[{"newsid":248,"title":"Türkei-Urlaub in Corona-Zeiten: Das Land ist kein Hochinzidenz-Gebiet mehr","newsContent":"

Die Türkei ist eines der beliebtesten Reiseziele der Deutschen. Das Land am Bosporus gilt weiterhin als Corona-Risikogebiet, ist aber ab 6. Juni nicht mehr als Hochinzidenz-Gebiet eingestuft. Mit diesen Besonderheiten ist bei einer Reise nach Istanbul, Bodrum, Antalya oder Side zu rechnen.

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Türkei ab 6. Juni kein Hochinzidenz-Gebiet mehr
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Erleichterungen bei Einreise von Geimpften und Genesenen
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Negativer Corona-Test bei der Ein- und Ausreise Pflicht
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Aktuelle Inzidenz: 59,0 Infizierte je 100.000 Einwohner in den letzten sieben Tagen
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Die aktuelle Lage in der Türkei

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Die Türkei gehört zu den am stärksten von der Corona-Pandemie betroffenen Ländern Europas. Zuletzt sind die gemeldeten Zahlen wieder gesunken. Aktuell liegt der Inzidenzwert mit 59,0 Infizierten je 100.000 Einwohner in den letzten sieben Tagen (Stand: 4. Juni, Quelle: Johns Hopkins University) knapp über der kritischen Marke von 50 und auch höher als derzeit in Deutschland.

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Das Robert Koch-Institut (RKI) führt die gesamte Türkei als Corona-Risikogebiet. Das Auswärtige Amt warnt vor nicht notwendigen, touristischen Reisen in die Türkei.

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Wichtig für die Einreise in die Türkei

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Reisewarnung des Auswärtigen Amtes: JA
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Corona-Risikogebiet: JA
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Corona-Test bei Einreise: JA (PCR-Test max. 72 Stunden alt, Antigen-Schnelltest max. 48 Stunden alt)
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Einreiseformular benötigt: JA (Download*)
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Quarantäne nach der Einreise: NEIN
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$\"antalya$

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Einreise-Formular und Corona-Test

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Naturwunder Pamukkale: Beliebtes Ausflugsziel nordwestlich von Antalya ∙ © iStock.com/PixHound

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72 Stunden vor der Einreise in die Türkei muss man sich online registrieren. Das Formular gibt es auf der Website des türkischen Gesundheitsministeriums*, auch in deutscher Sprache. Nach der Registrierung erhalten Reisende einen Genehmigungscode ("HES-Code"), der bei Kontrollen im Land vorgezeigt werden muss. Der Code kann auch in der Türkei per SMS oder mittels einer Smartphone-App erlangt werden.

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Bei der Einreise muss man einen negativen Covid-19-PCR-Test vorlegen, der zum Einreisezeitpunkt nicht älter als 72 Stunden sein darf. Alternativ kann auch ein höchstens 48 Stunden alter Antigen-Schnelltest gezeigt werden. Die Testpflicht gilt nicht für Kinder unter sechs Jahren.

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Geimpfte und Genesene sind von der Testpflicht befreit. Benötigt wird ein amtlicher Nachweis einer vollständigen Impfung, die mindestens 14 Tage zurückliegt, beziehungsweise die ärztliche Dokumentation der Genesung von einer Corona-Infektion vor höchstens sechs Monaten.

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Bei Flugreisen ist der Test bereits beim Check-in am Abflughafen in die Türkei vorzulegen.

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Bei der Ankunft werden am Flughafen Temperaturmessungen durchgeführt und bei erhöhter Körpertemperatur oder anderen Corona-Symptomen zusätzliche Gesundheitsuntersuchungen angeordnet.

\r\n","createDate":"2021-06-05T15:54:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com//news/603c832d-37d8-4e9e-88d1-681d2b748201/Main.JPEG","guid":"603c832d-37d8-4e9e-88d1-681d2b748201","newsType":1,"seoUrl":"turkei-urlaub-in-corona-zeiten-das-land-ist-kein-hochinzidenz-gebiet-mehr","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Die Türkei ist eines der beliebtesten Reiseziele der Deutschen. Das Land am Bosporus gilt weiterhin als Corona-Risikogebiet, ist aber ab 6. Juni nicht mehr als Hochinzidenz-Gebiet eingestuft. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.adac.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":245,"title":"R-Wert steigt, dafür weniger aktive Fälle: Die aktuellen Zahlen zur Corona-Lage","newsContent":"

Wie viele Neuinfektionen meldet das RKI heute? Wie viele Fälle sind noch aktiv, wie viele Menschen genesen oder gestorben? Wie viele andere steckt ein Infizierter im Durchschnitt an? FOCUS Online liefert Ihnen die wichtigsten Daten zur Entwicklung der Pandemie in Deutschland am Montag.

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Montag, 7. Dezember: Die Covid-19-Lage am Morgen

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1. Neuinfektionen

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Das Robert-Koch-Institut (RKI) meldet am Montagmorgen 12.332 Neuinfektionen mit Sars-CoV-2. Insgesamt haben sich laut RKI seit Beginn der Pandemie 1.183.655 Menschen in der Bundesrepublik mit dem neuen Coronavirus infiziert.

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2. Tote, Genesene, Aktive Fälle

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Das RKI meldet am Montagmorgen 147 neue Todesfälle im Zusammenhang mit Covid-19. Insgesamt sind in Deutschland bislang 18.919 Menschen im Zusammenhang mit der durch das neue Coronavirus ausgelösten Krankheit verstorben.

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Genesen sind laut RKI etwa 863.300 Menschen. Das bedeutet, dass 301.500 Fälle aktuell aktiv sind. Das sind knapp 4.700 weniger als am Vortag (306.200).

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3. 7-Tage-Inzidenz

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Die 7-Tage-Inzidenz liegt laut RKI-Dashboard am Montagmorgen erneut im Bundesland Sachsen mit 321,9 am höchsten. Im Vergleich zum Vortag (301) ist sie erneut gestiegen. Am zweitstärksten betroffen ist Berlin (184,2), dort sank die Inzidenz zuletzt leicht (Vortag: 182). In Bayern ist die Inzidenz im Vergleich zum Sonntag (175) leicht gestiegen und liegt jetzt bei 176,3.

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15 Kreise überschreiten laut RKI-Lagebericht vom Sonntag eine Inzidenz von mehr als 345 Fällen pro 100.000 Einwohner, fünf davon liegen sogar über 400. Der Landkreis Regen weist einen Inzidenzwert von 581,3 auf, der Landkreis Sächsische Schweiz-Osterzgebirge bei 534,6. Im Landkreis Bautzen liegt die Inzidenz bei 470, in Hildburghausen bei 452,6 und im Stadtkreis Passau bei 439,4.

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Es folgen die Landkreise Zwickau (395,2), Meißen (393) und Görlitz (385,4). Darauf außerdem die Landkreise Altenburger Land (379,2), Erzgebirgskreis (375), Freyung-Grafenau (371,4), der Stadtkreis Ludwigshafen (366,9), der Saale-Orla-Kreis (366,1) sowie die Stadt Nürnberg (350,7) und der Landkreis Mittelsachsen (345,3).

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4. R-Wert

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Der R-Wert gibt an, wie viele Menschen ein Infizierter in der Regel ansteckt. Er liegt in Deutschland laut RKI-Lagebericht von Sonntag bei 1,21 und ist damit im Vergleich zum Vortag (1,13) leicht gestiegen. Das bedeutet, dass 100 Infizierte nun im Schnitt 121 weitere Menschen anstecken. Ab einem Wert von 0,7 oder niedriger geht man davon aus, dass das Infektionsgeschehen kontrollierbarer wird.

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Das 7-Tage-R, das weniger Schwankungen ausgesetzt ist, lag am Sonntagabend bei 1,10. Es hat sich im Vergleich zum Vortag nicht verändert.

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5. Intensivbettenbelegung in Deutschland

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Das Divi-Intensivregister meldet am Montagmorgen 4.117 Covid-19-Patienten in Intensivbetten. Das sind 9 mehr als am Sonntag (4.108). Von den 4.117 Patienten sind 2.466 an Beatmungsgeräte angeschlossen, tags zuvor waren es noch 2.457.

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Insgesamt sind aktuell laut Intensivregister 21.642 von 27.175 betreibbaren Intensivbetten belegt – das entspricht rund 80 Prozent. Außerdem stehen 11.768 Betten als Notfallreserve bereit, die innerhalb von sieben Tagen zusätzlich aufstellbar wären.

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Alle wichtigen Zahlen, Daten und Fakten zur Covid-19-Pandemie: In den Monaten der Virus-Krise hat sich die Corona-Pandemie auch zu einem echten Informationsdschungel entwickelt. FOCUS Online will Ihnen Orientierung geben – und zeigt Ihnen jeden Tag die wichtigsten, aktuellen Trends zu Covid-19.

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21. Dezember 2020: Schweden und Japan gingen Corona-Sonderweg - und zahlen jetzt den Preis dafür

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Mehr als 1,5 Millionen Menschen haben sich in Deutschland bislang nachweislich mit Sars-CoV-2 infiziert. Allein 16.643 neue Fälle meldet das RKI am Montagmorgen – etwa 300 mehr als am Montag der Vorwoche. Um die Zahlen in den Griff zu bekommen, hat die Bundesrepublik ihre Corona-Maßnahmen zuletzt extrem verschärft: Auf einen „Lockdown light“, der von 2. November bis 15. Dezember galt, folgte am 16. Dezember der zweite harte Lockdown nach dem Frühjahr.

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Damit geht Deutschland einen ähnlichen Weg in der Krise wie die meisten westlichen Länder. Doch es gibt auch Nationen, die nichts von einem Lockdown halten: So nannte der schwedische Staatsepidemiologe Anders Tegnell im April die in seinen Nachbarländern ergriffenen Lockdowns sogar „lächerlich“. Schweden setzte anstelle von Regeln auf „Empfehlungen“ und ging so einen europaweit einmaligen, aber auch umstrittenen Weg im Kampf gegen das Virus.

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Japan setzte auf Verantwortungsbewusstsein der Bürger

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Einen ähnlichen Weg hat Japan eingeschlagen: Anstatt auf einen Lockdown setzte das Land seit Beginn der Pandemie allein auf das Verantwortungsbewusstsein seiner Bürger. Generell ist es in Japan allerdings schon vor der Pandemie so gewesen, dass die Menschen in der Öffentlichkeit oft Mundschutz tragen – daran musste sich also niemand neu gewöhnen. Die Strategie, nur auf Masken und eine strikte Kontaktnachverfolgung zu vertrauen, schien zumindest in der ersten Welle aufzugehen.

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Täglich gemeldete Neuinfektionen sprunghaft angestiegen

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Japan kam vergleichsweise glimpflich durch die erste Corona-Welle, zählte gar als „Vorzeigeland“. An ihrem Höchststand Mitte April gab es dort im 7-Tage-Schnitt 545 tägliche Neuinfektionen mit Sars-CoV-2. Dann ebbten die Zahlen ab, die erste Welle war Anfang Mai überstanden.

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Im Juli stieg die Infektionskurve jedoch wieder, diesmal deutlich steiler. Die zweite Welle erreichte ihren Höhepunkt Mitte August mit etwa 1360 täglichen Neuinfektionen im 7-Tage-Schnitt. Bis Anfang September schien auch dieses Infektionsgeschehen unter Kontrolle.

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Um die wirtschaftliche Lage im Land anzukurbeln, startete Japan bereits während der zweiten Welle im Juli eine Subventionskampagne für den Binnentourismus. Mit „Go To Travel“ werden bis zu 50 Prozent der Tourismusausgaben wie Beherbergung und Transportkosten vom Staat bezuschusst. Kritiker sehen die Förderkampagne als einen Grund für die zuletzt wieder deutlich gestiegenen Infektionszahlen an.

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Experten warnen vor Überlastung des Gesundheitssystems

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Denn Experten sprechen inzwischen von einer dritten Infektionswelle, die Japans Gesundheitssystem zu überlasten droht: Seit Anfang November ist die Infektionskurve wieder deutlich in die Höhe geschossen, am 20. Dezember erreicht sie nicht nur einen neuen Höhepunkt von etwa 2660 täglich neuen Infektionen, sondern das Infektionsgeschehen scheint auch weiterhin ungebrochen. Insgesamt haben sich nun seit Beginn der Epidemie in Japan knapp 200.000 Menschen mit Sars-CoV-2 infiziert.

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Ein schottisches Forscherteam hat 79 Studien zu Sars-CoV-2 ausgewertet, um herauszufinden, wann Infizierte am ansteckendsten sind. Auf Basis ihrer Ergebnisse schlagen sie eine verkürzte Isolationsdauer vor – damit sich mehr Menschen an die Regeln halten.

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Seit dem 1. Dezember gelten härtere Corona-Maßnahmen in Deutschland - dazu zählen auch strengere Kontaktbeschränkungen, um Infektionsketten zu unterbrechen. Wer positiv auf Sars-CoV-2 getestet wurde, muss sich häuslich isolieren, bis das zuständige Gesundheitsamt die Maßnahme aufhebt. Personen, die ab dem zweiten Tag vor Auftreten der ersten Symptome bis mindestens 10 Tage nach Symptombeginn Kontakt mit dem Infizierten hatten, müssen sich in Quarantäne begeben.

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Doch wann genau geht die größte Ansteckungsgefahr von dem Erkrankten aus? Das wollte ein Forscherteam um die Infektiologin und Virologin Muge Cevik von der University of St. Andrew in Schottland herausfinden. Ihre Ergebnisse legen nahe, dass Infizierte womöglich kürzer als bisher zu Hause bleiben müssen – und die Verbreitung des Virus trotzdem verhindert werden könnte.

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Bisher galt: Bis zu zehn Tage nach Symptomausbruch infektiös

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Der genaue Zeitraum, in dem Ansteckungsfähigkeit („Kontagiosität“) besteht, war bisher nach Angaben des Robert-Koch-Institut (RKI) noch nicht klar definiert; die Angaben hierzu variierten. Als sicher galt aber, dass die Ansteckungsfähigkeit in der Zeit um den Symptombeginn am größten ist und dass ein erheblicher Teil von Übertragungen bereits vor dem Auftreten erster klinischer Symptome erfolgt.

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„Zudem ist gesichert, dass die Kontagiosität im Laufe der Erkrankung abnimmt, und dass schwer erkrankte Patienten mitunter länger infektiöses Virus ausscheiden als Patienten mit leichter bis moderater Erkrankung“, berichtet das RKI.

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Nach derzeitigem Kenntnisstand gehe bei leichter bis moderater Erkrankung die Kontagiosität zehn Tage nach Symptombeginn deutlich zurück; bei schweren Erkrankungen könnten Patienten aber auch noch erheblich länger als zehn Tage nach Symptombeginn ansteckend sein.

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Forscher berichten von kürzerer Ansteckungsgefahr

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In ihrer systematischen Übersicht und Meta-Analyse kam das schottische Forscherteam um Cevik jetzt zu anderen Ergebnissen, die sie in dem renommierten Fachzeitschrift „The Lancet“ veröffentlicht haben.

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So wiesen Covid-19-Patienten bis zu zwei Tage vor Ausbruch ihrer Symptome und bis zu fünf Tage danach die höchste Viruslast in den oberen Atemwegen auf – dann sei die Ansteckungsgefahr am größten. Dabei komme es auch nicht auf die Schwere der Symptome an, betont Cevik. „Wer Krankheitsanzeichen bei sich bemerkt, egal wie mild sie auch sein mögen, sollte sich sofort selbst isolieren. Denn bis wir das Testergebnis bekommen, könnten sie schon über ihre infektiöseste Phase hinaus sein.“ Je früher sich Betroffene isolierten, desto besser.

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Asymptomatische Infizierte scheinen außerdem etwa die gleiche Virenmenge in sich zu tragen wie Patienten mit Symptomen. Bei ihnen verschwinde das Virus aber offenbar schneller wieder aus dem Körper, erklärt die Forscherin.

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Ab Tag 9 kein lebendes Virus mehr nachgewiesen

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Neben den Studien zu Sars-CoV-2 haben die Wissenschaftler auch acht Untersuchungen zu Sars-CoV-1 und elf zu Mers-CoV ausgewertet. Im Vergleich zu Sars-CoV-2 vermehren sich das erste Sars-Virus und Mers-CoV nur langsam in den oberen Atemwegen – bei Sars-CoV-1 ist die Virusausscheidung über die oberen Atemwege nach 12 bis 14 Tagen der Infektion am höchsten, bei Mers-CoV-Patienten nach 7 bis 10 Tagen. Eine Übertragung durch asymptomatische oder präsymptomatische Personen erfolgt praktisch nicht.

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Das Team um Cevik kam außerdem zu dem Ergebnis, dass bei einer Sars-CoV-2-Infektion ab Tag 9 nicht mehr genügend lebensfähige Viren mehr in den oberen Atemwegen nachweisbar seien, die eine Infektion verursachen könnten: „In keiner Studie wurde trotz anhaltend hoher Viruslast ein lebendes Virus nach dem 9. Krankheitstag nachgewiesen“. Indes seien die Virusgene noch über längere Zeit in den oberen und unteren Atemwegen, im Blut und im Stuhl vorhanden gewesen. Doch auch hier bestehe keine Ansteckungsgefahr, konstatierte Cevik.

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Diese Aussage sei jedoch mit Vorsicht zu interpretieren, warnte das „Ärzteblatt“. Denn die Abstriche wiesen mit der Polymerase-Kettenreaktion nur einzelne Virusgene nach – sie müssten nicht von replikationsfähigen Viren stammen. Es könnte sich demnach auch um Reste einer bereits überstandenen Infektion handeln. Ganz ausschließen ließe sich eine Infektiosität damit nicht.

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Studienleiterin schlägt verkürzte Isolationsdauer vor

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Die mittlere Dauer eines positiven Abstrichs lag nach den ausgewerteten Studien in den oberen Atemwegen bei 17,0 Tagen, in den unteren Atemwegen bei 14,6 Tagen, in den Stuhlproben bei 17,2 Tagen und in den Serumproben bei 16,6 Tagen. Die längste nachgewiesene Ausscheidungsdauer betrug in den oberen Atemwegen 83 Tage, in den unteren Atemwegen 59 Tage, im Stuhl 126 Tage und im Serum 60 Tage.

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Basierend auf ihren Ergebnissen schlug Cevik vor, den Isolationszeitraum auf fünf Tage zu verkürzen. Dies könne, so ihre Hoffnung, mehr Infizierte dazu bringen, sich auch wirklich an die Isolation zu halten, sagte sie gegenüber der „New York Times“. Hintergrund ihrer Argumentation dürfte eine Umfrage aus dem August sein, wonach nur 20 Prozent der Befragten in Großbritannien tatsächlich die Regeln zur Selbstisolation befolgen.

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Wegen der „derzeit begrenzten Testkapazitäten und der Häufigkeit von Erkältungskrankheiten in den Wintermonaten“, durch die es nicht möglich sei, alle Covid-19 Erkrankungen in Deutschland durch Tests zu bestätigen, rät auch das RKI dazu, „sich bei jeglicher respiratorischer Symptomatik für mindestens 5 Tage häuslich zu isolieren und erst nach weiteren 48 Stunden ohne Symptome die Isolierung zu beenden.“

\r\n","createDate":"2021-01-13T01:09:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/80456691-121f-4e0b-9cf5-3fef91de6679/Main.JPEG","guid":"80456691-121f-4e0b-9cf5-3fef91de6679","newsType":1,"seoUrl":"tag-1-bis-5-sind-entscheidend-wann-corona-infizierte-am-ansteckendsten-sind","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Ein schottisches Forscherteam hat 79 Studien zu Sars-CoV-2 ausgewertet, um herauszufinden, wann Infizierte am ansteckendsten sind. Auf Basis ihrer Ergebnisse schlagen sie eine verkürzte Isolationsdauer vor – damit sich mehr Menschen an die Regeln halten.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.focus.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":236,"title":"Was ein Leben ohne Schmecken und Riechen bedeutet","newsContent":"

Die Bedeutung unseres Geruchs- und Geschmackssinns wird oft erst erkannt, wenn die Sinne ihren Aufgaben nicht mehr nachkommen. Die Ursachen für eine Störung sind vielfältig. Doch in den meisten Fällen ist sie nur vorübergehend und therapierbar“, erklärt Georg Langmayr, Fachgruppenvertreter für Hals-, Nasen- und Ohrenkrankheiten der Ärztekammer für Oberösterreich. „Unsere Nase kann mehrere tausend Düfte wahrnehmen. Die Zunge hingegen unterscheidet nur fünf Geschmacksrichtungen - salzig, süß, sauer, bitter und umami. Um Aromen wahrzunehmen, ist ein Luftstrom zu den Riechzellen der Nase, von denen der Mensch rund 30 Millionen besitzt, erforderlich.“

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Soziale und gesundheitliche Probleme sind vorprogrammiert

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In vielen Fällen nehmen Betroffene eine Störung des Geruchssinns nicht sofort wahr, ebenso wie die Auswirkungen auf den Geschmackssinn. Die Folge: Es kann zu einer Mangel- und Fehlernährung kommen, da zum Beispiel der Appetit nachlässt oder Speisen überwürzt werden. Bei Verlust des Geruchssinns besteht zudem die Gefahr, verdorbene Lebensmittel zu verzehren, was schlimmstenfalls eine Lebensmittevergiftung nach sich ziehen kann. Gefährlich ist es auch, wenn Brandgeruch nicht mehr wahrgenommen wird.

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„Nichts mehr riechen oder schmecken zu können, zieht weite Kreise im Leben von Betroffenen. Sie reduzieren häufig ihr Sozialleben, da viele Unternehmungen mit Essen verbunden sind. Hinzu kommt die Angst vor Körpergeruch, weshalb Parfums und Deos teilweise überdosiert werden. Gleichzeitig fehlen durch die Störung wichtige, unbewusst wahrgenommene Informationen in der nonverbalen Kommunikation“, weist Georg Langmayr auf die Folgen hin.

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Wenn das Essen plötzlich langweilig schmeckt

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Eine Vielzahl an Erkrankungen kann zu einer Geruchs- oder Geschmacksstörung bis hin zu deren Verlust führen. Im Herbst und Winter sind vor allem Erkältungen und die Grippe dafür verantwortlich, dass die eingeatmete Luft auf ihrem Weg zur Riechschleimhaut behindert wird. Auch infolge von Schädelverletzungen, zum Beispiel durch einen Sturz oder Schlag auf den Kopf, sind Störungen möglich. Zudem können Nasenpolypen und andere Erkrankungen der Nasennebenhöhlen, ein veränderter Hormonhaushalt (beispielsweise durch eine Schwangerschaft), ein Schlaganfall oder Nebenwirkungen von Medikamenten den Geruchs- und Geschmackssinn beeinträchtigen, ebenso wie Rauchen und Alkoholkonsum. Weniger bekannt ist, dass sich die Riechleistung mit zunehmendem Alter vermindert, da die Fähigkeit der Riechzellen, sich zu erneuern, verloren geht.

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Seit März hält eine weitere Ursache die Welt in Atem: das Coronavirus. Auch wenn die Forschung noch am Anfang steht, zeigen Studien, dass etwa zwei Drittel der an COVID19-Erkrankten ihren Geruchs- und Geschmackssinn verlieren. Dabei scheint vor allem die Wahrnehmung für bittere oder süße Geschmacksrichtungen gestört zu sein. Mit Blick auf die kommende Schnupfen- und Grippesaison ist das für die Differentialdiagnostik eine wichtige Erkenntnis. Die Aussicht, dass sich die Störung wieder gibt, ist gut, wobei sich der Geschmackssinn schneller zu regenerieren scheint als der Geruchssinn, bei dem die Erneuerung der Sinneszellen mehrere Monate dauert.

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Frühzeitige Diagnose ist wichtig

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„Sind Riechen und Schmecken nur mehr eingeschränkt oder gar nicht mehr möglich, sollte auf jeden Fall eine HNO-Fachärztin oder ein HNO-Facharzt zur weiteren Abklärung aufgesucht werden“, empfiehlt Georg Langmayr. Meistens kommen aber Geschmacks- und Geruchssinn von alleine wieder zurück. Ist das nicht der Fall, kann je nach Ursache auch eine Operation, wie zum Beispiel bei Polypen oder einer verkrümmten Nasenscheidenwand, Abhilfe schaffen. Auch das Training mit Riechstiften, sogenannten Sniffin' Sticks, kann die Sinneswahrnehmung verbessern.

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Wie oft wurden Sie in den letzten Monaten schon von Angst und Sorge übermannt? Sie stehen nicht alleine da, so geht es Tausenden Menschen. Diese Übung kann helfen

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Corona ist nicht nur eine physische, sondern auch eine psychische Belastung und Herausforderung. Wie geht man auf Dauer mit all den Ängsten und Sorgen um? Wie gehe ich mental nicht zugrunde, wenn die Pandemie meine Existenz bedroht? Diese Fragen stellen sich fast alle Menschen weltweit. Mindshine, die erste Mental Fitness Coaching App, will genau hier ansetzen. Sie hilft, Stressphasen erfolgreich zu meistern, Sorgen besser ablegen zu können, dem Corona-Tief entgegenzuwirken und allgemein widerstandsfähiger und ausgeglichener zu werden. Ein Fitnessstudio für den Geist mit vielen einfachen Übungen.

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SOS-Übung bei übermäßigen Sorgen

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Schritt 1: Aufschreiben. Einfach zu Papier bringen, was belastet – die Angst selbst, aber auch, woher sie kommt und welche Lebensbereiche sie betrifft.

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Schritt 2: Welche Gefühle werden durch die Sorge ausgelöst? Jedes Gefühl notieren („Ich fühle mich einsam“) und drei Mal aussprechen. Bereits das Verbalisieren von Gefühlen baut Stress ab.

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Schritt 3: Belastung wegatmen: 90 Sekunden lang bewusst nach dem 4-6-8-Schema atmen. Beim Einatmen langsam innerlich bis vier zählen. Den Atem anhalten und dabei bis 6 zählen. Beim Ausatmen lautlos bis 8 zählen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass durch die 4-6-8- Atmung die Herzfrequenz und der gefühlte Stress sinken.

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Schritt 4: „Worst Case Scenario“ – detailliert be- und aufschreiben, was die schlimmsten Folgen wären, falls sich die Sorge bewahrheitet.

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Schritt 5: „Best Case Scenario“ – notieren, was im bestmöglichen Fall Realität werden könnte.

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Schritt 6: Einen positiven Glaubenssatz formulieren, der sich mit dem Anteil beschäftigt, den man selber kontrollieren kann. Beispiel: „Ich bin erfahren und kann meinem Arbeitgeber Vieles bieten.“

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Laut einer neuen Studie des NHS Trust der University of Warwick und der Universitätskliniken Coventry und Warwickshire (UHCW), die zeigt, dass das Alter keine Barriere darstellt, können übergewichtige Patienten über 60 Jahre gleich viel Gewicht verlieren wie jüngere Menschen, die nur Änderungen ihres Lebensstils anwenden zu verlieren.

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Die Forscher hoffen, dass ihre Ergebnisse dazu beitragen werden, die vorherrschenden gesellschaftlichen Missverständnisse über die Wirksamkeit von Gewichtsverlustprogrammen bei älteren Menschen zu korrigieren und Mythen über die potenziellen Vorteile älterer Menschen, die versuchen, ihr Gewicht zu reduzieren, zu zerstreuen.

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Die Ergebnisse basieren auf der Analyse von Patientenakten eines Krankenhaus-Adipositas-Dienstes und werden in der Zeitschrift Clinical Endocrinology veröffentlicht.

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Diese retrospektive Studie wurde am Warwickshire Institute für die Untersuchung von Diabetes, Endokrinologie und Stoffwechsel (WISDEM) am UHCW durchgeführt. Die Forscher wählten zufällig 242 Patienten aus, die zwischen 2005 und 2016 am WISDEM-basierten Adipositas-Service teilnahmen, und verglichen zwei Gruppen (unter 60 Jahren und zwischen 60 und 78 Jahren) auf den Gewichtsverlust, den sie während ihrer Zeit innerhalb des Jahres erreichten Bedienung.

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Bei allen Patienten wurde das Körpergewicht sowohl vor als auch nach Lifestyle-Interventionen gemessen und im Rahmen des WISDEM-basierten Adipositas-Dienstes koordiniert und die prozentuale Verringerung des Körpergewichts über beide Gruppen berechnet. Im Vergleich waren die beiden Gruppen statistisch gleichwertig, wobei Personen ab 60 Jahren ihr Körpergewicht im Durchschnitt um 7,3% reduzierten, verglichen mit einer Verringerung des Körpergewichts um 6,9% bei Personen unter 60 Jahren. Beide Gruppen verbrachten eine ähnliche Zeit im Adipositas-Dienst, durchschnittlich 33,6 Monate für Personen ab 60 Jahren und 41,5 Monate für Personen unter 60 Jahren.

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Das Krankenhausprogramm verwendete nur Änderungen des Lebensstils, die auf jeden einzelnen Patienten zugeschnitten waren, wobei der Schwerpunkt auf Ernährungsumstellungen, psychologischer Unterstützung und Förderung der körperlichen Aktivität lag. Die meisten Patienten, die an den Adipositas-Dienst überwiesen wurden, waren krankhaft fettleibig mit BMIs, die typischerweise über 40 kgm-2 lagen.

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Es gibt mehr als 50 Komorbiditäten von Fettleibigkeit, die beim Abnehmen verringert werden können, einschließlich Diabetes, psychiatrischen Erkrankungen wie Depressionen und Angstzuständen, Arthrose und anderen mechanischen Problemen. Fettleibigkeit ist auch mit einer erhöhten Sterblichkeit und einem schlechten Wohlbefinden verbunden.

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Der Hauptautor Dr. Thomas Barber von der Warwick Medical School an der University of Warwick sagte: "Gewichtsverlust ist in jedem Alter wichtig, aber wenn wir älter werden, entwickeln wir mit größerer Wahrscheinlichkeit die gewichtsbedingten Komorbiditäten von Fettleibigkeit. Viele von ihnen Diese ähneln den Auswirkungen des Alterns, daher könnte man argumentieren, dass die Relevanz des Gewichtsverlusts mit zunehmendem Alter zunimmt, und dies sollten wir berücksichtigen.

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"Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Menschen Gewichtsverlust bei älteren Menschen abwerten können. Dazu gehören eine 'ageistische' Perspektive, dass Gewichtsverlust für ältere Menschen nicht relevant ist, und Missverständnisse über die verminderte Fähigkeit älterer Menschen, durch Ernährungsumstellung abzunehmen und zuzunehmen Ältere Menschen haben möglicherweise das Gefühl, dass Adipositasdienste in Krankenhäusern nichts für sie sind. Dienstleister und politische Entscheidungsträger sollten die Bedeutung des Gewichtsverlusts bei älteren Menschen mit Adipositas für die Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden sowie für die Erleichterung eines gesunden Alterns anerkennen Das Alter an sich sollte nicht zu klinischen Entscheidungen hinsichtlich der Umsetzung des Lebensstilmanagements älterer Menschen beitragen.

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"Das Alter sollte kein Hindernis für das Lebensstilmanagement bei Fettleibigkeit sein. Anstatt älteren Menschen, die Zugang zu Programmen zur Gewichtsreduktion haben, Hindernisse aufzuerlegen, sollten wir diesen Prozess proaktiv erleichtern. Andernfalls besteht die Gefahr einer weiteren und unnötigen Vernachlässigung älterer Menschen durch gesellschaftliche altersbedingte Missverständnisse. ""

\r\n","createDate":"2020-12-30T14:40:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/66d2ccae-82f7-45a4-ba70-2a443c5f8310/Main.JPEG","guid":"66d2ccae-82f7-45a4-ba70-2a443c5f8310","newsType":1,"seoUrl":"das-alter-ist-kein-hindernis-fur-einen-erfolgreichen-gewichtsverlust-so-eine-ne","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Laut einer neuen Studie des NHS Trust der University of Warwick und der Universitätskliniken Coventry und Warwickshire (UHCW), die zeigt, dass das Alter keine Barriere darstellt, können übergewichtige Patienten über 60 Jahre gleich viel Gewicht verlieren wie jüngere Menschen, die nur Änderungen ihres Lebensstils anwenden zu verlieren.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":227,"title":"Die Studie untersucht die Remission von Komplikationen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit bei Teenagern nach einer bariatrischen Operation","newsContent":"

Achtzig bis 90% der Jugendlichen profitieren von einem dauerhaften Gewichtsverlust nach einer bariatrischen Operation und die meisten leiden unter der Remission von Komplikationen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit wie erhöhtem Blutdruck, hohem Cholesterinspiegel, Typ-2-Diabetes und Schmerzen des Bewegungsapparates. In einer neuen Studie, die in Adipositas veröffentlicht wurde, haben Forscher des Kinderkrankenhauses Colorado (Children's Colorado) gezeigt, dass die Remission von Komplikationen im Zusammenhang mit Adipositas mit Ausnahme der Cholesterin- und Triglyceridspiegel nicht von einem größeren anhaltenden Gewichtsverlust abhängt. Vielmehr profitierte die Mehrheit der Jugendlichen von der Remission von Komplikationen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit, eine Beobachtung, die unabhängig davon war, ob sie eine signifikante Menge an Gewicht verloren hatten oder nicht.

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"Wir sehen die Ergebnisse dieser Studie als sehr ermutigend an", sagte Dr. Sarkis Christopher (Chris) Derderian, Stipendiat für Kinderchirurgie bei Children's Colorado. "Da das Ausmaß des Gewichtsverlusts die anhaltende Remission vieler Komplikationen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit nicht zu behindern scheint, unterstützt die Studie die unzähligen Vorteile der bariatrischen Chirurgie für stark fettleibige Jugendliche. Diese Patienten können häufig die Einnahme von Medikamenten gegen Typ-2-Diabetes abbrechen Bluthochdruck nach einer Operation. Dadurch wird nicht nur die Lebensqualität dramatisch verbessert, sondern es können auch die Kosten für die Behandlung solcher Komplikationen im Laufe der Zeit ausgeglichen werden, wenn die Kosten für die Behandlung solcher Komplikationen nicht mehr anfallen. "

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In der Studie verglichen Derderian und Kollegen die Remissionsraten von Komplikationen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit bei zwei Gruppen von Patienten: bei Patienten, bei denen fünf Jahre nach der Operation weniger als 20% des gesamten Körpergewichts verloren gingen, und bei denen, bei denen der gesamte Körpergewichtsverlust 20% oder mehr betrug der gleiche Zeitraum. Alle 192 Studienteilnehmer waren Teil einer multizentrischen Studie, die von Forschern von Children's Colorado durchgeführt wurde und als Teen-Longitudinal Assessment of Bariatric Surgery (Teen-LABS) bekannt ist.

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Insbesondere fanden die Forscher heraus, dass 40,6% der Studienteilnehmer nach fünf Jahren einen Gesamtkörpergewichtsverlust von <20% und 59,4% einen Gesamtkörpergewichtsverlust von> 20% aufwiesen. Während die letztere Gruppe eine größere Verbesserung ihres Cholesterinspiegels feststellte, schien die Remission anderer Komplikationen unabhängig davon zu sein, ob die Teilnehmer einen größeren anhaltenden Gewichtsverlust erreichten oder nicht.

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"Wenn man die Beziehung zwischen dem Ausmaß des Gewichtsverlusts und den erzielten gesundheitlichen Vorteilen betrachtet, ist klar, dass sich die Gesundheit der Patienten verbessert, unabhängig davon, ob sie langfristig nach der Operation einen hohen Gewichtsverlust erleiden oder nicht", sagte Thomas H. Inge. MD, Ph.D., Hauptforscher bei Teen-LABS und Direktor für Kinderchirurgie und das bariatrische Zentrum in Children's Colorado. "Obwohl diese Studie unglaublich vielversprechend ist, sind zusätzliche Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob bei Patienten, die im Laufe der Zeit nur einen Gewichtsverlust von fünf bis 10% erleiden, die gleichen Vorteile erzielt werden. Dennoch unterstützt diese Studie die Anerkennung der bariatrischen Chirurgie als wirksamste Intervention Förderung eines signifikanten und dauerhaften Gewichtsverlusts bei Jugendlichen mit schwerer Adipositas. "

\r\n","createDate":"2020-12-30T14:38:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/f7f2b4b6-3101-4fb2-a7a7-f8233fd5f5ef/Main.JPEG","guid":"f7f2b4b6-3101-4fb2-a7a7-f8233fd5f5ef","newsType":1,"seoUrl":"die-studie-untersucht-die-remission-von-komplikationen-im-zusammenhang-mit-fettl","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Achtzig bis 90% der Jugendlichen profitieren von einem dauerhaften Gewichtsverlust nach einer bariatrischen Operation und die meisten leiden unter der Remission von Komplikationen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit wie erhöhtem Blutdruck, hohem Cholesterinspiegel, Typ-2-Diabetes und Schmerzen des Bewegungsapparates","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":224,"title":"Hormon, das den Hunger abschaltet, könnte helfen, Fettleibigkeit zu bekämpfen","newsContent":"

Ein Hormon, das die Nahrungsaufnahme unterdrücken und das Völlegefühl bei Mäusen erhöhen kann, hat ähnliche Ergebnisse bei Menschen und nichtmenschlichen Primaten gezeigt, heißt es in einer heute in eLife veröffentlichten neuen Studie.

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Das Hormon Lipocalin-2 (LCN2) könnte als potenzielle Behandlung bei Menschen mit Adipositas eingesetzt werden, deren natürliche Signale für ein volles Gefühl nicht mehr wirken.

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LCN2 wird hauptsächlich von Knochenzellen produziert und kommt natürlicherweise bei Mäusen und Menschen vor. Studien an Mäusen haben gezeigt, dass die langfristige Gabe von LCN2 an die Tiere die Nahrungsaufnahme verringert und eine Gewichtszunahme verhindert, ohne dass der Stoffwechsel verlangsamt wird.

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"LCN2 ist ein Signal für das Sättigungsgefühl nach einer Mahlzeit und führt dazu, dass Mäuse ihre Nahrungsaufnahme begrenzen. Dies geschieht durch Einwirkung auf den Hypothalamus im Gehirn", erklärt die Hauptautorin Peristera-Ioanna Petropoulou, Postdoktorandin in Columbia Das Irving Medical Center der Universität, New York, USA, befand sich zum Zeitpunkt der Durchführung der Studie im Helmholtz Diabetes Center des Helmholtz Zentrums München, München. "Wir wollten sehen, ob LCN2 beim Menschen ähnliche Wirkungen hat und ob eine Dosis davon die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann."

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Das Team analysierte zunächst Daten aus vier verschiedenen Studien mit Menschen in den USA und Europa, die entweder normalgewichtig, übergewichtig oder mit Fettleibigkeit lebten. Die Personen in jeder Studie erhielten nach einem Fasten über Nacht eine Mahlzeit, und die Menge an LCN2 in ihrem Blut vor und nach der Mahlzeit wurde untersucht. Die Forscher fanden heraus, dass bei normalgewichtigen Personen die LCN2-Spiegel nach dem Essen anstiegen, was mit der Zufriedenheit nach dem Essen zusammenfiel.

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Im Gegensatz dazu sanken die LCN2-Spiegel bei Menschen mit Übergewicht oder Adipositas nach einer Mahlzeit. Basierend auf dieser Reaktion nach dem Essen gruppierten die Forscher Menschen als Non-Responder oder Responder. Non-Responder, die nach einer Mahlzeit keinen Anstieg des LCN2 zeigten, hatten tendenziell einen größeren Taillenumfang und höhere Marker für Stoffwechselerkrankungen - einschließlich BMI, Körperfett, erhöhtem Blutdruck und erhöhtem Blutzucker. Bemerkenswerterweise wurde jedoch festgestellt, dass Menschen, die nach einer Magenbypass-Operation abgenommen hatten, eine wiederhergestellte Empfindlichkeit gegenüber LCN2 hatten - was ihren Status von Non-Respondern vor der Operation zu Respondern danach änderte.

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Zusammengenommen spiegeln diese Ergebnisse die bei Mäusen beobachteten wider und legen nahe, dass dieser Verlust der LCN2-Regulation nach der Mahlzeit ein neuer Mechanismus ist, der zur Fettleibigkeit beiträgt und ein potenzielles Ziel für Behandlungen zur Gewichtsreduktion sein könnte.

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Nachdem überprüft wurde, ob LCN2 in das Gehirn gelangen kann, untersuchte das Team, ob die Behandlung mit dem Hormon die Nahrungsaufnahme verringern und eine Gewichtszunahme verhindern könnte. Dazu behandelten sie eine Woche lang Affen mit LCN2. Sie sahen einen Rückgang der Nahrungsaufnahme um 28% im Vergleich zu vor der Behandlung innerhalb einer Woche, und die Affen aßen auch 21% weniger als ihre Kollegen, die nur mit Kochsalzlösung behandelt wurden. Darüber hinaus zeigten Messungen von Körpergewicht, Körperfett und Blutfettwerten nach nur einer Woche Behandlung einen rückläufigen Trend bei behandelten Tieren.

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"Wir haben gezeigt, dass LCN2 zum Gehirn gelangt, zum Hypothalamus gelangt und die Nahrungsaufnahme bei nichtmenschlichen Primaten unterdrückt", schließt die leitende Autorin Stavroula Kousteni, Professorin für Physiologie und Zellbiophysik am Irving Medical Center der Columbia University. "Unsere Ergebnisse zeigen, dass das Hormon den Appetit mit vernachlässigbarer Toxizität zügeln und die Grundlage für die nächste Stufe der LCN2-Tests für den klinischen Einsatz legen kann."

\r\n","createDate":"2020-12-28T11:37:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/cba171f2-64c8-45a4-aaaa-c12184b222b7/Main.JPEG","guid":"cba171f2-64c8-45a4-aaaa-c12184b222b7","newsType":1,"seoUrl":"hormon-das-den-hunger-abschaltet-konnte-helfen-fettleibigkeit-zu-bek-mpfen","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Ein Hormon, das die Nahrungsaufnahme unterdrücken und das Völlegefühl bei Mäusen erhöhen kann, hat ähnliche Ergebnisse bei Menschen und nichtmenschlichen Primaten gezeigt, heißt es in einer heute in eLife veröffentlichten neuen Studie","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":221,"title":"Widerspricht eine gesunde Ernährung den negativen Auswirkungen von Fettleibigkeit?","newsContent":"

Eine mediterrane Ernährung von gesunder Qualität verändert teilweise den Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und kardiovaskulärer Mortalität. Dies geht aus einer neuen Studie hervor, die diese Woche in PLOS Medicine von Karl Michaëlsson von der Universität Uppsala, Schweden, und Kollegen veröffentlicht wurde.

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Eine höhere Körpermasse (BMI) verursachte 2015 weltweit 4,0 Millionen Todesfälle, und mehr als zwei Drittel dieser Todesfälle waren auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) zurückzuführen. Studien haben gezeigt, dass andere Faktoren, einschließlich gesunder Ernährungsgewohnheiten, das mit einem höheren BMI verbundene höhere Risiko für CVD verändern könnten. In der neuen Studie untersuchten die Forscher den BMI, die Ernährung und die Mortalität von 79.003 schwedischen Erwachsenen, die in die schwedische Mammographiekohorte und die Kohorte schwedischer Männer aufgenommen wurden. Die Einhaltung einer mediterranen Diät (mMED) wurde auf einer Skala von 0 bis 8 bewertet, wobei Informationen über die Aufnahme von Obst und Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen, nicht raffinierten oder ballaststoffreichen Körnern, Fisch, rotem und verarbeitetem Fleisch sowie Olivenöl berücksichtigt wurden . Es lagen auch Informationen zu Alter, körperlicher Aktivität, Rauchen und Sozioökonomie der Kohortenteilnehmer vor.

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Über 21 Jahre Follow-up starben 30.389 (38% der Teilnehmer). Unter übergewichtigen Personen waren diejenigen mit hohem mMED (HR 0,94; 95% CI 0,90-0,98 im Vergleich zu Personen mit normalem Gewicht und hohem mMED) die Gruppe mit der niedrigsten Hazard Ratio (HR) der Gesamtmortalität. Übergewichtige Personen mit hohem mMED hatten keine signifikant höhere Mortalität als Personen mit normalem Gewicht und hohem mMED (HR 1,03; 95% CI 0,96-1,11). Umgekehrt hatten Personen mit einem normalen BMI, aber niedrigem mMED eine höhere Mortalität (HR 1,60; 95% CI 1,48-1,74) als Personen mit normalem Gewicht und hohem mMED. Für die CVD-Mortalität, die 12.064 Todesfälle ausmachte, waren die Ergebnisse weitgehend ähnlich. Obwohl die mit einem hohen BMI verbundene CVD-Moral durch die Einhaltung einer Mittelmeerdiät verringert wurde, wurde ihr nicht vollständig entgegengewirkt. Darüber hinaus wirkte ein niedrigerer BMI nicht der erhöhten CVD-Mortalität entgegen, die mit einem niedrigen mMED verbunden war.

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"Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Einhaltung gesunder Diäten wie einer mediterranen Ernährung ein geeigneterer Schwerpunkt sein kann als die Vermeidung von Fettleibigkeit zur Verhinderung der Gesamtmortalität", sagen die Autoren. "Trotzdem kann eine gesunde Ernährung einer höheren CVD-Mortalität im Zusammenhang mit Fettleibigkeit nicht vollständig entgegenwirken."

\r\n","createDate":"2020-12-28T11:35:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/93883d09-ccb3-4984-92ff-026152b0b00a/Main.JPEG","guid":"93883d09-ccb3-4984-92ff-026152b0b00a","newsType":1,"seoUrl":"widerspricht-eine-gesunde-ern-hrung-den-negativen-auswirkungen-von-fettleibigkei","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Eine mediterrane Ernährung von gesunder Qualität verändert teilweise den Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und kardiovaskulärer Mortalität. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":218,"title":"Das Vermeiden von entzündlichen Nahrungsmitteln kann Herzkrankheiten und Schlaganfallrisiken senken","newsContent":"

Die Studie untersucht weiter den Zusammenhang zwischen Entzündungen und Herzerkrankungen durch die Auswirkungen des entzündlichen Lebensmittelkonsums

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Diäten mit hohem Anteil an rotem und verarbeitetem Fleisch, raffiniertem Getreide und zuckerhaltigen Getränken, die mit einer erhöhten Entzündung des Körpers in Verbindung gebracht wurden, können das spätere Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle im Vergleich zu Diäten mit entzündungshemmenden Lebensmitteln erhöhen. Dies geht aus einer heute veröffentlichten Studie hervor das Journal des American College of Cardiology. In einer separaten JACC-Studie wurden die positiven Auswirkungen des Verzehrs von Walnüssen, einem entzündungshemmenden Lebensmittel, auf die Verringerung des Entzündungs- und Herzkrankheitsrisikos bewertet.

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Es wurde gezeigt, dass chronische Entzündungen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Herzkrankheiten und Schlaganfällen spielen. Bestimmte entzündliche Biomarker wie Interleukine, Chemokine und Adhäsionsmoleküle wurden mit frühen und späten Stadien der Atherosklerose in Verbindung gebracht. Frühere Studien haben gezeigt, dass die Ernährung das Entzündungsniveau beeinflussen kann, aber nur wenige gesunde Ernährungsgewohnheiten, wie die Mittelmeerdiät (reich an Olivenöl, Nüssen, Vollkornprodukten, Obst und Gemüse sowie dem Verzehr von Meeresfrüchten und leicht von Milchprodukten und rotem / verarbeitetem Fleisch ) haben niedrigere Konzentrationen einiger entzündlicher Biomarker und ein geringeres Risiko für Herzerkrankungen gezeigt. Es wurden weniger Untersuchungen durchgeführt, die sich darauf konzentrierten, ob die langfristige Einhaltung entzündungsfördernder Diäten mit einer erhöhten Rate an Herzerkrankungen oder Schlaganfällen verbunden ist.

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Die Forscher verwendeten die Männer und Frauen aus den Nurses 'Health Studies I und II ab 1986 und umfassten bis zu 32 Jahre Follow-up. Nach dem Ausschluss von Teilnehmern mit fehlenden Ernährungsinformationen oder zuvor diagnostizierten Herzerkrankungen, Schlaganfall oder Krebs wurden über 210.000 Teilnehmer in die Analyse einbezogen. Die Teilnehmer nahmen alle vier Jahre an einer Umfrage teil, um die Nahrungsaufnahme festzustellen.

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"Unter Verwendung eines empirisch entwickelten, auf Lebensmitteln basierenden Ernährungsindex zur Bewertung des mit der Nahrungsaufnahme verbundenen Entzündungsniveaus fanden wir heraus, dass Ernährungsmuster mit höherem Entzündungspotential mit einer erhöhten Rate an Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden waren", sagte Dr. Jun Li, PhD. Hauptautor der Studie und Forschungswissenschaftler in der Abteilung für Ernährung an der Harvard TH Chan School of Public Health. "Unsere Studie gehört zu den ersten, die einen auf Nahrungsmitteln basierenden Entzündungsindex über die Nahrung mit dem langfristigen Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung bringt."

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Der lebensmittelbasierte proinflammatorische Ernährungsindex basiert auf 18 vordefinierten Lebensmittelgruppen, die zusammen die stärksten Assoziationen mit einem Anstieg der entzündlichen Biomarker aufweisen. Nach Kontrolle anderer Risikofaktoren wie BMI, körperlicher Aktivität, familiärer Vorgeschichte von Herzerkrankungen und Multivitaminkonsum hatten die Teilnehmer, die proinflammatorische Diäten konsumierten, ein um 46% höheres Risiko für Herzerkrankungen und ein um 28% höheres Schlaganfallrisiko als diejenigen, die Anti- entzündliche Diäten.

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Die Forscher schlugen vor, Lebensmittel mit einem höheren Gehalt an Antioxidantien und Ballaststoffen zu konsumieren, um Entzündungen zu bekämpfen: Grünes Blattgemüse (Grünkohl, Spinat, Kohl, Rucola), gelbes Gemüse (Kürbis, gelbe Paprika, Bohnen, Karotten), Vollkornprodukte, Kaffee, Tee und Wein. Die Forscher schlugen auch vor, die Aufnahme von raffiniertem Zucker und Getreide, frittierten Lebensmitteln, Limonaden und verarbeitetes Fleisch, rotes Fleisch und Organfleisch zu begrenzen. Diese Lebensmittel tragen maßgeblich zum proinflammatorischen Ernährungsindex bei.

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"Eine bessere Kenntnis des Gesundheitsschutzes durch verschiedene Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten, hauptsächlich ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften, sollte die Grundlage für die Entwicklung noch gesünderer Ernährungsgewohnheiten zum Schutz vor Herzerkrankungen bilden", sagte Dr. Ramon Estruch, Senior Consultant bei die Abteilung für Innere Medizin der Krankenhausklinik in Barcelona, Spanien, und Autor eines begleitenden redaktionellen Kommentars. "Bei der Auswahl von Lebensmitteln in unserer Ernährung sollten wir uns in der Tat vor deren entzündungshemmendem und entzündungshemmendem Potenzial hüten!"

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Der Einbau von Walnüssen in die Ernährung verringert die Entzündung

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In einer anderen Studie untersuchten die Forscher, wie die Einbeziehung von Walnüssen in die übliche Ernährung eines Menschen entzündliche Biomarker verbessern würde. Frühere Studien haben gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Nüssen mit einem geringeren Risiko für Herzerkrankungen und einem niedrigeren Gesamtcholesterin verbunden ist. Es gibt jedoch nur begrenzte Forschungsergebnisse, die den Verzehr von Nüssen mit weniger Entzündungen im Körper in Verbindung bringen. Insgesamt 634 Teilnehmern wurde entweder eine Diät ohne Walnüsse oder eine Diät mit regelmäßig eingearbeiteten Walnüssen (ca. 30-60 Gramm pro Tag) zugewiesen. Nach einer Nachbeobachtungszeit von zwei Jahren zeigten diejenigen, die eine Diät mit Walnüssen aßen, bei 6 von 10 der getesteten entzündlichen Biomarker eine signifikant verringerte Entzündungsrate im Körper.

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"Die in dieser Studie gezeigte entzündungshemmende Wirkung des Langzeitkonsums von Walnüssen liefert neuartige mechanistische Erkenntnisse zum Nutzen des Walnusskonsums für das Risiko von Herzerkrankungen, die über das der Cholesterinsenkung hinausgehen", sagte Montserrant Cofán, PhD, Hauptautor der Studie und ein Forscher am August Pi i Sunyer Biomedizinischen Forschungsinstitut in Barcelona, Spanien.

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\r\n","createDate":"2020-12-26T15:05:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/10bb318d-ae47-4e6d-9150-909e455ada8f/Main.JPEG","guid":"10bb318d-ae47-4e6d-9150-909e455ada8f","newsType":1,"seoUrl":"das-vermeiden-von-entzundlichen-nahrungsmitteln-kann-herzkrankheiten-und-schlaga","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Die Studie untersucht weiter den Zusammenhang zwischen Entzündungen und Herzerkrankungen durch die Auswirkungen des entzündlichen Lebensmittelkonsums","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":215,"title":"Wie könnte ein Hormon den Gewichtsverlust bei Fettleibigkeit unterstützen?","newsContent":"

Untersuchungen an Menschen und Affen legen nahe, dass Lipocalin-2 (LCN2), ein Hormon, das eine Rolle dabei spielt, sich nach dem Verzehr einer Mahlzeit satt zu fühlen, möglicherweise beim Abnehmen helfen kann.

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Frühere Studien haben gezeigt, dass Mäuse, die über einen bestimmten Zeitraum LCN2 erhalten, ihren Appetit und ihr Körpergewicht reduzieren, ihren Zuckerstoffwechsel verbessern und den Energieverbrauch erhöhen.

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Ein neues Papier, das in der Zeitschrift eLife erscheint, legt nahe, dass das Hormon bei Primaten wie Affen und Menschen eine ähnliche Wirkung hat. Dies kann bedeuten, dass LCN2 Menschen mit Fettleibigkeit beim Abnehmen helfen kann.

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Fettleibigkeit ist weltweit ein zunehmend ernstes Gesundheitsproblem. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sterben jedes Jahr mindestens 2,8 Millionen Menschen an den Folgen von Fettleibigkeit oder Übergewicht.

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Dieser Zustand ist auch mit anderen chronischen Gesundheitsproblemen verbunden, wie z. B. Typ-2-Diabetes, koronare Herzkrankheit, Schlaganfall, Krebs und Depression.

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Ärzte klassifizieren Menschen normalerweise als übergewichtig, wenn sie einen Body-Mass-Index (BMI) von 25 oder mehr haben, und sie neigen dazu, Menschen als fettleibig zu klassifizieren, wenn sie einen BMI von 30 oder mehr haben.

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Derzeit ist es schwierig, Fettleibigkeit zu reduzieren, da die Forscher die Mechanismen des Körpers, die ein Gleichgewicht zwischen Gewicht, Energieaufnahme und Energieverbrauch aufrechterhalten, nur begrenzt verstehen.

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Wenn zum Beispiel Menschen, die lange Zeit an Fettleibigkeit gelitten haben, Gewicht verlieren, verlangsamt ihr Körper ihren Stoffwechsel, was letztendlich zu einer Gewichtszunahme führen kann.

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Im Allgemeinen wirken Diät- und Bewegungsprogramme zur Gewichtsreduktion eher kurzfristig, während bekannte pharmakologische Therapien Sicherheitsbedenken aufwerfen und nur eine begrenzte Wirkung haben.

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Die leitende Studienautorin Dr. Peristera-Ioanna Petropoulou und Kollegen glauben, dass die weitere Erforschung von LCN2 zu einem neuen Weg zur Reduzierung von Fettleibigkeit führen kann.

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Während der Studie war Dr. Petropoulou Postdoktorand am Irving Medical Center der Columbia University in New York City, NY. Sie ist jetzt Mitglied des Helmholtz Diabetes Centers im Helmholtz Zentrum München in Deutschland.

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„LCN2 wirkt als Signal für das Sättigungsgefühl nach einer Mahlzeit und führt dazu, dass Mäuse ihre Nahrungsaufnahme begrenzen. Dies geschieht durch Einwirkung auf den Hypothalamus im Gehirn. Wir wollten herausfinden, ob LCN2 beim Menschen ähnliche Wirkungen hat und ob eine Dosis davon die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann. “

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- Dr. Peristera-Ioanna Petropoulou

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Wie funktioniert LCN2?

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LCN2 ist ein Hormon, das in den Knochenzellen von Säugetieren, einschließlich Menschen, produziert wird.

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Die Autoren der Studie analysierten die Daten von vier früheren Studien, an denen Menschen mit „normalem Gewicht“, Menschen mit Übergewicht, Menschen mit Fettleibigkeit und Menschen mit schwerer Fettleibigkeit teilnahmen. Diese zeigten, dass die Konzentration von LCN2 im Blut von Menschen mit normalem Gewicht nach dem Essen ansteigt.

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Es erreicht die höchsten Werte etwa 45 bis 60 Minuten nach dem Essen, und im gleichen Zeitraum nimmt der Hunger der Menschen tendenziell ab.

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Einige Menschen mit Übergewicht hatten einen geringeren anfänglichen Anstieg der LCN2-Konzentration, gefolgt von einem Abfall, und ihr Völlegefühl nach dem Verzehr einer Mahlzeit war schwächer.

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Die LCN2-Spiegel von Menschen mit Adipositas nahmen nach dem Essen ab. Infolgedessen glauben Forscher, dass die Regulierung von LCN2 der Schlüssel zum Verständnis und möglicherweise zur Verringerung von Fettleibigkeit sein kann.

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LCN2 bei Mäusen und Affen

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Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass die Injektion von LCN2 in magere Mäuse und solche mit Adipositas ihren Appetit durch Aktivierung von Rezeptoren im Hypothalamus verringert. Dies ist ein Teil des Gehirns, der für das Gefühl von Hunger und Fülle verantwortlich ist.

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Forscher haben Mutationen der Rezeptoren identifiziert, an denen LCN2 als häufige Ursache für Fettleibigkeit arbeitet.

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LCN2 wirkt bei Mäusen, indem es die Blut-Hirn-Schranke überschreitet. Dies ist eine Barriere, die durch die einzigartigen Eigenschaften der kleinsten Blutgefäße des Zentralnervensystems gebildet wird. Seine Aufgabe ist es zu regulieren, welche Moleküle vom Blutkreislauf ins Gehirn gelangen können.

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Es stellt sicher, dass das Gehirn die für seine Funktion erforderlichen Moleküle erhält, und dient auch als Grenze, die das Gehirn vor Schadstoffen schützt.

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Die neue Studie legt nahe, dass LCN2 in der Lage ist, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden und bei Affen an den Hypothalamus zu binden. Dies kann bedeuten, dass es beim Menschen genauso funktioniert.

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„Wir haben gezeigt, dass LCN2 zum Gehirn gelangt, zum Hypothalamus gelangt und die Nahrungsaufnahme bei nichtmenschlichen Primaten unterdrückt“, sagt der leitende Studienautor Prof. Stavroula Kousteni.

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Die Studie legt auch nahe, dass der Appetit von Affen wie bei Mäusen abnimmt, wenn sie LCN2 erhalten.

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In der Studie erhielt eine Gruppe von Affen LCN2 und eine andere Gruppe erhielt eine Woche lang eine Salzlösung. Der Futterverbrauch der mit LCN2 behandelten Affen nahm um 27% ab, während er bei den Affen, die die Salzlösung erhielten, um 25% abnahm.

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Die Forscher beobachteten einen Gewichtsverlust auch über einen kurzen Zeitraum. Andere beobachtete Stoffwechselparameter änderten sich jedoch nicht signifikant.

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Aufgrund der wenigen an der Studie beteiligten Affen sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Ergebnisse endgültig nachzuweisen.

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Ist es sicher?

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Eine wichtige Frage der Studie war, ob die Verabreichung von LCN2 an Primaten gefährliche Nebenwirkungen hat oder nicht.

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Die Forscher sammelten und analysierten regelmäßig Blutproben von Affen und suchten nach den üblichen Indikatoren für Leber- und Nierenschäden oder Toxizität. Sie fanden jedoch keine signifikanten Veränderungen dieser Marker.

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Dies legt nahe, dass LCN2 ein sicherer Weg ist, um das Hungergefühl zu reduzieren. Infolgedessen kann es das Potenzial haben, eine neue Methode zu werden, um Gewichtsverlust zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

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Die Autoren der Studie glauben, dass weitere, umfassendere Untersuchungen darüber erforderlich sind, wie BMI, Lebensmittelzusammensetzung und andere Faktoren die Reaktion auf LCN2 beim Menschen beeinflussen.

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Diese ersten Ergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass Wissenschaftler in Zukunft eine LCN2-basierte Intervention entwickeln könnten, um Übergewicht und Fettleibigkeit sicher zu reduzieren.

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„Unsere Ergebnisse zeigen, dass das Hormon den Appetit mit vernachlässigbarer Toxizität zügeln und die Grundlage für die nächste Stufe der LCN2-Tests für den klinischen Einsatz legen kann“, schließt Prof. Kousteni

\r\n","createDate":"2020-12-26T14:10:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/c6691ae3-02cd-4a63-aeb6-1170bbc4b373/Main.JPEG","guid":"c6691ae3-02cd-4a63-aeb6-1170bbc4b373","newsType":1,"seoUrl":"wie-konnte-ein-hormon-den-gewichtsverlust-bei-fettleibigkeit-unterstutzen","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":" Untersuchungen an Menschen und Affen legen nahe, dass Lipocalin-2 (LCN2), ein Hormon, das eine Rolle dabei spielt, sich nach dem Verzehr einer Mahlzeit satt zu fühlen, möglicherweise beim Abnehmen helfen kann.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":212,"title":"Neue Verbindung zwischen Darmbakterien und Fettleibigkeit","newsContent":"

Forscher der Universität Lund in Schweden haben einen neuen Zusammenhang zwischen Darmbakterien und Fettleibigkeit entdeckt. Sie fanden heraus, dass bestimmte Aminosäuren in unserem Blut sowohl mit Fettleibigkeit als auch mit der Zusammensetzung des Darmmikrobioms zusammenhängen können.

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Wir wissen weniger über die Bedeutung unserer Darmbakterien als viele Bücher und Zeitschriften zu diesem Thema vermuten lassen. Ein Großteil der Forschung zu diesem Thema basiert auf Tierversuchen, die nicht direkt auf den Menschen angewendet werden können. Auch eine gesunde Darmflora für eine Person muss nicht unbedingt für eine andere Person gut sein.

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Eine zunehmende Anzahl von Forschungsstudien zeigt jedoch, dass unsere Darmmikrobiota eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit spielt. Es beeinflusst unseren Stoffwechsel und kann mit Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht werden.

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Frühere Studien haben gezeigt, dass Menschen mit diesen Krankheiten unterschiedliche Metaboliten, d. H. Kleine Moleküle oder Stoffwechselreste, im Blutkreislauf unterschiedlich auftreten. Ziel der neuen Studie war es daher, Metaboliten im Blut zu identifizieren, die mit Fettleibigkeit in Verbindung gebracht werden können (hoher Body-Mass-Index, BMI), und zu untersuchen, ob diese mit Fettleibigkeit verbundenen Metaboliten die Zusammensetzung der Bakterienflora in Stuhlproben beeinflussen.

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Die Forscher analysierten Blutplasma- und Stuhlproben von 674 Teilnehmern der Malmö Offspring Study, MOS. Sie fanden 19 verschiedene Metaboliten, die mit dem BMI der Person in Verbindung gebracht werden könnten. Glutamat und sogenannte BCAA (verzweigtkettige und aromatische Aminosäuren) hatten den stärksten Zusammenhang mit Fettleibigkeit.

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Sie fanden auch heraus, dass die mit Fettleibigkeit verbundenen Metaboliten mit vier verschiedenen Darmbakterien (Blautia, Dorea und Ruminococcus in der Familie der Lachnospiraceae und SHA98) verbunden waren.

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"Die Unterschiede im BMI wurden größtenteils durch die Unterschiede in den Glutamat- und BCAA-Spiegeln erklärt. Dies zeigt, dass die Metaboliten und Darmbakterien interagieren, anstatt voneinander unabhängig zu sein", sagt Marju Orho-Melander, Professor für genetische Epidemiologie in Lund Universität.

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Der mit Abstand stärkste Risikofaktor für Fettleibigkeit in der Studie, Glutamat, wurde in früheren Studien mit Fettleibigkeit in Verbindung gebracht, und BCAA wurde verwendet, um das zukünftige Auftreten von Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorherzusagen.

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"Dies bedeutet, dass zukünftige Studien sich mehr darauf konzentrieren sollten, wie die Zusammensetzung von Darmbakterien verändert werden kann, um das Risiko von Fettleibigkeit und damit verbundenen Stoffwechselerkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern", sagt Marju Orho-Melander. "Um dorthin zu gelangen, müssen wir zunächst verstehen, wie eine gesunde normale Darmflora aussieht und welche Faktoren die Bakterienzusammensetzung beeinflussen. Dies erfordert umfangreiche Populationsstudien wie die Malmö-Nachkommensstudie sowie Interventionsstudien", schließt sie.

\r\n","createDate":"2020-12-23T21:38:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/093719b5-34ff-44af-b28c-7f1138f41460/Main.JPEG","guid":"093719b5-34ff-44af-b28c-7f1138f41460","newsType":1,"seoUrl":"neue-verbindung-zwischen-darmbakterien-und-fettleibigkeit","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Forscher der Universität Lund in Schweden haben einen neuen Zusammenhang zwischen Darmbakterien und Fettleibigkeit entdeckt. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":209,"title":"Neueste Erkenntnisse zu Adipositas und COVID-19","newsContent":"

Eine Zusammenfassung der bisherigen Erkenntnisse legt nahe, dass Fettleibigkeit mit einem höheren Risiko für die Entwicklung schwerer Symptome und Komplikationen der Coronavirus-Krankheit 19 (COVID-19) verbunden ist, unabhängig von anderen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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Alle Daten und Statistiken basieren auf öffentlich verfügbaren Daten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Einige Informationen sind möglicherweise veraltet. Besuchen Sie unseren Coronavirus-Hub und folgen Sie unserer Live-Update-Seite, um die neuesten Informationen zum COVID-19-Ausbruch zu erhalten.

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Frühe Daten scheinen darauf hinzudeuten, dass Menschen mit Adipositas aufgrund von COVID-19, der durch das neuartige Coronavirus verursachten Krankheit, häufiger schwer krank werden.

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Eine zunehmende Anzahl von Berichten hat Fettleibigkeit mit der Mortalität von Coronaviren in Verbindung gebracht, und die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) führen nun schwere Fettleibigkeit als Risikofaktor für schweres COVID-19 auf. Die CDC definiert schwere Fettleibigkeit als einen Body Mass Index (BMI) von 40 oder höher.

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Derzeit ist jedoch unklar, warum Fettleibigkeit mit einer gefährlicheren Form der Krankheit verbunden ist.

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Um die Situation zu beleuchten, hat sich ein Expertenteam in Deutschland, Großbritannien und den USA zusammengeschlossen, um die Beweise zu überprüfen und zu klären, was wir bisher wissen.

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Ihre Ergebnisse werden in Nature Reviews Endocrinology veröffentlicht.

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Bleiben Sie mit Live-Updates über den aktuellen COVID-19-Ausbruch auf dem Laufenden und besuchen Sie unseren Coronavirus-Hub, um weitere Ratschläge zur Prävention und Behandlung zu erhalten.

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Die bisherigen Beweise

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Der Artikel fasst die vorläufigen Daten zu Adipositas und COVID-19 zusammen.

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In China, wo der Ausbruch begann, zeigten Daten von 383 Patienten, dass Fettleibigkeit mit einem um 142% höheren Risiko für die Entwicklung einer schweren Lungenentzündung im Zusammenhang mit COVID-19 verbunden war.

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Eine größere Studie mit über 4.000 Patienten mit COVID-19 in New York City ergab, dass schweres Übergewicht nach dem Alter ein Hauptrisikofaktor für Krankenhausaufenthalte ist.

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In Seattle ergab eine Studie mit kritisch kranken COVID-19-Patienten ähnliche Ergebnisse. Diese Analyse ergab, dass 85% der Patienten mit Adipositas eine mechanische Beatmung benötigten, verglichen mit 64% der Patienten ohne diese Erkrankung. Darüber hinaus starben 62% der Patienten mit Adipositas an COVID-19, verglichen mit 36% der Patienten ohne Adipositas.

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Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass diese spezielle Studie nur 24 Patienten umfasste, die alle schwer krank waren, was es schwierig macht, weitreichende Schlussfolgerungen aus den Daten zu ziehen.

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Die in die Analyse einbezogene Abschlussstudie umfasste 124 Patienten in Lille, Frankreich, und ergab auch, dass Patienten mit Adipositas mit größerer Wahrscheinlichkeit eine invasive mechanische Beatmung benötigen.

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Zusammengenommen deuten die Beweise darauf hin, dass Fettleibigkeit ein signifikanter Risikofaktor für COVID-19 sein kann.

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Als Hauptautor der Studie erklärte Dr. Norbert Stefan vom Deutschen Zentrum für Diabetesforschung Medical News Today:

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"Wir sind zu dem Schluss gekommen, dass durch Fettleibigkeit Menschen, die mit dem neuartigen Coronavirus (SARS-CoV-2) infiziert sind, einem sehr hohen Risiko für eine schwerere COVID-19-Krankheit und möglicherweise einem Todesrisiko ausgesetzt sind."

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Warum ist Fettleibigkeit ein Risikofaktor?

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Wichtig ist, dass das Risiko unabhängig von anderen Krankheiten wie Bluthochdruck zu sein scheint, die bei Menschen mit Adipositas häufiger auftreten.

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Laut den Autoren der Studie besteht eine Möglichkeit, dass Fettleibigkeit das Risiko für schweres COVID-19 erhöht, in einer Atemstörung.

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Menschen mit Adipositas haben mit größerer Wahrscheinlichkeit einen höheren Widerstand in ihren Atemwegen, ein geringeres Lungenvolumen und schwächere Atemmuskeln, die für die Abwehr von COVID-19 von entscheidender Bedeutung sind. Diese Faktoren erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person eine Lungenentzündung entwickelt, und belasten das Herz zusätzlich.

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Fettleibigkeit ist auch mit Diabetes, Herzerkrankungen und Nierenerkrankungen verbunden, die ebenfalls das Risiko einer Lungenentzündung erhöhen.

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Abgesehen von diesen Problemen könnten Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Prädiabetes die Anfälligkeit der Menschen für Infektionen erhöhen, so die Autoren.

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Der Zusammenhang zwischen Diabetes und COVID-19 scheint besonders wichtig zu sein.

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"Es gibt Daten, die zeigen, dass Hyperglykämie [hohe Glukosespiegel im Blut] selbst in dem Bereich, in dem Diabetes nicht diagnostiziert werden kann, ein starker und unabhängiger Prädiktor für einen schweren Verlauf von COVID-19 ist", erklärt Dr. Stefan.

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Fehlende BMI-Daten

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Während diese Forschung stark darauf hinweist, dass Menschen mit Adipositas einem höheren Risiko im Zusammenhang mit COVID-19 ausgesetzt sind, gibt es Einschränkungen bei der Analyse. Erstens wurden die meisten Studien bisher nicht von Experten begutachtet.

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Viele lieferten auch keine Messungen des Gewichts oder der Größe der Patienten, die beide zur Berechnung des BMI, eines universellen Maßes für Fettleibigkeit, erforderlich sind. Der BMI kann auch verwendet werden, um den Prozentsatz an Körperfett abzuschätzen.

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"Die meisten Artikel, die in den letzten 2 Monaten veröffentlicht wurden und Daten über komorbide Zustände enthalten, die mit einem erhöhten Risiko für schweres COVID-19 verbunden sein können, lieferten keine Daten über die Körperfettmasse oder die metabolische Gesundheit", sagt Dr. Stefan. Insbesondere einige Studien aus China und der Lombardei, Italien - zwei der am stärksten betroffenen Gebiete - lieferten keine Gewichts- oder Größenangaben.

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Die Autoren betonen, dass zukünftige Studien nicht nur den BMI, sondern auch den Taillenumfang sowie den Glukosespiegel und das Hormon, das ihn reguliert, Insulin erfassen sollten. Diese Messungen können dazu beitragen, festzustellen, ob eine Person an Insulinresistenz oder Prädiabetes leidet, was zu einem höheren Risiko für COVID-19 bei Menschen mit Adipositas beitragen kann.

\r\n","createDate":"2020-12-23T21:28:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/b78ab2be-05c5-4d52-9edb-e6e7801f6ad4/Main.JPEG","guid":"b78ab2be-05c5-4d52-9edb-e6e7801f6ad4","newsType":1,"seoUrl":"neueste-erkenntnisse-zu-adipositas-und-covid-19","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Eine Zusammenfassung der bisherigen Erkenntnisse legt nahe, dass Fettleibigkeit mit einem höheren Risiko für die Entwicklung schwerer Symptome und Komplikationen der Coronavirus-Krankheit 19 (COVID-19) verbunden ist, unabhängig von anderen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":206,"title":"Was ist Fettleibigkeit und was verursacht sie?","newsContent":"

Fettleibigkeit ist eine Krankheit, die auftritt, wenn eine Person Übergewicht oder Körperfett trägt, die ihre Gesundheit beeinträchtigen könnten. Ein Arzt wird normalerweise vorschlagen, dass eine Person an Fettleibigkeit leidet, wenn sie einen hohen Body-Mass-Index hat.

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Der Body Mass Index (BMI) ist ein Instrument, mit dem Ärzte beurteilen können, ob eine Person ein für ihr Alter, Geschlecht und ihre Größe geeignetes Gewicht hat. Die Messung kombiniert Größe und Gewicht.

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Ein BMI zwischen 25 und 29,9 zeigt an, dass eine Person Übergewicht trägt. Ein BMI von 30 oder mehr deutet darauf hin, dass eine Person möglicherweise an Fettleibigkeit leidet.

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Andere Faktoren wie das Verhältnis von Taille zu Hüfte (WHR), das Verhältnis von Taille zu Höhe (WtHR) sowie die Menge und Verteilung von Fett auf dem Körper spielen ebenfalls eine Rolle bei der Bestimmung des Gewichts und der Gesundheit einer Person Körperform sind.

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Wenn eine Person an Fettleibigkeit und Übergewicht leidet, kann dies das Risiko erhöhen, eine Reihe von Gesundheitszuständen zu entwickeln, darunter metabolisches Syndrom, Arthritis und einige Arten von Krebs.

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Das metabolische Syndrom umfasst eine Reihe von Themen wie Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts oder das Abnehmen durch Ernährung und Bewegung ist eine Möglichkeit, Fettleibigkeit zu verhindern oder zu reduzieren. In einigen Fällen muss eine Person möglicherweise operiert werden.

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Lesen Sie jetzt weiter, um herauszufinden, warum Fettleibigkeit auftritt.

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1) Zu viele Kalorien verbrauchen

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Wenn eine Person mehr Kalorien verbraucht als sie als Energie verbraucht, speichert ihr Körper die zusätzlichen Kalorien als Fett. Dies kann zu Übergewicht und Fettleibigkeit führen.

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Außerdem führen einige Arten von Lebensmitteln eher zu einer Gewichtszunahme, insbesondere solche, die reich an Fetten und Zuckern sind.

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Zu den Lebensmitteln, die das Risiko einer Gewichtszunahme erhöhen, gehören:

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Fast Food
frittierte Lebensmittel wie Pommes Frites
fettiges und verarbeitetes Fleisch
viele Milchprodukte
Lebensmittel mit Zuckerzusatz wie Backwaren, fertige Frühstückszerealien und Kekse
Lebensmittel, die versteckten Zucker enthalten, wie Ketchup und viele andere Konserven und verpackte Lebensmittel
gesüßte Säfte, Limonaden und alkoholische Getränke
verarbeitete, kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot und Bagels
Einige verarbeitete Lebensmittel enthalten Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt als Süßungsmittel, einschließlich herzhafter Produkte wie Ketchup.

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Wenn Sie zu viel von diesen Lebensmitteln essen und zu wenig Sport treiben, kann dies zu Gewichtszunahme und Fettleibigkeit führen.

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Eine Person, die eine Diät einnimmt, die hauptsächlich aus Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Wasser besteht, ist immer noch dem Risiko ausgesetzt, an Übergewicht zuzunehmen, wenn sie zu viel isst oder wenn beispielsweise genetische Faktoren ihr Risiko erhöhen.

\r\n\r\n

Es ist jedoch wahrscheinlicher, dass sie sich abwechslungsreich ernähren und gleichzeitig ein gesundes Gewicht halten. Frische Lebensmittel und Vollkornprodukte enthalten Ballaststoffe, wodurch sich eine Person länger satt fühlt und eine gesunde Verdauung fördert.

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2) Einen sitzenden Lebensstil führen

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Viele Menschen führen einen viel sitzenderen Lebensstil als ihre Eltern und Großeltern.

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Beispiele für sitzende Gewohnheiten sind:

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in einem Büro arbeiten anstatt Handarbeit zu leisten
Spiele auf einem Computer spielen, anstatt draußen körperliche Aktivitäten auszuführen
mit dem Auto zu Orten fahren, anstatt zu Fuß oder mit dem Fahrrad zu fahren
Je weniger sich eine Person bewegt, desto weniger Kalorien verbrennen sie.

\r\n\r\n

Außerdem beeinflusst körperliche Aktivität die Funktionsweise der Hormone einer Person, und Hormone wirken sich auf die Verarbeitung von Nahrungsmitteln durch den Körper aus.

\r\n\r\n

Mehrere Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivität dazu beitragen kann, den Insulinspiegel stabil zu halten, und dass instabile Insulinspiegel zu einer Gewichtszunahme führen können.

\r\n\r\n

Forscher, die 2017 einen Bericht in BMJ Open Sport and Exercise Medicine veröffentlichten, stellten fest, dass die Entwürfe einiger Studien es schwierig machen, genaue Schlussfolgerungen zu ziehen: „Ein Lebensstil, der regelmäßige [körperliche Aktivität] beinhaltet, wurde als Schlüsselfaktor für die Aufrechterhaltung und Verbesserung vieler Aspekte der Gesundheit, einschließlich der Insulinsensitivität. “

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Körperliche Aktivität muss nicht im Fitnessstudio trainiert werden. Körperliche Arbeit, Gehen oder Radfahren, Treppensteigen und Haushaltsaufgaben tragen dazu bei.

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Die Art und Intensität der Aktivität kann jedoch das Ausmaß beeinflussen, in dem sie kurz- und langfristig dem Körper zugute kommt.

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3) Nicht genug schlafen

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Untersuchungen haben gezeigt, dass fehlender Schlaf das Risiko einer Gewichtszunahme und der Entwicklung von Fettleibigkeit erhöht.

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Die Forscher überprüften von 1977 bis 2012 Beweise für über 28.000 Kinder und 15.000 Erwachsene im Vereinigten Königreich. 2012 kamen sie zu dem Schluss, dass Schlafentzug das Adipositasrisiko sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern signifikant erhöhte.

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Die Veränderungen betrafen Kinder im Alter von 5 Jahren.

\r\n\r\n

Das Team schlug vor, dass Schlafentzug zu Fettleibigkeit führen kann, da er zu hormonellen Veränderungen führen kann, die den Appetit steigern.

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Wenn eine Person nicht genug schläft, produziert ihr Körper Ghrelin, ein Hormon, das den Appetit anregt. Gleichzeitig führt Schlafmangel auch zu einer geringeren Produktion von Leptin, einem Hormon, das den Appetit unterdrückt.

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4) Endokrine Disruptoren

\r\n\r\n

Ein Team der Universität Barcelona veröffentlichte im World Journal of Gastroenterology eine Studie, die Hinweise darauf gibt, wie flüssige Fructose - eine Zuckerart - in Getränken den Fettstoffwechsel verändern und zu Fettleber und metabolischem Syndrom führen kann.

\r\n\r\n

Zu den Merkmalen des metabolischen Syndroms gehören Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck. Menschen mit Adipositas haben eher ein metabolisches Syndrom.

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Nachdem die Ratten 14 Tage lang mit einer 10-prozentigen Fructoselösung gefüttert worden waren, stellten die Wissenschaftler fest, dass sich ihr Stoffwechsel allmählich änderte.

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Wissenschaftler glauben, dass es einen Zusammenhang zwischen hohem Konsum von Fructose und Fettleibigkeit und metabolischem Syndrom gibt. Die Behörden haben Bedenken hinsichtlich der Verwendung von Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt zum Süßen von Getränken und anderen Lebensmitteln geäußert.

\r\n\r\n

Tierstudien haben gezeigt, dass bei Auftreten von Fettleibigkeit aufgrund von Fruktosekonsum auch ein enger Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes besteht.

\r\n\r\n

Im Jahr 2018 veröffentlichten die Forscher die Ergebnisse von Untersuchungen an jungen Ratten. Auch sie erlebten nach dem Verzehr von Fructosesirup Stoffwechselveränderungen, oxidativen Stress und Entzündungen.

\r\n\r\n

Die Forscher stellen fest, dass "eine erhöhte Fructose-Aufnahme ein wichtiger Prädiktor für das metabolische Risiko bei jungen Menschen sein kann".

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Sie fordern Änderungen in der Ernährung junger Menschen, um diese Probleme zu verhindern.

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Vermeiden Sie Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt
Lebensmittel, die Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt enthalten, umfassen:
Limonaden, Energy Drinks und Sportgetränke
Süßigkeiten und Eis
Kaffeesahne
Saucen und Gewürze, einschließlich Salatsaucen, Ketchup und Barbecue-Sauce
gesüßte Lebensmittel wie Joghurt, Säfte und Konserven
Brot und andere fertige Backwaren
Frühstücksflocken, Müsliriegel und Energie- oder Ernährungsriegel
So reduzieren Sie die Aufnahme von Maissirup und anderen Zusatzstoffen:

\r\n\r\n

Überprüfen Sie die Etiketten vor dem Kauf

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Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für ungesüßte oder weniger verarbeitete Artikel

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Salatsaucen zubereiten und andere Produkte zu Hause backen

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Einige Lebensmittel enthalten andere Süßstoffe, diese können jedoch auch nachteilige Auswirkungen haben.

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5) Medikamente und Gewichtszunahme

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Einige Medikamente können auch zu einer Gewichtszunahme führen.

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Die Ergebnisse einer Überprüfung und Metaanalyse, die 2015 im Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism veröffentlicht wurde, ergaben, dass einige Medikamente dazu führten, dass Menschen über einen Zeitraum von Monaten an Gewicht zunahmen.

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atypische Antipsychotika, insbesondere Olanzapin, Quetiapin und Risperidon
Antikonvulsiva und Stimmungsstabilisatoren, insbesondere Gabapentin
hypoglykämische Medikamente wie Tolbutamid
Glukokortikoide zur Behandlung von rheumatoider Arthritis
einige Antidepressiva

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Einige Medikamente können jedoch zu Gewichtsverlust führen. Jeder, der ein neues Medikament einnimmt und sich Sorgen um sein Gewicht macht, sollte seinen Arzt fragen, ob das Medikament wahrscheinlich einen Einfluss auf das Gewicht hat.

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6) Ist Fettleibigkeit selbstbeständig?

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Je länger eine Person übergewichtig ist, desto schwieriger kann es für sie sein, Gewicht zu verlieren.

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Die Ergebnisse einer Mausstudie, die 2015 in der Zeitschrift Nature Communications veröffentlicht wurde, legen nahe, dass je mehr Fett eine Person trägt, desto weniger wahrscheinlich ist es, dass der Körper aufgrund eines Proteins oder Gens, das als sLR11 bekannt ist, Fett verbrennt.

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Es scheint, dass je mehr Fett eine Person hat, desto mehr SLR11 wird ihr Körper produzieren. Das Protein blockiert die Fähigkeit des Körpers, Fett zu verbrennen, was es schwieriger macht, das zusätzliche Gewicht zu verlieren.

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7) Adipositas-Gen

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Ein fehlerhaftes Gen, das als Fettmasse- und Adipositas-assoziiertes Gen (FTO) bezeichnet wird, ist für einige Fälle von Adipositas verantwortlich.

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Eine 2013 veröffentlichte Studie weist auf einen Zusammenhang zwischen diesem Gen und:

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Fettleibigkeit

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Verhaltensweisen, die zu Fettleibigkeit führen

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eine höhere Nahrungsaufnahme

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eine Präferenz für kalorienreiche Lebensmittel

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eine beeinträchtigte Fähigkeit, sich satt zu fühlen, bekannt als Sättigung

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Das Hormon Ghrelin spielt eine entscheidende Rolle beim Essverhalten. Ghrelin beeinflusst unter anderem auch die Freisetzung von Wachstumshormonen und die Art und Weise, wie der Körper Fett ansammelt.

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Die Aktivität des FTO-Gens kann die Wahrscheinlichkeit einer Person, an Fettleibigkeit zu leiden, beeinflussen, da sie die Menge an Ghrelin beeinflusst, die eine Person hat.

\r\n\r\n

In einer Studie mit 250 Menschen mit Essstörungen, die 2017 in Plos One veröffentlicht wurde, schlugen die Forscher vor, dass Aspekte der FTO auch bei Erkrankungen wie Essattacken und emotionalem Essen eine Rolle spielen könnten.

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\r\n","createDate":"2020-12-23T01:36:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/6330afb5-d9cc-4054-a1f9-8e8f98005afd/Main.JPEG","guid":"6330afb5-d9cc-4054-a1f9-8e8f98005afd","newsType":1,"seoUrl":"was-ist-fettleibigkeit-und-was-verursacht-sie","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":" Fettleibigkeit ist eine Krankheit, die auftritt, wenn eine Person Übergewicht oder Körperfett trägt, die ihre Gesundheit beeinträchtigen könnten. Ein Arzt wird normalerweise vorschlagen, dass eine Person an Fettleibigkeit leidet, wenn sie einen hohen Body-Mass-Index hat.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":203,"title":"Kinderärzte: Infektionsrisiko auf SARS-CoV-2 in Kitas und Schulen gering","newsContent":"

Berlin – Das Coronainfektionsrisiko in Kitas und Schulen ist einer aktuellen Analyse von Kinderärzten zufolge möglicherweise geringer als angenommen. Das zeigen Daten von mehr als 110.000 Kindern. Pädiater von Kliniken aus Passau, München und Regensburg hatten Kinder und Jugendliche routinemäßig auf SARS-CoV-2 getestet.

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Die Ergebnisse lagen der Passauer Neuen Presse vorab vor. Demnach waren zum Stichtag 18. November im Mittel nur 0,53 Prozent der Minderjährigen infiziert. Da Kinder häufig keine Symptome zeigten, sei bisher in der Debatte häufig davon ausgegangen worden, dass die Infektionsrate unter Kindern und Jugendlichen deutlich höher sei, als es die offizielle Statistik widerspiegele.

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„Genau diese Annahme muss man aber jetzt infrage stellen“, sagte der Chefarzt der Passauer Kinderklinik, Matthias Keller. Nach Ansicht der Mediziner kommt die Analyse einer „Zufallsstichprobe am nächsten“, da der überwiegende Teil der jungen Patienten wegen anderer Erkrankungen oder Verletzungen eine Klinik aufsuchte.

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Diese Zahlen unterstützen eine neue Stellungnahme der Deutschen Akademie für Kinder- und Jugendmedizin, der Deutschen Gesellschaft für Krankenhaushygiene und anderen, nachdem es medizinisch-infektiologisch und sozial sinnvoll ist, die Einrichtungen mit den empfohlenen Hygienemaßnahmen offenzuhalten.

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„Die Verantwortung liegt bei Eltern, Betreuern, Lehrern und der gesamten erwachsenen Bevölkerung, ihre ihnen anvertrauten Kinder und Jugendlichen vor Ansteckungen zu schützen und ihnen durch ihr hygienebewusstes Verhalten den Besuch von Gemeinschaftseinrichtungen zu ermöglichen“, so die Fachgesellschaften.

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Die Schul- und Kitaschließungen im Frühjahr haben laut den Gesellschaften gezeigt, dass Kindertagesstätten, Kindergärten und Schulen systemrelevante Bedeutung für die psychosoziale und psychomotorische Entwicklung der Kinder und Jugendlichen sowie deren Sicherheit und Unversehrtheit haben.

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Außerdem seien sie wichtig, damit Eltern ihren Beruf ausüben könnten. Gemeinschaftseinrichtungen müssten daher durch konsequentes Einhalten der Hygieneregeln so lange wie möglich funktionstüchtig gehalten werden.

\r\n","createDate":"2020-11-24T11:13:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/3d8cdb19-9afd-4e9c-8349-8de6c26a7762/Main.JPEG","guid":"3d8cdb19-9afd-4e9c-8349-8de6c26a7762","newsType":1,"seoUrl":"kinder-rzte-infektionsrisiko-auf-sars-cov-2-in-kitas-und-schulen-gering","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Berlin – Das Coronainfektionsrisiko in Kitas und Schulen ist einer aktuellen Analyse von Kinderärzten zufolge möglicherweise geringer als angenommen.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":200,"title":"Digitale Kompetenz wird für Ärzte zum alltäglichen Handwerkszeug","newsContent":"

Berlin – Wissen über Chancen und Risiken von digitalen Anwendungen wird künftig ebenso essenziell für Ärzte sein, wie das Wissen über Medikamente. Das wurde bei einer Konferenz des ständigen Komitees Europäischer Ärzte (französisch: Comite Permanent des Medecins Europeens, CPME) deutlich.

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Leider wird die Diskussion über die digitale Medizin viel zu oft auf die rein technischen Aspekte verkürzt. Dabei ist es mindestens genauso wichtig, über die ethischen Grenzen und die zukünftige Rolle der Ärztinnen und Ärzte in der digitalen Gesundheitsversorgung zu sprechen“, sagte Klaus Reinhardt, Präsident der Bundesärztekammer, in seiner Eröffnungsansprache

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„Die Digitalisierung ist zunehmend Realität in den Gesundheitssystemen in ganz Europa“, sagte CPME-Präsident Frank Ulrich Montgomery. Es müsse daher sichergestellt werden, dass sie ,,verantwortungsvoll, positiv und gut durchdacht“ sei.

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Wie bei Medikamenten sei es unumgänglich, dass Ärzte wenigstens in groben Zügen über die Funktionsweise, das zu erwartende Ergebnis sowie mögliche Risiken digitaler Anwendungen Bescheid wüssten.

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Das bräuchten sie, um die Verantwortung für die Behandlung mit digitalen Hilfsmitteln übernehmen zu können. Ärztekammern und Kassenärztliche Vereinigungen sollten vermehrt Weiterbildungen zu digitalen Anwendungen anbieten, riet Montgomery.

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Der richtige Umgang mit Programmen, die beispielsweise die Entscheidungsfindung durch künstliche Intelligenz (KI) unterstützen könnten, müsse auch fester Bestandteil der medizinischen Ausbildungen werden, mahnte Lina Mosch von der europäischen Vereinigung der Medizinstudierenden (European Medical Students' Association, EMSA).

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Die Patientenbeauftragte der Bundesregierung, Claudia Schmidke (CDU), betonte, wie wichtig das Vertrauen der Patienten in die digitalen Neuerungen sei. Diese müsse stets freiwillig bleiben und dürfe für Patienten, die die digitale Medizin ablehnten, nicht zu Nachteilen in der Behandlung führen.

\r\n","createDate":"2020-11-23T18:43:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com//news/1fe07b9f-ee13-4453-9102-19574b841416/Main.JPEG","guid":"1fe07b9f-ee13-4453-9102-19574b841416","newsType":1,"seoUrl":"digitale-kompetenz-wird-fur-arzte-zum-allt-glichen-handwerkszeug","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Berlin – Wissen über Chancen und Risiken von digitalen Anwendungen wird künftig ebenso essenziell für Ärzte sein, wie das Wissen über Medikamente. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":197,"title":"Länder verhandeln weiter über gemeinsame Corona strategie","newsContent":"

Berlin – Die Bundesländer beraten weiter über eine gemeinsame und längerfristige Strategie in der Coronakrise. Bereits am Wochenende hatte es mehrere Runden dazu gegeben. Die Länder beabsichtigen, sich auf einen gemeinsamen Vorschlag zu verständigen, über den übermorgen mit Merkel entschieden werden soll.

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Erste Pläne sind in einer Beschlussvorlage zusammengefasst, die dem Deutschen Ärzteblatt vorliegt. Darin haben die Länder ihre weitere Linie skizziert. Lockerungen sind demnach derzeit nicht absehbar – im Gegenteil sollen ab Dezember verschärfte Regeln gelten, wie aus der Beschlussvorlage hervorgeht.

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Grundsätzlich sollen die derzeit geltenden Maßnahmen bis zum 20. Dezember beibehalten werden. Dies betrifft etwa die Schließung von Restaurants, Kinos oder Fitnessstudios. Die Bürger sollen weiter möglichst zu Hause bleiben und auch dort arbeiten sowie Reisen und Ausflüge unterlassen.

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Bei einer Inzidenz von weniger als 35 Neuinfektionen pro Woche auf 100.000 Einwohner sollen die Länder eigenständig Lockerungen verfügen dürfen. Nach dem 20. Dezember sollen die Maßnahmen im Zweiwochenrhythmus verlängert werden, sofern sich die Lage nicht bessert. Länder mit einer Inzidenz unter 50 sollen dann eigenständig entscheiden können.

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Vom 1. Dezember 2020 bis zum 17. Januar 2021 – mit Zwischenregeln für Weihnachten und eventuell den Jahreswechsel – sollen private Treffen auf zwei Hausstände und höchstens fünf Menschen begrenzt werden, wobei Kinder unter 14 Jahren ausgenommen sind.

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In öffentlich zugänglichen Gebäuden, Bus und Bahn sowie an stark frequentierten Orten im Freien, an denen sich Menschen auf engem Raum oder für längere Zeit aufhalten, soll eine generelle Maskenpflicht gelten.

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Über Weihnachten – vom 21. bis mindestens zum 27. Dezember – sollen auch Menschen aus mehr als zwei Haushalten zusammenkommen können. Unklar ist noch, ob es jeweils fünf oder zehn sein dürfen. Kinder unter 14 Jahren sollen dabei nicht mitzählen.

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Für die Zeit nach den Feiertagen soll eine mehrtägige Selbstquarantäne empfohlen werden. Mit den Kirchen sollen Vereinbarungen für die anstehenden Feierlichkeiten getroffen werden. Dabei soll als Leitlinie gelten, dass große Gottesdienste zu vermeiden sind.

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Verbot von Böllerverkauf geplant

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Ob Silvesterfeiern mit fünf oder zehn Menschen aus mehr als zwei Haushalten in diesem Jahr möglich sind, scheint ebenfalls noch unklar. Die Beschlussvorlage sieht in Klammern vor, die Weihnachtsregeln möglicherweise bis zum 3. Januar gelten zu lassen – darüber besteht noch keine Einigkeit.

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Die Arbeitgeber werden in der Vorlage gebeten zu prüfen, ob Betriebsstätten entweder durch Betriebsferien oder großzügige Homeoffice-Lösungen vom 21. Dezember 2020 bis 3. Januar 2021 geschlossen werden können, um bundesweit den Grundsatz des Zu-Hause-Bleibens umsetzen zu können.

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Bereits deutlich vermerkt ist, dass es kein Feuerwerk geben soll. Der Verkauf, der Kauf und auch das Zünden sollen verboten werden, um Einsatzkräfte zu entlasten, das Gesundheitssystem nicht weiter zu belasten und Gruppenbildungen zu vermeiden.

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In Schulen sind ebenfalls Neuregelungen angedacht. Bei einer Inzidenz über 50 soll ab der siebten Klassenstufe auch im Unterricht Maskenpflicht herrschen. Infektionsfreie Schulen sollen aber davon ausgenommen werden können.

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Über Homeschooling sollen die Länder selbst entscheiden. Zudem ist eine neue Teststrategie geplant: Bei einem Infektionsfall in einer Klasse sollen Schüler und Lehrer für fünf Tage in Quarantäne geschickt werden und dann Schnelltests machen. Die Tests soll der Bund den Ländern zur Verfügung stellen.

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aerzteblatt.de

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Die Staatshilfen für von Schließung betroffene Unternehmen, Selbstständige und Vereine sollen der Beschlussvorlage zufolge verlängert werden. Für Bereiche, die absehbar noch über Monate größere Einschränkungen des Geschäftsbetriebs zu erwarten haben, fordern die Länder vom Bund eine Verlängerung der Überbrückungshilfen bis Mitte 2021 – etwa für die Kultur- und Veranstaltungswirtschaft, Soloselbstständige und die Reisebranche. Auch Steuerzuschüsse für die gesetzliche Krankenversicherung soll der Bund prüfen.

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Das Ziel der Maßnahmen formulierte Berlins Regierendem Bürgermeister Michael Müller (SPD) gestern Abend im „heute journal“ des ZDF. „Wir wollen mindestens in Phasen jetzt diverse Schritte festhalten bis zur Weihnachtszeit, dann über die Weihnachts- und Silvesterzeit [...] bis weit in den Januar hinein“, sagte Müller.

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Man wolle vermeiden, dass von Woche zu Woche neu entschieden werden müsse und immer neue Maßnahmen getroffen würden. „Und dafür gibt es auch einen Vorschlag, der jetzt deutlich langfristiger ist, als das, was wir bisher hatten“, sagte Müller, der derzeit Vorsitzender der Ministerpräsidentenkonferenz ist.

\r\n","createDate":"2020-11-22T11:28:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/5b72d9a4-292e-452e-8615-8ad897d86537/Main.JPEG","guid":"5b72d9a4-292e-452e-8615-8ad897d86537","newsType":1,"seoUrl":"l-nder-verhandeln-weiter-uber-gemeinsame-corona-strategie","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Berlin – Die Bundesländer beraten weiter über eine gemeinsame und längerfristige Strategie in der Coronakrise. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":194,"title":"Grüne gehen auf Distanz zu Homöopathie","newsContent":"

Die Grünen haben in ihrem langwierigen Streit um die Homöopathie eine Lösung gefunden. Der Parteitag billigte am Sonntag eine Formulierung, derzufolge nur noch Leistungen von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden sollten, „die medizinisch sinnvoll und gerechtfertigt sind und deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist“. Damit gehen die Grünen auf Distanz zu Homöopathie als Kassenleistung – auch wenn die umstrittene Heilmethode in dem Text nicht ausdrücklich genannt wird.

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Eine noch weitergehende Formulierung, derzufolge Leistungen, deren Wirksamkeit über den Placeboeffekt hinaus nicht wissenschaftlich bewiesen sei, explizit als Kassenleistung ausgeschlossen werden sollten, fand aber keine Mehrheit.

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Auch einen Änderungsantrag der Homöopathie-Befürworter, der eine Kostenübernahme ermöglichen sollte, lehnten die Delegierten ab. Die Grünen hatten seit längerem intensiv und kontrovers über diese Frage diskutiert. Bundesgeschäftsführer Michael Kellner sprach vor der Abstimmung von einem „nicht ganz einfachen Prozess“.

\r\n","createDate":"2020-11-21T12:19:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/dc250b86-9915-4bfb-8140-8d149cd3014a/Main.JPEG","guid":"dc250b86-9915-4bfb-8140-8d149cd3014a","newsType":1,"seoUrl":"grune-gehen-auf-distanz-zu-homoopathie","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Krankenkassen sollen nach dem Willen der Grünen nur noch Leistungen übernehmen, „deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist“. Dem Homöopathie-Kompromiss ging ein „nicht ganz einfacher Prozess“ voraus.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.faz.net/aktuell/gesellschaft/gesundheit/parteitag-gruene-gehen-auf-distanz-zu-homoeopathie-17065254.html","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":191,"title":"Mit Saft gegen Bluthochdruck","newsContent":"

Die Hochschule Geisenheim beteiligt sich maßgeblich an einer deutsch-französischen Studie, mit der über einen Zeitraum von zwei Jahren erforscht werden soll, wie pflanzliche Heilmittel gegen Bluthochdruck wirken. Konkret geht es darum, ob der regelmäßige Genuss von Orangensaft helfen kann, einen normalen Blutdruck zu erhalten und das Herz-Kreislauf-System zu stärken, wie die Hochschule berichtet. Forschungspartner sind die Universitätsklinik in Clermont-Ferrand und das dortige französische Institut für Agronomieforschung.

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\r\nIm Zuge der deutsch-französischen Studie erhalten erstmals gesunde, aber risikogefährdete Erwachsene sechs Wochen lang täglich entweder je ein kleines Glas Orangensaft oder eines von zwei in Geisenheim entwickelten Placebo-Getränken. Einem der beiden Placebo-Softdrinks wird neben einem im Vergleich zum Orangensaft gleichen Zuckergehalt reines Hesperidin aus Orangen zugesetzt. Damit soll herausgefunden werden, ob die beobachteten Gesundheitseffekte ursächlich auf diesen Stoff zurückzuführen sind. Erforscht werden die kurz- und mittelfristigen Wirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und Veränderungen in der Zusammensetzung der Dickdarmbakterien.

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\r\nDer Geisenheimer Institutsleiter für Analytik und Technologie pflanzlicher Lebensmittel, Ralf Schweiggert, wird die Studie zusammen mit dem Geisenheimer Polyphenol-Experten Christof Steingaß begleiten. Schweiggert hofft den Angaben zufolge, nach Abschluss der Studie noch besser erklären zu können, warum eine ausgewogene, an Obst und Gemüsen reiche Ernährung zweifelsfrei gesund sei. Gerade weil Orangensaft häufig wegen seines hohen Zuckergehalts kritisiert werde, müsse dringend mehr über die Gesundheitseffekte dieser komplexen Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen und Polyphenolen herausgefunden werden.

\r\n","createDate":"2020-11-20T14:33:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/d8c0a5fd-95cd-4682-b21f-e15c947612de/Main.JPEG","guid":"d8c0a5fd-95cd-4682-b21f-e15c947612de","newsType":1,"seoUrl":"mit-saft-gegen-bluthochdruck","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Die Hochschule Geisenheim forscht in einer deutsch-französischen Studie, ob Orangensaft gegen Bluthochdruck helfen kann. Bisherige Studien sind vielversprechend.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.faz.net/aktuell/gesellschaft/gesundheit/deutsch-franzoesische-studie-mit-orangensaft-gegen-bluthochdruck-17065840.html","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":188,"title":"Wissenschaftler suchen nach besseren Versorgungskonzepten nach bariatrischen Operationen","newsContent":"

Hamburg – Der Innovationsfonds des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA) unterstützt ein neues Versorgungsforschungs-Projekt zur besseren Nachsorge für fettleibige Patienten nach bariatrischen Operationen.
\r\nKonsortialführerin ist die DAK-Gesundheit. Weitere Partner sind das Leibniz-Institut für Präventionsforschung und Epidemiologie in Bremen sowie das Städtische Klinikum Dresden-Neustadt. Für das Vorhaben namens „Auswirkungen nach bariatrischen Operationen“ (ABARO) steht knapp eine Million Euro zur Verfügung.
\r\nIst eine krankhafte Fettleibigkeit mit konservativen Maßnahmen nicht einzudämmen, erfolgt oft ein chirurgischer Eingriff, meist wird ein Magenband oder ein -bypass gelegt. Adipöse Patienten erhalten nach dieser bariatrischen Operation laut der DAK allerdings häufig nicht die erforderliche Nachsorge.
\r\n„Langfristige Erfolge und die Verbesserung der Lebensqualität der Patienten könnten daher ausbleiben“, hieß es von der Kasse. Das Forschungsprojekt soll zum einen die konkreten Probleme in der postoperativen Versorgung aufzeigen. Zum anderen soll es Empfehlungen und Lösungsansätze für eine höhere Effektivität der Behandlung erbringen, die als Grundlage für ein neues Versorgungskonzept dienen können.
\r\n„Beim Thema Adipositas müssen wir das Gesundheitssystem fit für die Zukunft machen, denn in Deutschland gibt es eine deutliche Unter- und Fehlversorgung bei der Therapie von extremem Übergewicht“, sagte Andreas Storm, Vorstandsvorsitzender der DAK-Gesundheit. Die Förderung von ABARO durch den Innovationsfonds sei daher ein wichtiger Schritt zu einer besseren Versorgung betroffener Patienten.

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\r\nDie Wissenschaftler planen unter anderem eine Befragung der Betroffenen, die Behandlungsverläufe, Nachsorgeleistungen sowie Begleit- und Folgeerkrankungen über mehrere Jahre ermittelt. „Welche Schmerzen und Einschränkungen hatten die Patienten?“ „Wie ist der Gebrauch von Nahrungsergänzungsmitteln und wie hat sich die Lebensqualität entwickelt?“ sind einige Fragen, um die es dabei gehen soll.

\r\n","createDate":"2020-08-30T09:50:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/d2585e4b-8f4f-4780-b439-faab1ff81784/Main.JPEG","guid":"d2585e4b-8f4f-4780-b439-faab1ff81784","newsType":1,"seoUrl":"wissenschaftler-suchen-nach-besseren-versorgungskonzepten-nach-bariatrischen-ope","author":null,"categoryid":6,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Saç Ekimi","shortDescription":"Hamburg – Der Innovationsfonds des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA) unterstützt ein neues Versorgungsforschungs-Projekt zur besseren Nachsorge für fettleibige Patienten nach bariatrischen Operationen.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-hair","categorycolor":"d94da6","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":185,"title":"Krankenkassen zu zögerlich","newsContent":"

Der Grund: Noch immer würden ambulante Angebote seitens der Krankenkassen nur zögerlich unterstützt. Daher hätten sich schon viele Anbieter aus diesem Segment zurückgezogen, berichtet Wiegand. „Wir benötigen bundesweit Schulungsangebote für junge Kinder und deren Familien. Die Leitlinie betont, dass allen Betroffenen der Zugang zu einem Schulungsprogramm ermöglicht werden sollte. Dies gilt auch für den ländlichen Bereich, in dem die Adipositasprävalenz höher liegt als in der Stadt.

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Martin Wabitsch, einer der federführenden Autoren der neuen Leitlinie, gibt allerdings zu bedenken: „Bei Jugendlichen mit extremer Adipositas liegt die Erfolgsrate deutlich niedriger als bei jüngeren Kindern. Für diese spezielle Gruppe von jungen Patienten benötigen wir neue Therapiekonzepte“.

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DGKJ-Präsidentin Ingeborg Krägeloh-Mann ergänzte: „Die umfangreiche Cochrane-Analyse […] gibt Entscheidungsträgern jetzt fundierte wissenschaftsbasierte Empfehlungen an die Hand.“ Denn die neu erschienene Leitlinie macht deutlich: Die Adipositas ist das Ergebnis des Lebensstils unserer Gesellschaft.

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Und „die derzeitigen Mechanismen, mit denen Übergewicht und Adipositas auf Bevölkerungsebene begegnet wird, sind […] noch unzureichend und zum Teil inadäquat“, so die Schlussfolgerung der Leitlinienautoren. Für das gesunde Aufwachsen von Kindern seien tiefergreifende Änderungen erforderlich, für die eine starke politische Unterstützung nötig ist.

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Dem Kinder- und Jugendarzt komme dabei in Zusammenarbeit mit weiteren Professionen eine wichtige Rolle zu. Er sei der Vermittler der in der Leitlinie zusammengetragenen Empfehlungen und Botschaften: Hierzu gehören unter anderem die Reduktion zuckerhaltiger Getränke und die Beachtung der Portionsgrößen, die Ausrichtung des Speiseangebots in Kitas und Ganztagsschulen an den Qualitätsstandards der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und die Förderung der körperlichen Aktivität im Kindes- und Jugendalter.

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Deshalb sollte, so die Leitlinie, der Prävention der Adipositas in der Aus- und Weiterbildung der Ärzte ein wesentlicher Stellenwert eingeräumt werden.

\r\n","createDate":"2020-08-30T09:48:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/a66c9477-e5f1-44c5-8f23-fd0f018e00df/Main.JPEG","guid":"a66c9477-e5f1-44c5-8f23-fd0f018e00df","newsType":1,"seoUrl":"krankenkassen-zu-zogerlich","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Der Grund: Noch immer würden ambulante Angebote seitens der Krankenkassen nur zögerlich unterstützt.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":182,"title":"Prävention von Adipositas bei Kindern erfordert gesündere Lebensbedingungen","newsContent":"

Berlin – Verhaltenspräventive Ansätze reichen nicht aus, um unter den heutigen adipogenen Lebensbedingungen etwas gegen Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen auszurichten. Für eine erfolgreiche Prävention der Adipositas sind vor allem verhältnispräventive Maßnahmen erforderlich, die durch Gesellschaft und Politik initiiert werden müssen. Dies zeigen die wissenschaftlichen Studien, die der heute vorgelegten Leitlinie „Therapie und Prävention der Adipositas im Kindes- und Jugendalter“ zugrunde liegen.

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Die evidenzbasierte S3-Leitlinie wurde von 40 Experten aus 16 medizinisch-wissenschaftlichen Fachgesellschaften, Berufsverbänden und weiteren Organisationen erarbeitet. Federführend waren die Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter (AGA) der Deutschen Adipositas-Gesellschaft (DAG) und die Deutsche Gesellschaft für Kinder-und Jugendmedizin (DGKJ).

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Die Anleitung und Schulung der betroffenen Kinder und ihrer Familien mit dem Ziel, den persönlichen Lebensstil in einer multimodalen Adipositastherapie zu ändern, kann unter Umständen ebenfalls erfolgversprechend sein. Dies gilt insbesondere für die Schulung von Kindern im Grundschulalter und vor allem deren Familien. Dennoch heißt es in der fast 80-seitigen Leitlinie, dass die „erreichten Therapieeffekte eher gering“ seien und „oft nicht den Erwartungen der Betroffenen“ entsprächen.

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Experten zufolge profitieren Kinder und Jugendliche am ehesten von ambulanten Angeboten. „Daher gilt für die Adipositastherapie ganz klar die Empfehlung ,ambulant vor stationär'“, sagte Susanna Wiegand, vormals Sprecherin der AGA und seit Oktober Vizepräsidentin der Deutschen Adipositas Gesellschaft. Allerdings gebe es zu wenig Plätze für diese Konzepte, nach denen das Kind inmitten von Familie, Schule und Freundeskreis betreut werde.

\r\n","createDate":"2020-08-29T12:47:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/b81dea01-9bb3-4443-957e-c7c1e53da646/Main.JPEG","guid":"b81dea01-9bb3-4443-957e-c7c1e53da646","newsType":1,"seoUrl":"pr-vention-von-adipositas-bei-kindern-erfordert-gesundere-lebensbedingungen","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Die evidenzbasierte S3-Leitlinie wurde von 40 Experten aus 16 medizinisch-wissenschaftlichen Fachgesellschaften,","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":179,"title":"Mehr Erwachsene mit Übergewicht","newsContent":"

Berlin – Die Zahl der Erwachsenen mit starkem Übergewicht nimmt weiter zu. Während bei Kindern und Jugendlichen inzwischen eine Stagnation der Zahlen eingetreten sei, werde bei Erwachsenen immer noch ein Anstieg der von Adipositas Betroffenen festgestellt, heißt es in der Antwort der Bundesregierung auf eine Kleine Anfrage der FDP-Fraktion.

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Laut Mikrozensus waren 2017 insgesamt 16,3 Prozent der Erwachsenen adipös, darunter 14,6 Prozent Frauen und 18,1 Prozent Männer. Die Zahl der Betroffenen erhöht sich mit dem Lebensalter.

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Adipositas gilt als Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes mellitus Typ 2. Eine Adipositas bei Erwachsenen liege vor, wenn der Body-Mass-Index (BMI) 30 kg/m2 und mehr aufweise.

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Der BMI berechnet sich aus Körpergröße und Gewicht. Bei Befragungen werde das Köpergewicht häufig unterschätzt, die Größe hingegen überschätzt.

\r\n","createDate":"2020-08-28T08:45:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/1b47ab61-ce8d-4517-ac1d-417991b985bc/Main.JPEG","guid":"1b47ab61-ce8d-4517-ac1d-417991b985bc","newsType":1,"seoUrl":"mehr-erwachsene-mit-ubergewicht","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Berlin – Die Zahl der Erwachsenen mit starkem Übergewicht nimmt weiter zu. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":176,"title":"Adipositas: Schüler, die in der Kantine essen, sind weniger betroffen","newsContent":"

Leipzig – Kinder, die in der Schule in der Kantine essen und mangels Taschengeld seltener in Kiosken und Lebensmittelläden in Schulnähe einkaufen, sind tendenziell seltener adipös. Das berichten Wissenschaftler des Integrierten Forschungs- und Behandlungszentrum (IFB) Adipositas-Erkrankungen der Universitätsmedizin Leipzig.

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Dazu untersuchten die Forscher 1.215 Kinder an 41 Leipziger Schulen. An Grundschulen und weiterführenden Schulen nahmen Schüler der Klassen vier sowie sechs, sieben und acht teil. „Das Erkennen veränderbarer Einflüsse ist wichtig, um eine gesundheitsförderliche Lebenswelt in Schulen für alle Kinder zu gestalten“, erläuterte Tobias Lipek, Leiter der Leipziger Schulernährungsstudie, den Hintergrund der Untersuchung.

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Die Auswertung der Studie zeigte, dass rund zwölf Prozent der Kinder übergewichtig oder adipös sind. Dieser Wert deckt sich laut IFB mit den Erkenntnissen anderer deutschlandweiter Studien. 67 Prozent der Schüler gehen regelmäßig in die Schulkantine.

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„Die absoluten Zahlen zeigen, dass unter den Schülern, die regelmäßig in der Schulkantine essen, weniger übergewichtige Kinder sind als unter denen, die nicht teilnehmen“, sagte Peggy Ober, wissenschaftliche Mitarbeiterin und Koordinatorin des Projekts. Dies sei allerdings nur eine Tendenz.

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Bezüglich des Speiseplans stellten die Forscher fest, dass sechs von zehn Anbietern mindestens 60 Prozent der Qualitätskriterien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung erfüllen. Rund neun Prozent der Kinder essen meistens kein Frühstück an Schultagen, knapp sechs Prozent essen es nie.

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„Wir haben gesehen, dass der Anteil übergewichtiger Schüler unter den nicht frühstückenden höher war. Unsere Querschnittsstudie kann allerdings keine Aussagen darüber treffen, was Ursache und was Folge ist. Wir können nur den Zusammenhang darstellen“, so Ober.

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Laut den Ergebnissen der Studie verfügen die Leipziger Schüler im Schnitt über 15,37 Euro Taschengeld im Monat. „Unsere Zahlen zeigen, dass die Schüler, denen viel Taschengeld zur Verfügung steht, häufiger in die umliegenden Geschäfte gehen und Lebensmittel kaufen“, so Lipek.

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Da Kinder dazu neigten, in Supermärkten und Fastfood-Läden eher ungesunde Waren zu kaufen, schlussfolgern die Forscher, dass eine bessere Akzeptanz und höhere Teilnahme am Schulessen zu einer verbesserten Kindergesundheit beitragen könnte.

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Die Forscher empfehlen, eine Interventionsstudie auf die vorliegenden Daten aufzusetzen: Denkbar sei beispielsweise, den Einfluss eines Frühstückangebots für alle Kinder in der Schule auf Übergewicht und Adipositas zu untersuchen oder verschiedene Maßnahmen zur Qualitäts- und Akzeptanzverbesserung der Schulspeisung zu testen.

\r\n","createDate":"2020-08-27T06:45:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/09ddaf4d-d08c-495b-bd5b-a4ac938f30f0/Main.JPEG","guid":"09ddaf4d-d08c-495b-bd5b-a4ac938f30f0","newsType":1,"seoUrl":"adipositas-schuler-die-in-der-kantine-essen-sind-weniger-betroffen","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Leipzig – Kinder, die in der Schule in der Kantine essen und mangels Taschengeld seltener in Kiosken und Lebensmittelläden in Schulnähe einkaufen, sind tendenziell seltener adipös. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":173,"title":"Krebsforscher für mehr politisches Engagement gegen kindliches Übergewicht","newsContent":"

Heidelberg – Übergewicht ist ein großes Krebsrisiko. Darauf haben Epidemiologen aus dem Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) in Heidelberg hingewiesen. „Vor allem die zunehmende Fettleibigkeit in der frühen Kindheit erfordert dringend präventive Maßnahmen“, erklärten die Wissenschaftler anlässlich des heutigen „World Obesity Day“.

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Laut den DKFZ-Forschern erkranken in Deutschland jedes Jahr rund 30.000 Menschen wegen ihres Übergewichtes an Krebs. Insbesondere Brustkrebs nach den Wechseljahren, Darm- und Enddarmkrebs, Gebärmutterkrebs, Speiseröhrenkrebs und Nierenzellkrebs träten bei fettleibigen Menschen erheblich häufiger auf als bei Normalgewichtigen.

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Außerdem erkrankten adipöse Menschen häufiger an Leber- oder Bauchspeicheldrüsenkrebs, an Eierstockkrebs oder an einem Multiplen Myelom, erläuterten sie. Die Studiendaten wiesen zudem auf einen Zusammenhang von Dosis und Wirkung hin: Je stärker ausgeprägt die Fettleibigkeit sei, desto höher das Krebsrisiko.

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Der Risikofaktor Adipositas hat seinen Ursprung oft bereits in der frühen Kindheit: „Es ist zu erwarten, dass 2022 weltweit mehr adipöse als untergewichtige 5- bis 19-Jährige leben werden. Innerhalb von nur 40 Jahren, zwischen 1975 und 2016, ist die Rate fettleibiger Kinder von unter einem Prozent auf annähernd sechs Prozent bei Mädchen sowie fast acht Prozent bei Jungen gestiegen“, erläutert der DKFZ-Epidemiologe Hermann Brenner.

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Er sieht daher erheblichen Handlungsbedarf für die Politik: „Präventiven Maßnahmen sollte höchste Priorität eingeräumt werden“, betonte er. So könnten eine einfache Kennzeichnung der Lebensmittel und eine gesundheitsförderliche Preispolitik, etwa durch gestaffelte Mehrwertsteuersätze, wichtige Anreize für eine gesunde Ernährung in der Familie liefern. Auch das schulische Umfeld sollte dringend ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung fördern

\r\n","createDate":"2020-08-26T10:41:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/4807c8b0-ec14-42e5-9d88-f1fd4832ee7e/Main.JPEG","guid":"4807c8b0-ec14-42e5-9d88-f1fd4832ee7e","newsType":1,"seoUrl":"krebsforscher-fur-mehr-politisches-engagement-gegen-kindliches-ubergewicht","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Heidelberg – Übergewicht ist ein großes Krebsrisiko. Darauf haben Epidemiologen aus dem Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) in Heidelberg hingewiesen.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":170,"title":"COVID-19: Adipositas erhöht Risiko auf Hospitalisierung","newsContent":"

New York − Eine Adipositas gehört neben Herz-Kreislauf-Störungen und einem Diabetes zu den Risikofaktoren für einen schweren Verlauf einer COVID-19-Erkrankung. Dies geht aus einer Fallserie in medRxiv (2020; doi: 10.1101/2020.04.08.20057794) hervor.

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Mehr als 1/3 aller US-Amerikaner ist mit einem Body-Mass-Index von mehr als 30 kg/m2 fettleibig. Die Adipositas erhöht die Anfälligkeit für eine Reihe von Erkrankungen, und schwere Verläufe einer COVID-19 machen hier offenbar keine Ausnahme.

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Unter den 4.103 Patienten, die an einer der 4 Kliniken und 260 ambulanten Zentren des NYU Langone Medical Center behandelt wurden, waren 1.101 adipös. Der Anteil von 26,8 % liegt damit unter dem Landesdurchschnitt, was damit zusammenhängen könnte, dass die der Universität New York (NYU) angeschlossene Einrichtung eher besser gestellte Einwohner der Metropole behandelt.

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Etwa die Hälfte der Patienten, bei denen COVID-19 diagnostiziert wurde, mussten stationär aufgenommen werden. Diese Personen waren älter (durchschnittlich 62 versus 41 Jahre), häufiger männlich (62,6 versus 39,0 %), sie hatten häufiger chronische Vorerkrankungen (71,9 versus 29,9 %) und sie waren häufiger adipös (39,8 versus 14,4 %) als Patienten mit COVID-19, die nicht stationär aufgenommen wurden.

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In einer Regressionsanalyse von Forschern der Grossman School of Medicine der NYU gehörte die Adipositas nach dem Alter zu den größten Risikofaktoren für eine Hospitalisierung. Das Team um Leora Horwitz ermittelt für ein Alter von über 75 Jahren eine Odds Ratio von 66,8. Auch die 65- bis 74-Jährigen hatten mit einer Odds Ratio von 10,9 ein deutlich erhöhtes Risiko auf eine Hospitalisierung. Es folgten in der Reihenfolge ein BMI von über 40 kg/m2 (Odds Ratio 6,2) und ein BMI von 30 bis 40 kg/m2 (Odds Ratio 4,3).

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Die Adipositas gefährdete die Patienten damit in etwa so stark wie eine Herzinsuffizienz (Odds Ratio 4,3), aber deutlich mehr als Lungenerkrankungen (Odds Ratio 1,3) oder Krebserkrankungen (Odds Ratio 1,2). Auffallend war, dass neben einem Diabetes mellitus (Odds Ratio 2,8) auch eine chronische Nierenerkrankung (Odds Ratio 3,1) einen schweren Verlauf begünstigte.

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\r\nEine Adipositas erhöhte auch das Risiko auf einen lebensgefährlichen Verlauf von COVID-19, die eine intensivmedizinische Behandlung (mit oder ohne Beatmung) notwendig machte oder eine Hospizbetreuung und/oder den Tod zur Folge hatte. Die Odds Ratio betrug bei einem BMI von 30 bis 40 kg/m2 1,38 und bei einem BMI über 40 kg/m2 1,73.

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Warum es bei adipösen Patienten häufiger zu einem schweren Verlauf von COVID-19 kommt, ist unklar. Horwitz vermutet, dass die Entzündungsreaktionen, die mit einer (viszeralen) Adipositas verbunden sind, eine Rolle spielen.

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Zu den Prädiktoren für einen lebensgefährlichen Verlauf gehörten – unabhängig von einer Adipositas – eine niedrige Sauerstoffsättigung des Blutes von unter 88 % (Odds Ratio 6,99), ein D-Dimer von über 2500 ng/ml (Odds Ratio 6,9), ein Ferritin über 2.500 ng/ml (Odds Ratio 6,9) und ein C-reaktives Protein von über 200 mg/l (Odds Ratio 5,8) bei der Aufnahme.

\r\n","createDate":"2020-08-25T11:39:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/e7204f4d-2996-4de9-855f-6c7f40b718e0/Main.JPEG","guid":"e7204f4d-2996-4de9-855f-6c7f40b718e0","newsType":1,"seoUrl":"covid-19-adipositas-erhoht-risiko-auf-hospitalisierung","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"New York − Eine Adipositas gehört neben Herz-Kreislauf-Störungen und einem Diabetes zu den Risikofaktoren für einen schweren Verlauf einer COVID-19-Erkrankung.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":167,"title":"SARS-CoV-2: Britische Behörde betrachtet Adipositas als COVID-19-Risiko","newsContent":"

London – Eine Adipositas gehört möglicherweise zu den wichtigsten Risikofaktoren für einen schweren Verlauf einer Infektion mit dem neuen Coronavirus SARS-CoV-2. Während der britische Premierminister seine schwere Erkrankung auf seine Gewichtsprobleme zurückführt und die Regierung eine Großkampagne gegen Übergewicht gestartet hat, fasst die Gesundheitsbehörde Public Health England in einem Report den derzeitigen Kenntnisstand zusammen.

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Großbritannien hat im europäischen Vergleich mit die höchste Rate von übergewichtigen und adipösen Erwachsenen: 67 % der Männer und 60 % der Frauen sind mit einem Body-Mass-Index (BMI) von über 25 kg/m2 übergewichtig, und 26 % beziehungsweise 29 % sind mit einem BMI von über 30 kg/m2 sogar adipös.

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Verbreitet ist die Adipositas vor allem in sozial schwachen Bevölkerungsschichten und in der BAME-Gruppe („Black, Asian, and minority ethnic“). Aus dem Rahmen fallen hier vor allem die Frauen unter den „Blacks“: Sie sind zu 53,6 % adipös, während der Anteil bei den Männern mit 27,7 % nicht höher ist als bei den „Whites“. Asiaten sind mit 16,3 % bei den Männern und 23,6 % bei den Frauen seltener adipös als der Durchschnitt.

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Ob die hohe Prävalenz von Gewichtsproblemen in der Bevölkerung (und vor allem in der BAME-Gruppe) dafür verantwortlich ist, dass die COVID-19-Epidemie in Großbritannien heftiger verlief als in anderen Ländern, ist laut Public Health England zwar nicht erwiesen. Der Report liefert jedoch eine Reihe von klaren Hinweisen, die die stärkere Gefährdung von Menschen mit Gewichtsproblemen belegen, bei einer Infektion mit SARS-CoV-2 besonders schwer an COVID-19 zu erkranken.

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Dazu gehört beispielsweise, dass auf den britischen Intensivstationen 7,9 % der kritisch kranken Patienten einen BMI von über 40 hatten, verglichen mit 2,9 % in der Allgemeinbevölkerung. Das Risiko einer Intensivbehandlung stieg mit dem BMI exponenziell an.

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Die Hazard Ratios betrugen für Übergewichtige (BMI 25 bis 29,9 kg/m2) 1,64, für Personen mit normaler Adipositas (BMI 30 bis 34,9 kg/m2) 2,59 und für Personen mit deutlicher Adipositas (BMI 35 und höher) 4,35. Adipöse Personen hatten in einer Studie an 208 britischen Kliniken ein um 33 % erhöhtes Risiko, die Erkrankung nicht zu überleben.

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iele adipöse Menschen haben weitere Gesundheitsprobleme, allen voran einen Typ-2-Diabetes, der ebenfalls ein Risikofaktor für einen schweren Verlauf von COVID-19 ist. Dies erklärt laut dem Report jedoch nur einen Teil des Erkrankungsrisikos.

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Mögliche Mechanismen für eine direkte Auswirkung der Adipositas sind laut dem Report eine Beeinträchtigung der Atmung durch Fettablagerungen in den oberen Atemwegen und auf dem Thorax, die mit der Adipositas einhergehenden Entzündungsreaktionen im Körper und möglicherweise auch eine vermehrte Immunreaktion auf den Erreger, die die Entwicklung von Thrombosen begünstigt.

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Der Report weist auf zahlreiche Studien hin, in denen eine Gewichtsreduktion um 5 bis 10 kg das Erkrankungs- und Sterberisiko von adipösen Menschen gesenkt hat. Ob die Gewichtsreduktion auch vor COVID-19 schützen würde, ist unklar, angesichts der Erfahrungen bei anderen Erkrankungen jedoch zu vermuten

\r\n","createDate":"2020-08-24T09:39:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/48e9ae3c-731e-478b-9110-dbacf82b6021/Main.JPEG","guid":"48e9ae3c-731e-478b-9110-dbacf82b6021","newsType":1,"seoUrl":"sars-cov-2-britische-behorde-betrachtet-adipositas-als-covid-19-risiko","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"London – Eine Adipositas gehört möglicherweise zu den wichtigsten Risikofaktoren für einen schweren Verlauf einer Infektion mit dem neuen Coronavirus SARS-CoV-2.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":164,"title":"COVID-19: Morbide Adipositas erhöht Sterberisiko bei „jüngeren“ Männern","newsContent":"

Pasadena/Kalifornien – Eine morbide Adipositas mit einem Body-Mass-Index (BMI) von über 40 kg/m2 erhöht auch bei ansonsten körperlich gesunden jüngeren Männern das Risiko, nach einer Infektion mit SARS-CoV-2 an COVID-19 zu sterben. Dies zeigt die Analyse eines kalifornischen Krankenversicherers in den Annals of Internal Medicine (2020; DOI: 10.7326/M20-3742).

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Die USA gehören zu den Ländern mit dem höchsten Anteil von fettleibigen Menschen in der Bevölkerung. Nach den offiziellen Statistiken haben 42 % der Erwachsenen einen BMI von über 30 kg/m2, der die Grenze zur Adipositas markiert.

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Unter den 6.916 COVID-19-Patienten von Kaiser Permanente Southern California, dem größten Krankenversicherer der Region, war sogar jeder zweite adipös. Fast jeder zehnte hatte mit einem BMI von 40 kg/m2 oder höher sogar eine morbide Adipositas, die als ein akutes Gesundheitsrisiko eingestuft wird.

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Bei einer morbiden Adipositas kommt es infolge der Fettmassen auf dem Brustkorb zu einer Behinderung der Atmung, die unter anderem die Entwicklung von Pneumonien begünstigt. Hinzu kommen in der Regel eine Verfettung der inneren Organe, darunter auch des Herzmuskels, die die Abwehrkräfte im Fall einer Erkrankung weiter herabsetzt.

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Das Fettgewebe im Bauchbereich ist zudem biologisch aktiv. Es kommt zur vermehrten Ausschüttung von Hormonen, die mit für die Gesundheitsstörungen verantwortlich gemacht werden, die bei adipösen Menschen häufiger auftreten als bei anderen Menschen.

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Die an COVID-19 erkrankten Versicherten von Kaiser-Permanente litten denn auch häufiger unter Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck (24 %), Hyperlipidämie (23 %), Diabetes (20 %) und Asthma (18 %), die (bis auf das Asthma) einen schweren Verlauf von COVID-19 begünstigen.

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Diese Begleiterkrankungen erklären jedoch nicht das erhöhte Sterberisiko der extrem adipösen Patienten, das Sara Tartof und Mitarbeiter von Kaiser Permanente in Pasadena ermittelt haben.

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Auch nach Berücksichtigung anderer Risikofaktoren hatten Versicherte mit einem BMI von 40 bis 44 kg/m2 ein fast 3-fach erhöhtes Risiko, an COVID-19 zu sterben, als normalgewichtige Mitglieder (Risk Ratio 2,68; 95-%-Konfidenzintervall: 1,43 bis 5,04). Bei einem BMI von 45 kg/m2 oder mehr stieg die Risk Ratio auf 4,18 (2,12 bis 8,26).

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Die morbide Adipositas war neben im höheren Alter (Risk Ratio bis 43,21 in der Gruppe der über 80-Jährigen) und einer Organtransplantation (Risk Ratio 6,54) der wichtigste Risikofaktor.

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Interessanterweise war das erhöhte Sterberisiko an COVID-19 durch die morbide Adipositas auf „jüngere“ Männer beschränkt. In der Altersgruppe unter 60 Jahre war ein BMI von 40 bis 44 kg/m2 mit einer Risk Ratio von 17,14 (3,37 bis 87,27) assoziiert. Bei einem BMI von über 45 betrug die Risk Ratio 12,35 (2,28 bis 66,77).

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Für die Gesamtgruppe der Männer ermittelt Tartof eine Risk Ratio von 4,81 (2,15 bis 10,78) bei einem BMI von 40 bis 44 kg/m2 und von 10,04 (4,01 bis 25,09) bei einem BMI von 45 kg/m2 oder darüber.

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Die weiten 95-%-Konfidenzintervalle zeigen, dass die Analyse an ihre Grenzen stößt. Warum Frauen und ältere Männer unabhängig von anderen Risikofaktoren kein erhöhtes Sterberisiko haben, bleibt unklar.

\r\n","createDate":"2020-08-23T10:39:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/49c70721-394d-4ae1-b9a1-1ec9c05ecaaf/Main.JPEG","guid":"49c70721-394d-4ae1-b9a1-1ec9c05ecaaf","newsType":1,"seoUrl":"covid-19-morbide-adipositas-erhoht-sterberisiko-bei-jungeren-m-nnern","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Pasadena/Kalifornien – Eine morbide Adipositas mit einem Body-Mass-Index (BMI) von über 40 kg/m2 erhöht auch bei ansonsten körperlich gesunden jüngeren Männern das Risiko, nach einer Infektion mit SARS-CoV-2 an COVID-19 zu sterben.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":161,"title":"Corona transmission: how dangerous are public toilets?","newsContent":"

Yangzhou/Seattle – Wenn es um Risikoorte für eine Corona-Ansteckung geht, könnten öffentliche Toiletten eine Rolle spielen. Das legt zumindest eine Studie chinesischer Wissenschaftler nahe, deren Ergebnisse im Fachblatt Physics of Fluids veröffentlicht wurde (Physics of Fluids, 2020; DOI: 10.1063/5.0013318).

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Die Forscher untersuchten, wie sich kleine Schwebeteilchen beim Spülen einer Toilette in der Luft verteilen. Es sei möglich, dass Virus-belastete Aerosol-Wolken von anderen Menschen eingeatmet werden könnten, schließen sie. Studien zuvor hatten bereits gezeigt, dass der Stuhl von Infizierten Coronavirus-Material enthalten kann.

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Die Physiker der Universität von Yangzhou nutzten detaillierte Computermodelle, um die Wasser- und Luftströmungen nachzuzeichnen, die beim Spülen mit verschiedenen Toilettentypen entstehen. Demnach werden in der Toilette Wirbel erzeugt, die sich in Form von Aerosol-Wolken über der Schüssel fortsetzen – bis auf eine Höhe von knapp einem Meter, wo sie eingeatmet werden oder sich auf Oberflächen absetzen könnten.

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Aerosole sind ein Gemisch aus festen oder flüssigen Schwebeteilchen in der Luft. Die wenige Mikrometer kleinen Tröpfchen können über eine Minute in der Luft schweben, wie die Forscher erläutern. Bei Toilettentypen mit 2 Wassereinflüssen flogen die Aerosole noch schneller nach oben.

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„Man kann davon ausgehen, dass diese Geschwindigkeit noch höher ist, wenn eine Toilette häufig benutzt wird, so etwa bei einer Familientoilette oder einer öffentlichen Toilette in einem dicht besiedelten Raum“, erklärt Ko-Autor Ji-Xiang Wang. Die Lösung sei indes einfach: Klodeckel vor dem Spülen schließen. Allerdings hätten viele Toiletten im öffentlichen Raum vor allem in den USA keinen Deckel – eine Tatsache, auf die auch Clemens Wendtner von der München Klinik Schwabing in einem unabhängigen Kommentar hinweist.

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Der Infektiologe erinnert in diesem Zusammenhang an Diskussionen über die Verbreitung des Virus auf Kreuzfahrtschiffen. „Ein derartiges Spreading halte ich nicht für ausgeschlossen.“ Zudem gebe es mehr und mehr Studien zur Virenlast im Stuhl von COVID-19-Patienten.

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Wendtner selbst hatte zusammen mit dem Virologen Christian Drosten von der Berliner Charité eine Analyse im Fachblatt Nature veröffentlicht, in der der Infektionsverlauf von 9 deutschen Patienten rekonstruiert wurde. Dabei wurde gezeigt, dass sich SARS-CoV-2 vermutlich auch im Magen-Darm-Trakt vermehrte. Im Stuhl der Patienten ließen sich indes keine infektiösen Viren dokumentieren.

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„Das ist allerdings bei Stuhlproben immer schwer, weil E.-coli-Bakterien immer alles andere überwuchern“, merkt Wendtner an.„Wir konnten aber keine replikationsfähigen Viren nachweisen.“ Nichtsdestotrotz kann nicht gänzlich ausgeschlossen werden, dass auch von fäkalen Ausscheidungen ein Infektionsrisiko ausgeht.

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Das ist zumindest die Warnung von Forschern des US-amerikanischen Swedish Medical Centers, die in einer Metaanalyse 29 Studien zu gastrointestinalen Folgen einer COVID-19-Erkrankung mit 4.805 Patienten ausgewertet haben.

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Wie sie im Fachblatt JAMA Network Open berichten, gehörten bei mehr als zehn Prozent aller Infizierten Durchfall, Übelkeit oder Erbrechen zu den Symptomen.Unabhängig davon zeigte sich bei 40 Prozent der Erkrankten das Virus im Stuhl.

\r\n","createDate":"2020-08-22T08:39:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/ffe64c02-91a3-4362-b973-ba81a23f136e/Main.JPEG","guid":"ffe64c02-91a3-4362-b973-ba81a23f136e","newsType":1,"seoUrl":"corona-transmission-how-dangerous-are-public-toilets","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Yangzhou/Seattle – Wenn es um Risikoorte für eine Corona-Ansteckung geht, könnten öffentliche Toiletten eine Rolle spielen.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.aerzteblatt.de/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":158,"title":"COVID-19: Lungenkrebspatienten werden (zu) selten auf Intensivstation behandelt","newsContent":"

Mailand – Lungenkrebs-Patienten werden bei einer Erkrankung an COVID-19 möglicherweise gegenüber anderen Patienten benachteiligt. Die Ergebnisse eines Patientenregisters im Lancet Oncology (2020; DOI: 10.1016/ S1470-2045(20)30314-4) zeigen, dass nur jeder zehnte, der die Kriterien für eine Intensivbehandlung erfüllte, auch auf einer Intensivstation behandelt wurde. Dabei haben Lungenkrebspatienten Chancen, die Erkrankung zu überleben, auch wenn die Sterberate hoch ist.

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Die Überlebenszeiten von Lungenkrebspatienten haben sich in den letzten Jahren dank neuer Behandlungen (Tyrosinkinaseinhibitoren, Immuntherapie) verbessert. Dies hat dazu geführt, dass während der derzeitigen COVID-19-Pandemie auch häufiger Lungenkrebspatienten in den Kliniken behandelt werden. Viele Ärzte stufen die Prognose dieser Patienten allerdings als so schlecht ein, dass sie eine Behandlung auf einer Intensivstation nicht in Betracht ziehen.

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Die „Thoracic Cancers International COVID-19 Collaboration“ (TERAVOLT) hat deshalb ein internationales Patientenregister eingerichtet, an dem sich in 8 Ländern 42 Zentren beteiligen. Bis zum 12. April wurden Daten zu 200 Patienten gesammelt, die Marina Garassino vom Istituto Nazionale dei Tumori in Mailand und Mitarbeiter jetzt ausgewertet haben.

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Die meisten Patienten (76 %) litten an einem nicht-kleinzelligen Bronchialkarzinom (NSCLC), der häufigsten Lungenkrebsform, für die Tabakrauchen der wesentliche Risikofaktor ist. Bei den anderen Patienten lag ein kleinzelliges Bronchialkarzinom (15 %) oder einige seltene Tumorformen im Thoraxbereich (Thymom, Karzinoid oder Mesotheliom) vor. Die meisten Patienten erhielten zum Zeitpunkt ihrer COVID-19-Erkrankung ihre Erstlinientherapie, die heute die Überlebenszeit deutlich verlängern kann.

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Von den 152 Patienten, die in einem Krankenhaus behandelt wurden, erfüllten nach Einschätzung von Garassino 134 (88 %) die Kriterien für die Überweisung auf eine Intensivstation. Dort wurden allerdings nur 13 Patienten (10 %) tatsächlich behandelt, von denen 9 mechanisch beatmet wurden. Die Gründe wurden von den Ärzten in der Regel nicht mitgeteilt. Allerdings hatten nur 6 Patienten eine Intensivbehandlung abgelehnt.

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Garassino vermutet, dass die begrenzten Kapazitäten auf dem Höhepunkt der Epidemie – die meisten Patienten stammten aus Italien, Frankreich und Spanien – dazu geführt haben, dass die Lungenkrebspatienten in einer Triage von der Intensivbehandlung ausgeschlossen wurden, weil die Ärzte der Ansicht waren, dass die Patienten ohnehin kaum Überlebenschancen hätten.

\r\n","createDate":"2020-08-21T09:39:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/d9a4b8d1-909a-4474-a206-fac8e4f46993/Main.JPEG","guid":"d9a4b8d1-909a-4474-a206-fac8e4f46993","newsType":1,"seoUrl":"covid-19-lungenkrebspatienten-werden-zu-selten-auf-intensivstation-behandelt","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Mailand – Lungenkrebs-Patienten werden bei einer Erkrankung an COVID-19 möglicherweise gegenüber anderen Patienten benachteiligt.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":155,"title":"ALK-Gen und seine Wirkung auf das Abnehmen: Könnte das Schlankheitsgen gefunden worden sein? ","newsContent":"

Warum bleiben manche Menschen mühelos dünn, während andere Menschen eine Diät halten, um fit zu bleiben, oder in Fitnessstudios schwere Sportarten ausüben?

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Laut einem Artikel, der in einer experimentellen Biologie-Zeitschrift namens Cell veröffentlicht wurde, haben Wissenschaftler möglicherweise das "Schlankheits" -Gen gefunden, das gegen Gewichtszunahme wirksam sein kann.

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Das Team unter der Leitung von Josef Penninger, Direktor des Institute of Life Sciences an der University of British Columbia und Professor am Department of Medical Genetics derselben Universität, untersuchte die Daten von 47.102 Personen im Alter zwischen 20 und 44 Jahren in der estnischen Biobank (die Bank, in der das genetische und biologische Material der Menschen zur Verwendung in der Forschung aufbewahrt wird). Dann wurden klinische Daten und DNA-Proben von gesunden und dünnen Personen mit denen von normalgewichtigen Personen verglichen. Als Ergebnis der Studie entdeckten Wissenschaftler eine Veränderung des ALK-Gens nur bei dünnen Individuen.

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Wissenschaftlern war bekannt, dass das ALK-Gen bei vielen Krebsarten mutierte und daher als Onkogen-Gen bekannt wurde, das die Tumorbildung verursacht. Die Auswirkungen des ALK-Gens außer Krebs waren nicht klar. Mit dieser neuen Erfindung wurde jedoch behauptet, dass das ALK-Gen ein neues Schlankheitsgen ist, das eine Resistenz gegen Gewichtszunahme erzeugt.

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Die Forscher zeigten auch, dass Mäuse und Fliegen, deren ALK-Gen entfernt wurde, dünn blieben und resistent gegen eine Ernährung waren, die Fettleibigkeit unterstützt.

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In dieser Studie wurde festgestellt, dass eine Maus, bei der das ALK-Gen entnommen wurde, weniger Gewicht und weniger Körperfett hat als eine normale Maus, obwohl sie die gleichen Nährstoffe isst und das gleiche Maß an Bewegung hat. In dieser Studie wurde nachgewiesen, dass das ALK-Gen einen Anteil an der Bildung des Körperfettgewebes und der Fettverbrennung hat.

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Könnte dieses Gen eine Lösung für Adipositas sein?

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Forscher glauben, dass neue Therapien, die sich auf das ALK-Gen konzentrieren, Wissenschaftlern in Zukunft im Kampf gegen Fettleibigkeit helfen könnten. Der Leiter der Studie zu diesem Thema sprach wie folgt:

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‘’ Wir kennen alle folgende Menschen, die ungefähr 1 Prozent der Gesellschaft ausmachen und all das essen, was wir alle gerne essen würden und nicht an Gewicht zunehmen und metabolisch gesund sind; sie essen viel und nehmen nicht zu, obwohl sie nicht trainieren. Jeder arbeitet an Adipositas und der Genetik von Adipositas.
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     Wir dachten, wir könnten das Ereignis umkehren und begannen, an der Schlankheit zu arbeiten. Wenn Sie darüber nachdenken, ist es ein realistischer Gedanke zu sehen, ob wir dünn bleiben können, indem wir das ALK-Gen schließen und seine Funktionen reduzieren. ALK-Geninhibitoren werden derzeit in der Krebsbehandlung eingesetzt. Wir werden möglicherweise in Zukunft ALK-Inhibitoren verwenden und werden wirklich versuchen, sie zu einzusetzen.’’

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Weitere Studien sind erforderlich, um ALK-Inhibitoren für diesen Zweck zu verwenden. Der Plan des Teams für zukünftige Studien ist es herauszufinden, wie Neuronen, die ALK tragen, das Gehirn auf molekularer Ebene beeinflussen.

\r\n","createDate":"2020-05-27T10:27:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/bc4358a8-0243-4d63-af2e-13af664875bf/Main.JPEG","guid":"bc4358a8-0243-4d63-af2e-13af664875bf","newsType":1,"seoUrl":"alk-gen-und-seine-wirkung-auf-das-abnehmen-konnte-das-schlankheitsgen-gefunden","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Warum bleiben manche Menschen mühelos dünn, während andere Menschen eine Diät halten, um fit zu bleiben, oder in Fitnessstudios schwere Sportarten ausüben? ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://evrimagaci.org/alk-geni-ve-zayiflama-uzerindeki-etkisi-zayiflik-geni-bulunmus-olabilir-mi-8775","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":152,"title":"Wo stehen wir in Bezug auf die Gesundheit von Frauen im Jahr 2020? ","newsContent":"

Dieses Jahr markiert den 25. Jahrestag seit die Länder sich im Rahmen der Aktionsplattform von Peking zur Intensivierung ihrer Anstrengungen um die Selbstbestimmung von Frauen und die Gleichstellung der Geschlechter verpflichtet haben. Am heutigen Tag begehen wir den Internationalen Frauentag 2020 und richten unsere Aufmerksamkeit auf die Auswirkungen der Gleichstellung auf die Gesundheit von Frauen in der Europäischen Region der WHO in ihrem gesamten Lebensverlauf.

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„Die Befähigung von Frauen zu selbstbestimmtem Handeln ist von entscheidender Bedeutung, wenn wir Gesundheit für alle Menschen in allen Teilen der Europäischen Region der WHO erzielen wollen. Am heutigen Internationalen Frauentag möchten wir darauf aufmerksam machen, dass mehr getan werden muss, um seit langem bestehende Probleme zu bewältigen, insbesondere im Hinblick auf die Gewährleistung sexueller und reproduktiver Gesundheit von Frauen und der damit verbundenen Rechte“, erklärt Dr. Hans Henri P. Kluge, WHO-Regionaldirektor für Europa.

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„Die gute Nachricht ist, dass die Bemühungen um die Verwirklichung einer Gleichstellung der Geschlechter weiterhin ein vorrangiges Anliegen in den Ländern sind, und neue Entwicklungen, darunter etwa die Einbindung von Frauen als aktive Teilnehmer an der Digitalisierung der Gesundheitssysteme, begrüßt werden“, fügt Dr. Kluge hinzu.

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Europa zählt weltweit zu den Regionen, in denen die Gleichstellung der Geschlechter am weitesten fortgeschritten ist, doch Fortschritte werden nur langsam erzielt und es bestehen weiterhin erhebliche Unterschiede zwischen den einzelnen Ländern. Laut den vorhandenen Indizes zur Gleichstellung der Geschlechter hat kein Mitgliedstaat in der Region bislang eine vollständige Gleichstellung erreicht. Ungleichheiten zwischen den Geschlechtern wirken sich auf vielfältige Weise auf die Gesundheit von Frauen aus.

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Europäische Regierungen setzen Prioritäten im Hinblick auf die Gleichstellung der Geschlechter

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In der Bestandsaufnahme der Aktionsplattform von Peking +25 haben die Länder der Europäischen Region Maßnahmen und künftige Prioritäten für die Gleichstellung der Geschlechter skizziert. Nahezu alle europäischen Mitgliedstaaten haben nationale Berichte vorgelegt. Eine Beurteilung der in diesen Berichten genannten Prioritäten in Zusammenhang mit der Agenda 2030 für nachhaltige Entwicklung zeigt Folgendes:

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Die Beseitigung der Gewalt gegen Frauen und Mädchen und die Umsetzung von Maßnahmen zur Anerkennung, Wertschätzung und Umverteilung der von Frauen geleisteten unbezahlten Betreuungsarbeit zählen weiterhin zu den wichtigsten Prioritäten in der gesamten Europäischen Region. Sie zählen zu den Zielvorgaben der Ziele für nachhaltige Entwicklung (SDG) und sind unabdingbar für die Verbesserung der Gesundheit von Frauen in der Region.
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Die Gewährleistung der sexuellen und reproduktiven Gesundheit von Frauen und der damit verbundenen Rechte bildet den Kern der Gleichstellung zwischen den Geschlechtern und ist zudem eines der SDG-Zielvorgaben. Ihr wird jedoch heute oftmals weniger Priorität durch die Länder eingeräumt als noch vor wenigen Jahren.
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Der Umgang mit schädlichen Geschlechternormen und -stereotypen sowie eine vermehrte digitale Einbindung von Frauen – die beide essentiell sind für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen – zählen zu den aufkommenden bzw. neuen Prioritäten, denen die Länder in Zukunft mehr Aufmerksamkeit schenken wollen.
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Im September 2020 werden die Mitgliedstaaten in der Europäischen Region die im Hinblick auf die Gleichstellung der Geschlechter erzielten Erfolge sowie deren Auswirkungen auf die Gesundheit von Frauen wie Männern im Rahmen der Erfolgskontrolle gemäß der Strategie zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens von Frauen in der Europäischen Region der WHO (2016) und der Strategie zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens von Männern in der Europäischen Region der WHO (2018) überprüfen.

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Geringere Lebenszufriedenheit bei Mädchen

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Geschlechtsspezifische Stereotype wirken sich bereits in jungen Jahren auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus. Daten der Studie über das Gesundheitsverhalten von Kindern im schulpflichtigen Alter zeigen, dass unter den europäischen Jugendlichen im Alter von 15 Jahren 43% der Mädchen unzufrieden mit ihrem Körper sind, während der Anteil unter Jungen bei 22% liegt. Von den Mädchen berichteten 26%, auf Diät zu sein, obwohl nur 13% tatsächlich übergewichtig waren (im Vergleich dazu berichteten 11% der Jungen, auf Diät zu sein, und 22% waren tatsächlich übergewichtig).

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Die gleichen Daten verweisen auf ein Kluft zwischen den Geschlechtern im Hinblick auf die Lebenszufriedenheit unter Jugendlichen. Sie zeigen, dass Mädchen in allen Ländern häufiger ins Hintertreffen geraten als Jungen.

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Hohe Raten von Gewalt gegen Frauen

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Eine von vier Frauen in der Europäischen Region wird ab einem Alter von 15 Jahren Opfer physischer Gewalt oder von Gewalt durch einen Intimpartner. Daten der Vereinten Nationen deuten darauf hin, dass mehr als Dreiviertel der Opfer von Menschenhandel Frauen sind, und dass ein Großteil dieser Frauen zum Zweck der sexuellen Ausbeutung verschleppt werden.

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Ungleichheiten zwischen den Geschlechtern betreffen im Gesundheitswesen tätige Frauen

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Frauen machen den Großteil der Gesundheitsfachkräfte in der Europäischen Region aus, dennoch bestehen innerhalb der Gesundheitssysteme weiterhin Ungleichheiten zwischen den Geschlechtern. Weibliche Gesundheitsfachkräfte müssen bei Bewerbungen um Führungspositionen, bei der Verwirklichung von Einkommensgleichheit und bei der Beseitigung von geschlechtsbezogenen Stereotypen über normalerweise den Frauen zugewiesene Aufgaben im Gesundheitswesen immer noch erhebliche Hindernisse überwinden.

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Wenngleich die Zahlen sich von Jahr zu Jahr ändern, waren im März 2020 nur 19% der Gesundheitsminister in den Mitgliedstaaten aus der Europäischen Region Frauen. Im August 2019 waren es noch 34%. Und dennoch machen Frauen in den Ländern der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung 90% der formellen Belegschaft im Gesundheits- und Sozialwesen aus.

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Gesundheitsdienste sind in hohem Maße auf Frauen angewiesen, die als informelle Betreuungspersonen, insbesondere für Kinder und ältere Menschen, einen Beitrag leisten. Daten aus der Europäischen Union zeigen, dass nach wie vor Ungleichheiten zwischen den Geschlechtern in Bezug auf die unbezahlte Betreuung bestehen und diese sogar zunehmen.

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Viele Jahre bei schlechter Gesundheit

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Frauen in der Europäischen Region weisen weltweit mit die höchste Lebenserwartung auf, doch die letzten Lebensjahre sind oftmals von Krankheit oder Behinderung und meist von einem niedrigen Niveau sozialer Absicherung gekennzeichnet. Dies ist zum Teil auf eine ungleiche Geschlechterverteilung auf dem Arbeitsmarkt und die Ungleichgewichte zwischen den Geschlechtern bei der Pflege zurückzuführen.

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Frauen in Europa verbringen im Durchschnitt 10 Jahre bei schlechter Gesundheit, während es bei Männern nur 6 Jahre sind. Angesichts der Bevölkerungsalterung in der Region und der Tatsache, dass 70% der 14 Mio. Menschen, die gegenwärtig älter als 85 Jahre sind, Frauen sind, ist zu erwarten, dass der Anteil dieser Gruppe noch anwachsen wird.

\r\n","createDate":"2020-03-10T23:00:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/e7c7f688-6c0d-4de6-af71-6f39f2e3452d/Main.JPEG","guid":"e7c7f688-6c0d-4de6-af71-6f39f2e3452d","newsType":1,"seoUrl":"wo-stehen-wir-in-bezug-auf-die-gesundheit-von-frauen-im-jahr-2020","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Dieses Jahr markiert den 25. Jahrestag seit die Länder sich im Rahmen der Aktionsplattform von Peking zur Intensivierung ihrer Anstrengungen um die Selbstbestimmung von Frauen und die Gleichstellung der Geschlechter verpflichtet haben. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"http://www.euro.who.int/de ","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":149,"title":"Mundgeruch: Was verursacht es und was ist dagegen zu tun? ","newsContent":"

Fast jeder hat ab und zu Mundgeruch. Aber für manche Menschen ist Mundgeruch ein tägliches Problem, und sie haben Schwierigkeiten, eine Lösung zu finden.

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Ungefähr 30% der Bevölkerung klagen über Mundgeruch. Halitosis (lateinisch für „Mundgeruch“) tritt häufig nach einer Knoblauchmahlzeit oder am Morgen nach dem Aufwachen auf. Andere Ursachen für vorübergehende Mundgeruch sind einige Getränke (einschließlich alkoholischer Getränke oder Kaffee) und das Rauchen von Tabak.

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Einige Menschen sind sich möglicherweise ihrer eigenen Mundgeruch nicht bewusst und erfahren von einem Verwandten, Freund oder Kollegen davon, was zu einem gewissen Grad an Unbehagen und Bedrängnis führt. In schweren Fällen kann Mundgeruch die persönlichen Beziehungen und die Lebensqualität einer Person negativ beeinflussen.

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Was verursacht Mundgeruch? Und was können Sie dagegen tun?

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Mundgeruch kann sowohl innerhalb als auch außerhalb des Mundes auftreten. Mundgeruch wird typischerweise durch Bakterien auf den Zähnen und Ablagerungen auf der Zunge verursacht. Kein Wunder also, dass die meisten Fälle von Mundgeruch mit schlechter Mundhygiene, Zahnfleischerkrankungen wie Gingivitis und Parodontitis sowie Mundtrockenheit verbunden sind, bei denen die Speicheldrüsen nicht genug Speichel produzieren können, um Ihren Mund feucht zu halten. Ein Besuch beim Zahnarzt kann helfen, Parodontitis auszuschließen und Mundprobleme zu identifizieren, die zu Mundgeruch führen können.

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Tonsillitis, Infektionen der Atemwege wie Sinusitis oder Bronchitis sowie einige Magen-Darm-Erkrankungen können für eine geringe Anzahl von Fällen von Mundgeruch verantwortlich sein. Fortgeschrittene Leber- oder Nierenerkrankungen und unkontrollierter Diabetes können ebenfalls zu unangenehmem Atem führen. In diesen Fällen tritt bei einer Person wahrscheinlich über Mundgeruch hinaus signifikante Symptome auf, und sie sollte einen Arzt aufsuchen.

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Manchmal denken die Leute, sie hätten schlechten Atem, auch wenn ihr Atem objektiv in Ordnung ist. Dies wird als "Pseudo-Mundgeruch" bezeichnet. Mundgeruch oder Angst vor Mundgeruch ist real und kann trotz der Bestätigung durch einen Arzt bestehen bleiben. Menschen mit Pseudo-Mundgeruch reagieren gut auf Beruhigung und können von einem Gespräch mit einem Therapeuten oder Psychiater profitieren, der über Fachkenntnisse auf diesem Gebiet verfügt.

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Eine Person, die über Mundgeruch klagt, kann zunächst von einem Hausarzt untersucht werden. Der Arzt beginnt mit einer gründlichen Anamnese und einer mündlichen Untersuchung. Tests können durchgeführt werden, um das Vorhandensein von Mundgeruch zu bestätigen, indem die Stärke von Mundgeruch auf einer vordefinierten Skala gemessen wird und indem Instrumente zum Nachweis spezifischer Verbindungen im Zusammenhang mit Mundgeruch verwendet werden. Die Intensität des Geruchs wird normalerweise vom Arzt beurteilt, der die Luft riecht, die die Person durch die Nase oder den Mund ausatmet, oder anhand des Geruchs eines Zungenkratzens, einer Zahnseide oder eines Zahnarzneimittels wie eines Nachtwächters.

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Ihr Hausarzt kann Sie an einen Zahnarzt verweisen, wenn Anzeichen von Zahn- oder Zahnfleischproblemen vorliegen, die bei den meisten Menschen mit schlechtem Atem die Ursache sind. Besuche bei anderen Fachärzten sind gerechtfertigt, wenn ein zugrunde liegendes medizinisches Problem behandelt werden muss.

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Tipps zur Verbesserung des Mundgeruchs

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Hier sind einige hilfreiche Tipps zur Verbesserung von Mundgeruch:

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Putzen Sie Ihre Zähne nach den Mahlzeiten mindestens zweimal täglich mit einer fluoridierten Zahnpasta.
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Vermeiden Sie das Rauchen und Kauen von Produkten auf Tabakbasis.
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Vor dem Schlafengehen mit einem alkoholfreien Mundwasser abspülen und gurgeln.
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Wenn Sie einen trockenen Mund haben, stellen Sie sicher, dass Sie den ganzen Tag über genügend Flüssigkeit trinken, und verwenden Sie rezeptfreie Feuchtigkeitsmittel wie ein trockenes Mundspray, Spülungen oder ein feuchtigkeitsspendendes Gel für den trockenen Mund. Wenn Sie keine Verbesserung feststellen, können Sie einen Besuch bei einem Oralmediziner vereinbaren. Oralmediziner kümmern sich unter anderem umfassend um Schleimhauterkrankungen, Speicheldrüsenerkrankungen, orofaziale Schmerzzustände und orale Komplikationen bei Krebstherapien.
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Besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt. Denken Sie daran, dass orale Ursachen für die meisten Fälle von Mundgeruch verantwortlich sind!
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\r\n","createDate":"2020-03-10T22:55:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/4cf5bfca-827c-498b-98e5-ff489bb61aa8/Main.JPEG","guid":"4cf5bfca-827c-498b-98e5-ff489bb61aa8","newsType":1,"seoUrl":"mundgeruch-was-verursacht-es-und-was-ist-dagegen-zu-tun","author":null,"categoryid":10,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Diş ve Ağız Sağlığı","shortDescription":"Fast jeder hat ab und zu Mundgeruch. Aber für manche Menschen ist Mundgeruch ein tägliches Problem, und sie haben Schwierigkeiten, eine Lösung zu finden. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.health.harvard.edu/blog/bad-breath-what-causes-it-and-what-to-do-about-it-2019012115803","categoryicon":"category-icon-dentist","categorycolor":"076088","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":146,"title":"Frauengesundheit – warum der “kleine Unterschied” große Auswirkungen hat ","newsContent":"

Frauen und Männer leiden nicht nur an anderen Erkrankungen, sie sind auch unterschiedlich krank. Sie beschreiben Schmerzen anders, ordnen sie anders zu und gehen auch anders mit Krankheiten um. 

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Die Erkenntnis "Frauen sind anders - Männer auch" hat lange gebraucht, bis sie in der medizinischen Forschung jenseits der Fortpflanzungsmedizin Beachtung gefunden hat. Erst seit 2001 gibt es überhaupt einen Begriff für die geschlechtsbezogene Medizin: Gender Medicine - geprägt von der Weltgesundheitsorganisation.

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Gender Medicine: die Wissenschaft vom "kleinen Unterschied"

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Männer und Frauen nehmen Gesundheit und Krankheit anders wahr - und sprechen auch unterschiedlich darüber. Während es Männern meist peinlich ist, Schmerzen zu zeigen, berichten Frauen häufiger über ihre Schmerzen, Ängste und Irritationen. Laut einer Forsa-Umfrage im Auftrag der TK reden acht von zehn Frauen mit Freunden, dem Partner und der Familie über ernste Sorgen. Und das ist gut so. Denn der Austausch mit Bezugspersonen entlastet und trägt so zum Wohlbefinden bei.

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Wie gehen Frauen mit ihrer Gesundheit um?

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Die Zahlen sind eindeutig: Laut Statistischem Bundesamt haben Frauen eine um fünf Jahre höhere Lebenserwartung als Männer. Das subjektive Empfinden ist jedoch anders: Frauen schätzen die eigene Gesundheit schlechter ein als es Männer tun. Nur jede sechste hält sich für kerngesund, bei den Männern ist es jeder vierte.

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Ein möglicher Grund: Frauen sind Krankheitssymptomen gegenüber deutlich sensibler und verhalten sich präventiver. "Sie möchten Problemen wirklich auf den Grund gehen, statt Beschwerden nur kurzfristig in den Griff zu bekommen", erklärt Maria Schwormstedt, Ärztin bei der TK. Doch das funktioniert nicht bei jedem Krankheitsbild - der Herzinfarkt ist das beste Beispiel.

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Herzinfarkt ist nicht nur Männersache

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Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die Todesursache Nummer Eins - bei Männern und Frauen. Dennoch gibt es Unterschiede: Männer erleiden zwar häufiger einen Herzinfarkt als Frauen, doch Frauen überleben ihn seltener. Das könnte an den unspezifischeren Symptomen, die Frauen erleiden, liegen. Engegefühl in der Brust, Atemnot und ausstrahlende Schmerzen in den linken Arm - die klassische Lehrbuchsymptomatik trifft vorrangig auf Männer zu. Frauen hingegen klagen vermehrt über Übelkeit, ungewöhnliche Müdigkeit und Schwindel sowie über Rücken- oder Nackenschmerzen. Daher vermutet nicht jede Frau sofort eine Herzinfarkt und lässt so wertvolle Zeit bis zu der richtigen Behandlung verstreichen. 

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Nach den Wechseljahren nimmt das Risiko zu

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Bis zu den Wechseljahren verfügen Frauen über eine Art hormonellen Schutz und haben daher ein geringeres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Später gleicht sich das Risiko bei den beiden Geschlechtern an. Deshalb sollten sich Frauen genauso wie Männer der Risikofaktoren (zum Beispiel Bluthochdruck, Diabetes mellitus oder Rauchen) bewusst sein und versuchen, diese zu minimieren. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und nicht zuletzt Nikotinverzicht senken bei beiden Geschlechtern maßgeblich die Herzinfarkt-Gefahr. 

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Männer oder Frauen - wer ist gestresster?

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Nur wer täglich mindestens zehn Stunden im Büro verbringt und mit großen Schritten die Karriereleiter nach oben erklimmt, ist wirklich gestresst? Von wegen! Laut TK-Umfrage sind Hausfrauen und berufstätige Mütter genauso gestresst wie Manager: Fast 40 Prozent fühlen sich am Limit. "Der steigende Druck in der Arbeitswelt, zunehmend verbunden mit der Erwartung, ständig über E-Mail oder Handy erreichbar zu sein, macht es gerade für Frauen schwieriger, Familie und Beruf zu vereinbaren. Die Folgen sind nicht selten stressbedingte Diagnosen", weiß TK-Ärztin Schwormstedt.

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Auch unabhängig von der Berufswahl leider Frauen häufiger unter Stress: 35 Prozent der Frauen sind häufig oder ständig gestresst, aber nur 29 Prozent der Männer. Meist sind es die eigenen Ansprüche an sich, die Frauen belastet. Sie wollen alle Aufgaben in Familie, Beruf, sozialem Umfeld perfekt meistern - und vergessen dabei ihre eigenen Bedürfnisse.

\r\n","createDate":"2020-03-07T18:24:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/e8fedb01-092a-4452-a4c9-d4da5111a6a7/Main.JPEG","guid":"e8fedb01-092a-4452-a4c9-d4da5111a6a7","newsType":1,"seoUrl":"frauengesundheit-warum-der-kleine-unterschied-gro-e-auswirkungen-hat","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Frauen und Männer leiden nicht nur an anderen Erkrankungen, sie sind auch unterschiedlich krank.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/familie/frauengesundheit-2009298","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":143,"title":"Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung ","newsContent":"

Vollwertig essen und trinken hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden. Wie sich das umsetzen lässt, hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse in 10 Regeln formuliert.

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1. Lebensmittelvielfalt genießen

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Nutzen Sie die Lebensmittelvielfalt und essen Sie abwechslungsreich. Wählen Sie überwiegend pflanzliche Lebensmittel.

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Kein Lebensmittel allein enthält alle Nährstoffe. Je abwechslungsreicher Sie essen, desto geringer ist das Risiko einer einseitigen Ernährung.

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2. Gemüse und Obst – nimm „5 am Tag“

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Genießen Sie mindestens 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst am Tag. Zur bunten Auswahl gehören auch Hülsenfrüchte wie Linsen, Kicher-erbsen und Bohnen sowie (ungesal-zene) Nüsse.

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Gemüse und Obst versorgen Sie reich-lich mit Nährstoffen, Ballaststoffen sowie sekundären Pflanzenstoffen und tragen zur Sättigung bei. Gemüse und Obst zu essen, senkt das Risiko für Herz-Kreislauf- und andere Erkrankungen.

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3. Vollkorn wählen

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Bei Getreideprodukten wie Brot, Nudeln, Reis und Mehl ist die Vollkornvariante die beste Wahl für Ihre Gesundheit.

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Lebensmittel aus Vollkorn sättigen länger und enthalten mehr Nährstoffe als Weißmehlprodukte. Ballaststoffe aus Voll-korn senken das Risiko für Diabetes mellitus Typ 2, Fettstoffwechselstörungen, Dickdarm-krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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4. Mit tierischen Lebensmitteln die Auswahl ergänzen

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Essen Sie Milch und Milchprodukte wie Joghurt und Käse täglich, Fisch ein- bis zweimal pro Woche. Wenn Sie Fleisch essen, dann nicht mehr als 300 bis 600 g pro Woche.

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Milch und Milchprodukte liefern gut verfügbares Protein, Vitamin B2 und Calcium. Seefisch versorgt Sie mit Jod und fetter Fisch mit wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Fleisch enthält gut verfügbares Eisen sowie Selen und Zink. Fleisch und insbesondere Wurst enthalten aber auch ungünstige Inhaltsstoffe.

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5. Gesundheitsfördernde Fette nutzen

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Bevorzugen Sie pflanzliche Öle wie Rapsöl und daraus hergestellte Streichfette. Vermeiden Sie versteck-te Fette. Fett steckt oft „unsichtbar“ in verarbeiteten Lebensmitteln wie Wurst, Gebäck, Süßwaren, Fast-Food und Fertigprodukten.

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Pflanzliche Öle liefern, wie alle Fette, viele Kalorien. Sie liefern aber auch lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamin E.

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6. Zucker und Salz einsparen

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Mit Zucker gesüßte Lebensmittel und Getränke sind nicht empfehlens-wert. Vermeiden Sie diese möglichst und setzen Sie Zucker sparsam ein. Sparen Sie Salz und reduzieren Sie den Anteil salzreicher Lebensmittel. Würzen Sie kreativ mit Kräutern und Gewürzen.

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Zuckergesüßte Lebensmittel und Getränke sind meist nährstoffarm und enthalten unnötige Kalorien. Zudem erhöht Zucker das Kariesrisiko. Zu viel Salz im Essen kann den Blutdruck erhöhen. Mehr als 6 g am Tag sollten es nicht sein. Wenn Sie Salz verwenden, dann angereichert mit Jod und Fluorid.

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7. Am besten Wasser trinken

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Trinken Sie rund 1,5 Liter jeden Tag. Am besten Wasser oder andere kalo-rienfreie Getränke wie ungesüßten Tee. Zuckergesüßte und alkoholische Getränke sind nicht empfehlenswert.

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Ihr Körper braucht Flüssigkeit in Form von Wasser. Zuckergesüßte Getränke liefern unnötige Kalorien und kaum wichtige Nährstoffe. Der Konsum kann die Entstehung von Übergewicht und Diabetes mellitus Typ 2 fördern. Alkoholische Getränke sind ebenfalls kalorienreich. Außerdem fördert Alkohol die Entstehung von Krebs und ist mit weiteren gesundheitlichen Risiken verbunden.

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8. Schonend zubereiten

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Garen Sie Lebensmittel so lange wie nötig und so kurz wie möglich, mit wenig Wasser und wenig Fett. Vermeiden Sie beim Braten, Grillen, Backen und Frittieren das Verbrennen von Lebensmitteln.

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Eine schonende Zubereitung erhält den natürlichen Geschmack und schont die Nährstoffe. Verbrannte Stellen enthalten schädliche Stoffe.

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9.Achtsam essen und genießen

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Gönnen Sie sich eine Pause für Ihre Mahlzeiten und lassen Sie sich Zeit beim Essen.

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Langsames, bewusstes Essen fördert den Genuss und das Sättigungsempfinden

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10.Auf das Gewicht achten und in Bewegung bleiben

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Vollwertige Ernährung und körper-liche Aktivität gehören zusammen. Dabei ist nicht nur regelmäßiger Sport hilfreich, sondern auch ein aktiver Alltag, in dem Sie z. B. öfter zu Fuß gehen oder Fahrrad fahren.

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Pro Tag 30 bis 60 Minuten moderate körperliche Aktivität fördern Ihre Gesundheit und helfen Ihnen dabei, Ihr Gewicht zu regulieren

\r\n","createDate":"2020-03-06T19:07:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/30fc5a12-b8fd-43d2-b3f2-f3726cff9333/Main.JPEG","guid":"30fc5a12-b8fd-43d2-b3f2-f3726cff9333","newsType":1,"seoUrl":"vollwertig-essen-und-trinken-nach-den-10-regeln-der-deutschen-gesellschaft-fur-e","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Vollwertig essen und trinken hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden. Wie sich das umsetzen lässt, hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse in 10 Regeln formuliert. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.dge.de/","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":140,"title":"Welttag der Adipositas","newsContent":"

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Adipositas und ihre Ursachen

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\r\nDer Welttag der Adipositas fördert praktische Lösungen, um Menschen dabei zu helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten, eine angemessene Behandlung durchzuführen und damit von der Adipositas -Krise umzukehren.

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Die Adipositasraten haben sich seit 1975 fast verdreifacht und haben sich bei Kindern und Jugendlichen fast verfünffacht, was Menschen jeden Alters aus allen sozialen Gruppen in Industrie- und Entwicklungsländern betrifft. Adipositas ist ein Hauptrisikofaktor für verschiedene nicht übertragbare Krankheiten wie Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und Schlaganfall, sowie verschiedene Formen von Krebs. Menschen mit Adipositas werden ständig beschämt und beschuldigt, weil viele - darunter Ärzte, politische Entscheidungsträger und andere - die Ursachen von Adipositas, die häufig eine komplexe Mischung aus Ernährungs-, Lebensstil-, genetischen, psychologischen, soziokulturellen, wirtschaftlichen und ökologischen Faktoren sind, nicht vollständig verstehen. Es ist an der Zeit, den Kreislauf von Scham und Schuld zu durchbrechen und unseren Ansatz zur Bewältigung dieses komplexen globalen Problems der öffentlichen Gesundheit neu zu bewerten.

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Gemeinsam können wir einen Unterschied machen. Wir können viel tun, einschließlich die Beschränkung der Vermarktung von Nahrungsmitteln und Getränken mit hohem Fett-, Zucker- und Salzgehalt für Kinder. Besteuerung von zuckerhaltigen Getränken und besseren Zugang zu günstigen, gesunden Lebensmitteln. In unseren Städten müssen wir sichere Plätze für Laufen, Radfahren und Freizeitaktivitäten schaffen. Wir müssen unseren Kindern von Anfang an gesunde Gewohnheiten beibringen.

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Die WHO reagiert an vielen Fronten auf die globale Adipositas-Krise, einschließlich die Überwachung globaler Trends und der Prävalenz, die Entwicklung eines breiten Spektrums von Leitlinien zur Prävention und Behandlung von Übergewicht und Adipositas, sowie die Unterstützung und Anleitung bei der Umsetzung, wie dem Bericht, der Kommission zur Beendigung von Adipositas bei Kindern.

\r\n","createDate":"2020-03-04T14:55:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/e2a420da-262c-485e-9d43-5ad936608405/Main.JPEG","guid":"e2a420da-262c-485e-9d43-5ad936608405","newsType":1,"seoUrl":"welttag-der-adipositas","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Der Welttag der Adipositas fördert praktische Lösungen, um Menschen dabei zu helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten, eine angemessene Behandlung durchzuführen und damit von der Adipositas -Krise umzukehren. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.who.int/news-room/events/detail/2020/03/04/default-calendar/world-obesity-day","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":134,"title":"10 Dinge, die Sie vor einer Schlauchmagen-OP wissen sollten","newsContent":"

1. Fettleibigkeit ist eine Krankheit mit verschiedenen Ursachen.

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Obwohl Fettleibigkeit eher ein ästhetisches Problem in der Gesellschaft zu sein scheint, wird Fettleibigkeit von der WHO als Krankheit mit schwerwiegenden Komplikationen definiert. Adipositas Chirurgie ist die effektivste und bekannteste Methode zur Behandlung von Fettleibigkeit.

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2. Eine Operation ist kein Wunder.

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Adipositas Chirurgie ist kein Wunder und die Chirurgen sind keine Zauberer. Diese Operation ist eine große Hilfe, um die richtigen Gewohnheiten zu erlangen und erfolgreich Gewicht zu verlieren.

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3. Der Nachsorgeprozess ist ebenso wichtig wie der chirurgische Erfolg des Chirurgen, bei dem Sie operiert werden.

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Es ist wichtig, nach einer Adipositas-Operation richtige Informationen zu haben. Darüber hinaus kann von niemandem erwartet werden, dass er ein Experte nach einer kurzen Beratung wird. Die Unterstützung und Erreichbarkeit eines Spezialisten, der genaue Informationen zu den Problemen, die nach der Operation auftreten können geben kann, ist sehr wichtig. Auch wenn Sie Gewicht in kurzer Zeit verlieren, ist dies notwendig, um Probleme im Prozess des Abnehmens zu vermeiden und um Ihr Gewicht nach vielen Jahren halten zu können.

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4. Beantworten Sie die Meinungen Ihrer Familie und Freunde angemessen.

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Der schlechte Ruf der Methoden, die heute allmählich aufgegeben werden, hat zu einer Tendenz gegen Adipositas-Operationen geführt. Im Allgemeinen können Familienmitglieder und Freunde, die die Fettleibigkeit nicht als Krankheit betrachten und Angst haben, ihre Verwandten zu verlieren, die Operationen zunächst negativ bewerten. Die, die in der postoperativen Phase wünschen, dass Sie zuvor operiert wurden, werden wahrscheinlich dieselben Personen sein. Wenn sie aus den richtigen Quellen lernen und verstehen, dass Fettleibigkeit eine zu behandelnde Krankheit ist, ändern sich ihre negativen Meinungen.

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5. Denken Sie daran, dass Sie mit Ihrem alten Leben zusammen, auch Ihre alten Gewohnheiten ändern müssen.

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Anstatt des Gedanken, warum sollte ich operiert werden, wenn ich sowieso aufpassen muss, sollten Sie denken, dass es Ihnen gelingen wird mit der Operation neue Angewohnheiten zu erschaffen. Wenn Sie beabsichtigen, das fortzusetzen, was Sie vor der Operation getan haben, sollten Sie wissen, dass eine Operation kein Diätprogramm ist und dass es von Ihrem Wunsch nach Veränderung abhängt, Ihr Gewicht langfristig auf einem gesunden Niveau zu halten.

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6. Sie sind nicht allein.
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Jedes Jahr greifen Tausende von Menschen auf der ganzen Welt auf Operationen zurück - die effektivste Methode, um das Problem der Fettleibigkeit zu lösen. Personen mit Adipositasproblemen haben möglicherweise keine Lust mehr auf kurzfristige Erfolge und erfolglose Prozesse, die später wieder zu einer Gewichtszunahme führen, und glauben möglicherweise nicht mehr daran, dass sie auf irgendeine Weise abnehmen werden. Sie sollten wissen, dass fast jeder, der eine Adipositas-Operation bevorzugt, einen solchen Erfahrungsprozess erlebt hat und dass es vielen gelungen ist, am Ende ein permanentes Gewichtsniveau zu erreichen.

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7. Wenn Sie sich nicht sicher sind, verschieben Sie die Operation.

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Falls Sie Zweifel an der Operation haben, sollten Sie diese vor der Operation beseitigen. Der Prozess ist nicht sehr schwierig, aber niemand kann sagen, dass es einfach ist. Natürlich kann man niemals 100% dafür bereit sein. Die Beantwortung wichtiger Themen und Fragen an sich selbst erhöht jedoch Ihre Motivation und reduziert den Stress. Unbeantwortete Fragen und ungelöste Zweifel können einfache Probleme schwierig erscheinen lassen.
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8. Machen Sie sich bereit für ein neues Leben und nicht für eine lebenslange Diät.

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Die wichtigste Besonderheit von Adipositas-Operationen ist, dass es Ihnen hilft, die richtigen Ess- und Lebensgewohnheiten zu erlangen. Dank körperlicher und hormoneller Veränderungen können Sie fürs ganze Leben ein gesundes und ideales Gewicht erreichen, indem Sie bestimmte Regeln befolgen. Sie werden nicht fürs ganze Leben Diäten machen. Eine lebenslange gesunde Ernährung gilt jedoch für Sie, genau wie für alle anderen. Machen Sie sich bereit für Veränderungen, nicht für Diäten!!!

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\r\n9. Haben Sie keine Angst.

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Wenn es etwas gibt, vor dem man Angst haben muss, dann ist es nicht die Operation, sondern die Fettleibigkeit. Adipositas-Operation ist keine willkürliche ästhetische Operation. Hunderttausende Menschen werden jedes Jahr erfolgreich einer Adipositasoperation unterzogen. Natürlich gibt es kein 0-Risiko. Wie bei jeder Operation sind diese Operationen mit Risiken verbunden. Diese Risiken werden vom Chirurgen korrekt bewertet und es wird entschieden, ob Sie operiert werden können oder nicht.

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10. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Informationen aus der richtigen Quelle erhalten.

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Wie in allen Bereichen gibt es auch Informationsverschmutzung über die Adipositas-Chirurgie. Der beste Weg, um auf korrekte Informationen zuzugreifen, besteht darin, Spezialisten auf diesem Gebiet zu konsultieren und die Informationsquellen zu überprüfen. Täglich werden verschiedene wissenschaftliche Studien über Adipositas-Chirurgie in der Welt veröffentlicht. Insbesondere sollten Sie die Richtigkeit der persönlichen Kommentare und Informationen überprüfen, die Sie aus den sozialen Medien erhalten haben.

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Testen Sie sofort kostenlos, ob Sie für eine Adipositas-Operation in Frage kommen.

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Für detaillierte Informationen rufen Sie uns bitte an.

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Überlebende von Herzinfarkten, die zusätzliches Gewicht um ihren Bauch tragen, haben laut neuen Untersuchungen ein höheres Risiko für einen weiteren Herzinfarkt. Ein weiterer Grund, warum das Messen Ihrer Taille wichtiger sein kann als das Betreten der Waage.

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Es ist seit einiger Zeit bekannt, dass ein Blähbauch, selbst wenn Sie anderswo schlank sind, die Wahrscheinlichkeit eines ersten Herzinfarkts erhöht, aber die neueste Studie, die am Montag im European Journal of Preventative Cardiology veröffentlicht wurde, ist das erste Mal, dass Forscher einen Zusammenhang zwischen Bauchfett und dem Risiko eines nachfolgenden Herzinfarkts oder Schlaganfalls gefunden haben.

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Die Verbindung war besonders stark bei Männern, sagten Forscher.

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Fettleibigkeit im Bauchraum erhöht nicht nur das Risiko für einen ersten Herzinfarkt oder Schlaganfall, sondern auch das Risiko für wiederkehrende Ereignisse nach dem ersten Unglück ", sagte Dr. Hanieh Mohammadi vom Karolinska-Institut in Stockholm in einer Pressemitteilung.

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Die Aufrechterhaltung eines gesunden Taillenumfangs ist wichtig, um zukünftige Herzinfarkte und Schlaganfälle zu verhindern, unabhängig davon, wie viele Medikamente Sie einnehmen oder wie gesund Ihre Blutuntersuchungen sind. "

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Die Studie verfolgte mehr als 22.000 schwedische Patienten nach ihrem ersten Herzinfarkt und untersuchte den Zusammenhang zwischen ihrem Taillenumfang und Ereignissen, die durch verstopfte Arterien wie tödliche und nicht tödliche Herzinfarkte und Schlaganfälle verursacht wurden. Die Patienten wurden fast vier Jahre lang beobachtet, wobei 1.232 Männer (7,3%) und 469 Frauen (7,9%) einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten.

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Die meisten Patienten - 78% der Männer und 90% der Frauen - hatten abdominale Fettleibigkeit, definiert als Taillenumfang von 94 cm (37,6 Zoll) oder mehr für Männer und 80 cm (32 Zoll) oder mehr für Frauen.

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Die Studie ergab, dass Bauchfett unabhängig von anderen Risikofaktoren wie Rauchen, Diabetes, Bluthochdruck, Body-Mass-Index und Präventionsbehandlungen mit Herzinfarkt und Schlaganfall assoziiert war. Die Forscher betonten, dass der Taillenumfang ein wichtigeres Kennzeichen als die allgemeine Fettleibigkeit sei, und rieten den Ärzten, die Taille ihres Patienten zu messen, um die gefährdeten Personen zu identifizieren.

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Sie sagten jedoch, dass die Verbindung bei Männern, die fast drei Viertel der in die Studie einbezogenen Patienten ausmachten, stärker und mehr im direkten Verhältnis war als bei Frauen.

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Bei Frauen sagte Mohammadi, die Beziehung sei eher "U-förmig" als direkt, was bedeutet, dass das Taillenmaß im mittleren Bereich und nicht das engste am wenigsten riskant sei. Darüber hinaus lag das Taillenmaß im mittleren Bereich in dem Bereich, der traditionell als gefährdet für abdominale Fettleibigkeit eingestuft wurde: mehr als 80 cm breit.

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Der Grund dafür könnte in der Art des Fettes liegen, das dazu neigt, an den Bäuchen von Männern und Frauen zu hängen. Mohammadi sagte, einige Studien haben darauf hingewiesen, dass Männer möglicherweise mehr viszerales Fett haben, das tief in Ihren Körper eindringt und sich um Ihre lebenswichtigen Organe wickelt.

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Dieses Fett kann in Cholesterin umgewandelt werden, das sich ansammeln und Ihre Arterien verhärten kann, was letztendlich zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann.

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"Bei Frauen wird angenommen, dass ein größerer Teil des Bauchfetts aus subkutanem Fett besteht, das relativ harmlos ist", sagte sie.

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Die geringere Anzahl von Frauen in der Studie bedeutete jedoch, dass die Ergebnisse weniger "statistische Aussagekraft" hatten und mehr Forschung erforderlich war, um endgültige Schlussfolgerungen zu ziehen, sagte Mohammadi.

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Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkte oder Schlaganfälle wird nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation bei Männern mit einem Taillenumfang von über 94 cm bei Männern und über 80 cm bei Frauen als höher angesehen. Es wird angenommen, dass das Risiko bei Männern mit einer Taille von mehr als 102 cm und 88 cm bei Frauen erheblich erhöht ist.

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Die Autoren sagten, dass Bauchfett am besten durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung bekämpft werden könne. Frühere Studien haben gezeigt, dass regelmäßiges moderates Cardio, wie z. B. mindestens 30 Minuten am Tag, bei der Bekämpfung einer sich verbreiternden Taille helfen kann. Krafttraining mit Gewichten kann ebenfalls hilfreich sein, aber Punktübungen wie Sit-ups, die die Bauchmuskeln straffen können, berühren das viszerale Fett nicht.

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Sie können unseren Test zur Berechnung des idealen Taillenumfangs lösen

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\r\n","createDate":"2020-02-25T08:21:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/7b3c9b6c-d47a-4edb-9b25-6831cc8cd9b8/Main.JPG","guid":"7b3c9b6c-d47a-4edb-9b25-6831cc8cd9b8","newsType":1,"seoUrl":"ihre-taillengro-e-ist-moglicherweise-wichtiger-als-das-gewicht-fur-das-risiko-ei","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Überlebende von Herzinfarkten, die zusätzliches Gewicht um ihren Bauch tragen, haben laut neuen Untersuchungen ein höheres Risiko für einen weiteren Herzinfarkt. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://edition.cnn.com/","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":127,"title":"Lassen sich durch Tanzen Gesundheit und Wohlbefinden verbessern? Die WHO untersucht erstmals die Zusammenhänge zwischen den Künsten und Gesundheit","newsContent":"

Eine kreative Beschäftigung kann sich positiv auf die physische und psychische Gesundheit auswirken. Dies ist eine der zentralen Aussagen eines neuen Berichts des WHO-Regionalbüros für Europa, der die Erkenntnisse aus über 900 globalen Publikationen analysiert. Er stellt die bislang umfassendste Untersuchung zum Erkenntnisstand hinsichtlich der Zusammenhänge zwischen den Künsten und Gesundheit dar.

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„Durch Aktivitäten wie Tanzen, Singen, Museums- und Konzertbesuche die Künste zu einem Teil des menschlichen Lebens zu machen, bietet im Hinblick auf die Verbesserung der physischen und psychischen Gesundheit eine neue Dimension“, sagt Dr. Piroska Östlin, die kommissarische WHO-Regionaldirektorin für Europa.

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„Die in diesem wegweisenden Bericht der WHO genannten Beispiele zeigen Wege auf, wie die Künste zur Bewältigung schwieriger oder komplexer gesundheitlicher Herausforderungen wie Diabetes, Adipositas und psychische Erkrankungen beitragen können. Dabei werden Gesundheit und Wohlbefinden in einem breiteren gesellschaftlichen und gemeinschaftlichen Kontext betrachtet und Lösungsansätze angeboten, die bislang von der medizinischen Praxis nicht effektiv umgesetzt werden konnten“, erklärt Dr. Östlin.

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Der Bericht untersucht kreative Aktivitäten zur Förderung der Gesundheit, zur Vorbeugung von Krankheit, zur Bewältigung und Behandlung physischer und psychischer Erkrankungen sowie zur Unterstützung der Sterbebegleitung. Veröffentlicht wird der Bericht am Montag, den 11. November um 8.00 Uhr MEZ im Rahmen einer Veranstaltung in Helsinki, an der Experten, politische Entscheidungsträger, praktische Ärzte und Nutzer von Gesundheitsleistungen teilnehmen werden, um die Rolle künstlerischer Interventionen in der Gesundheitsversorgung zu erörtern. Die Veranstaltung wird live im Internet übertragen.

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Die Künste und Gesundheit im gesamten Lebensverlauf

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Bereits vor der Geburt und bis zum Lebensende können die Künste sich positiv auf die Gesundheit auswirken. So schlafen etwa Kinder, deren Eltern ihnen vor dem Einschlafen eine Geschichte vorlesen, während der Nacht länger und können sich in der Schule besser konzentrieren. Bei Jugendlichen, die in städtischen Gebieten leben, kann das Lernen unter Gleichaltrigen unter Einsatz von Methoden der Theaterpädagogik zu verantwortungsvollem Handeln beitragen, das Wohlbefinden fördern und die Exposition gegenüber Gewalt verringern. Im späteren Verlauf des Lebens kann Musik die kognitiven Fähigkeiten von Demenzkranken unterstützen. Insbesondere Singen verbessert erwiesenermaßen die

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Aufmerksamkeit, das episodische Gedächtnis und die exekutiven Funktionen.

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Die Künste in der Gesundheitsversorgung

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In Gesundheitseinrichtungen können kreative Aktivitäten zur Ergänzung oder Vertiefung der Behandlungsprotokolle genutzt werden. So wurde beispielsweise festgestellt, dass:

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Musik hören oder eine künstlerische Tätigkeit zur Verringerung der Nebenwirkungen einer Krebsbehandlung (etwa Schläfrigkeit, Appetitlosigkeit, Kurzatmigkeit und Übelkeit) beitragen können;
künstlerische Tätigkeiten wie Musik, Basteln und Clown-Auftritte in Notfallsituationen insbesondere bei Kindern, aber auch bei ihren Eltern, Ängste, Schmerzen und Blutdruck verringern; und
Tanzen zur erheblichen klinischen Verbesserung der motorischen Fähigkeiten bei Menschen mit Parkinson beiträgt.

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Der Bericht hebt hervor, dass einige künstlerische Interventionen nicht nur zu guten Resultaten führen, sondern auch kosteneffektiver sein können als die üblicheren biomedizinischen Behandlungsmethoden. Mit ihnen lassen sich gleich mehrere gesundheitsförderliche Faktoren kombinieren (etwa körperliche Betätigung und mentale Unterstützung) und sie weisen zudem ein geringes Risiko für negative Gesundheitsergebnisse auf. Da künstlerische Interventionen auf Menschen mit unterschiedlichem kulturellem Hintergrund zugeschnitten werden können, bieten sie zudem eine Chance, Minderheiten oder schwer erreichbare Gruppen einzubeziehen.

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Mehrere Länder befassen sich mittlerweile mit der Möglichkeit einer Verschreibung von künstlerischen und geselligen Aktivitäten im Rahmen der primären Gesundheitsversorgung.

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Grundsatzüberlegungen

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Der Bericht skizziert Grundsatzüberlegungen für Entscheidungsträger im Gesundheitswesen und darüber hinaus, darunter etwa:

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die Gewährleistung der Verfügbarkeit und Zugänglichkeit von künstlerischen Programmen zur Gesundheitsförderung innerhalb von Gemeinschaften;
die Unterstützung von Kunst- und Kulturorganisationen bei der Einbeziehung von Gesundheit und Wohlbefinden in ihre Arbeit;
die Aufklärung der Öffentlichkeit über den potenziellen gesundheitlichen Nutzen kreativer Beschäftigungen;
die Einbeziehung der Künste in die Ausbildung von Gesundheitsfachkräften;
die Einführung bzw. Stärkung von Verfahren für die Überweisung von Patienten von Einrichtungen des Gesundheits- oder Sozialwesens an künstlerische Programme oder Aktivitäten; und
die Investition in die weitere Erforschung und insbesondere die Ausweitung von künstlerischen und gesundheitlichen Interventionen sowie die Evaluation ihrer Umsetzung.

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Der Begriff „Künste“

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Der Bericht untersuchte den gesundheitlichen Nutzen derartiger Interventionen (entweder durch eine aktive oder eine passive Teilnahme) und unterteilte dabei die Künste in fünf breitere Kategorien: die darstellenden Künste (Musik, Tanz, Singen, Theater, Film); die visuellen Künste (Basteln/Handwerken, Design, Malen, Fotografie); Literatur (Schreiben, Lesen, Besuch von Literaturfestivals); Kultur (Besuch von Museen, Galerien, Konzerten, Theatervorführungen); und Online-Künste (Animationen, digitale Künste usw.)

\r\n","createDate":"2020-02-06T13:03:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/1035a474-23d2-44f6-afe6-fdb90129bc2c/Main.JPEG","guid":"1035a474-23d2-44f6-afe6-fdb90129bc2c","newsType":1,"seoUrl":"lassen-sich-durch-tanzen-gesundheit-und-wohlbefinden-verbessern-die-who-untersu","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Eine kreative Beschäftigung kann sich positiv auf die physische und psychische Gesundheit auswirken. Dies ist eine der zentralen Aussagen eines neuen Berichts des WHO-Regionalbüros für Europa...","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"http://www.euro.who.int/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":124,"title":"Neue Studien der WHO: Die Europäische Region kämpft gegen Adipositas im Kindesalter und Sachverständige bestätigen, dass Stillen Kinder vor Adipositas schützt","newsContent":"

Eine neue Studie des WHO-Regionalbüros für Europa zeigt, dass, trotz der Bemühungen um eine entsprechende Prävention, einige Gebiete der Europäischen Region der WHO weiterhin mit relativ hohen Adipositasraten bei Kindern zu kämpfen haben. Gleichzeitig zeigt eine zweite Studie, dass Säuglinge, die nie oder nur unregelmäßig gestillt werden, ein höheres Risiko für Adipositas im Kindesalter haben.

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Den beiden im Rahmen des diesjährigen Europäischen Kongresses zum Thema Adipositas in Glasgow veröffentlichten Studien zufolge werden im Kampf gegen die zunehmende Adipositas im Kindesalter nur langsam und uneinheitlich Fortschritte in der Region erzielt.

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„Je länger ein Kind gestillt wird, desto besser ist es vor Adipositas geschützt. Dieses Wissen könnte unsere Bemühungen um die Prävention von Adipositas verstärken. Der Adipositas im Kindesalter – einschließlich der schweren Adipositas – den Kampf anzusagen, kann erhebliche positive Auswirkungen haben – nicht nur für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern, sondern auch für die nationalen Gesundheitssysteme. Daher müssen wir alles in unserer Macht Stehende tun, um das Stillen in der gesamten Region zu fördern und zu schützen“, sagte Dr. Bente Mikkelsen, Direktorin der Abteilung Nichtübertragbare Krankheiten und Gesundheitsförderung im gesamten Lebensverlauf beim WHO-Regionalbüro für Europa.

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Folgen einer schweren Adipositas

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Eine schwere Adipositas im Kindesalter geht mit sofortigen wie auch langfristigen kardiovaskulären, metabolischen und anderen negativen gesundheitlichen Resultaten einher. Vergleicht man übergewichtige Kinder mit Kindern, die an einer schweren Adipositas leiden, weisen letztere ein deutlich schlechteres kardiometabolisches Risikoprofil auf. Laut der neuen Studie der WHO mit dem Titel „Prävalenz schwerer Adipositas bei Kindern im Grundschulalter in 21 Ländern der Europäischen Region“ leiden nahezu 400 000 der ungefähr 13,7 Mio. in den 21 teilnehmenden Ländern lebenden Kinder im Alter zwischen 6 und 9 Jahren unter einer schweren Adipositas.

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Diese Studie ist die erste, welche die Prävalenz einer schweren Adipositas bei Schulkindern untersucht. Schwere Adipositas ist ein besorgniserregendes Problem für die öffentliche Gesundheit und die Ergebnisse dieser Studie zeigen, dass eine große Anzahl an Kindern in der Europäischen Region betroffen ist. Angesichts der Auswirkungen auf Bildung, Gesundheit, Sozialfürsorge und die Wirtschaft betont der neue Bericht, dass das Problem der Adipositas über eine Reihe von Ansätzen von der Prävention bis hin zu frühzeitiger Diagnose und Behandlung in Angriff genommen werden muss.

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Zusammenhang zwischen dem Stillen und Adipositas

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Die zweite Studie mit dem Titel „Zusammenhänge zwischen Merkmalen bei der Geburt, dem Stillen und Adipositas in 22 Ländern“ ergab, dass, trotz ständiger neuer Forschungserkenntnisse, die auf die gesundheitlichen Vorteile des Stillens hindeuten, sowie zahlreicher politischer Initiativen, die auf die Förderung optimaler Stillpraktiken abzielen, die Rate für ausschließliches Stillen in der Europäischen Region weiterhin unter dem weltweit empfohlenen Wert liegt.

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Die WHO empfiehlt, einen Säugling während der ersten sechs Lebensmonate ausschließlich zu stillen. Danach sollte das Stillen möglichst bis zum 2. Lebensjahr oder darüber hinaus fortgesetzt und zusätzlich nahrhafte Beikost zugefüttert werden.

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Die vorliegende Studie zeigt, dass in nahezu allen Ländern mehr als 77% der Kinder gestillt wurden. Es gab jedoch ein paar Ausnahmen: in Irland beispielsweise wurden 46% der Kinder überhaupt nicht gestillt, in Frankreich waren es 38%, in Malta 35%. Nur 4 von 12 Ländern wiesen eine Prävalenz für ausschließliches Stillen (für eine Dauer von 6 Monaten oder mehr) von mindestens 25% auf: Tadschikistan (73%), Turkmenistan (57%), Kasachstan (51%) und Georgien (35%).

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Der Studie zufolge entsprechen die Stillpraktiken in der Europäischen Region aus verschiedenen Gründen nicht den Empfehlungen der WHO. Hierzu zählen etwa unwirksame Konzepte zur Förderung des Stillens, fehlende Vorbereitung von Gesundheitsfachkräften auf die Förderung des Stillens, intensive Marketingmaßnahmen zugunsten von Muttermilchersatzprodukten sowie Probleme bei der Verabschiedung von Gesetzen zum Mutterschutz.

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„Die Förderung des Stillens bietet eine Chance für Handlungskonzepte zur Prävention von Adipositas, mit denen sich das Problem der Adipositas im Kindesalter in der Europäischen Region angehen ließe. Vorhandene nationale Handlungskonzepte zur Förderung der Stillpraktiken und die Art, wie diese Konzepte ausgearbeitet werden, können in manchen Ländern den Unterschied ausmachen zwischen mehr oder weniger erfolgreichen Fortschritten im Kampf gegen Adipositas“, erklärte Dr. João Breda, Leiter des Europäischen Büros der WHO für die Prävention und Bekämpfung nichtübertragbarer Krankheiten, der auch die WHO-Initiative zur Überwachung von Adipositas im Kindesalter (COSI) leitete. Die von dieser Initiative ausgehende Forschung war Grundlage für beide Berichte.

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Die COSI wurde vor mehr als 10 Jahren ins Leben gerufen, um die Prävalenz von Übergewicht und Adipositas bei Kindern im Alter zwischen 6 und 9 Jahren abzuschätzen und die diesbezüglichen Veränderungen zu überwachen. Seitdem gab es fünf Runden der Datenerhebung in mehr als 40 Ländern und unter mehr als einer halben Million Kindern.

\r\n","createDate":"2020-02-06T13:01:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/96007f9e-400d-41ba-8f2c-f090c4173330/Main.JPEG","guid":"96007f9e-400d-41ba-8f2c-f090c4173330","newsType":1,"seoUrl":"neue-studien-der-who-die-europ-ische-region-k-mpft-gegen-adipositas-im-kindesal","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Eine neue Studie des WHO-Regionalbüros für Europa zeigt, dass, trotz der Bemühungen um eine entsprechende Prävention, einige Gebiete der Europäischen Region der WHO weiterhin mit relativ hohen Adipositasraten ...","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"http://www.euro.who.int/","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":121,"title":"Deutsche Kinderärzte fordern eine Zuckersteuer, um der zunehmenden Fettleibigkeit entgegenzuwirken","newsContent":"

Ein Blick ins Ausland zeige, dass dies ein wirksamer Ansatz sei, sagte BVKJ-Präsident Thomas Fischbach gegenüber DPA.

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"Mit der Einführung der Zuckersteuer - und damit höherer Preise - haben die Verbraucher dort ihren Appetit auf Süßigkeiten weitgehend verloren, und die Verkaufszahlen für Süßgetränke sind seit Einführung der Steuer deutlich zurückgegangen."

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Die sogenannte Alkoholsteuer - oder Steuer auf süße alkoholische Getränke - habe gezeigt, dass gesetzliche Verbote von Lebensmitteln in Deutschland funktionieren können, fügte er hinzu.

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"Nachdem die Politik (2004) eine Sondersteuer auf die bei Jugendlichen beliebten Mixgetränke eingeführt hatte, ging der Umsatz innerhalb eines Jahres um 80 Prozent zurück", sagte Fischbach.

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"Dieses Beispiel, aber auch die Beispiele von Mexiko, Frankreich, Finnland, Ungarn und Großbritannien zeigen, dass Kontrollmechanismen die Gesundheit wirksam schützen können."

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Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bezeichnet Fettleibigkeit bei Kindern in Deutschland als wachsendes Problem. Sie stellten fest, dass 6,9 Prozent der Mädchen und 11,2 Prozent der Jungen im Alter zwischen fünf und 19 Jahren im Jahr 2016 übergewichtig waren.

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Die WHO forderte eine bessere Regulierung der Werbung für Süßwaren und Junk Food, da „junge Menschen bis zum Alter von 16 Jahren sehr anfällig für Werbung sind“, schrieb die WHO in einer Erklärung.

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$\"adipositas$

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Die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland ist nach neuesten Angaben von Bundesernährungsministerin Julia Klöckner übergewichtig.

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"Seine Wirksamkeit wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen", sagte Fischbach. "Eltern werden es in Zukunft leichter haben, ihre Kinder mit gesunder Nahrung zu versorgen."

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Der Nutri-Score listet nicht nur den Zucker-, Fett- und Salzgehalt eines Produkts auf, sondern enthält auch Informationen zu Ballaststoffen und Eiweiß in einer Gesamtbewertung, die auf einer Skala von fünf Buchstaben von einem dunkelgrünen "A" bis zu einem roten "E" für bewertet wird das ungünstigste.

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Zum Beispiel "E" -Produkte mit einem hohen Zucker- und Fettgehalt, die normalerweise vermieden werden sollten, sagte Klöckner bei der Vorstellung des Systems Ende September.

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Das neue Logo soll die EU-weite Nährwerttabelle ergänzen, die in der Regel auf der Rückseite der Packungen aufgedruckt ist.

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Die ersten Produkte mit dem neuen Logo erscheinen bereits in deutschen Supermärkten. Das Etikett ist jedoch nicht obligatorisch, und die Lebensmittelhersteller können selbst entscheiden, ob sie es in ihre Produkte aufnehmen möchten.

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\r\n","createDate":"2020-01-13T10:17:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/ecf22fb5-05a9-46ad-b6c0-a35fce25deb1/Main.JPEG","guid":"ecf22fb5-05a9-46ad-b6c0-a35fce25deb1","newsType":1,"seoUrl":"deutsche-kinder-rzte-fordern-eine-zuckersteuer-um-der-zunehmenden-fettleibigkei","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Der Bundesverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) hat am Montag die Einführung einer Zuckersteuer gefordert, um der zunehmenden Fettleibigkeit bei jungen Menschen entgegenzuwirken.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.thelocal.de/","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":118,"title":"Studie findet Dopamin, biologische Uhrverbindung zum Imbiss, zum übermäßigen Essen und zur Korpulenz","newsContent":"

In den Jahren 1976 bis 1980 waren 15% der Erwachsenen in den USA fettleibig. Heute sind etwa 40% der Erwachsenen fettleibig. Weitere 33% sind übergewichtig.

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Gleichzeitig mit dieser Gewichtszunahme steigen die Raten von Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs und gesundheitlichen Komplikationen, die durch Fettleibigkeit verursacht werden, wie z. B. Bluthochdruck. Sogar die Alzheimer-Krankheit kann teilweise auf Fettleibigkeit und körperliche Inaktivität zurückzuführen sein.

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"Die Ernährung in den USA und anderen Ländern hat sich in den letzten 50 Jahren dramatisch verändert, da hochverarbeitete Lebensmittel zu jeder Tages- und Nachtzeit leicht und kostengünstig verfügbar sind", sagte Ali Güler, Professor für Biologie an der Universität von Virginia , sagte. "Viele dieser Lebensmittel enthalten viel Zucker, Kohlenhydrate und Kalorien, was zu einer ungesunden Ernährung führt, wenn sie über viele Jahre hinweg regelmäßig verzehrt werden."

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In einer Studie, die am Donnerstag in der Zeitschrift Current Biology veröffentlicht wurde, zeigen Güler und seine Kollegen, dass das Lustzentrum des Gehirns, das das chemische Dopamin produziert, und die separate biologische Uhr des Gehirns, die den täglichen physiologischen Rhythmus reguliert, miteinander verbunden sind und dass kalorienreiche Lebensmittel - die Freude bereiten - normale Fütterungspläne stören, was zu einem Überkonsum führt. Anhand von Mäusen als Studienmodelle ahmten die Forscher die Verfügbarkeit einer fettreichen Diät rund um die Uhr nach und zeigten, dass das ständige Naschen schließlich zu Fettleibigkeit und damit verbundenen Gesundheitsproblemen führt.

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Gülers Team stellte fest, dass Mäuse eine Diät zu sich nahmen, die mit einer wilden Diät vergleichbar war und Kalorien und Fette enthielt. Aber Mäuse, die kalorienreiche, mit Fetten und Zucker beladene Diäten zu sich nahmen, begannen zu jeder Zeit mit dem "Knabbern" und wurden fettleibig.

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Sogenannte "Knockout" -Mäuse, bei denen die Dopaminsignalisierung gestört war - was bedeutete, dass sie nicht das lohnende Vergnügen einer fettreichen Ernährung suchten -, behielten einen normalen Ernährungsplan bei und wurden auch bei Verabreichung der nicht fettleibig 24/7 Verfügbarkeit von kalorienreichen Futtermitteln.

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"Wir haben gezeigt, dass Dopaminsignale im Gehirn die zirkadiane Biologie beeinflussen und zum Verzehr energiereicher Lebensmittel zwischen den Mahlzeiten und in ungeraden Stunden führen", sagte Güler.

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Andere Studien haben gezeigt, sagte Güler, dass wenn Mäuse zwischen den Mahlzeiten oder während der normalen Ruhezeiten fettreiche Nahrung zu sich nehmen, die überschüssigen Kalorien viel schneller als die gleiche Anzahl an Kalorien gespeichert werden, die nur während der normalen Fütterungsperioden verbraucht werden . Dies führt schließlich zu Fettleibigkeit und Erkrankungen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit, wie beispielsweise Diabetes.

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In Bezug auf die moderne menschliche Ernährung sagte Güler: "Die Kalorien einer vollständigen Mahlzeit können jetzt in kleine Mengen wie Brownie oder Super-Soda verpackt werden. Es ist für Menschen sehr einfach, zu viel Kalorien zu konsumieren und zuzunehmen Übergewicht, das häufig zu Übergewicht und lebenslangen gesundheitlichen Problemen führt.

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"Die Hälfte der Krankheiten, die den Menschen betreffen, wird durch Fettleibigkeit verschlimmert. Dies führt dazu, dass mehr medizinische Versorgung und höhere Gesundheitskosten für den Einzelnen und die Gesellschaft erforderlich sind."

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Güler sagte, der menschliche Körper sei in Tausenden von Jahren der Evolution fest verdrahtet, um so viel Nahrung wie möglich zu sich zu nehmen, solange sie verfügbar sei. Er sagte, dies stamme aus einer langen früheren Geschichte, als Menschen jagten oder Nahrung sammelten und kurze Perioden von Überfluss hatten, wie nach einem Mord und dann möglicherweise langen Perioden von Hungersnot. Der Mensch war auch potenzielle Beute für große Tiere und suchte tagsüber aktiv nach Nahrung und war nachts geschützt und ausgeruht.

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"Wir haben uns unter dem Druck entwickelt, den wir nicht mehr haben", sagte Güler. "Es ist für unseren Körper als Organismus selbstverständlich, so viel wie möglich zu konsumieren, Fett zu speichern, weil der Körper nicht weiß, wann die nächste Mahlzeit kommt.

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"Aber natürlich gibt es jetzt reichlich zu essen und unsere nächste Mahlzeit ist so nah wie die Küche oder die nächste Schnellimbiss-Durchfahrt oder genau hier auf unserem Schreibtisch. Oft sind diese Nahrungsmittel reich an Fetten, Zucker, und deshalb Kalorien, und deshalb schmecken sie gut. Es ist leicht zu viel zu konsumieren, und im Laufe der Zeit beeinträchtigt dies unsere Gesundheit. "

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Zusätzlich sagte Güler, dass die Menschen vor dem Aufkommen unserer Gesellschaft mit Elektrizität den Tag im Morgengrauen begannen, den ganzen Tag arbeiteten, oft Handarbeit leisteten und dann bei Sonnenuntergang einschliefen. Die menschliche Aktivität war daher Tag und Nacht synchronisiert. Heute arbeiten, spielen, bleiben in Verbindung - und essen - Tag und Nacht. Dies, so Guler, wirke sich auf unsere Körperuhren aus, die so entwickelt wurden, dass sie einen Schlaf-Wach-Zyklus durchlaufen, der auf Tagesaktivität, mäßiges Essen und Nachtruhe abgestimmt ist.

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"Dieser Lebensstil, der die ganze Zeit über aufleuchtet und zu jeder Zeit gegessen wird, formuliert Essgewohnheiten neu und beeinflusst, wie der Körper Energie nutzt", sagte er. "Es verändert den Stoffwechsel - wie unsere Studie zeigt - und führt zu Fettleibigkeit, die Krankheiten verursacht. Wir lernen, dass das Essen genauso wichtig ist wie das Essen. Eine Kalorie ist nicht nur eine Kalorie. Kalorienverbrauch zwischen Mahlzeiten oder zu ungeraden Zeiten werden als Fett gespeichert, und das ist das Rezept für schlechte Gesundheit. "

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Das National Institute of General Medical Sciences und das University of Virginia Brain Institute finanzierten die res

\r\n","createDate":"2020-01-13T08:22:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/96d8ceaf-2d5f-4b31-ac49-befb3fa6a835/Main.JPEG","guid":"96d8ceaf-2d5f-4b31-ac49-befb3fa6a835","newsType":1,"seoUrl":"studie-findet-dopamin-biologische-uhrverbindung-zum-imbiss-zum-uberm-igen-ess","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Eine neue Studie hat herausgefunden, dass das Lustzentrum des Gehirns und die biologische Uhr des Gehirns miteinander verbunden sind und dass kalorienreiche Lebensmittel - die Freude bereiten - die normalen Fütterungspläne stören und zu einem Überkonsum führen.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.sciencedaily.com/","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":115,"title":"Wieso bilden sich Hautabsackungen?","newsContent":"

Wieso bilden sich Hautabsackungen?
\r\n
\r\nDas größte Organ unseres Körpers ist die Haut. Die Haut ist sehr flexibel und anpassungsfähig. Proteine, wie Kollagen und Elastin, führen zur Kräftigung, Flexibilität, Straffung und Spannung der Haut. Es gibt verschiedene Gründe für Hautabsackungen. Gewöhnlich kommt es mit dem Alter zur Verminderung der Elastizität und durch die Schwerkraft zu Hautabsackungen. Als weiteres kommt es durch den Gewichtsverlust zu Hautabsackungen. Das Fett unter dem Gewebe vermindert sich, die Haut kann sich nicht verkleinern und verliert ihre Elastizität, wodurch es zu Hautabsackungen kommt. Als Beispiel: Durch die Gewichtszunahme und Fettbildung weitet sich die Haut aus und vergrössert sich.
\r\nBei der Gewichtsabnahme ist die Grenze der Hautstraffungsfähigkeit betroffen. Das überschüssige Fett im Magenareal vergrößert sich wie ein Ballon und strafft die Haut. Wenn Sie nun diese Fette verbrennen (Gewicht abnehmen), kann die Haut nicht zu ihrem Ursprungszustand zurückkehren. Mit der Zeit verliert die Haut ihre Flexibilität und das Zusammenspiel der Bauchmuskeln mit der Haut vermindert sich.

\r\n\r\n

\r\nWas sind die Faktoren der Hautabsackung?
\r\n
\r\nHautabsackung kann nach dem bariatrischen Eingriff eintreten und wird als Nachteil der Operation betrachtet. Es gibt zwar viele verschiedene Forschungen über dieses Thema, aber es müssen noch viele weitere folgen.

\r\n\r\n

Alter

\r\n\r\n

Mit dem Alter kommt es zur Verminderung der Hautelastizität und durch die Schwerkraft zu Hautabsackungen.

\r\n\r\n

Zu hoher Gewichtsanteil

\r\n\r\n

Je höher Ihr Körpergewicht über dem Idealgewicht liegt, desto größer ist die Haut gestrafft und vergrößert.
\r\n Deshalb wird es sehr schwer sein den Anfangspunkt zu erreichen.

\r\n\r\n

Viele Gewichtsschwankungen

\r\n\r\n

Gewichtsschwankungen über viele Jahre beeinflussen die Hautelastizität negativ.

\r\n\r\n

Schnelle Gewichtsänderung

\r\n\r\n

Das schnelle Zunehmen und Abnehmen beeinflusst die Anpassungsfähigkeit der Haut. Nicht vergessen; die Haut ist ein lebendiges Organ.

\r\n\r\n

Zigaretten

\r\n\r\n

Zigaretten führen zur schnellen Alterung der Haut. Es werden Falten und Absackungen sichtbar.

\r\n\r\n

Ernährung und Wasserzufuhr

\r\n\r\n

Vorallem Wasserzufuhr, Proteine reich an Kollagen, Vitamin A zum Schutz vor Sonne, Vitamin C für die Bildung von Kollagen, Vitamin E mit der Eigenschaft für Antioxidation, Vitamin B für die Lebhaftigkeit, Zink, Omega-3, Omega-6.

\r\n\r\n

Genetische Faktoren

\r\n\r\n

Genetische Faktoren spielen eine große Rolle. Manche Menschen ergreifen keine Maßnahmen und es kommt zu keinen Hautabsackungen, Andere führen Maßnahmen durch und es kommt trotzdem zu Hautabsackungen.

\r\n\r\n

Sport, Übungen

\r\n\r\n

Das lebende Organ, die Haut, erneuert ihre Zellen mit Sport und Übungen. Mit dem Muskelaufbau kommt es zur Spannung unter der Haut.

\r\n\r\n

Exposition gegenüber der Sonne

\r\n\r\n

Übermäßige Mengen von Sonnenlicht schädigen unsere Haut durch schädliche UV-Strahlen. Diese führen zu Hautflecken usw..

\r\n\r\n

Schwangerschaft

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Die Schwangerschaft kann vorallem im Bauchbereich zu Hautabsackungen führen.
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\r\nNegative Auswirkungen der post-operativen bariatrischen Chirurgie
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\r\nLaut Forschungen tauchen die meisten Hautabsackungen am Bauch, Oberarm, inneren Oberschenkel und der Brust auf. An den Wangen, am oberen Bereich des Rückens und über dem Knie kann es auch zu Hautabsackungen kommen. Wenn der präoperative BMI (Body-Mass-Index) hoch ist und es schnell zum Gewichtsverlust kommt, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass es zur Hautabsackung kommt. Es hat sich gezeigt, dass Frauen bei Hautabsackungen unbehaglicher sind als Männer. Es wurde auch berichtet, dass Patienten, die während der Pubertät einer bariatrischen Operation unterzogen wurden, aufgrund von Hautabsackungen psychische Probleme erfahren können.
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\r\nHautabsackung wird oft mit "Falten" und "Schlaffheit" gleichgesetzt. Patienten schämen sich darüber oder haben keine Lust mehr darauf. Viele suchen sich Kleidungsstücke aus, mit denen sie vorallem den Bauch und die Arme verstecken können. Manche bevorzugen lockere Hosen, Frauen versuchen mit dem Bh die Brustpartie zu verstecken.
\r\nManche Patienten (0,1%) finden die Hautabsackung wesentlich schlimmer und peinlicher als adipös zu sein. Ungefähr 40% der postoperativen bariatrischen Patienten berichten, dass das Absacken der Haut zu Problemen mit Pilzinfektionen, Ekzemen und Unterleibsläsionen, Brüsten und/oder Leisten und unangenehmen Gerüchen, Juckreiz, Schwitzen und Problemen der persönlichen Hygiene führt.

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\r\nAbsacken der Haut wurde auch als ein Hindernis für Privatsphäre und Geschlechtsverkehr gemeldet. Patienten empfinden die überschüssige Haut als etwas unpersönliches und denken sie gehöre nicht zu ihnen. Dies beeinflusst auch das Selbstwertgefühl. Einige Patienten können Probleme bei der Teilnahme an körperlichen Aktivitäten, Hobbys und sozialen
\r\nAktivitäten aufgrund von Hautabsackungen erfahren, obwohl sie einen großen Gewichtsverlust haben.
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\r\n Biochemicker - bariatrischer Lebensführer Alper Habip
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\r\nBei der Erstellung dieses Artikels wurden die folgenden Quellen verwendet.
\r\n
\r\n1. Silke K. Schagen, 1 , Vasiliki A. Zampeli et al. Discovering the link between nutrition and skin aging - Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1; 4(3): 298–307. doi: 10.4161/derm.22876
\r\n
\r\n2. Baillot A, Asselin M, Comeau E, Meziat-Burdin A, Langlois MF. Impact of excess skin from massive weight loss on the practice of physical activity in women. Obes Surg 2013; 23(11): 1826-34.
\r\n
\r\n3. M. A. Farage, K. W. Miller, et.al. Intrinsic and extrinsic factors in skin ageing: a review International Journal of Cosmetic Science Volume 30, Issue 2 Pages 79–154 - April 2008
\r\n
\r\n4. Christina Biörserud , Excess Skin After Bariatric Surgery , Patients’ perspective and objective measurements , Department of Surgery, Institute of Clinical Science Sahlgrenska Academy at University of Gothenburg Gothenburg, Sweden 2015

\r\n","createDate":"2020-01-11T18:30:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/2b2b052d-f446-4dfb-a8af-c7b8bf5275f3/Main.JPEG","guid":"2b2b052d-f446-4dfb-a8af-c7b8bf5275f3","newsType":1,"seoUrl":"wieso-bilden-sich-hautabsackungen","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Das größte Organ unseres Körpers ist die Haut. Die Haut ist sehr flexibel und anpassungsfähig.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.hayatiyenile.org/","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":112,"title":"Bariatrische Chirurgie in sozialen Medien","newsContent":"

Bariatrische Chirurgie, die mit niedriger Komplikationsrate, effektivem Gewichtsverlust, Tag für Tag steigender Adipositasrate, wirtschaftlicher Attraktivität, unzureichender Kontrolle und so weiter popularisiert wird, wird wahrscheinlich hauptsächlich in sozialen Medien gesprochen. Die zunehmende Zahl von Patienten, die Schlauchmagen oder eine andere bariatrische Chirurgie erfahren haben und der Wunsch von Ärzten, "mehr" (Chirurgie) zu tun, verursacht einige wissenschaftliche und unethische Situationen. Mit anderen Worten, eine Person, die sich einer Operation unterzogen hat, kann ihre persönlichen Erfahrungen als wissenschaftliche Realität betrachten und sie über soziale Medien und verschiedene Mittel an Menschen weitergeben. Darüber hinaus ist es eine unbestreitbare Tatsache, dass sie finanzielle Gewinne aus dieser Arbeit gemacht haben, indem sie sie zu "Koordinatoren" gemacht haben. Jetzt hat fast jeder Arzt einen "Koordinator". Natürlich gibt es Menschen, die Ihre Arbeit mit medizinischen, wissenschaftlichen und ethischen Werten durchführen.
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\r\nIch denke, Social Media ist ein wichtiger Teil der bariatrischen Chirurgie und ich möchte mit Ihnen die diesbezügliche Forschung teilen. Aber vorher möchte ich einige Vorschläge zur Vermeidung von Informationsverschmutzung aufführen und Ihnen Tipps geben, wie Sie die Richtigkeit von Informationen bestätigen können;
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\r\n1. Frage richtig stellen
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\r\nBeispiel 1: Ohhh man, meine Haare fallen aus, was soll ich tun??
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\r\nBeispiel 2: Ich will rauchen, heute ist mein zweiter Tag, soll ich rauchen??
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\r\nBeispiel 3: Kann ich während der Breiphase Kebab essen??
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\r\nVermeiden Sie solche Fragen, denn diese werden Ihnen unweigerlich schaden. Tausende von Menschen sehen diese Fragen, natürlich wird es Menschen geben, die rauchen und keine Probleme damit haben. Es wird auch Menschen geben, die eine Lösung für ihre eigenen Probleme im Haarausfall findet, die Ihnen aber Schaden können. Aber vergessen Sie nicht, dass einige Anwendungen sogar Ihr Leben gefährden können. (z. B. für jemanden mit niedrigen Eisenwert kann Eisenergänzungsmittel Haarausfall reduzieren, kann aber bei anderen Menschen zu Eisenvergiftung führen). Anstatt diese Fragen zu stellen, können Sie Fragen stellen, die Ihre Motivation erhöhen: Wenn Sie zum Beispiel ein Haarausfallproblem haben und untersuchen möchten, ist es korrekter, Ihre Frage so zu stellen.
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\r\nBeispiel 1: Warum fangen meine Haare an zu fallen? Welche Art von Lösungen kann ich anwenden? Wie behandelt euer Arzt euch? Können Sie mir eine Quelle geben, die ich durchlesen kann?
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\r\nBeispiel 2: Ich möchte rauchen. Was kann ich tun, um dieses Verlangen zu reduzieren? Wie seid ihr mit dieser Situation umgegangen?
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\r\nBeispiel 3: Ich habe Lust auf Kebap. Habt Ihr Rezeptvorschläge für die Breiphase, die dieses Verlangen reduzieren können?
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\r\n2. Untersuche die Wissenschaft der Antworten
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\r\nDenken Sie daran, dass jede Information, einschließlich der Informationen hier, der Klarheit bedarf, dass die Wissenschaft nicht mit absoluter Integrität arbeitet und dass sie in wissenschaftlichen Publikationen, sogar von einem berühmten Professor auf dem Gebiet der Information, die Sie erhalten, offensichtlich sein muss. Wissenschaftler und erfolgreiche Ärzte stützen ihr Wissen auf wissenschaftliche Ressourcen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Informationsquelle, die Sie von sozialen Medien erhalten, in Frage stellen (der Arzt hat dem Patienten möglicherweise andere Informationen gegeben und der Patient kann Ihnen diese Informationen auf die Art und Weise mitteilen, wie er sie wahrnimmt). Bleiben Sie weg von denen, die versuchen, Ihnen Ratschläge zu geben, was der Quelle unklar ist.
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\r\nBeispiel 1: Ich habe meine Haare mit Mineralwasser befeuchtet. Es tat gut.
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\r\nBeispiel 2: Ich habe direkt nach der Operation eine Zigarette angezündet, nichts ist passiert.
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\r\nBeispiel 3: Ich habe gegessen, es ist nichts passiert.
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\r\nBeispiel 1: Ich rühre eine Creme mit Rettich und Olivenöl und gebe sie in mein Haar. Es ist sehr gut.
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\r\nBeispiel 2: Ich lege etwas Ingwer ins Wasser. Das reduziert mein Bedürfnis zu Rauchen.
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\r\nBeispiel 3: Ich möchte keinen Kebab essen, wenn ich Fleischbrühe trinke. Beim Sättigungsgefühl hat man auch keine Lust zu essen.
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\r\n3. Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt
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\r\nWenn Sie Ihren Arzt nicht erreichen können, versuchen Sie einen anderen Arzt zu erreichen. Wenn Sie nichts tun können, erforschen Sie die Nebenwirkungen und Nachteile der Anwendung aus vielen verschiedenen und wissenschaftlichen Quellen. Versuchen Sie niemals, Anwendungen anzuwenden, die Nebenwirkungen verursachen könnten, ohne den Arzt zu konsultieren. Ihr Apotheker kann Ihnen dabei helfen.
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\r\nDie Bedeutung von Sozialen Medien in der bariatrischen Chirurgie
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\r\nEine langfristige Unterstützung nach einer bariatrischen Operation ist von entscheidender Bedeutung für den Erfolg. Viele Menschen, die sich einer Operation unterzogen haben, gehen zu Unterstützungsgruppen und sozialen Medien wie insbesonderse Facebook. Über den tatsächlichen Inhalt dieser Gruppen ist wenig bekannt. (1)
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\r\nIn einer Studie, die 2016 in den Vereinigten Staaten durchgeführt wurde, wurden Umfragen über die bariatrische Chirurgie auf Facebook-Seiten und -Gruppen einen Monat lang verfolgt. Am Ende eines Monats wurden über 6800 Nachrichten und Antworten analysiert und in ihre Inhalte aufgeteilt (Depression, Entwicklung, Essverhalten wurden sicher kodiert).
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\r\nAls Ergebnis wurde festgestellt, dass diese Nachrichten und Antworten die häufigsten Nachrichten- und Antworttypen sind. (1)
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\r\n53% - Information und Beratung
\r\n19% - Kommentar zu postoperativen Veränderungen
\r\n32% - Unterstützung anderer Mitglieder
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\r\nEs wurde festgestellt, dass Angst, Essverhalten, Depression, Körperbild, Gewichtsvorurteile und alkoholbedingte Fragen weniger häufig sind. (1)
\r\n
\r\nWissenschaftliche Bewertungen werden im Internet von bariatrischen chirurgischen Gruppen gemacht, um Unterstützung zu erhalten, um durch das Teilen physischer und emotionaler Errungenschaften zu feiern, Wissen über den "bariatrischen Lebensstil" für präoperative Patienten zu haben, Motivation und Informationen aus zu tauschen. Die Personen, die diese Gruppen aufbauen und verwalten, sollten alles gut mitverfolgen. (1)
\r\n
\r\n Biochemiker- Bariatrischer Lebenstrainer
\r\n Alper Habip
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n1. Afton M.Koball,Ph.D.,A.B.P.P.a,*, DylanJ.Jester,B.S.b, SarahE.Domoff,Ph.D.c,d, Kara J.Kallies,M.S.b, KarenB.Grothe,Ph.D.,A.B.P.P.e, Shanu N.Kothari,M.D.,F.A.C.S.,F.A.S.M.B.S.f / Surgery for Obesity and Related Diseases ] (2017) 00–00, Examination of bariatric surgery Facebook support groups: a content analysis , April 24 , 2017

\r\n\r\n

aDepartment ofBehavioralHealth,GundersenHealthSystem,LaCrosse,Wisconsin

\r\n\r\n

bDepartment ofMedicalResearch,GundersenMedicalFoundation,LaCrosse,Wisconsin cDepartmentofPsychology,CentralMichiganUniversity,MountPleasant,Michigan

\r\n\r\n

dCenter forHumanGrowthandDevelopment,UniversityofMichigan,AnnArbor,Michigan eDepartmentofPsychiatryandPsychology,MayoClinic,Rochester,Minnesota

\r\n\r\n

fDepartmentofGeneralSurgery,GundersenHealthSystem,LaCrosse,Wisconsi

\r\n","createDate":"2020-01-11T10:38:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/1cca4041-72ee-47b6-a7b8-036a966c7c6a/Main.JPEG","guid":"1cca4041-72ee-47b6-a7b8-036a966c7c6a","newsType":1,"seoUrl":"bariatrische-chirurgie-in-sozialen-medien","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Bariatrische Chirurgie, die mit niedriger Komplikationsrate, effektivem Gewichtsverlust, Tag für Tag steigender Adipositasrate, wirtschaftlicher Attraktivität, unzureichender Kontrolle und so weiter popularisiert wird, wird wahrscheinlich hauptsächlich in sozialen Medien gesprochen","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.hayatiyenile.org/","categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":109,"title":"Haarausfall","newsContent":"

Eines der häufigsten Probleme nach bariatrischen Operationen ist Haarausfall. Haarausfall, der in der Regel zwischen dem 3. und 9. Monat nach der Operation auftritt, ist in der Tat kein gesundheitliches Problem und ist vorübergehend. Wenn jedoch das Aussehen und die psychologischen Faktoren in Betracht gezogen werden, erfordert Haarausfall eine Intervention.
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\r\nEine kleine Menge von Haarausfall ist ein häufiges Problem, in der Regel etwa drei Monate oder länger nach der Operation und betrifft etwa ein Drittel der Patienten. Die genauen Gründe für diesen Haarausfall sind nicht bekannt. Es wird jedoch angenommen, dass bariatrische Operationen zu Veränderungen des Ernährungszustands führen und auf Ernährungseinschränkungen und den Haarwachstumszyklus zurückgeführt werden.
\r\n
\r\nNach der Gewichtsstabilisation tritt neues Haarwachstum ein, ohne eine Intervention getätigt zu haben.

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\r\nStruktur von menschlichem Haar
\r\nDas Haar besteht hauptsächlich aus Protein und Keratin. Es enthält auch Lipide (Öl), Wasser, Pigmente und Spurenelemente. Im Bild unten sehen Sie die anatomische Struktur und Teile der Haare.

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\r\nHaarwuchszyklus

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\r\nDas Haarwachstum folgt typischerweise einem dreistufigen Zyklus.
\r\nWährend der Anagen- oder Wachstumsphase sorgt die Zellteilung in der Papille für eine Verlängerung des Haarschaftes und neues Wachstum von der Haarwurzel aufwärts. Die Anagenphase kann 2-10 Jahre dauern, aber dauert meistens nur 3-5 Jahre an. Während dieser Zeit wächst das Haar 1-1,5 cm pro Monat. Diese Zeit- und Wachstumsrate kann durch genetische, hormonelle und metabolische Faktoren beeinflusst werden. Es kann auch auf saisonale Veränderungen reagieren. Typischerweise befinden sich 80% bis 90% der Haare in der Anagenphase, wenn sie zu jeder Zeit betrachtet werden. Am Ende der Anagenphase tritt das Haar in die Übergangszeit ein, die Katagen genannt wird.
\r\n
\r\nDie Mitose (Teilung) stoppt in der Katagenphase. Der Haarfollikel ist vernarbt und die Nahrungsquelle wird aus der Papille (Wurzel) herausgeschnitten. Die Bildung der Medulla und der Kutikula endet. Diese Phase dauert etwa 1 bis 2 Wochen. Nur 1% Ihrer Haare befinden sich zu jeder Zeit in dieser Phase.
\r\n
\r\nDie Telogenphase ist die Stagnationsphase. Der Haarfollikel stagniert 1-4 Jahre lang, bis das Anagen wieder beginnt. Altes Haar wird vom Follikel nach unten gedrückt, weil neues Haar in den Wurzeln wächst.
\r\n
\r\nEs gibt ungefähr 100.000 Haare in einem gesunden menschlichen Schädel, und 100 von ihnen fallen jeden Tag aus. Jedes Haar bleibt für 1 bis 6 Jahre. Es gibt immer ein neues Wachstum.
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\r\nSo identifizieren Sie Haarausfall

\r\n\r\n

\r\nHaarausfall nach bariatrischer Operation tritt in der Regel nach 3-6 Monaten auf, abhängig von verschiedenen Gründen kann dieser Zeitraum manchmal länger dauern. Die Diagnose wird in der Regel durch Anamnese und klinische Untersuchung mit deutlich erhöhtem Haarausfall, begleitenden Symptomen wie Haut- und Nagelanomalien und der Einnahme bestimmter Medikamente gestellt. Verschiedene Tests können durchgeführt werden, wenn Zweifel über die Art oder die Ursache des Haarausfalls bestehen. Bei Bedarf können Haarfollikel zur mikroskopischen Untersuchung, Mangelernährung, Hormonstörungen, Krankheitszuständen und dergleichen genommen werden. Bluttests können verwendet werden, um Untersuchungen durch zu führen.
\r\n

\r\n\r\n

Unterpunkte zum Haarausfall

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Telogen Effluvium
\r\nDa die meisten Haare immer in der Anagen- (Wachstums-) phase sind, trifft der tägliche Haarausfall nach Telogen (Haarausfall) normalerweise nicht auf. Diese Art von Haarausfall erzeugt im Allgemeinen keine Kahlen stellen auf dem Kopf, sondern die Haare werden dünner.
\r\nDies führt oft zu Haarausfall in Situationen, in denen potenzielle Auslöser wie Operation, Geburt, Gewichtsabnahme beim Fasten, Drogenkonsum, hormonelle Veränderungen, chronische Erkrankungen, Hypothyreose und Mangelernährung (Unterernährung), physiologischer oder psychischer Stress vorhanden sind. Chirurgische Verfahren, die eine Anästhesie erfordern, sind insbesondere mit Telogeneffluvium assoziiert. Anästhesie kann zu vorzeitigem Telogen (Verschütten) von einigen anagenen (Wachstums-) Haarfollikeln führen, was die schnelle Zellteilung blockiert, die erforderlich ist, um das Haarwachstum aufrechtzuerhalten. Telogen kann für ein paar Monate andauern und in der Regel eine Verzögerung zwischen dem auslösenden Ereignis und Haarausfall erzeugen

\r\n\r\n

\r\nAlopezie Areata (Scherpilzflechte)
\r\nChronische Erkrankung, die durch wiederkehrenden Haarausfall gekennzeichnet ist. Es ist unter den Menschen als Scherpilzflechte bekannt.

\r\n\r\n

Androgenetische Alopezie
\r\nAuch als männliche Glatze bekannt. Diese Art von Haarausfall ist häufiger bei Männern als bei Frauen zu sehen. Erhöhte Androgenspiegel in den Papillen können die Abstammung (Wachstum) verkürzen, bis der Follikel das Haarwachstum vollständig stoppt und den Schaftdurchmesser, die Länge und die Pigmentierung des Haares allmählich verringert.
\r\nAndrogenetische Alopezie wird vererbt. Es ist auch mit metabolischen Zuständen wie Insulinresistenz, Syndrom der polyzystischen Ovarien und Diabetes verbunden.

\r\n\r\n

Möglicher Haarausfall aufgrund von Nahrungsmittelinsuffizienz
\r\nWenn der Haarausfall nach bariatrischer Operation länger als 6 Monate dauert oder nach 12 Monaten der Operation beobachtet wird, besteht Verdacht auf Unterernährung. Schneller Gewichtsverlust ist ein bekannter Auslöser für Telogen Effluvium-Typ Haarausfall, und einige Mangelerscheinungen können Haarausfall verursachen. Haarausfall aufgrund dieser Art von Nahrungsmittelinsuffizienz tritt normalerweise bei Erkrankungen wie Haut, Nagelanomalien auf.
\r\n
\r\nZink
\r\nZink ist eines der essentiellen Mineralien, die der Körper braucht. Zinkmangel ist auf Mangelernährung oder gestörte Resorption zurückzuführen. Haarausfall, Schwäche des Immunsystems, Spätheilung von Wunden, Hautläsionen können beobachtet werden.
\r\nZink ist an Haarzykluszügel beteiligt, wie Zellteilung und Proteinsynthese. Es regelt auch den Signalweg, der den Übergang von Telogen (Stagnation) zu Anagen (Wachstum) steuert. Zinkmangel ist mit Telogen Effluvium und Alopecia areata verbunden, und es können Bedingungen wie das Auftreten von dünnen, weißen Haaren auftreten, die leicht abbrechen können. Zink ist auch mit Diabetes, Sichelzellenanämie und einigen anderen chronischen Krankheiten assoziiert. Die Prostata hat die Rolle von Zink in den Fortpflanzungsorganen, um gut zu arbeiten und die Beweglichkeit der Spermien zu erhöhen. Es ist am Stoffwechsel von Schilddrüsenhormonen beteiligt.
\r\nBariatrische Chirurgie ist ein Risikofaktor für Zinkmangel. Insbesondere können Operationen wie gastrointestinale Veränderungen (Magenbypass, ileale Interposition, Transit-Bipartition usw.) die Zinkabsorption verringern. Bei Operationen wie einer Schlauchmagen-Operation kann ein Zinkmangel mit einem unzureichenden Esszustand beobachtet werden.
\r\nOhne Kontrolle und ohne den Rat eines Arztes sollten Zinkpräparate nicht verwendet werden. Besonders beliebt in der letzten Zeit, wie z. B. Nahrungsergänzungsmittel. sollte nicht ohne ärztlichen und fachärztlichen Rat verwendet werden. Übermäßiger Zinkkonsum kann Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen verursachen. Dies kann zu Kupferversagen führen.
\r\nTäglich zu verzehrende Zinkmenge: 11-15 mg

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Eisen
\r\nDie Hauptfunktion des Eisenminerals im Körper besteht darin, an der Konstruktion von roten Blutkörperchen teilzunehmen, die für den Sauerstofftransport von der Lunge zu allen anderen Organen verantwortlich sind. Bei Eisenmangel wird die Menge an Hämoglobin im Blut reduziert, die als Eisenmangelanämie definiert ist.
\r\nEisenmangel; Malabsorption (Malabsorption), gastrointestinale Blutung, Menopause bei Frauen, Schwangerschaft, Menstruation.
\r\nMalobsortive Operationen können zu einer verminderten Eisenresorption sowie zu einer unzureichenden Eisenaufnahme aufgrund reduzierter Nährstoffaufnahme aufgrund von restriktiven Operationen (Schlauchmagen, Magenfaltung, etc.) führen.
\r\nEisenmangelanämie kann Tachykardie (Rhythmusstörung), Müdigkeit, Kurzatmigkeit bedeuten. Niedrige Eisenwerte, auch wenn sie nicht bei Anämie auftreten, können zu einer Keratinstörung in der Haarstruktur führen, die möglicherweise mit Telogeneffluvium, Alopecia areata und androgener Alopezie in Verbindung steht. In dieser Ausgabe gibt es jedoch unterschiedliche Daten in der Literatur und es gibt keinen Konsens über die Rolle von Eisenmineralien bei Haarausfall.

\r\n\r\n

Biotin
\r\nBiotin, B-Komplex Vitamine, auch bekannt als B7 und H-Vitamine. Kohlenhydrate haben die Aufgabe, den gluco-transformierenden, Fett- und Proteinstoffwechsel, Haut, Haare, Nagelwachstum zu unterstützen. B7, ein wasserlösliches Vitamin, wird nicht im Körper gespeichert, sondern wird aus einer Vielzahl von Lebensmitteln gewonnen und kann von der Darmflora produziert werden. Biotin-Mangel ist extrem selten. Antiepileptika, Malabsorptionszustände wie Morbus Crohn und lange Zeit parenterale Ernährung (intravenöse Ernährung) können einen Biotinmangel verursachen. Studien haben gezeigt, dass post-bariatrischer (post-Adipositas-Operation) Haarausfall bei Personen, die Biotin-Ergänzung erhalten, reduziert wurde. Es gab jedoch keinen Zusammenhang zwischen bariatrischer Chirurgie und Biotinmangel.

\r\n\r\n

Protein
\r\nProteine und Grundbausteine des Körpers sind Aminosäuren. Während einige Aminosäuren in unserem Körper synthetisiert werden können, müssen einige Aminosäuren (essentiell) durch Nahrung aufgenommen werden. Proteine, die der Körper durch die Nahrung aufnimmt, werden vom Verdauungstrakt abgebaut und der Haut mit den notwendigen Ammoniakprodukten zur Verfügung gestellt.
\r\nDas Keratin in der Haarstruktur ist Protein, und Proteinunterernährung (insbesondere L-Lysin) kann das Haarwachstum beeinflussen. Nach unzureichender Proteinaufnahme ist der Haarverlust mit Telogen Effluvium assoziiert. Darüber hinaus können Haarausfall, Verlust der Elastizität, Ausdünnung, Verfärbung, Verfärbung von braunes Haar zu gelbes Haar, rote und gelbe Streifen in dunklen Haaren auftreten.

\r\n\r\n

Essentielle Fettsäuren
\r\nLinolsäure aus der Omega-6-Gruppe und α-Linolsäure aus der Omega-3-Gruppe sind wichtig für die menschliche Gesundheit. Diese Fettsäuren können im menschlichen Körper nicht synthetisiert werden, und aus diesem Grund müssen Nährstoffe wie Leinsamen, Blattgemüse, Meeresfrüchte usw. bezogen werden.
\r\nDie Regulierung der Magen-Darm-Operationen im Fettstoffwechsel (Magen-Bypass, Ileum Interposition) kann einen Mangel an essentiellen Fettsäuren zeigen. Hautläsionen, Haardepigmentierung, Schuppung der Kopfhaut, Augenbrauenausfalls usw. Es liegt eine Anzeige für einen Mangel an Fettsäuren vor.

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Kupfer
\r\nKupfer ist eines der Spurenelemente in unseren Körpern. Das Gehirn ist an verschiedenen Stoffwechselvorgängen im zentralen Nervensystem beteiligt und ist für die Produktion des Immunsystems, des Bindegewebes und der Melaninproduktion notwendig. Kupfermangel wird selten beobachtet, und einige malokklusive Operationen wurden als mangelhaft beschrieben.
\r\nKupfermangel kann neurologische Probleme wie Ganganomalien, Wahrnehmungsverlust, Sehstörungen verursachen. Kupfer spielt eine wichtige Rolle bei der Eisenabsorption, was zu einem Haarverlust führen kann, der mit Kupfereisenmangel einhergeht.

\r\n\r\n

Andere Nährstoffe
\r\nNiacin (Vitamin B3), Vitamin B12, Selen, Vitamin A, Vitamin C und einige andere Mikronährstoffe sind Mängel, die mit einer verminderten Nährstoffaufnahme nach bariatrischer Chirurgie verbunden sind.
\r\nDiese Nährstoffe können mit Haarausfall, Haarwuchs und Haarwuchs in Verbindung gebracht werden.
\r\nKontrolle von Haarausfall nach bariatrischer Chirurgie
\r\nHaarausfall nach bariatrischer Operation ist normalerweise vorübergehend, aber es kann notwendig sein, Vorkehrungen zu treffen, um Haarausfall zu reduzieren. In den meisten Fällen wächst das Haar innerhalb weniger Monate nach der schnellen Gewichtsabnahme (erste 9 Monate) wieder. Wenn der Haarausfall 6 Monate oder länger andauert, werden andere Ursachen des Haarausfalls untersucht und versucht, den Ausfall durch Behandlungen zu kontrollieren.

\r\n\r\n

\r\nNahrungsergänzungsmittel sind keine Lösung
\r\nAngesichts des spezifischen Nährstoffmangels, der mit einem Haarausfall einhergeht, sind diese Nährstoffe effektiv im Nachwachsen, aber es wurde nicht nachgewiesen, dass sie Haarausfall nach bariatrischer Operation verhindern oder behandeln. Viele wissenschaftliche Studien über Haarverlust zeigen, dass Ergänzungen mit Eisen, Zink oder Biotin, sowie Zink Shampoos, die einen Mangel an Nährstoffen, Spurenelementen ergänzen, topische Präparate (Aufbaukure und dergleichen) den Haarausfall nicht verhinderten und keinen Erfolg zeigten.
\r\n
\r\nDie Einnahme von zu vielen wasserlöslichen Vitaminen, wie Biotin, bietet keinen Vorteil in Bezug auf Haarausfall, ist aber zusätzlich nicht zu beanstanden. Übermäßige Aufnahme von Elementen wie Eisen, Zink oder Kupfer kann jedoch toxische Wirkungen haben. Eine adäquate Ernährung mit einer angemessenen bariatrischen Diät und zusätzlichen Nahrungsmitteln unter Kontrolle von Ärzten und Fachärzten reduziert das Risiko von Haarausfall und ist positiver in Bezug auf Ihre allgemeine Gesundheit.

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Soll ich Minoxidil verwenden?
\r\nRocaine, Regain oder Loniten können für das Haarwachstum verwendet werden. In den 1970er Jahren wurde der Markt für Minoxidil zur Behandlung von Bluthochdruck aufgrund der starken Haarwuchsförderung vom Markt genommen. Es wird angenommen, dass Minoxidilin das Haarwachstum stimuliert, indem es den anagenen Zyklus verlängert und den Blutfluss zu den Haarfollikeln erhöht. Minoxidil kann zur topischen Behandlung von androgener Alopezie (männlicher Haarausfall) verwendet werden. Das Absetzen der Anwendung führt dazu, dass der Haarausfall wieder einsetzt. Einige Leute haben berichtet, dass der Haarausfall nach der Minoxidil Einnahme erhöht wurde. Die Verwendung von Minoxidil bei der Behandlung von Telogen Effluvium zeigt, dass Haarwachstum vorhanden ist, aber dies wurde nicht bewiesen.

\r\n\r\n

\r\nFinasterid
\r\nBei androgener Alopezie (männlicher Haarausfall) von Männern verwendetes Medikament, das oral eingenommen wird. Es gilt als äquivalent zu topischen Minoxidil. Es kann Schwierigkeiten wie sexuelle Zurückhaltung, Schwierigkeiten bei der Erektion und zur Zunahme von männlichem Brustkrebs verursachen.

\r\n\r\n

\r\nHaarimplantation
\r\nIn einigen Fällen können permanenter Haarausfall, Haartransplantation oder Haarentfernungen Interventionen erfordern. Nach einer bariatrischen Operation ist es notwendig, die Haarwachstumszeit zu stabilisieren, um über Haarextraktionen nachzudenken. Aus diesem Grund wird empfohlen, mindestens zwei Jahre nach der Operation zu warten.
\r\n
\r\n.
\r\n Biochemiker- Bariatrischer Lebenstrainer
\r\n Alper Habip
\r\n

\r\n\r\n

Bei der Erstellung dieses Artikels wurden die wissenschaftlichen Grundlagen von den folgenden Quellen untersucht und genutzt.

\r\n\r\n

\r\n1. Gordana Bosnic , Critical Care Nursing Clinics of North America, Volume 26, Issue 2, Pages 255-262 , June 2014,
\r\n
\r\n2. Amanda Velazquez , Caroline M. Apovian, Nawfal W. Istfan , The American Journal of Medicine, Volume 130, Issue 7, Pages e293-e294, July 2017,
\r\n
\r\n3. Dimitris Papamargaritis, Erlend T. Aasheim, Barry Sampson, Carel W. le Roux, Journal of Trace Elements in Medicine and Biology, Volume 31, Pages 167-172 July 2015,
\r\n
\r\n4. Meyler's Side Effects of Drugs (Sixteenth Edition), Minoxidil, Pages 1053-1056, 2016,

\r\n","createDate":"2020-01-09T11:47:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/700bd865-8e40-415c-8740-114f3ad678d0/Main.JPEG","guid":"700bd865-8e40-415c-8740-114f3ad678d0","newsType":1,"seoUrl":"haarausfall","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Haarausfall, der in der Regel zwischen dem 3. und 9. Monat nach der Operation auftritt, ist in der Tat kein gesundheitliches Problem und ist vorübergehend. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":106,"title":"13 Möglichkeiten, Ihren Geist scharf zu halten ","newsContent":"

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Holen Sie sich Ihr Olivenöl fix.

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Was Sie essen, nährt auch Ihr Gehirn. Und wenn Sie Ihren Geist scharf halten möchten, sollten Sie die Mittelmeerdiät in Betracht ziehen. Eine im Journal der American Geriatrics Society veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2017 zeigte, dass ältere Menschen, die eine mediterrane Ernährung zu sich nahmen - die eine gesunde Menge Olivenöl enthielt - ein um 35 Prozent niedrigeres Risiko hatten, bei kognitiven Tests schlecht abzuschneiden als bei anderen Diäten . Sogar diejenigen mit einer gemäßigten mediterranen Ernährung hatten ein um 15 Prozent geringeres Risiko.

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Essen Sie mehr Fisch.

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Gekochter oder gebackener (nicht gebratener!) Fisch kann laut einer Studie aus dem Jahr 2008, die in der Fachzeitschrift Neurology veröffentlicht wurde, der Schlüssel zur Verbesserung Ihrer Gehirnfunktion sein. In der Studie hatten Menschen, die dreimal pro Woche Omega-3-reichen Fisch konsumierten, ein um fast 26 Prozent geringeres Risiko für stille Hirnläsionen, die häufig die Ursache für Gedächtnisverlust sind. Schon eine Portion pro Woche reduzierte das Risiko um 13 Prozent.

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Essen Sie mehr Salat.

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Frische Salate sind der richtige Weg, um Ihre Gehirnleistung zu steigern. Laut Gary Small , Direktor des UCLA-Zentrums für Langlebigkeit und Autor des Alzheimer-Präventionsprogramms , schützen die Antioxidantien in Obst und Gemüse Ihr Gehirn vor "Abnutzung" und "dem Stress des Alterns".

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Es wird empfohlen, dass Leute über 30 zwei bis drei Tassen Gemüse und ein bis zwei Tassen Obst pro Tag gemäß dem Landwirtschaftsministerium der Vereinigten Staaten essen .

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Holen Sie sich mehr Cardio.

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Laufen tut nicht nur Ihrem Herzen und Ihrer Taille gut, sondern auch Ihrem Gehirn. Laut Small können nur 15 bis 20 Minuten Cardio pro Tag das Alzheimer-Risiko senken. Das liegt daran, dass eine erhöhte Durchblutung die Kommunikation der Gehirnzellen verbessert, sagt er.

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Und es gibt Forschungen, die dies belegen: Eine in Neurology veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018 zeigte, dass Frauen mit hoher körperlicher Fitness in der Mitte ihres Lebens zu 88 Prozent seltener an Demenz erkranken. Und diejenigen, die die Krankheit entwickelten, sahen ihre Symptome durchschnittlich 11 Jahre später als Frauen, die weniger fit waren

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Überwachen Sie Ihren Blutdruck.

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Je höher Ihr Blutdruck ist, wenn Sie jünger sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie mit zunehmendem Alter die Gehirnmasse in wichtigen Bereichen schädigen und verlieren. Dies geht aus einer 2012 in The Lancet veröffentlichten Studie hervor . Chronisch hoher Blutdruck, der über 120/80 liegt, entzieht Ihrem Gehirn mit der Zeit Blut und Nährstoffe. "Die Botschaft hier ist wirklich klar: Menschen können ihre spätere Gehirngesundheit beeinflussen, indem sie ihren Blutdruck in jungen Jahren kennen und behandeln, wenn Sie nicht unbedingt darüber nachdenken", sagte Studienautor Charles DeCarli in einer Erklärung .

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Achten Sie auf Ihr Gewicht.

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Laut einer in Neurology veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2008 ist es am wahrscheinlichsten, dass diejenigen, die im Alter von 40 Jahren am meisten am Bauchbereich zunehmen, später eine Demenz entwickeln. Laut den Forschern liegt dies daran, dass Fettzellen Entzündungen im ganzen Körper und im Gehirn verstärken.

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"Es ist allgemein bekannt, dass Übergewicht in der Lebensmitte und darüber hinaus die Risikofaktoren für Krankheiten erhöht", sagte Studienautorin Rachel  Whitmer , PhD, eine Wissenschaftlerin der Kaiser Permanente Forschungsabteilung in Oakland, Kalifornien, in einer Erklärung . "Aber wo man das Gewicht trägt - besonders in der Lebensmitte - scheint ein wichtiger Prädiktor für das Demenzrisiko zu sein."

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Trinken Sie mehr Wein.

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Möchten Sie Ihr Gehirn stärken? Trinken Sie jeden Tag ein Glas Rotwein - und machen Sie daraus Merlot! Diese Art von Wein hat das meiste Resveratrol, ein Antioxidans, das Neuronen vor Schäden schützt, sagt William J. Tippett, Direktor der Gehirnforschungseinheit der Universität von Nord-British Columbia . Und eine gute Nachricht: Dunkle Schokolade hat auch Resveratrol. Jetzt können Sie sich in Bezug auf Ihre Lieblingsgenüsse weitaus weniger schuldig fühlen!

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Kontrollieren Sie Ihren Stress.

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Wie Tippett feststellt, erhöht Stress die körpereigene Produktion des Hormons Cortisol. Und leider kann diese Zunahme Ihr Gedächtnis, Ihr Lernen und die Produktion von Neurotransmittern beeinträchtigen. Tatsächlich ergab eine in Neurology  veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018, dass Erwachsene in den Vierzigern und Fünfzigern mit einem höheren Cortisolspiegel schlechtere Gedächtnisleistungen und andere kognitive Aufgaben erbringen als Gleichaltrige mit einem durchschnittlichen Cortisolspiegel.

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Üben Sie Achtsamkeit.

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Präsenz ist der perfekte Weg, um Ihr Gehirn auf eine bessere Zukunft vorzubereiten. In einer Studie aus dem Jahr 2010, die in der Zeitschrift Psychiatry Research veröffentlicht wurde, nahmen die Teilnehmer an einem achtwöchigen Achtsamkeitsmeditationsprogramm teil. Die Ergebnisse? Signifikante und messbare Erhöhungen der Dichte der grauen Substanz im Hippocampus, dem Teil des Gehirns, der mit Gedächtnis und Lernen verbunden ist. Die Teilnehmer zeigten auch eine Abnahme der Dichte der grauen Substanz in der Amygdala, die mit Angstzuständen und Stress verbunden ist. Win-Win!

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Machen Sie mehr Dinge, in denen Sie nicht gut sind.

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Sie können nicht singen? Weiter versuchen. Nicht gut beim Schach? Fordern Sie sich zu einem anderen Spiel heraus. Es stellt sich heraus, dass das Ausprobieren neuer Dinge dazu beiträgt, neue Gehirnverbindungen aufzubauen. "Wenn wir älter werden, neigen wir dazu, Dinge zu tun, in denen wir bereits gut sind", sagt Tippett. "Aber du musst deine Komfortzone verlassen, um deinen kognitiven Vorsprung zu bewahren."

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Schützen Sie Ihren Kopf.

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Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) leiden jährlich etwa 1,5 Millionen Amerikaner an einer traumatischen Hirnverletzung (TBI). Und während 75 Prozent dieser Hirnverletzungen leichte TBIs sind, kann nur eine Gehirnerschütterung zu bleibenden Hirnschäden führen, so eine 2013 in der Fachzeitschrift Radiology veröffentlichte Studie . Setzen Sie den Helm für Ihr Gehirn auf, wenn Sie eine Kontaktsportart ausüben, Fahrrad oder Skateboard fahren oder Ski oder Snowboard fahren.

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Möglichkeiten, Ihren Geist scharf zu halten

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Mit zunehmendem Alter nimmt leider unsere Gehirnleistung ab. Aber die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten gibt, Ihren Geist im Laufe der Jahre gut zu halten. Eine im Journal der American Geriatrics Society veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass selbst ältere Patienten in den frühen Stadien des Gedächtnisverlusts ihre Gedächtnistestergebnisse durch kognitives Training um bis zu 40 Prozent steigern konnten. Was genau bedeutet das? Wenn Sie Ihr Kopfspiel verbessern möchten, probieren Sie einige dieser wissenschaftlich fundierten Methoden aus, um Ihren Geist scharf zu halten. Es stellt sich heraus, dass es nicht viel Zeit braucht, um Ihr Gehirn jung zu halten!

\r\n","createDate":"2019-12-26T21:28:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/85cfc64d-9c0a-4e9e-9e02-7f2ba4fd21a1/Main.JPEG","guid":"85cfc64d-9c0a-4e9e-9e02-7f2ba4fd21a1","newsType":1,"seoUrl":"13-moglichkeiten-ihren-geist-scharf-zu-halten","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Mit zunehmendem Alter nimmt leider unsere Gehirnleistung ab. Aber die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten gibt, Ihren Geist im Laufe der Jahre gut zu halten.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://bestlifeonline.com","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":103,"title":"3 Dinge, die Ihre Fingerlänge über Ihre Persönlichkeit aussagen könnte ","newsContent":"

Obwohl unser Aussehen von der Genetik herrührt, können einige Teile unseres Körpers interessante Informationen über unsere Persönlichkeit preisgeben. Studien haben gezeigt, dass die Länge des Ringfingers von dem Testosteronspiegel abhängt, dem männlichen Hormon, dem Sie im Mutterleib ausgesetzt waren, und einen direkten Einfluss auf die Persönlichkeitsbildung haben kann.

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Um diesen Test zu überprüfen, schauen Sie auf Ihre linke Hand und vergleichen Sie Ihre Zeigefinger und Ringfinger und finden Sie dann heraus, welches Handbild wie Ihres aussieht.

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Der Zeigefinger ist kürzer als der Ringfinger.

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Menschen mit einem längeren Ringfinger als dem Zeigefinger sind oft sehr attraktiv, charismatisch und charmant . Sie haben ausgezeichnete Kommunikationsfähigkeiten und wissen, wie man Aufmerksamkeit erregt und behält. Sie sind Risikoträger und es zahlt sich oft aus. Wenn etwas nicht ganz zum Plan passt, werden sie nicht entmutigt, denn es gibt immer einen anderen Weg.

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Dies ist der Grund, warum sie sich normalerweise in allem auszeichnen, was sie tun. Sie sind Leistungsträger und setzen sich immer hohe Ziele. Einige mögen sie als zu aggressiv bezeichnen, aber sie meinen es nicht so, sie können es einfach nicht ändern. Wir können nur diesen hohen Testosteronspiegel dafür verantwortlich machen.

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Der Zeigefinger ist länger als der Ringfinger.

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Menschen, deren Ringfinger etwas kürzer ist als der Zeigefinger, sind sehr selbstbewusst und völlig autark . Sie sind gute Führer und führen das Rudel auf natürliche Weise an. Sie sind ruhig und ausgeglichen, nichts kann sie das Gesicht verlieren lassen.

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Es sind normalerweise keine Menschen, die den ersten Schritt machen, egal ob es sich um ein neues Geschäft oder eine Beziehung handelt. Wenn sie dies tun, bleiben sie jedoch dabei und übernehmen gerne die Verantwortung. Sie haben einen sehr analytischen Verstand und denken immer über alle möglichen Ergebnisse nach, bevor sie Entscheidungen treffen. Sie mögen es nicht, spontan zu sein.

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Der Zeigefinger und der Ringfinger sind gleich lang.

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Menschen mit etwa gleich langen Zeige- und Ringfingern sind sehr fürsorglich, ausgeglichen, friedlich und bodenständig. Sie haben sehr sanfte Persönlichkeiten und versuchen, Konfliktsituationen und Risiken zu vermeiden. Durch die Unsicherheit fühlen sie sich sehr unwohl.

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Sie sind sehr gute Freunde und immer bereit, anderen zu helfen. Sie sind sehr treu und treu, egal ob bei der Arbeit, in einer Freundschaft oder in einer Beziehung, man kann sich immer auf sie verlassen. Sie sind sehr positiv und sehen in jeder Situation etwas Gutes.

\r\n","createDate":"2019-12-20T06:59:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/a494a2b8-3163-44fe-8526-1a248ac30945/Main.JPEG","guid":"a494a2b8-3163-44fe-8526-1a248ac30945","newsType":1,"seoUrl":"3-dinge-die-ihre-fingerl-nge-uber-ihre-personlichkeit-aussagen-konnte","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Obwohl unser Aussehen von der Genetik herrührt, können einige Teile unseres Körpers interessante Informationen über unsere Persönlichkeit preisgeben. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://brightside.me/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":100,"title":"Zähneputzen könnte dem Herzen nützen","newsContent":"

Regelmäßiges Zähneputzen hilft nicht nur, Karies und Parodontitis zu vermeiden. Wie stark Mundhygiene die Gesundheit beeinflussen kann, wird noch immer vielfach unterschätzt. Eine südkoreanische Studie zeigt nun einen möglichen weiteren Zusammenhang. Die Ergebnisse, die im Fachblatt „European Journal of Preventive Cardiology“ veröffentlicht worden sind, zeigen, dass Menschen, die sich mindestens dreimal am Tag die Zähne putzen, ein geringeres Risiko für Herzrhythmusstörungen und Herzinsuffizienzen haben.

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An kaum einem anderen Ort des menschlichen Körpers befinden sich mehr Bakterien als in der Mundhöhle. Wird die Zahnreinigung vernachlässigt, werden diese nicht mehr in Schach gehalten. In der Folge können Entzündungen entstehen, die zunächst Zähne und Zahnfleisch betreffen und dann über Nervenbahnen und Blutgefäße in den Körper wandern.

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Bakterien im Mundraum reduzieren vermeidet Erkrankungen

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Der Zusammenhang zwischen Zahnhygiene und einer Reihe von Krankheiten ist schon seit längerem bekannt - etwa bei Lungen- und Herzentzündungen, Erektionsstörungen, Herzinfarkten und Schlaganfällen. Einen weiteren möglichen Zusammenhang ergab nun die Studie der südkoreanischen Ewha-Frauenuniversität.

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Das Team um Tae-Jin Song nutzte für die Analyse die Datenbank des National Health Insurance System und wählte daraus 161.286 Teilnehmer zwischen 40 und 79 Jahren aus, deren medizinische Vorgeschichte keine Herzerkrankungen enthielt. Bei einer Untersuchung wurden deren Daten zu Größe, Gewicht, Laborwerten, Krankheiten, Lebensstil, Mundgesundheit und Mundhygieneverhalten erfasst. Durchschnittlich ein Jahrzehnt später wurde die Untersuchung wiederholt. Zu dem Zeitpunkt hatten 4911 der Teilnehmer (drei Prozent) ein Vorhofflimmern – also eine Herzrhythmusstörung – und 7971 (4,9 Prozent) eine Herzinsuffizienz entwickelt.

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Auffällig dabei war, dass jene Teilnehmer, die sich dreimal oder öfter am Tag die Zähne putzten, ein um zehn Prozent geringeres Risiko für Vorhofflimmern und ein um zwölf Prozent vermindertes Risiko für Herzinsuffizienz hatten als jene mit einer schlechteren Mundhygiene. Auch wiederkehrende professionelle Zahnreinigungen wirkten sich positiv aus. Diese Ergebnisse zeigten sich unabhängig von Faktoren wie Alter, Geschlecht, sozioökonomischem Status, regelmäßiger Bewegung, Alkoholkonsum, Body-Mass-Index und weiteren Faktoren wie Bluthochdruck.

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Wie die Wirkung zustande kommen könnte, beantwortet die Untersuchung nicht. Die Forscher vermuten, dass regelmäßiges Zähneputzen Bakterien in den schwer erreichbaren Taschen zwischen Zahnfleisch und Zähnen reduziert - und damit verhindert, dass diese in den Blutkreislauf gelangen.

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Für eine Empfehlung ist es zu früh

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Song schränkt ein, dass die Analyse nur auf Daten aus einem einzigen Land beruht und als reine Beobachtungsstudie keine Ursachen aufzeigen kann, betont aber auch: „Wir haben eine große Gruppe über einen langen Zeitraum untersucht, was unsere Ergebnisse stärkt.“ Eine Stärke der Studie, die auch die beiden Mediziner Pascal Meyre vom Universitätsklinikum Basel und David Conen von der kanadischen McMaster Universität in einem begleitenden Kommentar hervorheben.

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Meyre und Conen merken allerdings an, dass Faktoren wie Bildungsgrad und Familienstand nicht abgefragt und berücksichtigt wurden, obwohl diese sich nachweisbar auf die Mundhygiene auswirkten. Zudem basierten die Angaben zum Zähneputzen auf Aussagen der Teilnehmer selbst, was immer eine gewisse Fehlermöglichkeit bedeute. „Es ist sicherlich zu früh, um Zähneputzen zur Vorbeugung von Vorhofflimmern und Herzinsuffizienzen zu empfehlen“, schließen die beiden Mediziner. Zunächst seien weitere Analysen dazu nötig.

\r\n","createDate":"2019-12-19T14:06:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/fef7feca-bee6-47c7-8e1f-d01a963e7a62/Main.JPEG","guid":"fef7feca-bee6-47c7-8e1f-d01a963e7a62","newsType":1,"seoUrl":"z-hneputzen-konnte-dem-herzen-nutzen","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Menschen, die sich häufig die Zähne putzen, können laut einer koreanischen Studie ein geringeres Risiko für Herzrhythmusstörungen und Herzversagen haben.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://www.faz.net/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":97,"title":"8 Signs It’s Not Your Body That’s Exhausted — It’s Your Soul ","newsContent":"

Wenn Sie sich die meiste Zeit ausgelaugt und schwach fühlen, sind wir hier, um Ihnen mitzuteilen, dass Sie nicht allein sind. Jeder fünfte Mensch fühlt sich zu jedem Zeitpunkt müde und leider wird Erschöpfung zur Norm. Der Rhythmus der modernen Welt beinhaltet ständige Arbeit, Stress, Anspannung, Schlafmangel und angemessene Bewegung. Und das alles wirkt sich auf den Zustand der Seele aus. Es tut weh und braucht Hilfe.

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1. Nach einer vollen Nachtruhe müde sein

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Die Tatsache, dass es schwierig für Sie ist, morgens aufzuwachen und aufzustehen, selbst wenn Sie die richtige Anzahl von Stunden geschlafen haben, kann das erste Anzeichen sein. Sie haben sich körperlich erholt, aber es ist schwierig, Ihre Seele im Schlaf wiederherzustellen. Infolgedessen tritt chronische Müdigkeit auf und Sie verbringen den ganzen Tag damit, mit sich selbst zu kämpfen, wenn Sie etwas tun müssen.

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2. Träumen und der Realität entkommen

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Wenn Sie das Gefühl haben, der Realität entfliehen zu wollen und von einem anderen Leben träumen , gibt Ihnen Ihre Seele Anzeichen von Erschöpfung. Sie denken oft an die Vergangenheit und haben Angst vor der Zukunft. Die Hauptsache ist, dass Sie den gegenwärtigen Moment nicht mögen und Sie versuchen, sich mit allen möglichen Mitteln davon abzulenken. Aber Wirklichkeitsflucht bringen können Sie schaden , da Sie noch zu Ihren täglichen Aufgaben müssen zurückgehen und Ihre Unzufriedenheit mit dem Leben steigt aufgrund der Nichtübereinstimmung der Realität und Träume.

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3. Gleichgültigkeit und mangelndes Streben

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In Anbetracht dessen, dass Sie sich ständig müde fühlen, kann es vorkommen, dass Sie nicht mehr die Lust haben, Dinge zu tun, dass Sie allem, was um Sie herum geschieht, gleichgültig gegenüberstehen und sogar das Interesse an dem verlieren, was Ihnen zuvor gefallen hat . Möglicherweise sehen Sie keinen Sinn darin, was Sie tun, und werden teilnahmslos gegenüber den Ergebnissen Ihrer Handlungen. Diese Bedingungen erzeugen zusätzliche Spannungen, da Sie Ihre Pflichten auch dann erfüllen müssen, wenn Sie keine Energie und Ambitionen haben.

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4. Abrupte Veränderungen in Emotionen

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Unzufriedenheit, Müdigkeit und Gleichgültigkeit können Ihre Emotionen beeinflussen. Wie oft werden Sie wütend, ärgern sich über etwas Kleines oder fangen unerwartet und grundlos an zu weinen oder zu lachen ? Wenn solche Stimmungsschwankungen regelmäßig auftreten, kann dies ein Zeichen für eine erschöpfte Seele sein. Das Leben wird schwieriger mit diesen emotionalen Schwankungen . Und es zwingt Sie, nach Konflikten zu suchen, anstatt zu versuchen, Frieden und Verständnis mit anderen zu erreichen.

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5. Vorgeben, sich wohl zu fühlen

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Denken Sie nicht, dass es ein guter Weg ist, das Problem zu lösen , wenn Sie Ihre Schmerzen verbergen und so tun, als wäre es in Ordnung. Wenn du das tust, lügst du dich selbst und andere über deine wahren Gefühle an , während alles in dir zusammenbricht. Sie geben Ihr Bestes, um zu lächeln, und geben zusätzliche Energie aus, um die Illusion der Freude zu erzeugen, wenn Ihre Seele weint. Aber es ist müde und kann nicht behaupten, dass alles in Ordnung ist.

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6. Einsam fühlen

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Wenn Sie all Ihren Ärger und Ihre Beleidigung auf die Menschen richten, die Sie umgeben, können Ihre Beziehungen angespannt werden. Wenn Sie so tun, als ob Sie sich wohl fühlen, kennt niemand den wirklichen Zustand der Dinge. Dies alles kann dazu führen, dass Sie sich einsam fühlen und mit Ihrem Problem allein gelassen werden. Du beginnst zu denken, dass niemand dich versteht, niemand dich akzeptiert und dass niemand helfen kann . Also versuchst du, alles alleine zu bewältigen und kämpfst Tag für Tag mit deinem Zustand.

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7. Der Wunsch, sich vor anderen zu verstecken

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Wenn Sie den Wunsch haben, sich vor Menschen zu verstecken , die Sie umgeben, ist dies ein verräterisches Zeichen für eine müde Seele. Sie möchten vielleicht in der Ecke sitzen, sich von anderen abschirmen oder sogar unauffällig werden . Aber da Sie sich nicht in Ihrem Zuhause einschließen und nicht mehr mit Menschen interagieren können, werden Sie von unerwünschter Kommunikation unterdrückt. Sie müssen weiterhin Ihre täglichen Gespräche führen und in der Nähe anderer Menschen bleiben, auch wenn Sie in Ruhe gelassen werden möchten.

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8. Negatives Denken

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Merkst du nette kleine Dinge, erinnerst dich an lustige Ereignisse und versuchst, glückliche Momente zu schaffen? Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, sich auf negative und schlechte Erfahrungen zu konzentrieren, kann Ihre Seele unter Erschöpfung leiden. Sie laden sich nicht mit positiver Energie auf. Im Gegenteil, Sie verschwenden es, während Sie ständig neu leben oder damit rechnen, dass die unangenehmen Momente passieren. Dies wirkt sich auf Ihre Stimmung aus und erzeugt ein unglückliches Gefühl.

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\r\n","createDate":"2019-12-15T14:02:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/37eccf60-9be8-4136-8f62-f0a9f8434adf/Main.JPEG","guid":"37eccf60-9be8-4136-8f62-f0a9f8434adf","newsType":1,"seoUrl":"8-signs-it-s-not-your-body-that-s-exhausted-it-s-your-soul","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Wenn Sie sich die meiste Zeit ausgelaugt und schwach fühlen, sind wir hier, um Ihnen mitzuteilen, dass Sie nicht allein sind.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://brightside.me/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":94,"title":"Dinge, für die Sie sich in Ihrem Leben nicht mehr beschämen müssen","newsContent":"

Manchmal geben wir uns selbst die Schuld dafür, wie wir unser Leben leben, weil sie nicht so perfekt sind, wie wir es uns wünschen. Wenn wir mit unseren Freunden reden oder durch soziale Medien blättern und zu dem Schluss kommen, dass unser Leben im Vergleich eintönig ist. Wir fühlen uns für die Dinge schuldig, bei denen wir uns nicht entschuldigen sollten. Es ist jetzt an der Zeit, uns zu umarmen und uns nicht mehr für diese Dinge zu beschämen.

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1. Ihre Berufswahl

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Je ungewöhnlicher und weniger bezahlter ein Job ist, desto mehr schämen Sie sich für Ihre Berufswahl. Sie zweifeln mehr daran, ob Sie die Qualifikationen für stabilere Jobs mit besseren Gehältern haben, aber einen anderen Karriereweg wählen. Der Druck ist noch größer, wenn Ihre Freunde die Karriereleiter erklimmen. Aber wenn Sie mit Ihrer Arbeit zufrieden sind, sollten Sie stolz darauf sein, was Sie tun, egal was passiert.

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2. Ihre Behinderungen oder Unfähigkeit

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Es kann sein, dass Sie aufgrund Ihrer Behinderung oder mangelnden Fähigkeiten in etwas geschwächt sind, aber Sie sollten sich nicht dafür beschämen. Jeder hat seine eigenen Stärken und Schwächen. Wenn Sie also in etwas nicht gut sind, das Sie nicht zum Verlierer macht. Behinderungen oder mangelnde Fähigkeiten bedeuten einfach, dass Ihre Stärken woanders liegen.

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3. Me-Time haben

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In einer extrovertierten Welt ist es manchmal schwierig, sich zu entschuldigen, damit Sie Zeit für sich haben. Wenn Sie eine Mutter sind, fühlen Sie sich möglicherweise noch schuldiger, wenn Sie sich in der Speisekammer verstecken, bevor Ihre Kinder zu Ihnen kommen und Sie finden. Aber die Wahrheit ist, jeder hat es verdient, Zeit zu haben, um sich selbst zu verwöhnen, ohne sich eine Weile um andere zu sorgen. Nehmen Sie also 5min und fühlen Sie sich nicht schuldig.

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4. Freunde und Partner, die Sie wählen

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Möglicherweise haben Sie einen Partner oder Freunde in Ihrem Leben, von denen andere denken, dass sie nicht gut genug für Sie sind. Aber wenn sie Sie gut behandeln, sollte es keine Rolle spielen, ob Sie als "nicht cool" oder nicht gut genug gelten. Sie sollten froh sein, dass es Menschen wie Sie auf der Welt gibt, die sich um Sie kümmern.

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5. Ihr Ursprung?

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Wenn Sie sich für Ihre Vergangenheit schämen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie die Gegenwart schätzen und sich auf die Zukunft freuen können. Das Akzeptieren Ihrer Vergangenheit als das, was Sie geprägt hat, ist eine der Möglichkeiten, sich selbst zu lieben. Wenn Sie von einem schlechten Ort gekommen sind, sollten Sie sich daran erinnern, dass es Ihnen jetzt besser geht.

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6. Das Essen, das Sie essen

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Gesundheitsbewusste Freunde können versuchen, Sie in die Irre zu führen, wenn Sie etwas sündhaft Leckeres genießen. Aber Sie sollten sich nicht dafür beschämen, dass Sie essen, solange Sie auf deine Gesundheit achtest. Essen ist eine der größten Freuden im Leben und wenn Sie es sich leisten können, sollten Sie es genießen.

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7. Ihr Beziehungsstatus

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Vielleicht bevorzugen Sie es, ledig zu sein, oder fühlen sich besser dran, sich von Ihrem Partner scheiden zu lassen. Auch wenn andere mit Ihnen nicht einverstanden sind, sollten Sie sich nicht dafür beschämen, nicht mit jemandem zusammen zu sein. Sicher, verlobt zu sein oder zu heiraten mag großartig erscheinen, aber wenn Sie das Gefühl haben, ledig zu sein, sollten Sie sich nicht schuldig fühlen.

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8. Anders sein

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Es ist schon schwierig, Teil einer Minderheit zu sein, und es hilft nichts, wenn Sie sich auch schlecht fühlen, wenn Sie anders sind. Anstatt zu versuchen, in die Mehrheit zu passen und Teil dieser zu sein, sollten Sie Ihre Einzigartigkeit annehmen und Sie gut nutzen.

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9. Die Dinge, die Sie sich leisten können und nicht leisten können

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In dieser materialistischen Welt ist es nicht ungewöhnlich, sich zu schämen, wenn man sich keine Marken- und Trendsachen leisten kann. Sie sollten sich jedoch daran erinnern, dass Labels Sie nicht definieren sollten. Leben Sie im Rahmen Ihrer Möglichkeiten und seien Sie glücklich mit dem, was Sie haben.

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10. Ihr Körpergewicht, Größe oder Form

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Bestimmte Körpergewichte, -größen und -formen mögen in den Medien bevorzugt sein, aber das ist kein guter Grund, sich für Ihren Körper zu beschämen. Gesundheit sollte wichtiger sein als die Art und Weise, wie Ihr Körper aussieht. Wenn Sie dies nicht wissen, sollten Sie sich nie für Ihren Körper schämen. Schauen Sie in den Spiegel und sagen Sie zu sich, dass Sie schön sind, weil das die Wahrheit ist.

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11. Ihre Interessen

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Sogar Hobbys haben in den Augen der Gesellschaft unterschiedliche Status. Aber wenn Sie wirklich Spaß am Lesen haben, Teil eines Glee Clubs sind, Figuren sammeln, stricken oder irgendetwas anderes, sollten Sie stolz darauf sein. Vorausgesetzt, es ist für niemanden schädlich, sollten Sie frei sein, sich für irgendetwas zu interessieren.

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12. Emotional sein

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Erwachsen sein bedeutet manchmal, dass man nicht zu viel Emotionen zeigt. Trotzdem sind Sie kein Roboter und sollten Ihre Gefühle ausdrücken dürfen. Lassen Sie also die Tränen rollen, wenn Ihr Herz bricht oder wenn Sie sich einen Film ansehen. Es gibt keinen Grund, sich zu beschämen, wenn Sie sich ausdrücken und Ihre Gefühle nicht einschätzen können, wenn die Dinge wirklich auf Sie wirken.

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13. Wie Sie sich anziehen

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Vielleicht hat die Gesellschaft bestimmte Vorstellungen darüber, wie Sie sich kleiden sollten, aber Sie sollten sich nicht denen anschließen, die Sie beschämen, weil Sie sich so kleiden. Sie sollten stolz auf alles sein, was Sie bequem tragen. Ihre Kleidung sollte Ihre Entscheidung sein, also tragen Sie sie mit Zuversicht.

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14. Fehlgeburten haben oder nicht schwanger werden können

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Das ist vielleicht nicht genug geredet. Fehlgeburten sind keine Seltenheit, aber Frauen neigen dazu, sich selbst dafür zu beschuldigen und sich dafür zu beschämen. Die Wahrheit ist, normalerweise ist dies nicht Ihre Schuld. Sie sollten sich immer wieder daran erinnern, dass Sie nicht das Problem sind.

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\r\n","createDate":"2019-12-13T17:05:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/60e22601-ffb8-4da7-9aa8-0d2cef4e124d/Main.JPEG","guid":"60e22601-ffb8-4da7-9aa8-0d2cef4e124d","newsType":1,"seoUrl":"dinge-fur-die-sie-sich-in-ihrem-leben-nicht-mehr-besch-men-mussen","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Manchmal geben wir uns selbst die Schuld dafür, wie wir unser Leben leben, weil sie nicht so perfekt sind, wie wir es uns wünschen. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://brightside.me/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":91,"title":"Warum die stärksten Frauen sich innerlich oft so gebrochen fühlen ","newsContent":"

Wenn wir eine starke Frau treffen, fühlen wir uns möglicherweise von ihrem Selbstvertrauen angezogen. Es scheint, als ob sie alles hat: einen erfolgreichen Job, eine schöne Familie, gute Gesundheit und sogar die Zeit, um den Bedürftigen zu helfen. Doch hinter diesem strahlenden Lächeln fühlen sich viele dieser Frauen so gebrochen, dass es sich auf ihre Gesundheit auswirkt.

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1. Sie verlässt sich nur auf sich.

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Eine starke Frau mag es, unabhängig zu sein; Sie braucht keine Hilfe. Eine solche Frau neigt dazu, selbstbewusst zu sein und sich auf sich selbst zu verlassen. Untersuchungen haben ergeben , dass es möglicherweise sogar Teil ihrer Identität ist, die sie stolz macht. Das Problem ist, dass sie sich nur auf sich selbst verlässt und nicht versteht, dass manchmal alle Menschen Hilfe brauchen - sogar sie .

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Das kann daran liegen, dass sie sich nicht die Mühe machen möchte, oder dass sie es als Schwäche ansieht, um Hilfe zu bitten.

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Als soziale Wesen brauchen die Menschen jedoch von Zeit zu Zeit Hilfe. Psychologen sind sich einig, dass wir sie und ihre Unterstützung für unser Wohlbefinden brauchen. Wenn Sie Hilfe benötigen, ist dies nicht nur gesund, sondern auch großzügig, da Sie es zulassen, dass jemand anderes um Hilfe bittet, wenn er Hilfe benötigt.

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2. Jeder vertraut Ihr bei Ihren Problemen und sie trägt das Gewicht auf Ihren Schultern.

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Es ist keine Überraschung, dass sich ,hre Familie und Freunde ihr anvertrauen, da die Leute sie für vertrauenswürdig halten. Untersuchungen zeigen, dass dies daran liegt, dass geistig starke Menschen auch ein hohes Verantwortungsbewusstsein haben, das die Menschen als Integrität und Weisheit wahrnehmen.

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Aber die starke Frau teilt weder die Kämpfe ihrer Familie oder Freunde mit jemandem, noch klatscht sie über sie. Sie trägt all das Leiden, das ihr zuteil wird . Und wenn das Problem sie direkt betrifft, könnte sie sogar die Führung übernehmen, um es zu lösen oder sich ihm zu stellen, ob es sich um ein Geldproblem oder eine Krankheit in der Familie handelt.

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3. Aber sie teilt ihre Probleme nicht mit anderen und schließt diese Last tief in sich ein.

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Die starke Frau übernimmt die Lasten aller anderen, teilt aber nicht ihre eigenen . Es ist erwiesen , dass sich Menschen dadurch extrem einsam fühlen und es kann auch zu Depressionen kommen . Manchmal will sie nicht alles rauslassen, weil es ein Verhalten ist, das nicht mit ihrer konstruierten Identität einer starken Person übereinstimmt.

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Dabei macht sie jedoch den Fehler, ihre Probleme und die ihrer Verwandten und Freunde in den Griff zu bekommen. Nachforschungen haben ergeben , dass wir die Interaktion mit anderen Menschen benötigen, um unser Glück zu steigern und mit den schwierigeren Dingen im Leben fertig zu werden. Ihre Probleme nicht zu teilen ist kein guter Weg, um einen gesunden Geisteszustand zu erreichen.

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4. Sie kümmert sich um andere, vergisst aber auch, dass sie Pflege braucht (und alle anderen auch).

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Die starke Frau kümmert sich um ihre Familie und Verwandten, sie trägt sogar einen Teil ihres emotionalen Gepäcks, um ihre Lasten zu lindern. Dabei vergisst sie manchmal, dass sie Pflege braucht - und andere vergessen es auch. Sie sieht so gut aus, dass sich niemand die Zeit nimmt, sich vorzustellen, dass es ihr schwer fallen könnte.

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Nachdem sie Hilfe erhalten haben, können einige ihrer Freunde den Fall „ abschließen “ und ob sie vergesslich sind und zu ihren Zeitplänen zurückkehren oder einfach ihren unabhängigen Lebensstil fortsetzen möchten, vergessen sie, sie zu fragen, ob es ihr gut geht. Und dieser vermeintliche Mangel an Interesse schmerzt sie.

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5. Es betrifft sie auch körperlich - wenn sie sich weigert, ihre verletzliche Seite zu zeigen, schädigt sie ihre kardiovaskuläre Gesundheit.

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Manchmal muss sie ein Bild von Sicherheit und Stärke in schwierigen Zeiten vor schutzbedürftigen Menschen wie ihren Kindern oder Senioren zeigen. Wenn sie dies jedoch zu regelmäßig tut, verletzt sie sich am Ende das Herz. Eine Studie ergab, dass die häufige Unterdrückung von Emotionen das Herz zusätzlich belastet und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und andere Erkrankungen erhöht .

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Es stellt sich heraus, sie nur nicht geschädigte Inneren fühlen, sie kann tatsächlich sein beschädigt innen.

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6. Ihre Stärke ist möglicherweise das Ergebnis einer tragischen Geschichte, die sie dir noch nicht erzählt hat.

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Das Gefühl „Was dich nicht umbringt, macht dich stärker“ ist genau das, was diese Forschung bewiesen hat. Eine Frau kann nach tragischen Ereignissen belastbar und härter werden - sie kann sich sogar nach einem dramatischen Vorfall erheben. Eine starke Frau mag stark sein, weil sie nach einem unglücklichen Ereignis gelernt und gewachsen ist, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht traurig wird, wenn sie sich daran erinnert. Sie hat immer noch die Form einer psychischen Narbe und fühlt sich von Zeit zu Zeit ein bisschen gebrochen.

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7. Und an manchen Tagen brechen sie zusammen und fühlen sich nicht stark genug, um eine Aufgabe zu übernehmen.

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Sie setzt bei der Arbeit oder zu Hause eine Maske auf, aber wenn sie alleine ist, ist es Zeit für einen Reality-Check und ihre Unsicherheiten machen einen Besuch ab. Freunde, Verwandte und Mitarbeiter betrachten sie als starke Frau und erwarten viel von ihr. Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass die Selbstbeherrschung, die sie sich selbst auferlegt, und die hohen Erwartungen aller anderen an sie psychisch schädlich sein können. Wenn sie an ihre versteckten Fehler und unterdrückten Emotionen denkt, bricht sie zusammen.

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Sie glaubt, sie sei unzureichend und der Aufgabe nicht gewachsen. Es ist dieses Missverhältnis von Emotionen, das sie erschöpft macht.

\r\n","createDate":"2019-12-09T20:28:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/3a2a8338-cfb7-4867-aa28-c024f4c64e77/Main.JPEG","guid":"3a2a8338-cfb7-4867-aa28-c024f4c64e77","newsType":1,"seoUrl":"warum-die-st-rksten-frauen-sich-innerlich-oft-so-gebrochen-fuhlen","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Wenn wir eine starke Frau treffen, fühlen wir uns möglicherweise von ihrem Selbstvertrauen angezogen","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://brightside.me/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":88,"title":"8 Möglichkeiten, sich vor jemandem zu retten, der zu viel redet ","newsContent":"

Eine „unterhaltsame“ Geschichte über Ihre Oma, Ihre Katze oder nur Ihren Weg zur Arbeit: Manche Menschen müssen nur Ihre Gedanken ausdrücken und können nicht aufhören. Natürlich ist es wichtig, höflich zu sein und die Menschen nicht zu unterbrechen, aber dies kann zu einem Punkt führen, an dem Sie anfangen, Ihre Zeit mit Ihren sinnlosen Dingen zu verschwenden. Das Wichtigste, was Sie hier tun müssen, ist, für sich selbst zu „kämpfen“ und zu wissen, wie Sie diesen Menschen entkommen können.

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1. Höflich zuhören

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Der erste Schritt ist, mit Geduld zuzuhören. Es ist wichtig herauszufinden, was diese Person Ihnen zu sagen versucht. Vielleicht gibt es einen wichtigen Gedanken, den Sie zum Ausdruck bringen wollen, oder ein Gefühl, das Sie zeigen müssen. Oder vielleicht wollen Sie bewundert werden. Wenn es wirklich wichtig ist, sollte die Rede nicht zu lange dauern.

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2. Oft fragen, worauf es ankommt

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Es kann vorkommen, dass die Person immer wieder vom Thema abweicht und mehr über die irrelevanten Dinge und Details spricht. In diesem Fall ist es gut, sie daran zu erinnern, worauf es bei Ihrem Gespräch ankommt. Sie können sie auch danach fragen, damit Sie vom Himmel auf die Erde zurückkehren müssen. Schließlich ist es gut, den Menschen zu zeigen, dass sie Ihre Zeit respektieren müssen.

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3. Fragen Sie, ob Sie sie unterbrechen können

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Wenn Ihre vorherigen Versuche, das Gespräch zu beenden, immer noch nicht beendet werden, ist es möglicherweise höchste Zeit, sich zu äussern. Sie können sie höflich, aber zuversichtlich fragen, ob es etwas ausmacht, wenn Sie sie unterbrechen . Einige von Ihnen bemerken möglicherweise, dass die Unterhaltung zu lange gedauert hat, und einige von Ihnen bitten Sie, ihre Gedanken zu beenden.

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Hier ist es in Ordnung, sie zu unterbrechen, da Sie nicht wirklich eine Wahl haben. Aber sobald Sie das Gefühl haben, dass sie zu einem anderen Thema übergehen werden, ist dies Ihre Chance, sie erneut zu unterbrechen.

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4. Den Spieß umdrehen

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Nachdem Sie sie unterbrochen haben, können Sie den Spieß umdrehen. Anstatt das Gespräch vollständig zu beenden, können Sie einen Kommentar hinzufügen. Das Hinzufügen einer ähnlichen sinnlosen Geschichte über sich selbst, Ihren Hund oder Ihren Freund könnte sich tatsächlich positiv auswirken.

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5. Sagen Sie, dass Sie keine Zeit haben

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Manchmal können die Leute einfach keine Andeutungen machen. Es wird nicht schaden, sie ein bisschen mehr zu schieben. Indem Sie sagen, dass Sie keine Zeit mehr haben, zuzuhören, werden Sie zeigen, dass Sie in diesem Moment sehr beschäftigt sind und nicht mehr gestört werden können. Sie können hinzufügen, dass Sie das Gespräch beenden können, sobald Sie mit Ihrer Arbeit fertig sind. Und wenn sie tatsächlich zurückkommen, um ihr Gespräch zu beenden, können Sie immer sagen: "Nicht jetzt, ich bin immer noch beschäftigt."

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6. Vereinbarung einer bestimmten Gesprächszeit

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Sie können auch daran erinnern, dass Sie einen engen Zeitplan haben. In einigen Fällen können Sie sich sogar über den Zeitmangel und die Menge an Dingen beschweren, die erledigt werden müssen. Wenn Sie sehen, dass Sie ihr Gespräch wirklich beenden möchten, schlagen Sie einen bestimmten Zeitpunkt vor. Dabei können Sie noch einmal betonen, dass es für Sie nicht so einfach ist, sich dafür zu entscheiden, da Sie eine Menge Arbeit zu erledigen haben.

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7. Zeigen Sie Ihre Abneigung

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Es kann passieren, dass Sie sich um nichts kümmern und einfach nicht aufhören können zu reden. Sie wollen nur jedem, dem Sie auf ihrem Weg begegnen, Ihre Lebensgeschichte erzählen. Wenn keiner Ihrer Tricks, um Ihre Rede zu stoppen, funktioniert hat, können Sie einfach zeigen, dass Sie die Situation nicht mögen. Ihre Körpersprache und Ihr genervter Gesichtsausdruck zeigen, dass das Gespräch nicht mehr erwünscht ist.

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8. Einfach gehen

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Es ist unhöflich, aber effektiv. Wenn es zu einem Punkt kommt, an dem Sie daran gehindert werden, Ihre Aufgaben zu erledigen und Ihre Körpersprache zu ignorieren, kann dies ein Zeichen für Sie sein. Ja, es ist Zeit zu gehen . Immerhin ist genug genug, Sie haben Ihr eigenes Leben und Dinge, auf die Sie sich konzentrieren müssen.

\r\n","createDate":"2019-12-05T06:57:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/c07a78b1-4bad-4a63-90fb-debd7fa815ef/Main.JPEG","guid":"c07a78b1-4bad-4a63-90fb-debd7fa815ef","newsType":1,"seoUrl":"8-moglichkeiten-sich-vor-jemandem-zu-retten-der-zu-viel-redet","author":null,"categoryid":8,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Göz Cerrahisi","shortDescription":" Manche Menschen müssen nur Ihre Gedanken ausdrücken und können nicht aufhören","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://brightside.me/","categoryicon":"category-icon-other","categorycolor":"10c45c","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":85,"title":"5 psychologische Techniken, mit denen Sie vergessen können, was Sie wollen ","newsContent":"

Wir sind nicht immer sehr gut an Dinge zu erinnern, da auch ein Spaziergang durch eine Tür macht uns vergessen lasst. Aber irgendwie bleiben einige Ereignisse, die wir gerne vergessen würden, für immer in unseren Köpfen hängen, und es ist unmöglich, sie loszuwerden. Dies macht den Gedächtnisverlust in unserer Tür noch unfairer.

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Tipp 1: Halten Sie sich wiederholt davon ab, darüber nachzudenken.

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Wenn Sie sich die Telefonnummer Ihrer Mutter merken wollen, werden Sie wahrscheinlich immer und immer wieder wiederholen, damit sie in Ihrem Gedächtnis bleibt. Die Technik, Dinge zu vergessen, funktioniert genau umgekehrt: Jedes Mal, wenn die Erinnerung einfällt, werfen Sie sie weg. Sie können sich auch dazu zwingen, über etwas anderes nachzudenken, um nicht in die Erinnerung zurückzukehren, an die Sie sich nicht erinnern möchten. Wenn Sie dies oft genug tun, geht die Erinnerung wahrscheinlich eines Tages verloren.

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Tipp 2: Ändern Sie den Kontext.

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Wenn Sie über Ihr schlechtes Gedächtnis nachdenken, können Sie sich wahrscheinlich an viele Details erinnern, z. Forscher haben herausgefunden, dass jedes Gedächtnis mit dem Kontext der Erfahrung verbunden ist, und der Kontext hilft uns, uns daran zu erinnern. Wenn Sie es daher vergessen möchten, sollte der Kontext geändert werden.

\r\n\r\n

Versuchen Sie, einige neue kontroverse Details hinzuzufügen, die nicht tatsächlich vorgekommen sind, und beginnen Sie, über die Situation unter verschiedenen Bedingungen nachzudenken. Am Ende verwirren Sie Ihren Verstand so sehr, dass er die Erinnerung aus Ihrem Kopf verdrängt.

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Tipp 3: Machen Sie ein stärkeres Gedächtnis.

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Dieser Trick funktioniert nur, wenn Sie ihn direkt nach dem Erleben von etwas tun, das Sie vergessen möchten. Nachdem etwas passiert ist, an das du dich nicht erinnern möchtest, solltest du stattdessen etwas tun, an das du dich erinnern kannst , und dieses sollte stärker sein.

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Wenn Sie zum Beispiel ein unangenehmes Gespräch mit Ihrem Ex-Freund geführt haben, können Sie etwas kaufen, das Sie sich schon lange gewünscht haben, in einen Vergnügungspark gehen oder einfach mit einem geliebten Menschen kuscheln, da der körperliche Kontakt positiv ist Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Und natürlich sollten Sie, während Sie sich ablenken, nicht weiter darüber nachdenken, was passiert ist , da Sie es sonst nur schwieriger machen, es zu vergessen, indem Sie es mit zusätzlichem Kontext versehen.

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Tipp 4: Lenken Sie Ihren Geist mit einem positiven Aspekt ab.

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Versuchen Sie jedes Mal, wenn Ihnen die schlechte Erinnerung in den Sinn kommt, sich an etwas Ähnliches zu erinnern, das tatsächlich positiv war, um eine schlechte Erinnerung durch eine gute zu ersetzen . Wenn Sie beispielsweise Ihren Freunden etwas Dummes gesagt haben und diesen Moment vergessen möchten, erinnern Sie sich an Situationen, in denen Sie tatsächlich etwas sehr Kluges oder Witziges gesagt haben. Tun Sie dies jedes Mal, wenn Sie sich an die Erinnerung erinnern, die Sie vergessen möchten, und schließlich, wenn Sie sich zum letzten Mal daran erinnern.

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Tipp 5: Ändern Sie die Perspektive.

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Manchmal überdenken wir und sorgen uns um etwas, das wir nicht sollten. Unsere Gefühle sind es, die uns die Erinnerung nicht vergessen lassen. Der Schlüssel hier ist, aufhören zu wollen, emotional in Bezug auf die Situation zu sein . Analysieren Sie Ihr Gedächtnis und versuchen Sie, es aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Vielleicht ist wirklich nichts Schlimmes passiert, oder vielleicht hat es zu etwas Gutem geführt.

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Wenn Sie sich nicht überzeugen können und die Meinung eines anderen brauchen, dann erzählen Sie jemandem von der Erinnerung. Vielleicht wird die Reaktion der Person Ihnen versichern, dass Sie Dinge überlegt haben und Ihre Emotionalität verschwindet, sodass die Erinnerung auch verblasst.

\r\n","createDate":"2019-12-04T06:26:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/2c83f1fa-681f-452f-a0ce-c727d0e32236/Main.JPEG","guid":"2c83f1fa-681f-452f-a0ce-c727d0e32236","newsType":1,"seoUrl":"5-psychologische-techniken-mit-denen-sie-vergessen-konnen-was-sie-wollen","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Wir sind nicht immer sehr gut an Dinge zu erinnern, da auch ein Spaziergang durch eine Tür macht uns vergessen lasst. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://brightside.me/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":82,"title":"Was ist Wochenendangst und wie kann man sie überwinden? ","newsContent":"

Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, am Freitag so besorgt darüber zu sein, wie Sie Ihr Wochenende verbringen werden,

\r\n\r\n

sind Sie nicht allein. Es gibt tatsächlich so viele Menschen, die die Angst haben, ihre Tage nicht

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richtig zu verbringen, dass es einen Begriff dafür gibt - das Weekend-Anxiety-Syndrom . Wenn

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Sie nicht die Unmengen cooler Dinge tun, die andere Leute tun, und über sie in den sozialen Medien posten, können Sie das Gefühl haben, dass Ihre Wochenenden einfach

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nicht gut genug sind.

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Was ist das Wochenendangstsyndrom?

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Das Weekend Anxiety Syndrome (WAS) ist keine offizielle medizinische Bezeichnung,

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aber viele Menschen sind davon betroffen und wissen genau, wie es sich anfühlt. Nach einer ganzen

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Woche harter Arbeit haben Sie endlich 2 Tage Zeit, um zu tun, was Sie wollen. Möglicherweise haben

\r\n\r\n

Sie so hohe Erwartungen an all den Spaß, den Sie haben können, dass Sie befürchten, dass Ihr

\r\n\r\n

Wochenende nicht so ereignisreich wird,

\r\n\r\n

wie Sie es sich vorgestellt haben. Und das kann so viel Druck auf dich ausüben und dir Angst machen.

\r\n\r\n

Ich habe den Druck, lustige Aktivitäten zu machen

\r\n\r\n

Manchmal hast du vielleicht das Gefühl, du gehst raus, nicht weil du willst, sondern weil jeder das von dir erwartet.

\r\n\r\n

 Ihre Freunde haben wahrscheinlich jede Menge Pläne für das Wochenende, und sie müssen alle super aufregend

\r\n\r\n

und ungewöhnlich sein, damit Sie sie am Montag mit Ihren Kollegen besprechen können. Oder sie haben überhaupt keine

\r\n\r\n

Pläne und sind bereit, was auch immer zu tun, wann immer. Nun, sie sind deine Freunde, also hast du vielleicht keine andere

\r\n\r\n

Wahl, als dasselbe zu tun.

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Selbst wenn Sie vorhatten, diese 2 Tage nichts zu tun, nur auf der Couch zu entspannen, gemütlich Ihr Lieblingsbuch zu lesen oder sich eine neue Fernsehsendung anzusehen,

\r\n\r\n

hatten Sie keine Chance, diese anzusehen, weil Sie so beschäftigt mit der Arbeit waren. Überall um Sie herum gibt es Menschen, die einfach nicht still sitzen und versuchen können, ihr Wochenende

\r\n\r\n

damit zu verbringen, so viele aufregende Dinge wie möglich zu tun.

\r\n\r\n

Vor allem, wenn sie Bilder von all den erstaunlichen Dingen, die sie getan haben, in den sozialen Medien posten . Sie sehen, wie sie einige neue interessante Leute kennengelernt haben, wie viel Spaß sie in

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diesem Stand-up-Club hatten, und Sie können nicht anders, als das Gefühl zu haben, dass Sie etwas verpassen,

\r\n\r\n

wenn Sie einfach zu Hause bleiben. Und selbst wenn Sie ausgehen und etwas unternehmen, könnten Sie am Ende das Gefühl haben, dass es einfach nicht lustig genug war und Ihr Wochenende v

\r\n\r\n

erschwendet zu sein scheint.

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Aber vielleicht ist es manchmal besser, eine Party oder einen Abend zu verpassen, um die dringend benötigte Zeit zu haben. Sie können beim nächsten Mal immer zu einer anderen Party gehen,

\r\n\r\n

wenn Sie Lust dazu haben. Und deine Freunde gehen bestimmt nirgendwohin, also kannst du um einen Regenscheck

\r\n\r\n

bitten. Wenn sie wirklich deine Freunde sind, werden sie dich verstehen und dir Zeit geben, dich auf eigene Faust

\r\n\r\n

zu entspannen und Pläne für einen weiteren Tag zu schmieden.

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Der Druck, ein lustiges Wochenende zu haben, muss nicht unbedingt von anderen Menschen ausgehen.

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 Sie selbst könnten überzeugt sein, dass Ihr Wochenende, wenn es nicht mit all den aufregenden Dingen,

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die Sie vorhatten, oder einigen coolen spontanen Dingen gefüllt ist, als Misserfolg bezeichnet werden kann.

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Das moderne Leben könnte schuld sein

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Dr. Luke Martin, ein klinischer Psychologe, sagt , dass dies eine Nebenwirkung des modernen Lebens sein könnte. 

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Wir sind immer so damit beschäftigt, Pläne zu schmieden, Besprechungen abzuhalten und Besorgungen zu machen,

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dass wir, wenn wir tatsächlich mehr Freizeit haben, nicht wissen, wie wir damit umgehen sollen. Diese Freizeit fühlt

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sich für uns so kostbar an, dass wir es kaum erwarten können, sie richtig auszugeben und das Beste daraus zu machen. Wir möchten,

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dass alles, was wir am Wochenende tun, perfekt ist. Und das geht einfach nicht.

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Workaholics kennen den Kampf.

\r\n\r\n

Diese Art von Angst kann für Workaholics besonders hart sein. Wenn Sie einer sind, sind Sie es gewohnt, eine

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Routine zu haben, die von Montag bis Freitag gut funktioniert. Sie wissen, was Sie zu erwarten haben, und es kann

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einfacher sein, Ihre Angst zu kontrollieren, wenn Sie Tag für Tag dieselben Dinge tun und tatsächlich tun Dinge die zu tun sind. Wenn jedoch das Wochenende kommt, gibt es keine Routine, es muss keine Arbeit mehr geleistet werden, und die gesamte Freizeit, die Sie haben, kann äußerst überwältigend sein.

\r\n\r\n

Besonders wenn du aus heiterem Himmel einen Text von deinem Freund erhältst, der dich einlädt, irgendwohin zu gehen. Es ist genau diese Spontaneität, die nicht weiß, was zu erwarten ist, und

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keinen vorgeplanten Zeitplan hat, der dazu führen kann, dass Ihre Angstzustände steigen. Das hat auch eine andere Seite: Workaholics beschließen,

\r\n\r\n

ihr Wochenende so voll wie möglich mit allen Arten von Aktivitäten zu gestalten und am Ende überhaupt keine

\r\n\r\n

Ruhe zu haben.

\r\n\r\n

Erkennen Sie die Symptome

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Hier sind einige der Hinweise, die Sie in Ihrem Verhalten sehen, die Ihnen sagen können, dass Sie möglicherweise

\r\n\r\n

an einem Wochenendangstsyndrom leiden:

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\r\n\t
Reizbarkeit
\r\n\t
\r\n\t
Regelmäsige Kopfschmerzen
\r\n\t
\r\n\t
Sich panisch fühlen
\r\n\t

\r\n\r\n

\r\n\t
Sich zu viele Sorgen machen
\r\n\t
\r\n\t
Verärgert sein
\r\n\t
\r\n\t
Bauchschmerzen
\r\n\t
\r\n\t
Unfähigkeit, sich im Haus zu entspannen
\r\n\t

\r\n\r\n

Was können Sie tun, um mit WAS umzugehen?

\r\n\r\n

Wenn Sie daran gewöhnt sind, von Montag bis Freitag einen festen Zeitplan zu haben, und wenn Sie das am Samstag

\r\n\r\n

und Sonntag nicht haben, sind Sie ängstlich. Planen Sie im Voraus oder legen Sie sogar einen Wochenendplan fest, den Sie jedes Wochenende durchführen können. Denken Sie an Dinge, die Sie angenehm oder entspannend finden. Sie können planen, sich zu einer bestimmten Zeit mit Ihren Freunden

\r\n\r\n

zu treffen, einen Film anzusehen oder in ein Café zu gehen und sich zu unterhalten. Oder Sie können sich

\r\n\r\n

dafür entscheiden, einige Zeit allein zu Hause fernzusehen oder im Park joggen zu gehen.

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Meditation , Yoga und Zeit in der Natur können Ihnen auch helfen, mit Ängsten umzugehen. Am Ende kann jedes Wochenende ein bisschen anders ausfallen, und das ist in Ordnung.

\r\n\r\n

 Wenn Sie das Gefühl haben, die gesamten 2 Tage zu Hause zu verbringen, ist es am besten, wenn Sie ausgehen und sich mit jemandem treffen. Das Wichtigste ist, keinen Druck auf sich selbst auszuüben, um die eine oder andere Sache zu tun und um sicherzustellen, dass Sie Ihre freie Zeit genießen, egal wie sie aussieht.

\r\n","createDate":"2019-12-02T06:55:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/87b68c1d-75ae-4b8f-b833-5cc197fdb23e/Main.JPEG","guid":"87b68c1d-75ae-4b8f-b833-5cc197fdb23e","newsType":1,"seoUrl":"was-ist-wochenendangst-und-wie-kann-man-sie-uberwinden","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, am Freitag so besorgt darüber zu sein, wie Sie Ihr Wochenende verbringen werden, sind Sie nicht allein.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://brightside.me/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":79,"title":"Übung kann Sie glücklicher machen als Geld, nach Wissenschaft ","newsContent":"

Es ist offiziell: Training kann dich glücklicher machen als Geld. Das ist natürlich unter den richtigen Umständen. Und für diejenigen,

\r\n\r\n

die nicht gerne Sport treiben, gibt es nichts zu befürchten. Wir haben mehr gute Nachrichten,

\r\n\r\n

wenn Sie nach unten scrollen.

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Übung kann Sie so glücklich machen wie eine

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Einkommenssteigerung von 25.000 USD.

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In dieser Studie befragten Forscher aus Yale und Oxford etwa 1,2 Millionen Amerikaner nach ihrer körperlichen

\r\n\r\n

Routine. Gleichzeitig sammelten sie Daten über ihren Hintergrund (Geschlecht, Einkommen, Familienstand, Krankengeschichte usw.) direkte Korrelation zwischen Glück und körperlicher Aktivität.

\r\n\r\n

Es stellt sich heraus, dass Menschen, die Sport treiben, ihre geistige Gesundheit um 43% höher einschätzten als Menschen, die keinen ähnlichen Hintergrund hatten. Die Forscher fanden heraus,

\r\n\r\n

dass körperliche Aktivität die Probanden dazu veranlasste, ihre geistige Gesundheit auf ähnliche

\r\n\r\n

Weise zu bewerten wie Menschen, die 25.000 USD mehr als sie verdienten .

\r\n\r\n

Mehr Bewegung ist nicht immer besser.

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Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass Sie stundenlang ohne Unterbrechung trainieren sollten. Anhand

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dieser speziellen Studie gelangten die Forscher zu dem Schluss, dass zu viel Sport für Ihre geistige

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Gesundheit genauso kontraproduktiv sein kann, wie überhaupt nicht. Sie sahen die besten Ergebnisse

\r\n\r\n

von Menschen, die 5-mal pro Woche zwischen 30 und 60 Minuten körperlich aktiv waren.

\r\n\r\n

Manche Sportarten machen dich glücklicher als andere.

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Sie fanden auch heraus, dass einige Sportarten Menschen glücklicher machen als andere. 

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Typischerweise schließt dies Gruppensportarten ein, da sie es den Teammitgliedern

\r\n\r\n

ermöglichen, sozial zu sein, wie  diese Studie ergab . Seltsamerweise bieten Aerobic und

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Radfahren die gleichen Vorteile, obwohl sie nicht als Gruppensport eingestuft sind.

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Die 20-minütige Aerobic-Routine

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Laut dieser Studie der University of Vermont können Sie mit nur 20 Minuten mäßig intensiver Bewegung pro Tag Ihr Glück für bis zu 12 Stunden steigern.

\r\n\r\n

Sie können sich aufwärmen, indem Sie 4 Minuten lang an Ort und Stelle gehen und dabei

\r\n\r\n

nach und nach andere Übungen ausführen, z. B. die Schultern zurückrollen, die Hände in

\r\n\r\n

die Luft klatschen und Ausfallschritte oder

\r\n\r\n

hohe Knie ausführen.

\r\n\r\n

Sie können dann für weitere 5 Minuten zwischen Boxer-Shuffles, Front-Kicks und Butt-Kicks wechseln .

\r\n\r\n

Dann abwechselnd 2 Minuten lang nach vorne und hinten treten und eine Minute lang Jumping Jacks

\r\n\r\n

machen. Wiederholen Sie dann die gesamte Routine oder probieren Sie eine  neue aus .

\r\n\r\n

Halten Sie zum Schluss eine Minute lang eine  Plankenposition ein, bevor Sie die Vorteile

\r\n\r\n

eines gesunden Trainings genießen!

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\r\n","createDate":"2019-12-01T12:43:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/36357336-cd61-4aae-8502-a74c0e70d070/Main.JPEG","guid":"36357336-cd61-4aae-8502-a74c0e70d070","newsType":1,"seoUrl":"ubung-kann-sie-glucklicher-machen-als-geld-nach-wissenschaft","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Es ist offiziell: Training kann dich glücklicher machen als Geld. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":"https://brightside.me/","categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":76,"title":"8 Wichtige Gesundheitstests, die Sie zu Hause durchführen können.","newsContent":"

1. Die Leber

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Schauen Sie in einen Spiegel, der es Ihnen ermöglicht, Ihren ganzen Körper zu sehen. Sehen Sie eine Fettschicht über Ihrer Taille? Es ist viszerales Fett , das die Leber umgibt und es nicht richtig funktionieren lässt.

\r\n\r\n

Gelbes Augenweiß, Fettklumpen (besonders an Ihren Augenlidern) und eine beschichtete Zunge weisen ebenfalls darauf hin, dass etwas mit Ihrer Leber nicht stimmt.

\r\n\r\n

Bitte beachten Sie, dass diese Tests nicht zur Diagnose einer Krankheit verwendet werden können. Dies sind nur einige Methoden, mit denen Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern können.

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Wie oft gehen Sie normalerweise zum Arzt, um sich einer Vorsorgeuntersuchung zu unterziehen?

\r\n\r\n

2. Das Hörsystem

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Versuchen Sie aus einer Entfernung von 30-40 m zu hören, worüber die Leute sprechen. Wenn Sie nichts verstehen, müssen Sie wahrscheinlich einen Arzt aufsuchen.

\r\n\r\n

Eine solche Methode funktioniert nicht an überfüllten Orten. In einem Café mit lauter Musik können Sie beispielsweise keine Person in Ihrer Nähe sprechen hören. Dies ist auf den Maskierungseffekt zurückzuführen : Ein schwacher Ton wird bei starken Geräuschen maskiert.

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Zusätzlich zu diesem Test gibt es viele Apps , die Ihr Gehör überprüfen können.

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3. Sehkraft

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Schauen Sie 30 Sekunden lang auf einen Fensterrahmen und schließen Sie dann Ihre Augen. Dann öffne dein linkes Auge, schließe es und öffne dein rechtes Auge. Wenn das Bild, das Sie mit Ihrem Auge sehen, unscharf wird und die Linien nicht mehr parallel zueinander sind, kann dies ein Zeichen für eine Makuladegeneration oder einen schweren irreversiblen Sehverlust sein.

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Sie können auch einen weiteren Test in der Nähe eines Parkplatzes durchführen. Stellen Sie sich in 65 Fuß Entfernung vor ein Auto und versuchen Sie, ein Fahrzeugnummernschild zu lesen . Wenn Sie das nicht können, empfehlen wir Ihnen, einen Arzt aufzusuchen.

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4. Knochen

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Schauen Sie sich Ihre Nägel an - sie können viel über Ihre Gesundheit aussagen. Wenn Ihre Nägel wellig werden und Risse oder weiße Flecken auftreten, ist dies nicht nur ein kosmetisches Problem. Ein solcher Zustand kann darauf hindeuten, dass Ihr Körper nicht genug Vitamin B oder Eisen enthält oder dass das Risiko einer Osteoporose besteht .

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5. Das Atmungssystem

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Diese Methode wird als Shtange-Test bezeichnet . Sie benötigen eine Stoppuhr, um dies durchzuführen.

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Stehen Sie auf und überprüfen Sie 30 Sekunden lang Ihre Herzfrequenz. Dann setzen Sie sich und atmen Sie 3 Mal hintereinander ein, ohne auszuatmen. Halten Sie dann den Atem an, so lange Sie können, und zählen Sie die Zeit. Überprüfen Sie nach dem Ausatmen nochmals 30 Sekunden lang Ihren Puls.

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Ergebnisse:

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\r\n\t
Wenn Sie weniger als 40 Sekunden atmen konnten, ist die Arbeit Ihrer Atemwege nicht so gut. Das durchschnittliche Ergebnis sollte 40-49 Sekunden betragen. Wenn Sie den Atem länger als 50 Sekunden anhalten können, sind Sie in einer wirklich guten Verfassung.
\r\n\t
\r\n\t
Berechnen Sie Ihre Herzfrequenz mit dieser Formel:
\r\n\t

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Das Ergebnis sollte nach dem Test 30 Sekunden lang Ihrer Herzfrequenz und vor dem Test 30 Sekunden lang Ihrer Herzfrequenz entsprechen.

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Das Ergebnis 1, 2 oder niedriger ist in Ordnung. Wenn Sie mehr „Punkte“ erzielt haben, weist dies möglicherweise darauf hin, dass Ihr Herz-Kreislauf-System mehr Sauerstoff benötigt.

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6. Die Wirbelsäule

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Sie benötigen 2 Waagen. Stellen Sie sich mit einem Fuß auf eine Waage und mit dem anderen Fuß auf eine andere Waage. Die Gewichtsverteilung sollte in etwa gleich sein. Wenn sich die Zahlen stark unterscheiden, deutet dies möglicherweise darauf hin, dass Ihr Hüftknochen, die Wirbelsäule und der Kopf nicht in der Mitte liegen . Es ist wahrscheinlich Zeit, einen Arzt aufzusuchen, der alle notwendigen Untersuchungen vorschreibt.

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7. Das Gehirn

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Sie benötigen ein leeres Blatt, einen Textmarker oder einen Bleistift und die Hilfe eines Freundes. Zeichnen Sie eine Uhr und bitten Sie eine andere Person, die Uhrzeit (Stunden und Minuten) anzugeben. Zum Beispiel 10:10 Uhr. Zeichnen Sie dann die Minuten- und Stundenzeiger so, dass sie die von Ihrem Freund angegebene Uhrzeit anzeigen.

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Dieser Test beinhaltet viele Prozesse in unserem Gehirn. Die Teile des Gehirns, die für Armbewegung, räumliche und visuelle Wahrnehmung verantwortlich sind, beginnen härter zu arbeiten. Daher kann die Unfähigkeit, eine Uhr und Zeiger zu zeichnen, Anzeichen für eine frühe Demenz sein.

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8. Das endokrine System

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Einer der wichtigsten Gesundheitsindikatoren ist Ihre Taillengröße. Nehmen Sie ein Maßband und messen Sie Ihre Taille über dem Nabel. Wenn alles normal ist, sollte die Größe bei Frauen nicht mehr als 86cm und bei Männern nicht mehr als 101cm betragen.

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Menschen mit einer größeren Taille erkranken mit 5-facher Wahrscheinlichkeit an Typ-2-Diabetes. In Japan hat die Regierung 2008 sogar beschlossen, ein Gesetz zu verabschieden, das Menschen mit großem Bauch dazu verpflichtet, an Sondersitzungen teilzunehmen, um Gewicht zu verlieren.

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\r\n","createDate":"2019-11-27T12:34:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/1329ba86-ccdc-48ed-8381-b5fca0da8b0c/Main.JPEG","guid":"1329ba86-ccdc-48ed-8381-b5fca0da8b0c","newsType":1,"seoUrl":"8-wichtige-gesundheitstests-die-sie-zu-hause-durchfuhren-konnen","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Diese Methoden helfen Ihnen zu verstehen, ob es höchste Zeit ist, sich an einen Experten zu wenden, oder ob es in Ordnung ist und Sie sich keine Sorgen machen müssen.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":73,"title":"Klimawandel: Steigendes Herzinfarktrisiko durch Hitze","newsContent":"

Der Herz- oder auch Myokardinfarkt ist die weltweit häufigste Todesursache. Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler am Helmholtz Zentrum München haben gemeinsam mit Kollegen weiterer bayerischer Forschungseinrichtungen nun im ‚European Heart Journal‘ eine Studie vorgestellt, die zeigt, dass das Risiko, aufgrund erhöhter Außenlufttemperaturen einen Herzinfarkt zu erleiden, in den letzten Jahren signifikant angestiegen ist. Das Risiko in Bezug auf Kälte hat sich über die Zeit nicht signifikant verändert.

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\r\nUmweltfaktoren können Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System des Menschen haben. So wird schon länger vermutet, dass starke Temperaturausschläge das Risiko für einen Herzinfarkt erhöhen können. „Besonders für sehr niedrige und sehr hohe Temperaturen wurde das schon gut gezeigt. In der aktuellen Studie wollten wir nun überprüfen, inwiefern sich das Herzinfarktrisiko aufgrund von Hitze und Kälte über die Jahre verändert hat“, so Dr. Kai Chen, Wissenschaftler des Instituts für Epidemiologie am Helmholtz Zentrum München.

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Gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen der Ludwig-Maximilians-Universität München, des Augsburger Universitätsklinikums und des Krankenhauses in Nördlingen untersuchte er dazu Daten des Augsburger Herzinfarktregisters. Einbezogen wurden über 27.000 Herzinfarktfälle zwischen 1987 und 2014. Das Durchschnittsalter der Betroffenen betrug rund 63 Jahre, 73 Prozent davon waren Männer und rund 13.000 Fälle endeten tödlich. Diese einzelnen Infarkte wurden gemeinsam mit den meteorologischen Daten des jeweiligen Tages und der vorangegangenen Tage untersucht, und mögliche andere Faktoren wie beispielsweise Wochentage oder sozioökonomischer Status herausgerechnet. Die wichtigste Erkenntnis aus der Studie: „Über den Zeitraum von 28 Jahren konnten wir ein in den letzten Jahren erhöhtes, hitzeinduziertes Herzinfarktrisiko feststellen“, so Erstautor Kai Chen.

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Dazu verglichen die Forscher die Ergebnisse aus dem Zeitraum 1987 bis 2000 mit denen zwischen 2001 und 2014. „Die Untersuchungen ergaben, dass in jüngerer Zeit das Herzinfarktrisiko mit zunehmender täglicher Durchschnittstemperatur stärker ansteigt als im vorangegangenen Untersuchungszeitraum“, so Kai Chen. Insbesondere Menschen, die durch Diabetes oder erhöhte Blutfettwerte vorbelastet sind, seien heutzutage besonders anfällig. Die Forscher vermuten, dass dies zum einen an der Klimaerwärmung liegt, zum anderen auch Risikofaktoren für einen Herzinfarkt, wie Diabetes oder Hyperlipidämie, zugenommen haben und die Bevölkerung somit anfälliger für Hitze machen.

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Klimawandel als Herzinfarktrisiko?

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„Unsere Studie legt nahe, dass hohe Temperaturen als Auslöser für einen Herzinfarkt häufiger mitgedacht werden sollten - insbesondere mit Blick auf den Klimawandel“, erklärt Studienleiterin Dr. Alexandra Schneider. „Extreme Wetterereignisse wie die Hitzewellen 2018 in Europa könnten in Zukunft zu einem vermehrten Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Gleichzeitig wäre aber zu erwarten, dass kältebedingte Herzinfarkte seltener werden. Unsere Auswertungen deuteten ein niedrigeres Risiko für den späteren Zeitraum an, allerdings war der Risiko-Abfall nicht signifikant und auch besonders kalte Tage gelten nach wie vor als möglicher Auslöser für einen Herzinfarkt. Inwiefern sich die Zunahme der hitzebedingten Herzinfarkte und die Abnahme der kältebedingten Herzinfarkte in der Zukunft die Balance halten, müsse man sehen“, so die Epidemiologin. In ihrer Arbeitsgruppe laufen aktuell Hochrechnungen, die diese Entwicklungen modellieren - sowohl für die Einhaltung als auch die Verfehlung der Ziele des Pariser Klimaabkommens (1.5°C und 2°C als Ziele). Zudem möchten die Forschenden die in Augsburg gewonnenen Ergebnisse in weiteren multizentrischen Studien erhärten.

\r\n","createDate":"2019-11-26T19:58:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/dc889631-b5e3-4c87-bd32-ddd387133b88/Main.JPEG","guid":"dc889631-b5e3-4c87-bd32-ddd387133b88","newsType":1,"seoUrl":"klimawandel-steigendes-herzinfarktrisiko-durch-hitze","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Cardiac or myocardial infarction is the leading cause of death worldwide.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":70,"title":"Neue Barcode-Technologie ermöglicht zielgenaue Einblicke in einzelne Zellen","newsContent":"

Die Analyse von Genprodukten in Zellen ist ein wichtiges Werkzeug für die Diagnose von Krankheiten und das Design neuer Wirkstoffe in der biologischen und medizinischen Forschung. Am Helmholtz Zentrum München wurde nun eine Methode der RNA-Sequenzierung (Transkriptomanalyse) entwickelt, die kleinste Mengen von Gentranskripten in einzelnen Zellen zielgenau erfasst. Mit dem Verfahren lassen sich einzelne ausgewählte Moleküle in einer Probe kennzeichnen und anreichern, um ihre zelluläre Funktion zu untersuchen. Damit wird es möglich, selektiv Gene in ihrer zellulären Umwelt mit hoher Genauigkeit zu charakterisieren. Die Arbeit wurde jetzt in Genome Biology veröffentlicht.

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Einzelzell-RNA-Sequenzierung beruht auf der Untersuchung der molekularen Abschriften, die von aktiven Bereichen des Erbgutes in den individuellen Zellen erstellt werden. Je nach Typ und Entwicklungsstadium aktivieren Zellen unterschiedliche Gene, die von RNA-Molekülen abgelesen und in Proteine übersetzt werden. Die Anzahl der mRNA-Moleküle oder Transkripte pro Gen in einer bestimmten Zelle, kann uns über ihre Identität und ihre physiologische Reaktion auf interne oder externe Signale informieren. Das können Erkrankungen, Alterungsprozesse, Umwelteinflüsse oder Reaktionen auf pharmakologische Wirkstoffe sein. Der Nachweis von Genen allerdings, die nur in moderaten bis niedrigen Konzentrationen exprimiert werden, stellt die derzeit verwendeten Einzelzell-RNA-Sequenzierungstechniken vor große Herausforderungen. Bei der Analyse werden vorrangig so genannte Hauskeeping-Gene erkannt, die im Unterschied zu dynamisch regulierten Genen ständig exprimiert sind.

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Dieses Problem umgeht die von einem Team um Dr. Micha Drukker, Institut für Stammzellforschung, und Doktorandin Fatma Uzbas entwickelte Methode BART-Seq, indem sie ausgewählte Transkripte für die Sequenzierung anreichert. BART-Seq steht für „Barcode Assembly foR Targeted Sequencing“. Dabei werden Primersätze und DNA-Barcodes kombiniert, so dass sie die Transkripte von gewünschten Genen amplifizieren können. „Wir haben eine neuartige Technik entwickelt, Primer mit DNA-Barcode durch eine einfache Synthesereaktion zu indexieren“, erläutert Micha Drukker. Sequenzierte Transkripte können auf diese Weise bis zu den einzelnen Zellen, aus denen sie stammen, zurückverfolgt werden. Da die Analyse gleichzeitig nur die ausgewählten Gene im Visier hat, ist es möglich, hochaufgelöste Informationen über diese Gene zu erhalten und so Zelle für Zelle individuell zu charakterisieren.

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Das Verfahren ist preisgünstig und erfordert keine spezialisierte und teure Instrumentierung. Jede Forschergruppe mit Zugang zu Next Generation-Sequencing-Instrumenten kann BART-Seq sowohl für Einzelzellen, als auch für die Sammelanalyse von RNA oder genomischer DNA aus tausenden von Proben einsetzen.

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Zusammen mit Philipp Angerer, Nikola Müller und Fabian Theis vom Institut für Computational Biology des Helmholtz Zentrums München hat Drukkers Team Software für das Design von Primern und Barcodes sowie für die Analyse der Sequenzierungsdaten entwickelt. Um die Methode für alle Forschergruppen zugänglich zu machen, ist die Software im Internet frei verfügbar.

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Micha Drukker und sein Teamkolleginnen und Kollegen wünschen sich, dass ihr Verfahren ein fester Bestandteil des Toolkits der Grundlagen- und Anwendungsforschung wird. Gerade Projekte zum Wirkstoffscreening, wie die Messung der Reaktion von kultivierten β-Zellen auf Medikamente, oder beispielsweise die zielgenaue Bearbeitung von Genomsequenzen mit CRISPR-Cas9 könnten von BART-Seq stark profitieren.

\r\n","createDate":"2019-11-26T19:41:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/50f64d41-4871-47aa-aef3-9e237b6746e6/Main.JPEG","guid":"50f64d41-4871-47aa-aef3-9e237b6746e6","newsType":1,"seoUrl":"neue-barcode-technologie-ermoglicht-zielgenaue-einblicke-in-einzelne-zellen","author":null,"categoryid":8,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Göz Cerrahisi","shortDescription":"Die Analyse von Genprodukten in Zellen ist ein wichtiges Werkzeug für die Diagnose von Krankheiten und das Design neuer Wirkstoffe in der biologischen und medizinischen Forschung.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-other","categorycolor":"10c45c","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":67,"title":"Bessere Versorgung bei Hüft- und Knieproblemen: Qualitätsvertrag soll unnötige Operationen vermeiden","newsContent":"

Berlin, 19. November 2019 – In Deutschland hat es im Jahr 2018 bei 24.700 von 434.000 Hüft- und Kniegelenksimplantationen Komplikationen gegeben. Laut Institut für Qualität und Transparenz im Gesundheitswesen bekamen zudem 11.500 gesetzlich Versicherte künstliche Gelenke eingesetzt, obwohl es medizinisch unnötig war. Um die Versorgung für die Patienten zu verbessern, hat die BARMER daher einen Qualitätsvertrag mit zwei Fachkliniken auf diesem Gebiet geschlossen. „Zusammen mit dem Deutschen Zentrum für Orthopädie an den Waldkliniken Eisenberg wollen wir den medizinisch überflüssigen Einsatz künstlicher Hüft- und Kniegelenke vermeiden und die Komplikationsrate senken. Der Gesetzgeber hat mit dem Krankenhausstrukturgesetz den Abschluss solcher Qualitätsverträge ermöglicht, was wir ausdrücklich begrüßen“, sagt Dr. Mani Rafii, Vorstandsmitglied der BARMER. Der Qualitätsvertrag sehe seit dem 1. November die Kooperation mit dem Deutschen Zentrum für Orthopädie an den Waldkliniken Eisenberg vor. Im Laufe des Jahres 2020 werde das Krankenhaus Tabea in Hamburg hinzukommen. Bewähre sich der Vertrag, solle er unbefristet weitergeführt werden, so Rafii. Dafür müsse der Gesetzgeber einen rechtsverbindlichen Rahmen schaffen.

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Vertrag soll Leid vermeiden und Lebensqualität steigern

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Die Kooperation setze an zwei Stellen an, damit den Versicherten bei Knie- und Hüftproblemen unnötiges Leid erspart bleibe und ihre Lebensqualität steigen könne, so der BARMER-Vorstand weiter. Zunächst gehe es um eine bessere Qualität bei der Indikationsstellung. Die Ärzte prüften strukturierter und umfassender, ob und wie ein Patient tatsächlich operiert werden müsse. Sofern es die Erkrankung zulasse, erfolge zunächst eine konservative Therapie. Sei der Eingriff unvermeidbar, würden die Patienten zudem auf riskante Vorerkrankungen wie Diabetes oder eine durch Eisenmangel verursachte Anämie untersucht und dagegen behandelt. Denn ohne eine Eisenmangelanämie, unter der allein zwischen den Jahren 2006 und 2016 bundesweit gut 80.000 Patienten vor einer Knie-OP litten, seien zum Beispiel die Komplikationsrisiken deutlich geringer. Zudem sei die Lebenserwartung höher, weil der Patient während des Eingriffs keine Bluttransfusion bekomme, die nicht frei von Risiken sei. Darüber hinaus werde die Rehabilitation noch intensiver in die Versorgung integriert, um den Therapieerfolg nachhaltig zu sichern. So beginne diese möglichst unmittelbar nach der Operation noch in der Klinik, bevor eine Anschlussrehabilitation folge.

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Patient noch stärker im Mittelpunkt

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Prof. Dr. Georg Matziolis, Ärztlicher Direktor am Deutschen Zentrum für Orthopädie an den Waldkliniken Eisenberg, sieht in der Endoprothetik bei der Feststellung der Erkrankung und der Operationsvorbereitung noch erhebliches Verbesserungspotenzial. Dabei müsse man die patientenspezifischen Faktoren besser berücksichtigen als bisher, da sie das Operationsergebnis ganz erheblich beeinflussten. „Es wurde in den letzten Jahrzehnten unterschätzt, welchen Einfluss der Patient mit seiner Persönlichkeit, den Nebenerkrankungen und der Medikation auf das Behandlungsergebnis hat. Genau hier wollen wir gemeinsam mit der BARMER ansetzen und dieses Potenzial ausloten“, so Matziolis. Das nun vorgesehene standardisierte präoperative Screening kläre daher nicht nur ab, welche weiteren Erkrankungen der Patient habe, ob ein Eingriff zwingend erforderlich sei und ob er vorher behandelt werden müsse. Es würde außerdem festgehalten, wie der Patient seine Lebensqualität zum Beginn der Behandlung und die Stärke seiner Schmerzen einschätze. „Wir wollen im Sinne eines patientenzentrierten Ansatzes die individuellen Besonderheiten der Patienten erfassen und möglichst vor einer Operation optimieren“, so Matziolis.

\r\n","createDate":"2019-11-25T07:01:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/774ad600-a746-43ed-bd9e-8a677655477d/Main.JPEG","guid":"774ad600-a746-43ed-bd9e-8a677655477d","newsType":1,"seoUrl":"bessere-versorgung-bei-huft-und-knieproblemen-qualit-tsvertrag-soll-unnotige-o","author":null,"categoryid":8,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Göz Cerrahisi","shortDescription":"Berlin, 19. November 2019 – In Deutschland hat es im Jahr 2018 bei 24.700 von 434.000 Hüft- und Kniegelenksimplantationen Komplikationen gegeben. Laut Institut für Qualität und Transparenz im Gesundheitswesen bekamen zudem 11.500 gesetzlich Versicherte künstliche Gelenke eingesetzt, obwohl es medizinisch unnötig war.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-other","categorycolor":"10c45c","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":64,"title":"Was gegen Schlafstörungen helfen kann","newsContent":"

Die 60 Jahre alte Patientin ist tagsüber immer müde, obwohl sie glaubt, nachts gut zu schlafen. Im Hofheimer Schlaflabor hat der leitende Mediziner Uwe Fremder nach nur einer computerüberwachten Nacht herausgefunden, was der Frau fehlt. Wie die Untersuchungen ergaben, ist ihr Gehirn in der Nacht 320 Mal für jeweils zehn bis 15 Sekunden wach und „checkt die Lage“, wie Fremder erläutert. „Mutterschlaf“ nennt der Mediziner dieses Phänomen, das zu großer Tagesmüdigkeit führt. Wie viele Schlafstörungen wird es zumeist durch Stress hervorgerufen. Hält die Ruhelosigkeit des Gehirns in der Nacht dauerhaft an, ist nicht nur eine kurze Phase wie bei jungen Müttern betroffen, führe dies zunächst zu Konzentrations- und Gedächtnisstörungen. Zugleich stiegen die Risiken für ernsthafte Krankheiten wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Diabetes und Bluthochdruck rapide.

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$\"Heike$

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Heike Lattka

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Korrespondentin der Rhein-Main-Zeitung für den Main-Taunus-Kreis.

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ie Batterie solcher Patienten sei ständig „halbleer“, berichtet Fremder. Denn der Mensch müsse sieben bis acht Stunden in der Nacht schlafen. Wie die Universität Göttingen in einer Studie herausfand, ist erholsamer Schlaf sogar bei Fadenwürmern lebensnotwendig und beim Menschen das beste Anti-Aging-Programm. Über einen Mangel an erholsamer Nachtruhe klagen laut Fremder etwa 70 Prozent der Deutschen. Darunter nehmen pathologische Krankheitsbilder nach der Erfahrung des Mediziners von Jahr zu Jahr zu. Mehr als 700 Patienten betreut das dreiköpfige Team im Hofheimer Schlaflabor durchschnittlich im Jahr – mit steigender Tendenz.

\r\n","createDate":"2019-11-21T11:44:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/810f46dd-49d8-43ac-8edb-3ef0c57264b9/Main.JPEG","guid":"810f46dd-49d8-43ac-8edb-3ef0c57264b9","newsType":1,"seoUrl":"was-gegen-schlafstorungen-helfen-kann","author":null,"categoryid":11,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Check Up","shortDescription":"Ob Schnarchen, Apnoe oder Schlafwandeln: Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen – und sind tagsüber dauerhaft müde. Viele von ihnen suchen Hilfe im Schlaflabor. Ein Besuch.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-check-up","categorycolor":"eab830","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":61,"title":"Helmholtz-Forschende entschlüsseln Mechanismus neuer Wirkstoffe für die Behandlung von Depressionen, Schmerzen oder Übergewicht","newsContent":"

Forschende des Helmholtz Zentrums München sind der Entwicklung neuartiger, selektiver Wirkstoffe für die Behandlung psychiatrischer Erkrankungen einen Schritt näher gekommen. Sie fanden heraus, wie Hemmstoffe ein spezielles Eiweiß inaktivieren, das eine entscheidende Rolle bei verschiedenen Erkrankungen spielt. Dieser Wirkmechanismus lässt sich auf andere medizinisch relevante Proteine übertragen, bei denen es bisher schwierig war, spezifische Hemmstoffe zu entwickeln und könnte daher zu einer effizienteren Entwicklung neuer Arzneimittel beitragen.

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Depressionen, chronische Schmerzen oder Übergewicht wirken auf den ersten Blick wie unterschiedliche Erkrankungen. Doch ein kleines Protein mit der Abkürzung FKBP51 spielt bei allen drei Leiden eine Schlüsselrolle, wie verschiedene Studien belegen. Damit war das FKBP51 Eiweiß als Zielstruktur für Arzneitherapien bereits bekannt.

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Die Sache hat nur einen Haken: FKBP51 lässt sich nicht einfach durch einen Wirkstoff hemmen, weil der Gegenspieler, das Eiweiß FKBP52, strukturell zu ähnlich ist. Während FKBP52 die Aktivität von Glukokortikoid-Rezeptoren** erhöht, wirkt FKBP51 hemmend auf diese. Glukokortikoid-Rezeptoren sind im Gehirn die „Empfänger“ von Stresshormonen. Ihre Aktivierung kann langfristig zu psychiatrischen Erkrankungen führen. Die Entwicklung eines selektiven Wirkstoffes, der zielgerichtet zwischen beiden Proteinen entscheiden und nur einen von ihnen hemmen kann, ist daher essenziell für die Entwicklung eines Wirkstoffs ohne unerwünschte Nebenwirkungen. Die Situation lässt sich damit vergleichen, dass man einen spezifischen Schlüssel entwickeln muss, der nur in das Schlüsselloch von FKBP51, aber nicht das von FKBP52, passt.

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Felix Hausch vom Max-Planck-Institut für Psychiatrie entwickelte bereits im Jahr 2014 den hochspezifischen Hemmstoff SAFit, um nur das Protein FKBP51 und nicht FKBP52 auszuschalten***. „Der zugrundeliegende Mechanismus für diese Selektivität war jedoch unbekannt“, sagt Prof. Dr. Michael Sattler. Er ist Direktor des Instituts für Strukturbiologie am Helmholtz Zentrum München bzw. an der Technischen Universität München.

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Wie wirken Hemmstoffe bei FKBP51?

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Um diese Frage zu klären, kombinierten Sattler und Kollegen verschiedene Methoden. Mittels NMR-Spektroskopie wurde die interne Beweglichkeit des FKBP51 Proteins bestimmt, um zu untersuchen, welche Rolle diese für den SAFit Wirkstoff hat. Hinzu kamen biophysikalische Messungen zur Bindestärke und zu Geschwindigkeitsraten, die zur Bindung führen, sowie Mutationsanalysen. Werden im zugehörigen Gen einzelne Basen ausgetauscht, entstehen Eiweiße mit veränderten Eigenschaften. So lässt sich erkennen, welche Aminosäuren des Proteins erforderlich sind, um die Bindung eines Wirkstoffes zu vermitteln.

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„Wir fanden heraus, dass SAFit-Moleküle in eine Bindetasche von FKBP51 binden, die normalerweise versteckt und nicht zugänglich ist, “, berichtet Sattler. „Die Bindestelle wird durch eine Aminosäure verschlossen, und ist nur in weniger als 1% aller Moleküle zugänglich. NMR-Experimente konnten zeigen, dass diese blockierende Aminosäure aber beweglich ist und manchmal den Zugang zur Bindetasche freigibt. SAFit-Moleküle können dies nun ausnutzen und in der Bindetasche andocken. Erst einmal gebunden, blockiert der Hemmstoff dann das FKBP51-Eiweiß. In FKBP52 liegt eine solche dynamische Bindetasche nicht vor, so dass die SAFit-Hemmstoffe nicht binden können.

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Sattler spricht von einem „entscheidenden Schritt bei der Entwicklung neuer Wirkstoffe“, denn: „Das hier entdeckte Konzept und unsere Methodik lassen sich nun auch auf andere Proteine übertragen, bei denen es schwierig ist, selektive Hemmstoffe zu entwickeln.“ Das eröffne neue Möglichkeiten für viele Erkrankungen mit „unmet medical needs“.

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Das Helmholtz Zentrum München verfolgt als Deutsches Forschungszentrum für Gesundheit und Umwelt das Ziel, personalisierte Medizin für die Diagnose, Therapie und Prävention weit verbreiteter Volkskrankheiten wie Diabetes mellitus, Allergien und Lungenerkrankungen zu entwickeln. Dafür untersucht es das Zusammenwirken von Genetik, Umweltfaktoren und Lebensstil. Der Hauptsitz des Zentrums liegt in Neuherberg im Norden Münchens. Das Helmholtz Zentrum München beschäftigt rund 2.500 Mitarbeiter und ist Mitglied der Helmholtz-Gemeinschaft, der 19 naturwissenschaftlich-technische und medizinisch-biologische Forschungszentren mit rund 37.000 Beschäftigten angehören.

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Das Institut für Strukturbiologie (STB) erforscht die Raumstruktur biologischer Makromoleküle, analysiert deren Struktur und Dynamik und entwickelt NMR-spektroskopie Methoden für diese Untersuchungen. Ziel ist es, molekulare Mechanismen der biologischen Aktivität dieser Moleküle und ihre Beteiligung an Krankheiten aufzuklären. Die Strukturdaten werden als Grundlage für die rationale Entwicklung kleiner Molekülinhibitoren in Verbindung mit Ansätzen der chemischen Biologie angewandt.

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Die Technische Universität München (TUM) ist mit rund 550 Professorinnen und Professoren, 41.000 Studierenden sowie 10.000 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern eine der forschungsstärksten Technischen Universitäten Europas. Ihre Schwerpunkte sind die Ingenieurwissenschaften, Naturwissenschaften, Lebenswissenschaften und Medizin, verknüpft mit den Wirtschafts- und Sozialwissenschaften. Die TUM handelt als unternehmerische Universität, die Talente fördert und Mehrwert für die Gesellschaft schafft. Dabei profitiert sie von starken Partnern in Wissenschaft und Wirtschaft. Weltweit ist sie mit dem Campus TUM Asia in Singapur sowie Verbindungsbüros in Brüssel, Kairo, Mumbai, Peking, San Francisco und São Paulo vertreten. An der TUM haben Nobelpreisträger und Erfinder wie Rudolf Diesel, Carl von Linde und Rudolf Mößbauer geforscht. 2006 und 2012 wurde sie als Exzellenzuniversität ausgezeichnet. In internationalen Rankings gehört sie regelmäßig zu den besten Universitäten Deutschlands.

\r\n","createDate":"2019-11-20T08:46:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/b7ca7594-1f92-41e5-a986-aab4b6762515/Main.JPEG","guid":"b7ca7594-1f92-41e5-a986-aab4b6762515","newsType":1,"seoUrl":"helmholtz-forschende-entschlusseln-mechanismus-neuer-wirkstoffe-fur-die-behandlu","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Forschende des Helmholtz Zentrums München sind der Entwicklung neuartiger, selektiver Wirkstoffe für die Behandlung psychiatrischer Erkrankungen einen Schritt näher gekommen","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":58,"title":"Ernährung kann innere Uhr und hormonelle Reaktionen beeinflussen","newsContent":"

Erstmals zeigt eine Studie unter der Leitung des Helmholtz Zentrums München und des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung (DZD), auf welche Art und Weise Glukokortikoidhormone wie Cortisol, den Zucker- und Fettspiegel steuern. Dabei wurde insbesondere der Unterschied zwischen Tag und Nacht, Nahrungsaufnahme und Fasten sowie Ruhe und Aktivität über einen Zeitraum von 24 Stunden beobachtet. Die Forschungsarbeiten an Mäusen machen deutlich, dass sich der tageszeitabhängige Stoffwechselzyklus durch eine kalorienreiche Ernährung verändert. Da Glukokortikoide häufig zur Behandlung von Entzündungskrankheiten eingesetzt werden, deuten die veröffentlichten Ergebnisse im Journal ‚Molecular Cell‘ darauf hin, dass schlanke und adipöse Patienten unterschiedlich auf die Therapie mit Steroiden reagieren könnten. Des Weiteren verdeutlicht die Studie die biologische Funktion des täglichen Rhythmus der Hormonausschüttung – hoch vor dem Aufwachen und der Nahrungsaufnahme, niedrig beim Schlafen und Fasten – sowie die täglichen Zyklen der Zucker- und Fettspeicherung bzw. -freisetzung durch die Leber.

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Jede Zelle im menschlichen Körper wird von einer inneren Uhr angetrieben, die dem zirkadianen Rhythmus von 24 Stunden folgt. Sie verläuft synchron zum natürlichen Zyklus von Tag und Nacht, hauptsächlich gesteuert durch Sonnenlicht, aber auch durch soziale Gewohnheiten. In einem gesunden System produziert die Nebenniere jeden Morgen Glukokortikoidstresshormone. Die Freisetzung von hohen Mengen an Glukokortikoid vor dem Aufwachen veranlasst den Körper, Fettsäuren und Zucker als Energiequellen zu nutzen. Dies ermöglicht es uns, in den Tag zu starten. Bei Störungen des zirkadianen Rhythmus (z.B. durch Schichtarbeit oder Jetlag) und/oder bei Veränderungen des Glukokortikoidspiegels (z.B. durch das Cushing-Syndrom oder langfristige klinische Behandlung) können schwerwiegende metabolische Dysregulationen wie Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes oder Fettlebererkrankungen auftreten.
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\r\nZiel des Forschungsteams war es daher, die Bedeutung der täglichen Ausschüttung großer Mengen an Stresshormonen, den Einfluss dieser Hormone auf unsere innere Uhr und ihre Rolle für die täglichen Stoffwechselzyklen zu verstehen.
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\r\nStoffwechselvorgänge von Glukokortikoiden in der Leber
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\r\nUm die metabolischen Funktionen der Glukokortikoide in der Leber zu untersuchen, charakterisierten die Forschenden die Aktivität ihres Rezeptors, des so genannten Glukokortikoidrezeptors, mit neuen Hochdurchsatz-Technologien. Alle vier Stunden, Tag und Nacht, analysierten sie die Leber von Mäusen. Die Mäuse wurden entweder mit normaler oder fettreicher Nahrung gefüttert. Mit Hilfe modernster Verfahren aus der Genomik, Proteomik und Bioinformatik konnte das Team sich dann ein Bild davon machen, wann und wo der Glukokortikoidrezeptor seine metabolische Wirkung entfaltet.
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\r\nDie Forschenden analysierten die Auswirkungen der täglichen Schwankungen der Glukokortikoidfreisetzung im 24-Stunden-Zyklus des Leberstoffwechsels. Sie konnten veranschaulichen, wie Glukokortikoide den Stoffwechsel beim Fasten (wenn die Mäuse schlafen) und bei der Nahrungsaufnahme (wenn sie aktiv sind) durch zeitabhängige Bindung an das Genom unterschiedlich regeln. Die Studie zeigt außerdem, wie die Mehrheit der rhythmischen Genaktivität durch diese Hormone gesteuert wird. Bei Verlust dieser Kontrolle (bei sogenannten Knockout-Mäusen) wirkt sich dies auf die Zucker- und Fettwerte im Blut aus. Dies erklärt, wie die Leber den Zucker- und Fettgehalt im Blut bei Tag und Nacht unterschiedlich steuert.
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\r\nDa der Glukokortikoidrezeptor in der Immuntherapie häufig zum Einsatz kommt, untersuchte das Team in einem nächsten Schritt seine genomischen Auswirkungen nach der Injektion des Wirkstoffs Dexamethason, einem synthetischen Glukokortikoid, das auch diesen Rezeptor aktiviert. „Mit diesem Experiment“, erklärt Dr. Fabiana Quagliarini, „fanden wir heraus, dass sich die Wirkstoffreaktion bei fettleibigen Mäusen von der bei schlanken Mäusen unterscheidet. Damit konnten wir zum ersten Mal zeigen, dass die Ernährung die hormonellen und medikamentösen Reaktionen des Stoffwechsels verändern kann.“
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\r\nNeue Erkenntnisse für die Chronomedizin und die Therapie von Stoffwechselerkrankungen
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\r\nGlukokortikoide sind eine Gruppe von natürlichen und synthetischen Steroidhormonen wie Cortisol. Sie besitzen hochwirksame entzündungshemmende und immunsuppressive Eigenschaften, die die Aktivität des Immunsystems kontrollieren können. Daher werden sie in der Medizin weithin genutzt. Der größte Nachteil dabei ist, dass Glukokortikoide aufgrund ihrer Fähigkeit, den Zucker- und Fettstoffwechsel zu regulieren, auch schwere Nebenwirkungen verursachen können: Die Patienten können Fettleibigkeit, Hypertriglyceridämie, Fettleber, Bluthochdruck oder Typ-2-Diabetes entwickeln.
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\r\n„Wenn wir verstehen, wie Glukokortikoide die 24-Stunden-Zyklen der Genaktivität in der Leber und damit den Zucker- und Fettspiegel im Blut kontrollieren, gewinnen wir neue Erkenntnisse für die ‚Chronomedizin‘ und die Entwicklung von Stoffwechselerkrankungen. Wir konnten einen neuen Zusammenhang zwischen Lebensstil, Hormonen und Physiologie auf molekularer Ebene beschreiben. Dieser deutet darauf hin, dass adipöse Menschen unterschiedlich auf die tägliche Hormonausschüttung oder auf Glukokortikoidpräparate reagieren könnten. Diese Mechanismen sind die Grundlage für die Entwicklung künftiger Therapien“, verdeutlicht Prof. Henriette Uhlenhaut.
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\r\nUhlenhaut leitete das Forschungsteam der Institute für Diabetes und Adipositas sowie Diabetes und Krebs am Helmholtz Zentrum München, dem Deutschen Zentrum für Diabetesforschung (DZD), dem Max-Planck-Institut für Biochemie, der Northwestern University Feinberg School of Medicine in Chicago und der School of Life Sciences Weihenstephan an der Technischen Universität München (TUM).
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\r\nOriginalpublikation
\r\nQuagliarini et al., 2019: Cistromic reprogramming of the diurnal glucocorticoid hormone response by high-fat diet. Molecular Cell, DOI: 10.1016/j.molcel.2019.10.007

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Impfquote muss 95 Prozent oder mehr betragen

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„Unser Ziel ist, dass das Impfen selbstverständlich wird und der Gemeinschaftsschutz, soweit er durch Impfungen erreicht werden kann, stärker ins Bewusstsein gelangt“, sagte Klose.

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Bei einer Impfquote ab 95 Prozent gelten auch solche Menschen als geschützt, die sich beispielsweise aus medizinischen Gründen nicht impfen lassen dürfen. Die Quote wird für viele Krankheiten in Hessen nicht erreicht.

\r\n","createDate":"2019-11-13T21:55:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/d36debb7-7379-4a98-9342-2d4fdce51414/Main.JPEG","guid":"d36debb7-7379-4a98-9342-2d4fdce51414","newsType":1,"seoUrl":"hohere-impfquote-angestrebt-firewall-fur-den-korper-von-grundschulern","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Mit einer neuen Kampagne will das hessische Gesundheitsministerium die Impfmüdigkeit bekämpfen. Bisher ist es noch nicht Routine, dass der Hausarzt nach dem Impfpass fragt.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":49,"title":"Yotta hat bald die Haare schön","newsContent":"

Genug Selbstbewusstsein hat er ja eigentlich, doch sein lichtes Haar machte Bastian Yotta (42) ganz offensichtlich einen Strich durch seinen „Miracle Morning“. Weil er das haarige Leid nicht mehr jeden Morgen im Spiegel sehen wollte, unterzog er sich einer Haartransplantation.

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Kein Anblick für schwache Nerven: Als der Ex-Dschungelcamper in Beverly Hills von Fotografen entdeckt wurde, sah man auf seinem Kopf noch viele blutige Stellen. Auf seiner Instagram-Seite gibt’s sogar noch mehr Einblicke.

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Da zeigt der Mann nicht nur seinen neuen und scharf gestochenen Haaransatz (inklusive seiner Freundin, die ihm einen Schmatzer auf die Wange drückt), da gibt es auch Fotos von Yotta auf dem OP-Tisch und mit frisch abgeklebtem Hinterkopf, aus dem die Haarwurzeln entnommen wurden.

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„Ich beklage mich nie über Probleme. Ich löse sie“, kommentiert der selbsternannte Protz-Millionär auf Instagram zu den Fotos. „Mit meinem neuen Look fühle ich mich mehr ‚Yotta‘ als je zuvor.“

\r\n","createDate":"2019-11-08T07:04:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/97ee4da0-5892-49bf-864d-66e1c2c533b3/Main.JPEG","guid":"97ee4da0-5892-49bf-864d-66e1c2c533b3","newsType":1,"seoUrl":"yotta-hat-bald-die-haare-schon","author":null,"categoryid":6,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Saç Ekimi","shortDescription":"Genug Selbstbewusstsein hat er ja eigentlich, doch sein lichtes Haar machte Bastian Yotta (42) ganz offensichtlich einen Strich durch seinen „Miracle Morning“. Weil er das haarige Leid nicht mehr jeden Morgen im Spiegel sehen wollte, unterzog er sich einer Haartransplantation.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-hair","categorycolor":"d94da6","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":43,"title":"Neue potenziell therapeutische Targets für nicht-alkoholische Fettlebererkrankung entdeckt","newsContent":"

Rab24 ist eine kleine Rab GTPase, die sich als neuer Regulator der mitochondrialen Aktivität und Plastizität erwiesen hat. Die Forschergruppe um Diabeteswissenschaftlerin Anja Zeigerer konnte darlegen, dass Rab24 bei adipösen NAFLD-Patienten in der Leber stark hochreguliert ist. In einem nächsten Schritt konnte sie nachweisen, dass durch die Reduzierung von Rab24 in Modellen für ernährungsbedingte Fettleibigkeit die Lebersteatose und die Glukosetoleranz stark verbessert werden. Dies deutet auf eine allgemeine Verbesserung des Gesundheitszustandes der Leber und des Organismus hin. Rab24 ist daher ein neues potenziell therapeutisches Target für die Behandlung von NAFLD.

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„Die Verbreitung von Typ-2-Diabetes und seiner Begleiterkrankungen wie NAFLD nimmt ungemein zu. Weltweit sind 1,8 Milliarden Menschen von NAFLD betroffen und es gibt keine zugelassenen Behandlungsmöglichkeiten auf dem Markt. Daher ist es besonders wichtig, neue intrazelluläre Targets wie Rab24 für mögliche therapeutische Optionen zu erforschen“, sagt Anja Zeigerer.

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Weniger Rab24, bessere Funktion der Mitochondrien

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Auf der Suche nach neuen therapeutischen Targets konzentrierte sich die Gruppe von Anja Zeigerer auf Komponenten der intrazellulären Transportsystemmaschinerie sowie der Organellenintegrität. Die Gruppe analysierte neue Funktionen von Membrantransportkandidaten bei der Kontrolle des Leberglukose- und Lipidstoffwechsels. Dabei entdeckte das Team Rab24 als neuen Regulator der Dynamik von Mitochondrien und des Energiestoffwechsels.

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Die Dynamik von Mitochondrien wird stark durch deren Plastizität und Umsatz reguliert, der wiederrum durch die Verfügbarkeit von Nährstoffen gesteuert wird. Fasten hemmt die Teilung der Mitochondrien und induziert hochverknüpfte und funktionsfähigere Mitochondrien, die alle verfügbaren Substrate für die Energieerzeugung nutzen können. Bei Stoffwechselkrankheiten mit ständigem Nahrungsüberangebot sind die Mitochondrien fragmentiert, was ihre Aktivität und Atmungsfähigkeit stark reduziert.

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Die Gruppe fand heraus, dass Rab24 die für die Teilung der Mitochondrien verantwortliche Maschinerie beeinflusst und die Mitochondrien durch die Verringerung von Rab24 besser miteinander verbunden und daher funktionsfähiger sind. Interessanterweise stellte die Gruppe eine Akkumulation von Rab24 in der Leber von übergewichtigen Patienten mit NAFLD fest. Diese Anreicherung könnte zu einer erhöhten Anzahl von fragmentierten Mitochondrien und einer vermehrten Energiespeicherung in diesen Patienten führen. Die Daten, die aus der Reduzierung von Rab24 in Modellen von ernährungsbedingter Fettleibigkeit gewonnen wurden, bieten die Aussicht auf eine therapeutische Anwendung von zellulären Regulatoren – wie Rab24 für NAFLD. Darüber hinaus unterstreichen die Ergebnisse einen funktionellen Zusammenhang zwischen dem intrazellulärem Membrantransport und systemischer metabolischer Dysfunktion.

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„In einem nächsten Schritt möchten wir Rab24 als potenziell therapeutisches Target für NAFLD genauer untersuchen. Unser Ziel ist es, Inhibitoren zu finden, die die Wirkung von Rab24 auf die Teilung von Mitochondrien hemmen und zu testen, ob solche Inhibitoren die beobachteten Verbesserungen dieser Studie imitieren können“, erklärt Susanne Seitz, Erstautorin der Studie.

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Starke innerinstitutionelle Zusammenarbeit und Finanzierung

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Die Studie wurde unter der Leitung von Prof. Stephan Herzig, Direktor des Instituts für Diabetes und Krebs, durchgeführt. Sie profitierte stark von der Infrastruktur des Helmholtz Zentrums München: Inspiriert durch eine Kollaboration mit der Deutschen Mausklinik und Prof. Martin Hrabe de Angelis, Institut für Experimentelle Genetik; unterstützt vom Leipziger Satelliteninstitut HI-MAG in Kollaboration mit Prof. Matthias Blüher, der wertvolle menschliche Proben für Expressionsanalysen zur Verfügung stellte; und gefördert von der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG), der European Diabetes Foundation (EFSD) und dem Deutschen Zentrum für Diabetesforschung (DZD).

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Originalpublikation:
\r\nAnja Zeigerer et al., 2019: Hepatic Rab24 controls blood glucose homeostasis via improving mitochondrial plasticity. Nature Metabolism, DOI: 10.1038/s42255-019-0124-x

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\r\n","createDate":"2019-11-02T06:25:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/2d361bb1-6217-4390-bd40-6f744bc9a12d/Main.JPEG","guid":"2d361bb1-6217-4390-bd40-6f744bc9a12d","newsType":1,"seoUrl":"neue-potenziell-therapeutische-targets-fur-nicht-alkoholische-fettlebererkrankun","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Eine der wichtigsten Begleiterkrankungen bei Typ-2-Diabetes ist die nichtalkoholische Fettleber (NAFLD). Durch das weltweit verstärkte Aufkommen dieser Krankheit und den limitierten Behandlungsmöglichkeiten, ebnet NAFLD den Weg für weitere schwere Leberkrankheiten wie Leberzirrhose und Leberkarzinom. Eine Forschergruppe am Institut für Diabetes und Krebs am Helmholtz Zentrum München hat ein neues potenziell therapeutisches Target für die Behandlung von NAFLD entdeckt ...","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":46,"title":"Studie zur Früherkennung von Typ-1-Diabetes erreicht Meilenstein und wird fortgesetzt","newsContent":"

Typ-1-Diabetes ist die häufigste Stoffwechselerkrankung im Kindes- und Jugendalter. Die weltweit erste bevölkerungsweite Früherkennungsuntersuchung für Typ-1-Diabetes bei Kindern wird seit 2015 unter dem Namen „Fr1da – Typ-1-Diabetes: Früh erkennen – Früh gut behandeln“ in Bayern durchgeführt. Durch die Teilnahme an „Fr1da“ konnten bereits zahlreiche Kinder rechtzeitig diagnostiziert und vor dem Risiko einer lebensbedrohlichen Stoffwechselentgleisung bewahrt werden. Das kostenlose Screening erfolgt mithilfe eines einfachen Bluttests bei Kindern im Alter von 2 bis 5 Jahren und jetzt auch von 9 bis 10 Jahren unter der Studienfortsetzung mit dem Namen „Fr1da-plus“. Teilnehmer 100.000 ist nun der zwei Jahre alte Simon aus Ingolstadt.

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Die Schirmherrin von "Fr1da", Bayerns Gesundheitsministerin Melanie Huml betonte: "Die Fr1da-Studie ist ein Aushängeschild für die Gesundheitsforschung in Bayern. Ich freue mich sehr, dass bereits so viele Kinder von diesem einmaligen Angebot profitieren konnten und dass künftig noch mehr Familien Sicherheit erhalten werden. Mein Ziel ist es, Eltern stärker für die Zuckerkrankheit bei Kindern zu sensibilisieren. Bayernweit sind rund 4.500 Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene unter 20 Jahren von der chronischen Stoffwechselerkrankung Typ-1-Diabetes betroffen, die bislang nicht heilbar ist."

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Die überwiegende Mehrheit der Familien konnte nach dem Test aufatmen: kein Typ-1-Diabetes. Wenn bei der Untersuchung ein Frühstadium ausgeschlossen wird, ist die Wahrscheinlichkeit sehr gering, dass die Erkrankung später noch auftritt.

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„Typ-1-Diabetes betrifft jedes Jahr mehr Kinder und in den meisten Fällen werden die Familien von der Diagnose eiskalt überrascht. Besonders gravierend sind jene Fälle, die mit einer gefährlichen Stoffwechselentgleisung (Ketoazidose) ins Krankenhaus eingeliefert werden, weil die ersten Symptome unerkannt geblieben sind. Die Früherkennungsstudie ermöglicht die rechtzeitige Sensibilisierung und Schulung der Eltern und kann dadurch dazu beitragen, diesen teils lebensbedrohlichen Zustand zu vermeiden“, so Prof. Dr. Matthias Tschöp, CEO des Helmholtz Zentrums München.

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Kinder, bei denen in der „Fr1da“-Studie ein Frühstadium des Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde, erhielten einen individuellen Vorsorgeplan. Die betroffenen Familien wurden persönlich informiert, geschult und beraten. Die Chance, von der Präventionsstudie „Fr1da-Insulin-Intervention“ zu profitieren, ergriffen 158 Familien. In der „Fr1da-Insulin-Interventions“-Studie wird versucht durch die orale Einnahme von Insulin das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen oder ganz zu stoppen.

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„Unser Ziel ist es, das Fortschreiten der Autoimmunerkrankung Typ-1-Diabetes durch die Behandlung mit oralem Insulin zu verzögern oder zu verhindern“, erklärt Prof. Dr. Anette-Gabriele Ziegler, Direktorin des Instituts für Diabetesforschung am Helmholtz Zentrum München. „Denn wir haben es uns auf die Fahnen geschrieben, nicht nur früh diagnostizieren und behandeln zu wollen, sondern eine Möglichkeit der Prävention von Typ-1-Diabetes zu finden. Wir arbeiten für eine Welt ohne Typ-1-Diabetes.“

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Der Augsburger Kinder- und Jugendarzt Dr. Martin Lang, Landesvorsitzender des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte in Bayern und Vorstandsmitglied von PaedNetz Bayern e.V. bestätigt: „Die Nachfrage zeigt uns, dass die Familien ein starkes Interesse daran haben, ihre Kinder auf ein frühes Stadium des Typ-1-Diabetes untersuchen zu lassen. Darum unterstützen ich und etwa die Hälfte aller bayerischen Kinderärzte die Früherkennung dieser chronischen Erkrankung. Wir sind froh, dass die Möglichkeit der frühen Diagnose mit „Fr1da-plus“ weiterhin gesichert ist.“

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Die Typ-1-Diabetes-Früherkennung hilft die Erkrankung in einem frühen Stadium zu erkennen und somit gut zu behandeln. Lebensbedrohliche Überzuckerungen werden vermieden. Die Familien können frühzeitig geschult und bestmöglich betreut werden. Zudem ist die Teilnahme an innovativen Präventionsstudien möglich.

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Familie Pröhl, die mit ihren Kindern an der „Fr1da“-Studie teilgenommen hat, sagt: „Wir waren uns sofort einig, dass unsere Kinder von der kostenlosen Früherkennung profitieren sollten. Natürlich waren wir erleichtert, als bei unseren Kindern nichts gefunden wurde. Wäre das Ergebnis anders ausgefallen, hätten wir es dennoch so früh wie möglich wissen wollen. Denn nur so hätten unsere Zwei optimal und frühzeitig behandelt werden können.“

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Weitere Informationen

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Typ-1-Diabetes
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\r\nTyp-1-Diabetes ist eine Autoimmunkrankheit. Das bedeutet, dass sich das Immunsystem, das in erster Linie krankmachende Keime abwehrt, gegen körpereigene Strukturen richtet. Im Fall von Typ-1-Diabetes greift das Immunsystem die Insulin-produzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse an und zerstört sie. Insulin ist ein lebenswichtiges Hormon, das den mit der Nahrung aufgenommenen Zucker aus dem Blut in die Zellen schleust. Kann der Körper nur noch wenig oder gar kein Insulin mehr selbst herstellen, sammelt sich der Zucker im Blut an. Das kann zu lebensbedrohlichen Stoffwechselentgleisungen führen, weshalb an Typ-1-Diabetes Erkrankte lebenslang Insulin spritzen müssen. Doch auch gut eingestellte Patienten können an diversen Gesundheitsproblemen leiden. Die durchschnittliche Lebenserwartung von Kindern mit Typ-1-Diabetes ist noch immer um 14 bis 18 Jahre reduziert.

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Fr1da-Studie
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\r\nDie „Fr1da-Studie: Typ-1-Diabetes: Früh erkennen - Früh gut behandeln“ ist die weltweit erste bevölkerungsweite Früherkennungsuntersuchung für Typ-1-Diabetes. Die Fr1da-Studie richtet sich an alle bayerischen Kinder im Alter von zwei bis fünf Jahren. Sie wurde 2015 unter der Schirmherrschaft der bayerischen Gesundheitsministerin Melanie Huml und unter Beteiligung der bayerischen Kinderärzte gestartet. Sind mehrere körpereigene diabetesspezifische Antikörper vorhanden, liegt ein Typ-1-Diabetes im Frühstadium vor. Unterstützt wird die Fr1da-Studie mit Fördermitteln von der JDRF, der LifeScience-Stiftung, dem Bayerischen Gesundheitsministerium, der Deutschen Diabetes Hilfe, der B. Braun Stiftung, den BKK Betriebskrankenkassen und der Deutschen Diabetes-Stiftung. Fr1da-Botschafter ist das bayerische Kinderliederduo Sternschnuppe.

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Fr1da-Insulin-Interventions-Studie
\r\n
\r\nIn der „Fr1da-Insulin-Interventions“-Studie wird versucht, das Immunsystem so zu beeinflussen, dass die Zerstörung der insulinproduzierenden Betazellen in einem frühen Stadium von Typ-1-Diabetes verlangsamt oder ganz gestoppt wird. Das soll durch die tägliche Gabe von Insulinpulver zusammen mit einer Mahlzeit gelingen. Denn das körpereigene Insulin ist oftmals das erste Ziel der Immunreaktion, die zu Typ-1-Diabetes führt. Über die Schleimhäute des Mundes und des Verdauungstraktes aufgenommen, soll das Insulinpulver dem Immunsystem eine Toleranz gegenüber dem körpereigenen Insulin antrainieren und dadurch die krankmachende Immunreaktion aufhalten und bestenfalls beenden. Es dient nicht zur Senkung des Blutzuckers. Aktuell nehmen 158 kleine Probandinnen und Probanden an „Fr1da-Insulin-Intervention“ teil.
\r\n
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\r\n\r\n

\r\n","createDate":"2019-11-01T04:40:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/851ffe88-8724-4a0d-ae9d-4cce6cd744ee/Main.JPEG","guid":"851ffe88-8724-4a0d-ae9d-4cce6cd744ee","newsType":1,"seoUrl":"studie-zur-fruherkennung-von-typ-1-diabetes-erreicht-meilenstein-und-wird-fortge","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Das Institut für Diabetesforschung des Helmholtz Zentrums München hat im Rahmen der bayernweiten „Fr1da“-Studie zur Früherkennung von Typ-1-Diabetes nun 100.000 Studienteilnahmen verzeichnet. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":40,"title":"Stillstand bei der Gewichtsabnahme im ersten Jahr","newsContent":"

Zwischen dem ersten bis dritten Monat und dem sechsten und neunten Monat nach der Operation, kann es zu einem Stillstand bei der Gewichtsabnahme kommen. Sie sollten wissen, dass dies eine natürliche Konsequenz aus Stoffwechsel und Körpergleichgewicht ist und man sich keine Gedanken darüber machen sollte. Es wird ausreichen, die empfohlenen Ernährungsgewohnheiten bei zu behalten und etwas Geduld zu zeigen. In Zeiten des Stillstands, sollten Sie Ihre Essgewohnheiten nicht ändern. Diäten außerhalb der Empfehlungen, Begrenzung der Menge an Nahrung, Rückkehr in die flüssige Phase werden nicht empfohlen, denn dadurch kann sich die Fettschicht im Körper vergrößern. Denken Sie daran, Ihr Körper wird einige Zeit brauchen, um sich an die Ernährungsumstellung zu gewöhnen.

\r\n","createDate":"2019-09-24T10:50:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/d908d098-5bec-4869-b401-6ebf7e9c7d0f/Main.JPEG","guid":"d908d098-5bec-4869-b401-6ebf7e9c7d0f","newsType":1,"seoUrl":"stillstand-bei-der-gewichtsabnahme-im-ersten-jahr","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Zwischen dem ersten bis dritten Monat und dem sechsten und neunten Monat nach der Operation, kann es zu einem Stillstand bei der Gewichtsabnahme kommen","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":37,"title":"Kleidungskauf mit Gewichtsänderung","newsContent":"

Nach dem bariatrischen Eingriff kommt es sofort zur Gewichtsreduzierung. Die Höhe der Gewichtsänderung ist variabel. Mit der Zeit lässt die Gewichtsreduktion nach, kann aber über Jahre hinweg andauern. Deshalb ist es von Vorteil eine Strategie zu entwickeln. Hier einige Tipps:

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Fangen Sie mit Ihrem Kleiderschrank an

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Haben Sie Kleidungsstücke die Sie seit Jahren nicht anziehen, aber auch nicht wegschmeissen wollen? Sie sind nicht alleine. Viele von uns kaufen sich Kleidungsstücke, in der Hoffnung, sie würden uns irgendwann passen würde. Wenn Ihnen dieser Zustand bekannt vorkommt, können Sie Ihre Kleidungsstücke, je nach Kleidergröße, nach und nach anziehen.

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Kleidungsstücke mit großen Größen sollten sie schleunigst wegwerfen. In diese wollen und sollen Sie nicht mehr reinpassen. Dadurch schaffen Sie Platz für neue Kleidungsstücke.

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Kaufen Sie nicht mehr als Sie brauchen

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Mit der Gewichtsabnahme wird Ihnen das Shoppen attraktiver vorkommen. Sie sollten Ihren Kleiderschrank nicht vollstopfen, denn die Gewichtsabnahme wird lange andauern. Kaufen Sie nur das nötigste. Vergessen Sie nicht, dass es bis zum nächsten Einkauf nicht lange dauern wird.

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Kaufen Sie grundlegende und praktische Artikel ein, leiten Sie sich zu Accessoiren

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Klassische Hinweise sind ekonomisch und praktisch. Beispielsweise; Sie können überall ein schwarzes Kleid anziehen. Ein basic Oberteil können Sie jederzeit über einer dunklen Jeans tragen. Wenn Sie auffallen wollen, können Sie dies durch Accessoires wie; Kravatte, Schal, Schuhe und Schmuck erzielen. Schon diese Accessoires werden Ihnen ein kleines lächeln zaubern. Zudem können Sie diese auch bei weiterem Gewichtsverlust tragen. (Die Schuhgröße kann sich um ein bis zwei Nummern verkleinern.)

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Kaufen Sie Kleidungsstücke, die zu Ihrer aktuellen Situation passen

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Die Kleidung soll sofort tragbar sein. Bedenken Sie, dass Sie schnell abnehmen werden und gekaufte Stücke nicht lange Zeit tragen können. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie die kleine Größe aus. Mit passender Kleidung werden Sie sich immer wohl fühlen. Suchen Sie deshalb die Passendstens Kleidungen aus.

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Sie verändern sich

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Der Schneider Ihres Vertrauens kann Ihnen weiterhelfen. Die meisten Kleidungen sind verkleinerbar. Diese kleinen Eingriffe können Ihnen das Leben um einiges erleichtern. Achten Sie bei gekaufter Kleidung darauf, dass Sie sie schneidern lassen können.

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Bevorzugen Sie flexible Kleidung (Leggings usw.). Diese können Sie auch nach Gewichtsverlust anziehen. Auch Low-Waist Hosen sind empfehlenswert. Tunika können Sie mit Gürtel aufpeppen. Auch Alltags- und Sportkleidungen sind zu empfehlen. Natürlich reden wir nich von alltmodischer Kleidung. Heutzutage sind Alltags- und Sportkleidungen sehr vielfältig. Diese werden sogar während der Arbeit oder in der Freizeit getragen. Da diese etwas locker ausfallen, werden sie Ihnen auch mit der Gewichtsabnahme längere Zeit passen.

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Speziell für Frauen

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Für Frauen ist ein gemütlicher und passender BH äusserst wichtig. Ich rate dazu, mindestens einen im Schrank zu haben. Der perfekte BH ist seinen Kauf wert.

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Teilen ist unsere Grundmotivation. Verschenken oder tauschen Sie Ihre Kleidungsstücke aus. Auch, wenn es eine große Bedeutung hat; eine Person glücklich zu machen ist mehr Wert, als es im Kleiderschrank alt werden zu lassen.

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Mit der bariatrischen Operation werden sich viele Dinge in Ihrem Leben verändern. Viele sind positive Veränderugnen. Trotzdem sollten diese beachtet werden. Ihr neuer Körper braucht Aufmerksamkeit. Neue Kleidungsstücke dienen als kleine Feier für Ihre Gewichtsabnahme.

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Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein, indem Sie sich selbst beschenken und zeigen Sie Ihre Schönheit.

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Erneuern Sie Ihr Leben !!!

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Biochemiker - bariatrischer Lebenstrainer

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Alper Habip

\r\n","createDate":"2019-09-24T10:46:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/20d2e4e3-a1a0-4d44-b0fc-3fd85149afa0/Main.JPEG","guid":"20d2e4e3-a1a0-4d44-b0fc-3fd85149afa0","newsType":1,"seoUrl":"kleidungskauf-mit-gewichts-nderung","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":"Nach dem bariatrischen Eingriff kommt es sofort zur Gewichtsreduzierung. Die Höhe der Gewichtsänderung ist variabel. ","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":34,"title":"Körperwahrnehmung","newsContent":"

Forschungen haben gezeigt, dass Adipositas in den letzten Jahren weltweit dramatisch zugenommen hat. Für weitere Informationen über Fettleibigkeit und Adipositas begleitende Krankheiten, https://www.hayatiyenile.org/de/obezite/adipositas

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\r\nKörperwahrnehmung ist nicht nur eine Frage der Körperstruktur. (17) Die Körpersensation, mit einer Studie aus dem Jahr 1950, definierte "das Bild unseres eigenen Körpers, das wir in unserem Geist geformt haben, das heißt, wie unser Körper für uns selbst aussieht". Körpergefühl wird von Forschern in verschiedenen Formen als vielseitig definiert. Siehe Tabelle 1 (auf Englisch)
\r\n
\r\nEs gibt keine allgemein akzeptierte Theorie in der Literatur über die Körperempfindung von Patienten mit bariatrischer Chirurgie. Jedoch können Konzepte wie Körperbildangst, Aussehensorientierung, allgemeine Körperbefriedigung, Körperbildvermeidung und Körperkontrolle gesehen werden.
\r\n
\r\nIn modernen westlichen Gesellschaften werden übergewichtige Individuen von der Gesellschaft angezogen und geprägt (1). Bei übergewichtigen Personen sind Unzufriedenheit mit der Körperstruktur und Körperstörungen üblich. (2,3) Die beeinträchtigte Körperempfindung ist nicht für alle adipösen Personen empfindlich. Übergewicht und eine Frau können als Risikofaktoren angesehen werden. Befunde über Veränderungen in der Körperempfindung nach bariatrischer Operation können manchmal widersprechen. Gewichtsverlust, übermäßiger Gewichtsverlust, Ernährungsprobleme mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten können die Körperwahrnehmung des Patienten beeinflussen, was in der Forschung als unterschiedlich angesehen wird. (4,5,6,7,8,9,10,11,12). Auf der anderen Seite könnten diese Widersprüche durch den Einsatz verschiedener Sachen verursacht worden sein.
\r\n
\r\nDurch die postoperative Abnahme variiert auch die ideale Körpergröße der Patienten (16). Die Wirkung verschiedener Operationstechniken auf die Art des Körpers ist nicht vollständig verstanden. Die Forscher glauben, dass das veränderte Gehirn-Belohnungssystem positive Auswirkungen auf das Körperbild und die Unzufriedenheit mit der Körperstruktur haben kann. Es gibt auch Hinweise, dass depressive Symptome, die aufgrund von Gewichtszunahme vermindert sind, eng mit dem Körperbild verbunden sind. (5, 14)
\r\n
\r\n
\r\n Biochemiker-Bariatrischer Lebenstrainer
\r\n Alper Habip
\r\n
\r\n
\r\nQuellenangaben:
\r\n
\r\n1.Giel KE, Thiel A, Teufel M, et al. Weight bias in work settings—a qualitative review. Obes Facts. 2010;3:33–40.
\r\n2.Stunkard AJ, Wadden TA. Psychological aspects of severe obesity.Am J Clin Nutr. 1992;55:524S–32S.
\r\n3. Foster GD, Wadden TA, Vogt RA. Body image in obese womenbefore, during, and after weight loss treatment. Health Psychol. 1997;16:226–9.
\r\n4.Schwartz MB, Brownell KD. Obesity and body image. BodyImage. 2004;1:43–56.
\r\n5.Adami GF, Meneghelli A, Bressani A, et al. Body image in obesepatients before and after stable weight reduction following bariatric surgery. J Psychosom Res. 1999;46:275–81.
\r\n6.Hrabosky JI, Masheb RM, White MA, et al. A prospective study ofbody dissatisfaction and concerns in extremely obese gastric bypasspatients: 6- and 12-month postoperative outcomes. Obes Surg.2006;16:1615–21.
\r\n7.Neven K, Dymek M, leGrange D, et al. The effects of Roux-en-Ygastric bypass surgery on body image. Obes Surg. 2002;12:265–9.
\r\n8.Sarwer DB, Wadden TA, Moore RH, et al. Changes in quality of life and body image after gastric bypass surgery. Surg Obes Relat Dis. 2010;6:608–14.
\r\n9.Madan AK, Beech BM, Tichansky DS. Body esteem improves after bariatric surgery. Surg Innov. 2008;15:32–7.
\r\n10. De Panfilis C, Cero S, Torre M, et al. Changes in body image disturbance in morbidly obese patients 1 year after laparoscopic adjustable gastric banding. Obes Surg.2007;17:792–9.
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\r\n","createDate":"2019-09-24T10:43:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/edede35a-6354-44ca-805c-e1322932664d/Main.JPEG","guid":"edede35a-6354-44ca-805c-e1322932664d","newsType":1,"seoUrl":"korperwahrnehmung","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":null,"tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":31,"title":"Im schlimmsten Fall ist der Haarkranz abgeerntet","newsContent":"

Mit dem neuen Haarschnitt von Dortmunds Trainer Jürgen Klopp verschwanden auch seine hohe Stirn und die Geheimratsecken. Die „Welt“ erklärt verschiedene Methoden der Transplantation und ihre Tücken.

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Insgeheim werden sich viele Männer freuen. Dass nicht nur sie selbst, sondern auch Prominente wie Jürgen Klopp keine naturgewachsene Haarpracht von Dauer haben, dürfte so manches Ego beruhigen. Der Borussia-Dortmund-Trainer hat zugegeben, sich Gerüchte sind allerdings bereits im Vorfeld laut geworden. Denn mit dem neuen Haarschnitt waren vor Kurzem auch Klopps hohe Stirn und seine Geheimratsecken verschwunden.

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An den ehemals kahlen Stellen sprießen nun wieder Haare. „Ist doch ganz cool geworden, oder?“, kommentierte Klopp seine Wandlung lässig gegenüber der „Bild“-Zeitung. Doch nicht jeder gibt sich so gelassen, wenn es um das Ego-Thema „Haare“ geht. „Viele Männer – auch Prominente – helfen der vollen Haarpracht nach. Aber nur sehr wenige geben das auch öffentlich zu“, sagt der Düsseldorfer Haarchirurg Franz Neidel, Präsident des Verbandes Deutscher Haarchirurgen in Berlin. Es sei gut, dass nun endlich einer von ihnen ehrlich dazu stehe.

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Denn schwindendes Haar ist beim Mann eigentlich etwas ganz Natürliches. Schuld sind meist männliche Sexualhormone. Ein Abbauprodukt des Testosterons, das Dehydrotestosteron (DHT), greift Haare an der Wurzel an. Haarwurzeln, die zu sensibel auf den Angriff reagieren, verkümmern mit der Zeit. Die Haarfollikel schrumpfen, bis nur noch feiner Haarflaum sprießt.

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Großvater mütterlicherseits als Prognose

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Wie viele und welche Haarwurzeln von der Anfälligkeit betroffen sind, ist genetisch vorbestimmt. Oft kann man die Zukunft der eigenen Haarpracht deshalb an der vergangenen Haarpracht der Verwandten ablesen. „Insbesondere die Haare des Großvaters mütterlicherseits geben oft gute Hinweise auf die eigene Haarprognose“, sagt Neidel. Natürlich seien solche Vorhersagen aber mit Vorsicht zu genießen. Ausnahmen gäbe es immer.

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Was aber, wenn nicht nur der lichte Haarkranz des Großvaters, sondern auch das zunehmende Haar in der eigenen Bürste auf eine zunehmende Glatzenbildung hindeutet? Bevor kurz entschlossen der nächste, womöglich zwielichtige, Haartransplanteur angesteuert wird, rät Neidel erst einmal zu einer Analyse beim Experten. Denn nicht bei jedem Betroffenen lohne sich auch die Transplantation.

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„Haarverpflanzung ist nichts weiter als eine Umverteilung. Ist die Fläche, die mit Eigenhaar gedeckt werden muss, zu groß, dann nützt die beste Methode nichts“, sagt Neidel. Denn eine Haartransplantation funktioniert nur mit Eigenhaar – und das steht eben nicht unbegrenzt zur Verfügung.

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Manchmal wird zu früh verpflanzt

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Die transplantierten Haare stammen alle aus dem sogenannten Haarkranz. Wie der Name schon verrät, handelt es sich dabei um den Kopfbereich, in dem die Haare auch bei altersbedingtem noch stehen bleiben. „Die Haare des Haarkranzes werden zum Körperhaar gezählt. Sie sind unempfindlich gegenüber dem DHT-Angriff“, erklärt Neidel. Diese Haare bleiben deshalb auch nach der Transplantation an eine andere Stelle auf der Kopfhaut bestehen. Und zwar für ein ganzes Leben.

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Diese zunächst positiv erscheinende Eigenschaft hat aber auch einen Nachteil – zumindest, wenn bei der Indikationsstellung geschlampt wird. Wird nämlich zu früh Haar verpflanzt, dann kann es sein, dass es mit Fortschreiten des Haarausfalls als einsame Haar-Insel auf einem kahlen Kopf zurückbleibt.

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Besser als zuvor sieht das dann wahrscheinlich nicht aus. „Gerade bei jungen Männern sollte man nur mit Vorsicht transplantieren“, sagt Neidel. Unter Umständen würden nämlich lebenslang wiederholte Haartransplantationen nötig, um die entstehenden Lücken wieder zu füllen. „Im schlimmsten Fall ist der Haarkranz dann irgendwann abgeerntet“, warnt der Experte.

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Behandlung in jungen Jahren nur prophylaktisch

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Setzt der Haarausfall bereits in sehr jungen Jahren ein und ist die Haarprognose entsprechend schlecht, ist stattdessen eine nicht invasive Maßnahme vielversprechender: Die medikamentöse Behandlung mit einem Enzymblocker namens Finasterid. Der Wirkstoff hemmt genau das Enzym, das Testosteron in DHT umwandelt. Dadurch sinkt der DHT-Spiegel, und die empfindsamen Haarwurzeln bleiben unbeschadet.

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Die Behandlung mit Finasterid wirkt allerdings nur prophylaktisch. Einmal verlorenes Haar kommt nie wieder. Wer die kahlen Stellen wieder loswerden möchte und zugleich genug Haare hat, für den stellt die Transplantation also durchaus eine lohnende Option dar.

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Angebote dafür gibt reichlich – schließlich lässt sich damit auch viel Geld verdienen. Bis zu 8000 Euro kann die jugendliche Haarpracht kosten. Doch wo ist dieses Geld am besten investiert? Neidel hat für die Wahl des Haarchirurgen einen Tipp: Der Transplanteur sollte bereits ausreichend chirurgische Erfahrung mitbringen. „Ein Arzt, der im Vorfeld kaum operiert hat und nun alle paar Wochen eine Haartransplantation durchführt, erzielt womöglich nicht die gewünschten Ergebnisse“, sagt Neidel.

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Keine leichtfertige Entscheidung

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Erfahrung ist bei der Haartransplantation besonders wichtig – schon weil es verschiedene Optionen bei der Behandlung gibt. Die Entnahme einzelner Haare muss gegenüber der Entnahme eines ganzen Haarstreifens abgewogen werden. Während bei der Streifenmethode eine schmale Haarpartie des Hinterkopfs herausgeschnitten und erst anschließend in feine Einzelteile zerlegt wird, liefert die Einzelhaarmethode direkt kleinste Haargrüppchen, die mithilfe einer Hohlnadel entnommen werden.

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Narben hinterlassen lassen leider beide Verfahren, wenngleich auch sehr unterschiedliche: Bei der Streifenmethode bleibt eine lange Narbe am Hinterkopf zurück, bei der Einzelhaarmethode sind es viele kleine, punktförmige Narben.

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Wie bei Trainer Klopp sollten diese eindeutigen Operationsbeweise aber bestenfalls nie sichtbar werden. Die Narben sind nach der erfolgreichen Operation unter dem übrigen Deckhaar des Hinterkopfs versteckt. Entlarvt würden sie nur, wenn sich der Betroffene im Laufe seines Lebens dann doch für eine Glatze entscheidet. „Darüber sollte man sich auf jeden Fall vorab Gedanken machen“, sagt Neidel.

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Die Entscheidung zur Haartransplantation fällt nach Klopps Bekenntnis womöglich leichter – leichtfertig sollte sie deshalb aber trotzdem nicht beschlossen werden.

\r\n","createDate":"2019-09-19T10:01:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/27066ce7-d092-480e-9016-74e580a95b39/Main.JPEG","guid":"27066ce7-d092-480e-9016-74e580a95b39","newsType":1,"seoUrl":"im-schlimmsten-fall-ist-der-haarkranz-abgeerntet","author":null,"categoryid":6,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Saç Ekimi","shortDescription":null,"tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-hair","categorycolor":"d94da6","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":28,"title":"Kleine Schraube, großes Problem","newsContent":"

Das Zahnimplantat war als besonders einfaches System angepriesen worden: Es sollte auch von unerfahrenen Zahnärzten leicht einzusetzen sein und direkt mit Zahnersatz belastet werden können. Doch 2006 - da war das Implantat bereits zwei Jahre auf dem Markt - machte es Schlagzeilen: Zwei schwedische Professoren gingen an die Öffentlichkeit, weil das von einem der Marktführer hergestellte System überdurchschnittlich oft scheiterte. In 20 bis 25 Prozent der Fälle habe es zu einem deutlichen Knochenabbau geführt.

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Der Fall liegt zwar Jahre zurück. Das Besondere aber ist: Wirklich passiert ist danach nichts. Dass es sich um Mangelware handelt, ist publik geworden. Normalerweise verschwinden fehlerhafte Systeme wieder vom Markt, ohne dass die Betroffenen darüber informiert werden, dass ihr Implantat schlechter ist als versprochen. Auch heute noch, auch in Deutschland.

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"Noch immer werden fragwürdige Zahnimplantat-Systeme mit viel Werbung und ohne ausreichende wissenschaftliche Dokumentation in den Markt gedrückt", kritisiert der Kieferchirurg Martin Bonsmann, Fortbildungsbeauftragter der Deutschen Gesellschaft für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie.

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Gesundheitsschäden sind meldepflichtig

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Es klafft eine Lücke zwischen Anwendung, Beobachtung und Kontrolle: Laut Medizinprodukteverordnung sind Hersteller oder (Zahn-)Ärzte zwar verpflichtet, einen Produktmangel zu melden, wenn dadurch ein schwerwiegender Gesundheitsschaden entstanden ist oder entstehen könnte. In der Praxis wird diese Vorschrift aber offenbar nachlässig umgesetzt.

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Medizinprodukteverordnung

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Zahnimplantate sind Medizinprodukte und gehören zur Risikoklasse IIb. Medizinprodukte werden nicht zugelassen, sondern erhalten von sogenannten "Benannten Stellen" lediglich ein CE-Zeichen als Zertifizierung. Mit diesem CE-Zeichen erklärt der Hersteller, dass alle für das Produkt relevanten EU-Richtlinien eingehalten worden sind. Es sagt nichts aus über einen geprüften Nutzen beim Patienten. Bei Zahnimplantaten ist vor allem das Äquivalenzprinzip ein Problem. Denn danach ist eine direkte Zertifizierung eines medizinischen Produkts ohne klinische Studien oder Tests möglich, wenn bereits ein ähnliches Produkt auf dem Markt ist, das an Menschen getestet wurde.

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"Nach Schätzungen der Industrie werden in Deutschland rund 1,3 Millionen Zahnimplantate pro Jahr gesetzt", sagt Frank Schwarz vom Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Implantololgie (DGI). "Wenn nur in 0,1 Prozent der Fälle Probleme auftreten würden, müssten beim zuständigen Bundesinstitut jährlich 1000 Meldungen eingehen."

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Tatsächlich erhielt das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) von Januar 2016 bis Dezember 2018 insgesamt 878 Meldungen zu Zahnimplantaten. Beim weit überwiegenden Teil davon stellte sich "kein systematischer Produktfehler als Ursache für ein Problem heraus", sagt BfArM-Sprecher Maik Pommer.

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Zwischen 2005 und 2016 waren 1448 Meldungen zu Dentalimplantaten eingegangen, wovon laut BfArM nur 73 Fälle auf einen Produktionsfehler oder Designmangel zurückgeführt werden konnten. Diese Definition bilde aber das Problem mit manchen Innovationen nicht ab, kritisiert Thomas Dietrich, Leiter der Abteilung Oralchirurgie an der Universität Birmingham: "Das CE-Verfahren für Medizinprodukte verlangt keinen Effektivitätsnachweis in kontrollierten klinischen Studien. Die Implantologie hat sich wesentlich auch durch ,Trial and Error' am Patienten entwickelt."

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Hersteller gewährt kostenfreien Ersatz

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Und nicht nur Frank Schwarz ist sich sicher: "Es wird viel zu wenig gemeldet." Auch Martin Bonsmann meint: "Viele Zahnärzte wissen von dieser Meldepflicht nichts. Und andere unterlassen es schlicht, weil eine Neu-Implantation schon aufwendig genug ist und eine Meldung keinen Vorteil bringt." Zahnärzte schickten stattdessen defekte Implantate meist direkt an den Hersteller und bekommen kostenfrei Ersatz. "Das ist eine Blackbox", sagt Schwarz. Der ehemalige DGI-Präsident betont aber auch: "Die Krux bei Zahnimplantaten ist: Wir wissen nicht, wie viele Probleme oder Verluste auf das Medizinprodukt zurückzuführen sind."

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Fehler beim Implantat seien etwa Brüche, Risse oder Defekte in der Schraube. Insgesamt sechs Rückrufe eines Herstellers sind auf der BfArM-Webseite veröffentlicht, bei einigen Implantaten fehlt etwa das Innengewinde.

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Aber wenn ein System nicht einheilt oder nach Jahren eine Entzündung auftritt, habe das meist andere Gründe und falle nicht unter die Meldepflicht. "Scheitern kann ein Implantat auch bei einem guten System", so Schwarz, "zum Beispiel wegen handwerklicher Fehler des Zahnarztes." Dazu könnten falsche Positionierung zählen und Probleme beim Knochenaufbau. Auch die Mundhygiene des Patienten spiele eine entscheidende Rolle ebenso wie andere Faktoren wie Rauchen, ein schlecht eingestellter Diabetes oder eine Parodontitis.

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Auf ihrem Jahreskongress im November empfahl die DGI angesichts der Debatte um unzureichend kontrollierte Medizinprodukte, Zahnimplantate zu verwenden, "die wissenschaftlich dokumentiert und deren Langzeiterfolg in klinischen Studien nachgewiesen wurde".

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Kein Register für schlechte Implantate

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Da mehr als 200 verschiedene Implantatsysteme auf dem Markt seien, riet die Fachgesellschaft Patienten, ihren Zahnarzt zu fragen, ob für das empfohlene System der Langzeiterfolg wissenschaftlich belegt ist. Die CE-Kennzeichnung sei "per se leider kein Beleg für eine klinische Dokumentation". Vor problematischen Systemen warnen könne die DGI aus juristischen Unwägbarkeiten allerdings nicht, sagt Schwarz.

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Forschung zu Implantatverlusten

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Es gibt nur wenige verlässliche Zahlen zu Verlusten bei Zahnimplantaten. Für Schweden hat Jan Derks, Spezialist für Parodontologie von der Universität Göteborg, 2015 anhand der dortigen Versicherungsdaten Verlustraten für Zahnimplantate von 2.765 Patienten mit 11.311 Implantaten analysiert. Ergebnis:
\r\n• Bei 4,4 Prozent der Patienten (1,4% der Implantate) kam es zu einem Verlust, noch bevor das Implantat mit Zahnersatz versorgt wurde.
\r\n• Nach neun Jahren kam es bei 4,2 Prozent der Patienten zu einem Implantatverlust (2,0% der Implantate).
\r\n• Insgesamt verloren 7,6 Prozent der 2.765 Schweden mindestens ein Implantat. "Das müsste für Deutschland übertragbar sein", sagt Derks.

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Für den kieferchirurgischen Praxisverbund ECDI hat Thomas Dietrich gerade die Frühverluste bei 70.000 gesetzten Implantaten ausgewertet. Ergebnis: Innerhalb eines Jahres gingen 1,5 Prozent der Implantate verloren. Eine Langzeitstudie mit Daten seit 2010 ist nun für die 20 ECDI-Praxen geplant.
Derzeit wertet die Universität Köln Implantatverluste anhand von Versicherungsdaten für rund 5.000 Implantate aus. Vorläufiges Ergebnis:
\r\n\t• Nach zwei Jahren lagen die Verluste bei drei bis vier Prozent,
\r\n\t• nach sechs Jahren bei rund fünf Prozent und
\r\n\t• nach zehn Jahren bei sechs bis sieben Prozent.

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Länger als zehn Jahre reichen die Studien zu Implantatverlusten bisher nicht. Bei den Hersteller-Studien liegen die Erfolgsraten nach zehn Jahren zwischen 93 und 98 Prozent - allerdings ohne Differenzierung, ob etwa das Gewebe rund ums Implantat wirklich gesund ist.

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Doch selbst wenn Probleme gemeldet werden, erfahren Patienten davon häufig nichts. Der Grund: Es existiert kein zentrales Register für Zahnimplantate. Wer welches eingesetzt bekommen hat, weiß nur die behandelnde Praxis. Der Patient selbst kann es mitunter im Implantat-Pass nachlesen, in dem System und OP-Zeitpunkt vermerkt werden.

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ber solch ein Pass ist keine Pflicht. Die Folge: Weder Patient noch neuer Zahnarzt wissen, was im Mund verbaut wurde. Immer wieder stellen Zahnärzte daher Röntgenbilder mit problematischen, ihnen unbekannten Zahnimplantaten auf Fachseiten zur Diskussion und bitten um kollegiale Hilfe mit der Frage, um welches es sich handeln könne.

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Die Idee eines einheitlichen Registers für Zahnimplantate hat die Europäische Vereinigung für Osseointegration (European Association for Osseointegration, EAO) vorigen Herbst zwar diskutiert. Aber eine Umsetzung ist noch in weiter Ferne. Wie viele Zahnimplantate in Deutschland wirklich gesetzt und wie viele wann warum verloren gehen, weiß man schlicht nicht. Selbst ein Implantate-Register, wie es die Bundesregierung nun übergreifend für Medizinprodukte plant, würde nicht weiterhelfen, da Zahnimplantate als Privatleistung nicht erfasst werden.

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In Schweden wurde der Fall vor 13 Jahren ausgesprochen koordiniert gelöst: Die Aufsichtsbehörde für Medizinprodukte (MPA) bestätigte kurz nach Veröffentlichung der Mängel, dass das Implantat bei manchen Patienten zu unerwartet starkem Knochenschwund führte, und empfahl, die Vermarktung bis zur Änderung der Verkaufsunterlagen einzustellen. Der Implantat-Typ solle solange nur mit Zurückhaltung angewendet werden, bis verlässliche Langzeitresultate vorlägen. Eingesetzt worden war das System da schon mehr als 60.000-mal.

\r\n","createDate":"2019-09-19T09:58:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/c787e955-2a57-4399-83ce-fdab450b5e04/Main.JPEG","guid":"c787e955-2a57-4399-83ce-fdab450b5e04","newsType":1,"seoUrl":"kleine-schraube-gro-es-problem","author":null,"categoryid":10,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Diş ve Ağız Sağlığı","shortDescription":"Hersteller drücken ihre Implantate in den Markt, die anschließende Kontrolle ist lasch. Obwohl die Medizinprodukte dreimal so oft eingesetzt werden wie künstliche Hüften, weiß man erschreckend wenig.","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-dentist","categorycolor":"076088","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":25,"title":"Brustvergrößerung","newsContent":"

Eine Brustvergrößerung ist nach wie vor beliebt bei deutschen Frauen. Seit Jahren steigt die Zahl der Eingriffe kontinuierlich an – jährlich werden mehr als 25.000 Implantate eingesetzt.

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Doch die Vorfreude auf neue Brüste wird häufig von Ängsten begleitet. Grund: Oft sind noch viele Fragen zur Brustvergrößerung ungeklärt, die Frauen sind verunsichert.

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Vor der OP

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Vor jeder Schönheitsoperation sollte man sich ausführlich über die Operation an sich, die Klinik und natürlich auch über Risiken der OP informieren. Gerade bei einer Brustvergrößerung sollte man sich zudem Gedanken über die Größe der Implantate machen.

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Für die meisten Frauen ist ein Wert von B oder C die richtige Wahl. Eine größere Oberweite wirkt oft unnatürlich. Besonders bei einer zierlichen Person muss mit Maß gearbeitet werden.

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Ein wichtiger Teil bei der Vorbereitung einer Schönheits-OP ist es, sich verschiedene Kliniken anzuschauen und sich einen erfahrenen Chirurgen auszusuchen. Bei einem Beratungstermin werden Sie noch einmal ausführlich über die Operation aufgeklärt.

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Ein häufiger Irrglaube ist, dass Frauen über 50 Jahre keine Brustvergrößerung erhalten sollen, weil mit zunehmendem Alter eher Komplikationen bei der Brustoperation vorkommen können. Das stimmt nicht! Denn nicht das Alter ist bei einer Brustvergrößerung entscheidend, sondern ein allgemein guter Gesundheitszustand.

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Die Operation

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Bei Brustvergrößerungen unterscheiden plastische Chirurgen zwischen drei OP-Methoden. Auch der Sitz des Brustimplantats variiert.

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Die OP-Methoden bei der Brustvergrößerung

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1. Unter der Brust:

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Implantat wird unter der Brust eingeschoben. Vorteil: Brustimplantat sitzt gut. Nachteil: Narbe im Liegen sichtbar.

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2. Unter der Achsel:

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Implantat wird über die Achseln eingeführt. Vorteil: Narbe gut versteckt. Nachteil: genaue Platzierung schwierig.

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3. Über den Warzenhof:

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Halbkreisschnitt um die Brustwarze/Mamille, Drüsengewebe wird geteilt, das Brustimplantat hineingeschoben. Vorteil: Eingriff kaum sichtbar. Nachteil: Gewebe kann zerstört werden.

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Implantat über dem Muskel

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Das Brustimplantat sitzt über der Muskulatur, unter dem Brustgewebe. Funktioniert bei Frauen mit größerer Brust.

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Implantat unter dem Muskel

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Der Chirurg bildet unter der Muskulatur eine Tasche für das Brustimplantat. Oft wird nur ein Teil der Silikon-Einlage darunter gesteckt. Ist dadurch seltener spürbar.

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Das Ergebnis einer Brustvergrößerung wird erst nach einigen Wochen sichtbar. Wenn die Schwellungen der Schönheitsoperation zurückgegangen sind, kann die Frau ihre neuen Brüste anschauen. Erst dann lässt sich sagen, ob der Eingriff das gewünschte Ergebnis gebracht hat.

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Risiken einer Brustvergrößerung

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Eine Schönheitsoperation, bei der die Brust verändert wird, ist nicht ohne Risiken zu haben. Neben den Operationsrisiken, wie beispielsweise Infektionen, kann es auch zu einer Verkapselung eines Implantats kommen. Dies wird Kapselfibrose genannt und kann dazu führen, dass das Implantat wieder entnommen werden muss.

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Fast jede fünfte Frau muss ein zweites Mal unter das Messer, weil das Implantat vom Körper nicht richtig angenommen worden ist oder ein anderes Problem vorliegt.

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Das Risiko kann minimiert werden, wenn die Operation von einem erfahrenen Chirurgen durchgeführt wird. Zudem ist es wichtig, erstklassige Materialien zu verwenden.

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Ein anderes Problem, dass ebenfalls eine Rolle spielt, ist die Ästhetik. Nicht jede Frau ist mit dem Ergebnis ihrer Brustoperation zufrieden. Da es nicht möglich ist, ganz exakt zu planen, wie die Brust später aussieht, muss die Patientin dem Arzt vertrauen.

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Die häufigsten Fragen über Brustvergrößerung – und ihre Antworten:

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brigens: Sonne oder Solarium schadet den Brustimplantaten nicht. Allerdings erwärmen sie sich und kühlen langsamer ab als der Rest des Körpers. Jedoch geht davon keine gesundheitliche Gefahr aus. Dafür können die Strahlen die Narben nach einer Brustvergrößerung verstärken und die Schnitte dunkler werden lassen.

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Tipp: Warten Sie nach der Brustvergrößerung mindestens ein Jahr, bis Sie sich wieder in der Sonne aalen.

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Generell sollten Sie bedenken: Schönheitsoperationen (wie z.B. auch eine Bruststraffung oder eine Nasenkorrektur) sind keine Kleinigkeit, denn jeder Eingriff birgt ein gewisses Risiko. Die Verbraucherzentrale Berlin rät dringend, sich vor einer ästhetischen OP umfassend über Risiken, Kosten und Operationsmethoden zu informieren und genau abzuwägen, ob aus Ihrer Sicht die Vorteile überwiegen.

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Brustvergrößerung mit Eigenfett

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Eine Alternative zu den gängigen Silikonimplantaten ist die Brustvergrößerung durch Eigenfett. Durch eine Fettabsaugung (Liposuktion) werden Fettzellen gewonnen, die aufbereitet und in die Brust eingespritzt werden.

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Da es sich um körpereigenes Gewebe handelt, sind Abstoßungsreaktionen nahezu ausgeschlossen. Frauen, die sich für die Eigenfett-Methode entscheiden, sollten keine familiäre Krebsvorgeschichte haben. Außerdem dürfen die Brüste nicht allzu sehr hängen und natürlich muss genügend Gewebe für die Fettabsaugung vorhanden sein.

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\r\n","createDate":"2019-09-19T09:50:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/5a47abf3-665f-49ad-9677-6e706024fc92/Main.JPEG","guid":"5a47abf3-665f-49ad-9677-6e706024fc92","newsType":1,"seoUrl":"brustvergro-erung","author":null,"categoryid":7,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Estetik Cerrahi","shortDescription":"Eine schönere Brust durch Implantate","tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-plastic","categorycolor":"673ab7","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":22,"title":"30-prozentige Risikoreduktion: SGLT2-Hemmer Canagliflozin verlangsamt das Nierenversagen bei Patienten mit Typ-2-Diabetes","newsContent":"

ei Patienten mit Typ-2-Diabetes und chronischer Nierenerkrankung kann der SGLT2-Hemmer Canagliflozin ein Nierenversagen aufhalten und schützt zudem vor kardiovaskulären Ereignissen. Das zeigen Ergebnisse der CREDENCE-Studie mit 4.401 Patienten, die auf dem World Nephrology Congress in Melbourne präsentiert und im New England Journal of Medicine publiziert worden sind [1].

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„Unsere Resultate indizieren, dass eine Behandlung mit Canagliflozin Herz und Nieren von Patienten mit Typ-2-Diabetes und chronischer Nierenerkrankung effektiv schützen kann“, berichtet das internationale Forscherteam unter der Leitung von Prof. Dr. Vlado Perkovic, Leiter des George Institute for Global Health an der University of New South Wales, Sydney, Australien.

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Insgesamt kann die Bedeutung von CREDENCE, einer großen und hervorragend durchgeführten Studie, nicht überbewertet werden“, loben Dr. Julie R. Ingelfinger und Prof.Dr. Clifford J. Rosen, Tufts University School of Medicine, Boston, USA, in einem Editorial [2]. „Solche Erkenntnisse werden ganz sicher von Patienten mit Diabetes und chronischer Nierenerkrankung sowie den Ärzten, die sie behandeln, sehr begrüßt werden.“

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Nephroprotektion erfolgreich – Studie terminiert

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Die Phase-3-Studie mit renalen Endpunkten wurde nach der Randomisierung von 4.401 Patienten Mitte 2018 vorzeitig gestoppt, nachdem eine geplante Interimsanalyse nach durchschnittlich 2,62 Jahren Follow-up eine 30%ige Reduzierung des primären Studienendpunks in der Canagliflozin-Gruppe versus Placebo ergeben hatte. Primärer Endpunkt der Studie war eine Kombination aus terminaler Niereninsuffizienz, mindestens 30 Tage anhaltender Verdopplung des Serum-Kreatinins im Vergleich zum initialen Wert oder Tod aufgrund renaler oder kardiovaskulärer Erkrankungen.

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Bereits früher haben die 3 großen kardiologischen Endpunktstudien EMPA-REG OUTCOME, CANVAS und DECLARE-TIMI 58 auf eine mögliche Verbesserung renaler Endpunkte durch diese Blutzuckersenker bei Patienten mit Typ-2-Diabetes hingedeutet.

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„Beeindruckt hat mich die Konsistenz der Befunde von CREDENCE im Vergleich zu den Ergebnissen der Progressionsverzögerung der diabetischen Nierenerkrankung in den 3 großen kardiovaskulären Endpunktstudien“, sagt Prof. Dr. Christoph Wanner, Leiter der Nephrologie am Universitätsklinikum Würzburg und Co-Autor der EMPA-REG-Studie. Vor allem sei die Risikoreduktion auch im Stadium 3 der chronischen Nierenerkrankung prominent nachweisbar gewesen; „ein Befund, der bisher nur auf sehr kleinen Zahlen in den vorherigen Studien beruhte“.

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Länger leben ohne Dialyse

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Die randomisierte Doppelblind-Studie CREDENCE (Canagliflocin and Renal Events in Diabetes with Established Nephropathy Clinical Evaluation) hat einen nephroprotektiven Effekt von Canagliflozin (Tagesdosis: 100 mg) gegenüber Placebo bei 4.401 Patienten mit Typ-2-Diabetes und chronischer Niereninsuffizienz untersucht.

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Die mittlere glomeruläre Filtrationsrate (GFR) der Patienten (Durchschnittsalter: 63 Jahre) betrug 56,2 ml/Minute/1,73 m2, der mittlere Albumin-Kreatin-Quotient lag bei 927. Bei rund 60% lag die GFR unter 60 ml/Minute/1,73 m2. Alle Teilnehmer wurden mit einem Renin-Angiotensin-System (RAS)-Blocker behandelt, dem aktuell einzigen für die Nephroprotektion bei Typ-2-Diabetes zugelassenen Medikament.

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Nach einem mittleren Follow-up von 2,62 Jahren lag das relative Risiko für den primären Endpunkt in der Canagliflozin-Gruppe um 30% unter dem der Kontrollgruppe; bei einer Beschränkung auf die renale Komponente des primären Endpunkts betrug die relative Risikoreduktion sogar 34%.

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Auch beim sekundären Endpunkt, kardiovaskulärer Tod oder Hospitalisierung aufgrund einer Herzinsuffizienz profitierten die Patienten in der Interventionsgruppe (-31%).

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„Diese Effekte wurden deutlich, obwohl sich die Gruppen nur geringfügig unterschieden hinsichtlich Blutzuckerspiegel, Gewicht und Blutdruck“, schreiben die Autoren. Das suggeriere, dass der Mechanismus, der dem nephroprotektiven Effekt des SGLT2-Hemmers zugrunde liege, nicht durch den Glukosespiegel beeinflusst werde, sondern sich aus einer Minderung des intraglomerulären Drucks ergeben könnte, vermuten sie.

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Erhöhtes Amputationsrisiko nicht bestätigt

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Hinsichtlich Komplikationen bestand kein Unterschied zwischen den beiden Gruppen; auch nicht bei Amputationen der unteren Extremitäten oder Frakturen. Das sei „beruhigend und stimme mit anderen Studien zu SGLT2-Hemmern überein, nicht jedoch mit dem CANVAS Programm“. Unter der Therapie mit Canagliflozin hatte sich in dieser Studie ein erhöhtes Amputationsrisiko gezeigt.

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Insgesamt sei der nephroprotektive Effekt von Canagliflozin erwartbar gewesen, sagt Wanner. Man sei von einer geplanten Behandlungsindikation für die diabetische Nierenerkrankung (DKD) im Stadium 3 mit einer glomerulären Filtrationsrate im Bereich von 30-60 ml/min/1,73m2 ausgegangen.

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„Diese Indikation wird nur auf der Basis von sehr soliden Daten gewährt. Insofern musste CREDENCE derart positive Ergebnisse aufzeigen.“ Unklarheit bestand lediglich hinsichtlich potenzieller Nebenwirkungen wie Fußamputationen. „Diese Bedenken wurden durch CREDENCE nicht bestärkt“, so der Experte.

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Nachhaltig verändern werde sich durch die zusätzliche Gabe von Canagliflozin zur Standard-Therapie mit einem RAS-Blocker vor allem die Dialysepflichtigkeit, die in der Studie um rund ein Drittel gesenkt werden konnte, sagt Wanner.

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Als Diabetes-Medikament habe der SGLT2-Hemmer bei einer Nierenfunktion unter 60 ml/min/1,73m2 keinen Stellenwert, da die HbA1c-Absenkung mit rund 0,3% zu gering sei, um therapeutisch genutzt zu werden. „Ich sage sogar voraus, dass bei progredienter diabetischer Nierenerkrankung mit Albuminurie ein SGLT2-Hemmer eingesetzt werden wird, ohne den HbA1c-Wert zu kontrollieren“, so seine Prognose.

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EMPA-KIDNEY-Studie dauert noch an

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Unter Wanners Leitung läuft derzeit noch eine multizentrische, internationale, randomisierte, doppelblinde Placebo-kontrollierte Studie eines SGLT2-Hemmers mit renalen Endpunkten. In der ereignisgesteuerten EMPA-KIDNEY-Studie wird Empagliflozin bei rund 5.000 Patienten mit chronischer Nierenerkrankung mit und ohne Diabetes getestet.

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Die Frage sei nämlich, ob auch Nicht-Diabetiker von einer Therapie mit einem SGLT2-Hemmer profitieren. „Da sich der tubulo-glomeruläre Feedback-Mechanismus eventuell auch bei Nicht-Diabetikern durch einen SGLT2-Hemmer aktivieren lässt, wurde die Hypothese aufgestellt, dass auch nicht-diabetische Nierenerkrankungen behandelt werden können z.B. Glomerulonephritis“, sagt Wanner. Das werde derzeit in Studien mit mehreren SGLT2-Hemmern – Dapagliflozin, Empagliflozin und Sotagliflozin – untersucht.

\r\n","createDate":"2019-09-12T13:42:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/9339b5e6-56e8-474b-acd2-12bf4c813b02/Main.JPEG","guid":"9339b5e6-56e8-474b-acd2-12bf4c813b02","newsType":1,"seoUrl":"30-prozentige-risikoreduktion-sglt2-hemmer-canagliflozin-verlangsamt-das-nieren","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":null,"tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":19,"title":"Wie SGLT2-Inhibitoren das Herz und die Nieren schützen – die aktuellsten Erkenntnisse","newsContent":"

Die Natrium-/Glukose-Co-Transporter-2(SGLT2)-Inhibitoren Empagliflozin und Canagliflozin waren die ersten Antidiabetika, für die in großen Endpunktstudien gezeigt worden ist, dass sie vor kardiovaskulären Erkrankungen schützen (primärer Studien-Endpunkt Herzinfarkt, Schlaganfall oder kardiovaskulärer Tod) und – im Fall von Empagliflozin – sogar die kardiovaskuläre und die Gesamtmortalität senken. Auch Klinikeinweisungen wegen Herzinsuffizienz (als sekundärer Studienendpunkt) nahmen ab.

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Darüber hinaus sind SGLT2-Inhibitoren offenbar in der Lage, renale Endpunkte wie Nierenfunktionsverlust, Notwendigkeit einer Nierenersatz-Therapie oder Tod durch Nierenerkrankung zu reduzieren. Doch woher kommt der kardiovaskuläre und renale Schutzeffekt der eigentlich als Blutzuckersenker entwickelten Wirkstoffklasse?

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In einem State-of-the-Art-Review im Journal of the American College of Cardiology (JACC) geben Dr. Thomas A. Zelniker von der Cardiovascular Division am Brigham and Women’s Hospital in Boston und Prof. Dr. Eugene Braunwald von der Harvard Medical School in Boston einen Überblick über die möglichen kardiovaskulären Wirkmechanismen, „die anders als die hypoglykämischen Effekte der SGLT2-Inhibitoren noch nicht komplett verstanden sind“ [1].

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Blutdrucksenkung

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Zu den bekannten kardiovaskulären Wirkungen zählt die Blutdrucksenkung durch die SGLT2-Hemmer: So nimmt der systolische Druck um 4 bis 6 mmHg und der diastolische um 1 bis 2 mmHg ab. Die Herzfrequenz bleibt unbeeinflusst. Für die Blutdrucksenkung wird auf kurze Sicht die durch die Substanzklasse verursachte Diurese verantwortlich gemacht. Es zeigte sich aber, dass das Urinzeitvolumen nach 12 Wochen Behandlung wieder auf den Ausgangswert zurückkehrt, während die Blutdrucksenkung bestehen bleibt.

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Die Diurese scheint somit nicht der einzige Mechanismus zu sein, über den SGLT2-Inhibitoren den Blutdruck senken. Andere mögliche Mechanismen seien ein Remodeling der Nephronen, eine Verbesserung der Endothelfunktion, eine Reduktion der arteriellen Steifheit oder der glukosurie-bedingte Verlust an Körpergewicht, schreiben Zelniker und Braunwald.

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Reduktion von Vor- und Nachlast

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Die durch die SGLT2-Inhibition ausgelöste Ausscheidung von Glukose und Natrium im Harn reduziert das Plasmavolumen und senkt die kardiale Vorlast. Die Senkung des arteriellen Druckes und der arteriellen Steifheit wiederum tragen zu einer Reduktion der Nachlast bei.

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In diesem Kontext hatte eine exploratorische Analyse der EMPA-REG OUCOME-Studie gezeigt, dass es vor allem Veränderungen von Plasmavolumen-Markern wie Hämatokrit und Hämoglobin sind, die eng mit der Reduktion der kardiovaskulären Mortalität assoziiert sind. Allerdings sei zu bedenken, dass solche retrospektiven Analysen keinen Beweis für einen kausalen Zusammenhang lieferten, schränken Zelniker und Braunwald ein.

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Verbesserung der mitochondrialen Effizienz

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Auffallend war, dass in der EMPA-REG-Outcome-Studie schon relativ rasch nach Therapiebeginn die kardiovaskuläre Mortalität unter Empagliflozin abnahm. Dafür könnten hämodynamische Effekte verantwortlich sein, so die Überlegung der beiden Autoren. Und die verbesserte Hämodynamik wiederum könnte auf eine verbesserte Mitochondrien-Funktion in den Myokardzellen und damit eine optimierte Herzleistung zurückzuführen sein.

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Für die SGLT2-Inhibitoren Empagliflozin, Canagliflozin und Dapagliflozin wurde gezeigt, dass sie den kardialen Na+/H+-Austauscher (ein Membranprotein, das Na+ in die Zelle schleust und im Austausch H+ hinaus) hemmen. Dies führt zu einer niedrigeren Na+-Konzentration im Zytosol und beeinflusst, da Calcium die Herzmuskelzelle über Austausch mit Natrium verlässt, auch die Calcium-Konzentrationen: Ca2+ nimmt im Zytosol ebenfalls ab, doch die Ca2+-Konzentration in den Mitochondrien steigt.

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Diese Veränderungen könnten kardioprotektiv wirken, da sowohl eine erhöhte intrazelluläre Na+-Konzentration als auch ein verstärkter Na+-/H+-Austausch mit Arrhythmien, myokardialer Hypertrophie und einer Verschlechterung einer bestehenden Herzinsuffizienz im Zusammenhang stehen“, erklären Zelniker und Braunwald.

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Fett als Substrat

\r\n\r\n

SGLT2-Inhibitoren verursachen außerdem rasch hormonelle Veränderungen des Glukose-Stoffwechsels. Nach längerer Behandlung mit den Substanzen nimmt die Oxidation freier Fettsäuren zu, dies stimuliert die Bildung von Ketonkörpern und verstärkt die Nutzung von Fett als Substrat für die Energieproduktion. „Die daraus resultierende verstärkte Verstoffwechslung von Beta-Hydroxy-Butansäure im Herzen könnte zu einer Verbesserung der Mitochondrienfunktion und damit der Myokardleistung beitragen“, schreiben die Autoren.

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Reduktion des epikardialen Fettgewebes

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Eine erst dieses Jahr veröffentlichte Studie aus Japan zeigt zudem, dass SGLT2-Inhibitoren das epikardiale Fett reduzieren. Diese Fetteinlagerungen zwischen Myokard und viszeraler Schicht des Perikards sind biologisch aktiv. Es wird spekuliert, dass eine Verringerung des epikardialen Fettgewebes die Konzentration schädlicher Stimuli, wie Leptin und Komponenten des Renin-Angiotensin-Aldosteron-Systems (RAAS), die an Entzündungen und fibrotischen Prozessen in Herz und Gefäßen beteiligt sind, reduzieren könnten.

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SGLT2-Inhibition in der Niere

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Kardiovaskuläre Erkrankungen sind die Haupttodesursache bei Typ-2-Diabetes. Doch mikrovaskuläre Veränderungen tragen zur Entstehung diabetischer Nierenerkrankungen bei, die oft zu terminaler Niereninsuffizienz führen und eine Nierenersatz-Therapie notwendig machen.

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„Herz- und Nierenfunktion beeinflussen sich gegenseitig“, betonen Zelniker und Braunwald, „durch systemische Hypertonie, neurohormonelle Aktivierung, Endothel-Dysfunktion und systemische Entzündung“. Insgesamt deute alles auf einen „Teufelskreis aus Typ-2-Diabetes, Herzinsuffizienz und chronischem Nierenversagen“ hin, der durch SGLT2-Inhibitoren möglicherweise durchbrochen wird.

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An der Pathogenese der diabetischen Nierenerkrankung sind ein erhöhter intraglomerulärer Druck, glomeruläre Hyperfiltration und fibrotische Prozesse beteiligt. Klinisch zeigt sie sich durch eine Abnahme der glomerulären Filtrationsrate (GFR) und/oder durch zunehmende Albuminurie.

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Wie genau die Inhibition von SGLT2 protektiv auf die intrarenale Hämodynamik wirkt – obwohl die GFR nach Behandlungsbeginn sogar leicht abnimmt – ist den beiden Autoren zufolge nicht eindeutig geklärt.

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Veränderungen des tubulo-glomerulären Feedbacks – ein Feedback-Mechanismus des renalen Tubulussystems, der die GFR der tubulären Resorption anpasst – könnten eine Rolle bei der neurohumoralen Aktivierung, der Aufrechterhaltung des Flüssigkeitsvolumens und der extrazellulären Elektrolyt-Homöostase spielen, so Zelniker und Braunwald.

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Feedback-Effekte oder natriuretisches Peptid

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Ein durch die SGLT2-Inhibitoren bedingter Anstieg der Natriumchlorid-Konzentration in der Tubulus-Flüssigkeit könnte aber auch eine Kaskade auslösen, die die GFR durch Verengung der efferenten Glomerulus-Arteriolen senkt. Das tubulo-glomeruläre Feedback supprimiert außerdem die Sekretion von Renin und dadurch die Produktion von Angiotensin 2.

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Und es kann zur Erweiterung der efferenten Glomerulus-Arteriolen beitragen, was den hydrostatischen Druck in den Glomeruli und die GFR noch weiter reduziert. Bei Patienten, die mit ACE-Hemmern oder Angiotensin-Rezeptor-Blockern behandelt werden, spielt letzterer Mechanismus allerdings wahrscheinlich eine untergeordnete Rolle, vermuten die beiden Autoren.

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Möglicherweise verringere die durch SGLT2-Inhibitoren bedingte Diurese und Natriurese auch die Konzentration an freiem natriuretischem Peptid, auch davon sei eine Verengung der afferenten Tubulus-Arteriolen zu erwarten, so Zelniker und Braunwald.

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Schutz trotz leichter GFR-Abnahme

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Beide Hypothesen – Veränderungen des tubulo-glomerulären Feedback und Verringerung der Konzentration an freiem natriuretischem Peptid – gehen davon aus, dass die SGLT2-Inhibition anfangs zu einer leichten Abnahme der GFR führt, die Reduktion von Hyperfiltration und intraglomerulärem Druck aber nierenschützend wirkt und so hilft, die Nierenfunktion zu erhalten.

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Bei hypovolämischen Patienten sollten SGLT2-Inhibitoren dennoch mit Vorsicht eingesetzt bzw. abgesetzt werden, um eine Verschlechterung der Nierenfunktion zu vermeiden, schränken Zelniker und Braunwald ein.

\r\n","createDate":"2019-09-12T13:41:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/d583cadc-df57-44a6-85bf-7fe89b0e528a/Main.JPEG","guid":"d583cadc-df57-44a6-85bf-7fe89b0e528a","newsType":1,"seoUrl":"wie-sglt2-inhibitoren-das-herz-und-die-nieren-schutzen-die-aktuellsten-erkennt","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":null,"tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":16,"title":"Studie der Superlative bei Typ-2-Diabetes: Dapagliflozin punktet bei Herzinsuffizienz, erfüllt aber nicht alle Erwartungen","newsContent":"

Vorläufige Ergebnisse der bislang größten, längsten und umfassendsten kardiovaskulären Endpunkt-Studie mit einem Medikament gegen Typ-2-Diabetes zeigen, dass der Hemmstoff des Sodium-Glukose Co-Transporters vom Typ 2 (SGLT2) Dapagliflozin (Forxiga®/Farxiga®, AstraZeneca) kardiovaskuläre Endpunkte günstig beeinflusst – dies aber augenscheinlich nur über eine Besserung bei Herzinsuffizienzen.

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AstraZeneca hat am Dienstag die Hauptergebnisse ihrer Studie DECLARE-TIMI 58 bekanntgegeben. Die Studie hat den Effekt von Dapagliflozin versus Placebo auf kardiovaskuläre Endpunkte getestet – dies über einen Zeitraum von bis zu 5 Jahren in 33 Ländern bei mehr als 17.000 Erwachsenen mit Typ 2 Diabetes mit mehreren kardiovaskulären Risikofaktoren oder etablierter kardiovaskulärer Erkrankung. Die endgültigen Ergebnisse sollen im November bei den American Heart Association (AHA) Scientific Sessions 2018 in Chicago, USA, vorgestellt werden.

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DECLARE ist einzigartig, weil es die erste kardiovaskuläre Endpunkt-Studie mit 2 co-primären Wirksamkeitsendpunkten ist. Und ein großer Prozentsatz der eingeschlossenen Patienten mit Typ-2-Diabetes – rund 60% – galten als Primärprävention, da sie keine offenkundige kardiovaskuläre Erkrankung hatten, sondern nur Risikofaktoren dafür.

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Dapagliflozin hat in der Studie den primären Sicherheitsendpunkt erreicht – die Nicht-Unterlegenheit bezüglich schwerer kardiovaskulärer Ereignisse (Major Adverse Cardiovascular Events = MACE) – und reduzierte zudem signifikant den zusammengesetzten Endpunkt aus Hospitalisierung wegen Herzinsuffizienz oder kardiovaskulären Tod, was einer der 2 primären Wirksamkeitsendpunkte war.

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Aber obwohl unter Dapagliflozin weniger MACE auftraten, erreichte der Unterschied zu Placebo in diesem Endpunkt (der der 2. Wirksamkeitsendpunkt war) keine statistische Signifikanz, heißt es in der Pressemitteilung des Unternehmens.

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Unterscheiden sich die DECLARE Ergebnisse, weil sich die Patientenpopulationen unterscheiden?

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Die DECLARE-TIMI 58 Ergebnisse stehen in einigen Aspekten im Kontrast zu denjenigen mit anderen SGLT2-Inhibitoren, etwa EMPA-REG OUTCOME mit Empagliflozin (Jardiance, Boehringer Ingelheim) und rund 7.000 Patienten und Canagliflozin Cardiovascular Assessment Study (CANVAS) mit Canagliflozin (Invokana, Vokanamet, Janssen) mit 10.000 Patienten.

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Beide SGLT2-Hemmer, Empagliflozin und Canagliflozin, senkten jeweils die MACE-Rate in ihren Studien – und mit Empagliflozin nahmen sogar die kardiovaskulär bedingten Todesfälle ab. In der Folge sind auch die Produktinformationen der beiden Antidiabetika in der EU geändert worden.

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Aber EMPA-REG umfasste fast ausschließlich Typ-2-Patienten in der kardiovaskulären Sekundärprävention (weniger als 1% hatten nur Risikofaktoren) während in CANVAS mehr als 60% der Patienten in der Sekundärprävention waren.

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Es ist wunderbar für die Menschen mit Diabetes, dass die DECLARE-TIMI-58-Studienergebnisse so klingen, als ob sie die günstigen Effekte auf die Herzinsuffizienz bestätigen, die sich bereits in EMPA-REG und CANVAS gezeigt haben. Prof. Dr. Vlado Perkovic

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Und weiter: „Doch das offensichtliche Ausbleiben eines klaren Benefits für den Standard-Endpunkt MACE steht im Kontrast zu den Ergebnissen der beiden früheren Studien – und es wird bedeutsam sein, herauszufinden, ob dies aus der größeren Zahl von Patienten ohne vorbestehende kardiovaskuläre Erkrankung resultiert, ein Zufallsbefund ist oder durch andere Faktoren bedingt."

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„Die renalen Endpunkte werden auch wichtig sein und wir sind sehr neugierig darauf, wenn man die starke Evidenz bedenkt, die die früheren Studien für einen Nutzen auch in dieser Beziehung geliefert haben“, betont Perkovic.

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In der Pressemitteilung des Unternehmens wird einer der Studienleiter von DECLARE-TIMI 58, Dr. Stephen Wiviott vom Brigham and Women's Hospital und der Harvard Medical School, Boston, USA, mit den Worten zitiert: „Die Resultate bieten überzeugende Hinweise, dass Dapagliflozin dazu beiträgt, ein bedeutsames medizinisches Problem einer diversen Gruppe von Patienten mit Typ-2-Diabetes zu adressieren indem es den zusammengesetzten Endpunkt aus Hospitalisierung wegen Herzinsuffizienz und kardiovaskulärem Tod reduzierte – und gleichzeitig ein Sicherheitsprofil hat, das den breiten Einsatz unterstützt.“

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Die vollständigen Ergebnisse von DECLARE werden beim AHA-Kongress präsentiert

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Laut AstraZeneca sollen die vollständigen Ergebnisse am 10. November beim AHA-Jahreskongress in Chicago vorgestellt werden.

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DECLARE-TIMI 58 ist eine randomisierte, doppelblinde, placebo-kontrollierte Multicenter-Studie, die den Effekt auf kardiovaskuläre Endpunkte von Dapagliflozin 10 mg einmal täglich im Vergleich zu Placebo getestet hat – dies additiv zur Standardtherapie bei mehr als 17.000 Erwachsenen im Alter über 40 Jahre mit Typ-2-Diabetes und multiplen kardiovaskulären Risikofaktoren oder etablierter kardiovaskulärer Erkrankung in 882 Zentren in 33 Ländern.

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Die Studie ist gesponsert von AstraZeneca wurde aber in Zusammenarbeit mit akademischen Untersuchern der TIMI Studiengruppe in Boston und dem Hadassah Hebrew University Medical Center in Jerusalem, Israel, durchgeführt.

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Die 2 coprimären Wirksamkeitsendpunkte waren (1) die Zeit bis zum ersten Ereignis des zusammengesetzten Endpunktes aus kardiovaskulär bedingtem Tod, Myokardinfarkt oder ischämischer Schlaganfall und (2) die Zeit bis zum ersten Ereignis aus dem zusammengesetzten Endpunkt aus kardiovaskulär bedingtem Tod oder Hospitalisierung wegen Herzinsuffizienz.

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Sekundäre Outcomes beinhalteten (1) die Zeit bis zum ersten Ereignis eines renalen zusammengesetzten Endpunktes aus einer bestätigten dauerhaften mindestens 40%igen Abnahme in der geschätzten glomerulären Filtrationsrate (estimated glomerular filtration rate = eGFR) auf unter 60 ml/min/1,73m2 und/oder eine terminale Niereninsuffizienz und/oder renal oder kardiovaskulär bedingter Tod und (2) die Zeit bis zum Tod.

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Auch wenn Dapagliflozin einer der ersten SGLT2-Inhibitoren auf dem Markt war, kommt er jetzt mit seiner kardiovaskulären Endpunktstudie relativ spät, da die Studie einer der längsten und größten war und so erst später beendet wurde. Inzwischen gelten die SGLT2-Hemmer als „game changer“ in der Behandlung des Typ-2-Diabetes – aufgrund der Meilenstein-Ergebnisse von EMPA-REG and CANVAS.

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Doch nicht alles ist eitel Sonnenschein in diesen Studien. So war in CANVAS, die Canagliflozin-Therapie mit einer Verdopplung des Risikos für eine Amputation der unteren Gliedmaßen assoziiert, was dazu führte, dass nun in der europäischen Produktinformation alle SGLT2-Inhibitoren einen Warnhinweis auf das erhöhte Amputationsrisiko haben. In den USA gibt es einen solchen Hinweis nur im Label von Canagliflozin.

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SGLT2-Inhibitors sind zudem mit einem erhöhten Risiko für eine diabetische Ketoazidose, für genitale Infektionen und für Frakturen in Verbindung gebracht worden – und erst kürzlich wurden sie assoziiert mit einer extrem seltenen aber lebensbedrohlichen Nebenwirkung, der nekrotisierenden Fasziitis des Perineums, auch Fournier's Gangrän genannt, eine bakterielle Infektion des Unterhautgewebes, in dem sich perineale Muskulatur, Nerven, Fett- und Blutgefäße befinden.

\r\n","createDate":"2019-09-12T12:22:00","status":1,"picture":"https://cdn.clinicways.com/news/e6a5d1a3-f723-4a0a-a2c1-d646dc3e7413/Main.JPEG","guid":"e6a5d1a3-f723-4a0a-a2c1-d646dc3e7413","newsType":1,"seoUrl":"studie-der-superlative-bei-typ-2-diabetes-dapagliflozin-punktet-bei-herzinsuffi","author":null,"categoryid":9,"mainCategoryid":0,"categoryName":"Obezite ve Metabolik Cerrahi","shortDescription":null,"tag":null,"categorySeo":null,"parentid":0,"referanceWebsite":null,"categoryicon":"category-icon-obesity","categorycolor":"3c989b","language":"De","newsList":[],"doctors":[]},{"newsid":13,"title":" Herzschutz bei Typ-2-Diabetes: ESC-Leitlinie setzt auf SGLT2-Hemmer und GLP-1-Agonisten â€“ Metformin nicht mehr Firstline fÃ¼r alle ","newsContent":"

Paris â€“ Die European Society of Cardiology (ESC) hat in Zusammenarbeit mit der European Association for the Study of Diabetes (EASD) eine neue Leitlinie zum Management und zur PrÃ¤vention der kardiovaskulÃ¤ren Erkrankungen (cardiovascular disease, CVD) bei Patienten mit Diabetes oder PrÃ¤diabetes verÃ¶ffentlicht.

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Die Empfehlungen spiegeln die jÃ¼ngsten positiven Ergebnisse groÃŸer kardiovaskulÃ¤rer Outcome-Studien (CVOT) mit den neuen Diabetes-Wirkstoffen sowie andere neue Entwicklungen wider.

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Die Leitlinie ist eine Aktualisierung der Version von 2013: Neben den Hinweisen rund um die neuen Antidiabetika auf der Basis wegweisender Endpunktstudien wird auch Metformin nicht lÃ¤nger als Firstline-Therapie fÃ¼r alle aufgelistet. Und: PrimÃ¤r- und SekundÃ¤rprÃ¤vention sind out, stattdessen soll das kardiovaskulÃ¤re Risiko der Patienten in â€žmittelâ€œ, â€žhochâ€œ und â€žsehr hochâ€œ klassifiziert werden.

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Prof. Dr. Francesco Cosentino vom Karolinska Institute und Karolinska University Hospital in Stockholm und Dr. Peter J. Grant von der britischen University of Leeds, die als Vertreter der ESC bzw. EASD Vorsitzende der Arbeitsgruppe sind, betonen die Masse an Studiendaten: â€žDie Leitlinie spiegelt die beispiellose Zunahme der zugrunde liegenden Evidenzen wider, auf die sich Ã„rzte in ihrer tÃ¤glichen Praxis stÃ¼tzen kÃ¶nnen.â€œ

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Die beiden stellten die Leitlinie auf dem ESC-Kongress 2019 vor [1]. Zeitgleich wurde sie am 31. August auf der Website des ESC online und im European Heart Journal verÃ¶ffentlicht [2].

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Welche Neuerungen gibt es?

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â€žIn den vergangenen 5 Jahre erlebten wir die aufregendste Zeit seit Beginn der Diabetesforschungâ€œ, sagte Cosentino, â€žweil wir zum ersten Mal in der Geschichte des Typ-2-Diabetes Daten aus mehreren Endpunktstudien vorliegen haben, die darauf hindeuten, dass der Einsatz von Glukose-senkenden Medikamenten bei Patienten mit kardiovaskulÃ¤ren Erkrankungen oder mit sehr hohem/hohem kardiovaskulÃ¤rem Risiko einen Nutzen fÃ¼r diese Erkrankungen hat.â€œ

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Die Leitlinien stÃ¼tzen sich auf Evidenzen aus den Studien zu SGLT2-Hemmern und GLP-1-Agonisten:

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\r\n\t
SGLT2-Hemmer: EMPA-REG-OUTCOME-Studie mit Empagliflozin (JardianceÂ®, Boehringer Ingelheim/Lilly), CANVAS-Studie mit Canagliflozin (InvokanaÂ®, Janssen), DECLARE-TIMI-58-Studie mit Dapagliflozin (FarxigaÂ®, AstraZeneca)
\r\n\t
\r\n\t
GLP-1-Agonisten: LEADER-Studie mit Liraglutid (VictozaÂ®, Novo Nordisk), SUSTAIN-6-Studie mit Semaglutid, Harmony-Outcomes-Studie mit Albiglutid, REWIND-Studie mit Dulaglutid (TrulicityÂ®, Lilly), PIONEER-6-Studie mit Semaglutid, CREDENCE-Studie mit Canagliflozin.
\r\n\t

\r\n\r\n

\r\n

\r\n\r\n

Ein wesentlicher Punkt der Leitlinie sei es, dass die kardiovaskulÃ¤ren Risiken bei Diabetikern auf der Grundlage von KomorbiditÃ¤ten und Krankheitsdauer neu klassifiziert wurden, anstatt alles nur als PrimÃ¤r- oder SekundÃ¤rprÃ¤vention kardiovaskulÃ¤rer Erkrankungen in einen Topf zu werfen.

\r\n\r\n

Nach den Leitlinien werden Diabetiker jetzt wie folgt klassifiziert:

\r\n\r\n

\r\n\t
mittleres kardiovaskulÃ¤res Risiko bei jungen Diabetikern ohne weitere kardiovaskulÃ¤re Risikofaktoren und noch keine 10 Jahre an Diabetes erkrankt
\r\n\t
\r\n\t
hohes kardiovaskulÃ¤res Risiko, wenn der Diabetes lÃ¤nger als 10 Jahre besteht und mindestens ein weiterer Risikofaktor vorliegt, ohne dass SchÃ¤digungen an den Zielorganen nachzuweisen wÃ¤ren
\r\n\t
\r\n\t
sehr hohes kardiovaskulÃ¤res Risiko, wenn eine kardiovaskulÃ¤re Erkrankung oder eine ZielorganschÃ¤digung vorliegt oder seit Ã¼ber 20 Jahren ein Typ-1-Diabetes besteht.
\r\n\t

\r\n\r\n

\r\n

\r\nWir stehen wirklich vor einem groÃŸen Paradigmenwechsel. Prof. Dr. Francesco Cosentino\r\n\r\n

\r\n

\r\n\r\n

\r\n

\r\n\r\n

Die Studienresultate legen nahe, dass diese neuen Medikamente fÃ¼r Patienten mit Typ-2-Diabetes und kardiovaskulÃ¤ren Erkrankungen oder sehr hohen/hohen kardiovaskulÃ¤ren Risiken empfohlen werden sollten. Das gilt etwa fÃ¼r Patienten mit Zielorgan-SchÃ¤digung oder mehreren kardiovaskulÃ¤ren Risikofaktoren, unabhÃ¤ngig davon, ob sie noch unbehandelt sind oder bereits Metformin erhalten.

\r\n\r\n

â€žWir stehen wirklich vor einem groÃŸen Paradigmenwechselâ€œ, sagte Cosentino und bezog sich dabei auf die Verwendung von Metformin. Denn: FÃ¼r Patienten mit Typ-2-Diabetes und manifester kardiovaskulÃ¤rer Erkrankung, also Hochrisiko-Patienten, empfiehlt die Leitlinie die sofortige Therapieeinleitung mit einem SGLT-2-Hemmer oder einem GLP-1-Agonisten oder eine ErgÃ¤nzung der bestehenden Metformintherapie.

\r\n\r\n

â€žDas ist wichtigâ€œ, erklÃ¤rte Grant in einer E-Mail gegenÃ¼ber Medscape, â€ždenn bisher haben alle Leitlinien Metformin als Erstlinientherapie in allen FÃ¤llen von Typ-2-Diabetes empfohlen. Die Evidenzen zeigen jedoch, dass dies nicht mehr die beste Strategie ist.â€œ

\r\n\r\n

Die Leitlinie stellt auch fest, dass der Benefit einer GLP-1-Agonisten-Medikation â€žhÃ¶chstwahrscheinlich durch die Reduktion arteriosklerose-bedingter Ereignisse zustande kommtâ€œ, wÃ¤hrend SGLT2-Hemmer eher die Endpunkte im Zusammenhang mit einer Herzinsuffizienz zu reduzieren scheinen.

\r\n\r\n

Die â€ženormen VerÃ¤nderungen der letzten 5 Jahre im Diabetesmanagement sind wahrscheinlich die grÃ¶ÃŸten Erfolge seit der Entdeckung des Insulins im Jahr 1924â€œ, so Grant.

\r\n\r\n

\r\n

\r\nDie enormen VerÃ¤nderungen der letzten 5 Jahre im Diabetesmanagement sind wahrscheinlich die grÃ¶ÃŸten Erfolge seit der Entdeckung des Insulins im Jahr 1924. Dr. Peter J. Grant\r\n\r\n

\r\n

\r\n\r\n

Im Anschluss wies er auf die folgenden wichtigen Aktualisierungen in der aktuellen Leitlinie hin:

\r\n\r\n

\r\n\t
â€žWir sollten nicht mehr von PrimÃ¤r- und SekundÃ¤rprÃ¤vention sprechen, sondern Patienten mit Diabetes als Patienten mit mittlerem, hohem oder sehr hohem kardiovaskulÃ¤ren Risiko einstufen.â€œ
\r\n\t
\r\n\t
Eine neue Endpunktstudie zu ASS (ASCEND) bei Diabetikern mit mittlerem kardiovaskulÃ¤rem Risiko ist der Grund, dass ASS nicht mehr bei Patienten mit mittlerem Risiko empfohlen wird, sondern die Anwendung auf Patienten mit hohem und sehr hohem Risiko auf individueller Basis beschrÃ¤nkt wird.
\r\n\t
\r\n\t
Zwei Studien mit PCSK9-Hemmern â€“ darunter eine Diabetes-Teilstudie â€“ fÃ¼hrten dazu, diese bei Hochrisikopatienten mit anhaltend hohen LDL-Werten unter maximaler Statin- und Ezetimib-Behandlung oder bei Statin-Intoleranz zu empfehlen.
\r\n\t
\r\n\t
Die COMPASS-Studie mit Rivaroxaban plus ASS bei Patienten mit stabiler KHK fÃ¼hrte zu der Empfehlung, diese duale Therapie zur lÃ¤ngerfristigen PrÃ¤vention kardiovaskulÃ¤rer Erkrankungen zu empfehlen.
\r\n\t

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Gleichzeitig sollte die â€žglykÃ¤mische Kontrolle nicht vergessen werdenâ€œ, warnte Grant, denn sie trage dazu bei, mikroangiopathischen Komplikationen an Augen, Nerven und Nieren vorzubeugen.

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Die Leitlinien empfehlen, einen HbA1c-Spiegel von unter 7% anzustreben, insbesondere bei jungen Erwachsenen, die noch nicht lange Diabetiker sind.

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Aufgenommen wurden auch LDL-Ziele von 2,5 mmol/l, 1,8 mmol/l und unter 1,4 mmol/l (100/70/55 mg/dl) fÃ¼r Patienten mit Diabetes, die ein mittleres, hohes bzw. sehr hohes Risiko fÃ¼r kardiovaskulÃ¤re Erkrankungen haben.

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DarÃ¼ber hinaus wird darauf hingewiesen, dass PCSK9-Hemmer bei Patienten mit Diabetes, die als Hochrisikogruppe fÃ¼r kardiovaskulÃ¤re Ereignisse angesehen werden, eindeutig erforderlich sind und dass ASS fÃ¼r diese Patientengruppe in Betracht gezogen werden kann â€“ allerdings nicht mehr bei Patienten mit nur einem mittleren kardiovaskulÃ¤ren Risiko.

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DisziplinÃ¼bergreifende Leitlinien

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Dr. Robert H. Eckel von der University of Colorado in Denver â€“ zwischen 2005 und 2006 PrÃ¤sident der American Heart Association (AHA) und ab Januar 2020 Co-PrÃ¤sident der American Diabetes Association (ADA) â€“ wurde von Medscape um eine Stellungnahme gebeten und schrieb in einer Mail, dass sich die ambulant tÃ¤tigen Ã„rzte im Allgemeinen an die â€žStandards of Medical Careâ€œ der ADA/EASD fÃ¼r das Diabetesmanagement sowie an die Leitlinien und die Stellungnahmen der AHA und des American College of Cardiology in kardiologischen Fragen hielten.

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Diese Version der ESC/EASD-Leitlinien fÃ¼r Diabetiker und kardiovaskulÃ¤r Erkrankte betone die Bedeutung der SGLT2-Hemmer und GLP-1-Agonisten. â€žDas schlieÃŸt die Positionierung als PrimÃ¤rtherapie gegenÃ¼ber dem Metformin bei Patienten mit hohem oder sehr hohem kardiovaskulÃ¤ren Risiko ein, was eine neue Art der Patientenklassifizierung ist im Vergleich zu der bisherigen therapeutischen Zuordnung in PrimÃ¤r- oder SekundÃ¤rprÃ¤ventionsgruppen kardiovaskulÃ¤rer Erkrankungenâ€œ, sagte Eckel.

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Dieser Artikel wurde von Markus Vieten aus www.medscape.com Ã¼bersetzt und adaptiert.

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3. Der Nachsorgeprozess ist ebenso wichtig wie der chirurgische Erfolg des Chirurgen, bei dem Sie operiert werden.

4. Beantworten Sie die Meinungen Ihrer Familie und Freunde angemessen.

5. Denken Sie daran, dass Sie mit Ihrem alten Leben zusammen, auch Ihre alten Gewohnheiten ändern müssen.

6. Sie sind nicht allein. \r\n

7. Wenn Sie sich nicht sicher sind, verschieben Sie die Operation.

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